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つっつん
自身にADHDの診断が出ましたが、アスペルガーも入っているのでは?と考えている子持ちママです。
よろしくお願いいたします。
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した質問
最近ADHDの傾向があると診断された主婦です

息子が2人います。今、上手く家事や子育てが出来てないと感じ、ダメな母親だと自己肯定感低くなっています。5歳の長男はASDの診断を受けており、2歳の次男は診断はまだですが明らかに動きが多くての掛かる子です。私は家事全般(特に片付け)が苦手、先延ばしにする癖があり優先順位をつけることが苦手、外では母親同士のちょっとした事で傷つき易く家に帰っても引きずってしまう...けれど他の人には悟られたくないので、PTA活動など他の母親と交わる時、はなるべく普通に普通に見えるようにと常に気を張っています。けれど家に帰ると疲れ切ってしまいそのしわ寄せが、家族、そして配慮が必要な息子達にいってしまうのをとても情けなくおもっています。私の苦手さは独身の頃から変わらないのですが、当時はたまたま周囲に理解があったり大目に見てくれる人が多かったのかちょっと変わった「天然」さんで済んでいました。けれど現在子供を育てるという重圧、他のママ友の御宅できちんと皆が家事をしている様子、発達障害の親の会でもきちんと子供のサポートをしている他の母親の様子をみたり聞いたりするにつけ、自分だけがダメなのではないかと不甲斐なさに落ち込む日々が続いています。とは言っても子供達の母親は私しかいないのだし、前をむいて頑張るしかないな、とも思っています。我が家と同じ様な親子で特性を抱えられている方のお話をお伺いしたいです。生活上の工夫、心構え、同じ様な思いをされいる、などどんな事でもお話聞かせて頂けると嬉しいです。最後まで読んでいただきありがとうございます、乱文で失礼しました。

回答
リロたんさんが無理しない程度のベストを見つけてください。 わたしはうつで&娘がADHDです。 普通にみえるようにしていると疲れるので、オー...
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初めての投稿です!長文失礼します

気を悪くさせたらすみません。もうすぐ三歳の男の子なんですが、一歳半の検診で引っかかり、まだ小さいし様子を見る感じで過ごして来ました。今年から保育園に行き出し少しずつ喃語ですが種類は増えて来ました。しかし言葉にはなっていません。言葉が出なくても意思疎通が出来てれば心配は少ないんですが、名前を呼んでも振り返るのはたまに…他にも色々、偏食、じっと出来ない、場所を選ぶ、靴のこだわりがある、置く場所のこだわり、真似っこ遊びが出来ない、コミュニケーションが取るのが苦手、遊び方のルールを教えても理解せず自分の遊びたいように遊ぶ、して良いこと悪いことの区別がなかなか出来ない、などまだまだあるんですが、先日保育園での心理療法の面談を半年ぶりに受けたらやっぱり発達障害の可能性を言われました。なんとなく感じてはいたのですがやっぱり心やられました…けど受け止めます!今は先生が1人多くクラスに入ってくれてるので息子についてくれています。(ずっとではないですが、何かする時に手助けしてくれています)しかし来年進級にあたり今のままでは周りについて行くのが難しいので病院で診断を受けて専属の先生を付けてもらう段取りを取った方がいいと言われました。私は今年入る時も専属の先生を付けようとしましたが、主人や義親は息子を発達障害ではなくちょっと遅れてるだけとしか言いません。認めたくないのか周りの目が気になるのか分かりませんが、一番大変なのは息子ですし一番見てるのは私なので、モヤモヤします。そしていつもこの話になると主人は怒ります。夫婦関係は悪い時が多く精神的にも疲れます。相談したくても否定的なのでどうしたらいいか分かりません。市の保健センターに後日検査しに行くのですが数値が出てから話はしようと思いますが、皆さんは夫婦で協力的ですか?自分だけで行動していますか?診断された時どういう行動をしてきましたか?色々分からない事だらけで不安で…テレビを見させ過ぎたのかとか話しかけが足らなかったのかとか色々後悔もあります。主人にも周りと比べられる時があり、〇〇ちゃんは子育て上手いよなとかお前は息子に怒れてないとか(怒鳴ったところで言葉の理解がしてるのか分からないので説明しもってあかんやろ?って怒っています)主人は息子が悪いことをしたら怒鳴り散らします。けど息子がパニックなるので怒鳴らんといてと言ってから少なくはなりました。皆さんは子供が悪いことをしたらどんなふうに怒りますか?私はまあまあ心が弱くすぐ泣いてしまいます。強くならなくてはいけないんですが…何もわからない事だらけなのでアドバイスお願い致します!

回答
らららさん 回答ありがとうございます! 息子さんは幼稚園に求める事とかありますか? 主人や義親には 療育の説明の仕方を そういう風に言っ...
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発達相談で知的な遅れはなく、視覚過敏や行動面が気になると言わ

れ様子見の息子(小3)がいます。今日、久しぶりに小学校から電話が来ました。内容は、息子が友達A君の赤白帽を奪い、A君が返してと言っても返さず、運動会用に縫い付けてあったハチマキを引っ張って取ってしまい、子供同士では話し合って解決済みだけど、その件でAくんのお母さんが学校に電話をしてきて私と話をしたいとおっしゃっているので、電話番号を知らせてもいいですか?という内容でした。その時、息子は別の友達の誕生会に呼ばれていて留守だったので、息子の言い分を聞けずに、A君のお母さんから電話が来てしまいました。A君のお母さんは強めの口調で「忙しくて縫う時間もなくて、やっと縫ったハチマキが切れてるんです!どうしてこうなったか子供に聞いたら、○○さん(うちの息子)が返してくれなくて引っ張って取ったと言ってます!どうしてこんな事をするかな!?と、これは言わなきゃいけないと思って電話しました!」と話されました。ハチマキが切れてる?縫い糸が取れたと先生は言っていたので、私が「そんなに強く引っ張ったんですか?」と聞いたら「はい!子供がそう言ってます」と…。私は、息子が遊びに行っててまだ理由が聞けない事と、先生からの電話で初めて知った事を話し、せっかく縫い付けたハチマキが取れて(切れて?)しまった事を謝りました。そして、理由が解ったらまた電話を差し上げます、と伝えたら「忙しいし、そこまでしなくていいから、なんでこんな事をしたのか息子さんとよく話し合って下さい!それだけお願いします!」と言われました。息子が帰ってきて「今日、学校で何かあったでしょ?」と聞くと「え??何だ??」とパッと思い出せない様子だったので「A君のハチマキ取っちゃったんだって?」と私が言うと「あぁ~あれね、赤白帽でしっぽ取りゲームしてて、俺がAのしっぽゲットしたらいきなり返して!って言われて、は?ゲームの途中だからダメって言って、他の友達追いかけてたら、俺の後ろからAがサッと奪って行ったんだ」と…。私が「それ、先生にちゃんと話した?」と聞くと、しっぽ取りゲームの事すら話していなくて「Aが俺が返してくれなくてハチマキが取れちゃったって先生に言って、俺が謝って終わった」と…(-_-;)「ハチマキ取れたなら、ハチマキ引っ張っちゃったのかもしれないなー、後ろから取られたから見てないしわからないけど」と言う感じでした。普段、自分に不利な事もばか正直に話して、私に怒られるハメになる息子なので、言ってる事は本当だと思います。息子には、謝るだけじゃなくて、ちゃんと理由を話さなきゃいけない事も言って聞かせました。この後、先生に電話して息子の言い分を話しました。先生は「一方の言い分しか聞かずにすみませんでした、明日○○さん(息子)とお話します」と言ってくれましたが、きっとAくんのお母さんには伝わりませんよね…。A君もお母さんが怖くて本当の事を言えなかったのかも…。A君のお母さんは、懇談会でも大勢の前で挙手して不満を先生にぶつけるような方なので…私も怖いです…このまま水に流したほうが良いでしょうか…。

回答
今日、先生から聞き取りの結果の電話が来ました。息子の言った通りだったらしく、A君も認めたようです。A君のお母さんにも伝えると、先生のほうか...
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どうやったら痩せられるのか?悩んでいます

こんにちは。30代の会社員です。ADDと診断されています。この間会社の健康診断があったのですが、そこでついに「肥満」の診断がくだってしまいました。身長146cm、体重57kg。確かに立派な肥満です。お医者さんからは「運動してください」と言われますが、私はとにかく運動や体を動かすことが大嫌いなのです。休日は家から出ないどころか、トイレすら面倒くさくてギリギリまで行きません。また飽きっぽくて、何かが続いた事がありません。仕事だけは何とか行っていますがそれ以外はまるでダメ。お風呂は何とか入るものの、ヘアケアやお肌のケアとかもせいぜい1日出来ればいい方。会社にもすっぴん。ジョギングやジムの最高記録は2回。自己管理が苦手でコンプレックスになっているくらい、物事を継続できないダメ人間なのです。言語性優位型だからなのか、頭の中でぐるぐる色んな考えは次々浮かんできますが、それを実行に移せないのです。そのくせストレスがたまるとすぐに暴食に走り、ここ数年間食をしない日は1日もありません。ひどい時は1晩でポテチ3袋空けたこともあります。そんなことをして気分がいいわけでもなく、いつも後悔と自己嫌悪…。こんな自分がほとほと嫌になります。親からもデブ、デブと言われ会社でも太ったと馬鹿にされてます。こんな自分から脱却したいです。痩せて、シュッとした見た目になりたいです。ちゃんと身だしなみに気を使える人間になりたいです。こんな怠惰な自分を変えたいです。皆様はどうやってダイエットや身だしなみを頑張っていらっしゃいますか?お知恵をお貸し頂きたく。よろしくお願いします。

回答
こんにちは~(^◇^) 万年ダイエッターの私…。つい他人事と思えず書き込みしちゃいます。 独身時代、今度こそ痩せる、痩せてきれいになると...
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父「殺す

これ以上痩せたら殺す」先週末に、父から目の敵のように言われました。過食症(嘔吐無し)である私は、かなりのデブでした。豚に人権はない!とでも言いたげに、父から「で~ぶwww」「贅肉つまむぞwww」「ホームレスの格好だな(←サイズないからジャージなんですけどね)」「0.1トン!(100kg)」「脚が大根だなwwww」と、常にからかわれていました。ホームレスの格好については、父の機嫌が悪くなれば、父は詰責しては、サイズの合わない洋服を自己負担で買わされたこともありました。お金の無駄でしたね。いい加減に堪忍袋の緒が切れた私は、今年から有酸素メイン、さらにカロリーを600kcalまで制限(PWS、甲状腺機能低下症のため)するなど、厳しいダイエットに励んできました。そしたら先週末、父が私のおしりや脚を触って、「痩せて来たな。また摂食障害が悪化したのか(怒)」といっては、「痩せたら殺す!」「家から出ていけ!」と暴言を吐かれました。セクハラ行為もきもちわるかったです。昔から父は贅肉(太もも、おなかなど)をつまんでくるので、生理的に嫌でした。それをいうと殴られるので、我慢するしかなかったのですが。また、「3kg体重増やせ」と言い出す始末です。まだ下半身がユニクロのLサイズを着れないので、私はまだまだ豚です。というよりまだBMIが23以上あります。増やしたら駄目でしょう。健康的にも。こんな時、自分はどう対処すればよかったのでしょうか?仮に本当に家から追い出された場合、自分はどうすればいいのでしょうか?それと、頭を強く叩かれるのも殴られるのも、精神的に参ります。ちなみに甲状腺機能低下症は最近発覚しました。もやしダイエットしてから、初めて体重が落ちたのは、こういった因果があったんだなあ、と感じる今日この頃です。たぶん、もしかしなくても、クレチン症だったのでしょう。PWSに加えてこれですから、人生悲観せざるを得ないです。親に「もっと健康に生んでくれればよかったのに」と攻撃した方がいいでしょうか?人生ハードモードです。

回答
drymangoさん。花子さん。回答ありがとうございます。 家を出るのが最善であるのはそうなのですが、以前役所に相談しても、何の解決にもな...
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お世話になっております

私が初回で質問させていただいたことに加えて、自分に対する肯定感のなさと、自分から離れてしまうことに悩んでいます。誰かと仲良くなりたくて(「恋愛のようなもの」に発展する場合も含む)、最初は他人接触モード(内心は話さない)で行って、大丈夫そうかなっていうくらいになってから「実はね...」といわば後出しじゃんけんみたいな感じで話してしまいます。幸いなことに相手が「だからなに?全然気にしないよ」と言ってくれる人がほとんどで、最初は安心するんです。でも、別の個人的なそれこそ精神的に何かをくらうのが発端になって1日の中での感情の起伏がコントロールしにくい,出来なくなる日が毎日になってきたら私は自分から距離を置くんですが、相手が心配してくれてる中でも、感情がコントロール出来なくなるのが毎日になると「迷惑をかけたくない」っていう理由に加えて、相手を疑うことが出てきます。「ホントは邪魔なんでしょ」とか。それからが止まらないんです。相手にバーっと「○○なんでしょ?!」と言う訳じゃなくて、自分の中にためてって圧縮しての繰り返しで。それで結局私から仲を終わらせたわけではないけど、私が一方的に距離を置く形になっていて今の年齢でもなんだかんだ一人でいます。傍から見たら身勝手なバカに思うかもしれません。こういうことを同世代の信用できる子達に言うと「あんた全然キャピキャピした生き方してなくて同世代とは思えないね、シビアに生き過ぎだよ、もっと軽くいこうよ」と言われます。確かに自分の中の決まり事については「こんな感じで〜、」っていうのはイヤで少なくて、例えばたまにしかしない資格勉強は範囲だけ勉強というよりは注釈のことも細かく知っていなきゃすごい不安とかはあります。私が考え過ぎなのでしょうか。こんな状態でこんなことを考えるからダメなんでしょうか。乱文で申し訳ありませんが、みなさんはどうされていますか。

回答
はじめまして。 前回の質問も読ませていただいたのですけど、もう診断を受けている方でしょうか?そうでないとしたら、まず専門科にかかってみては...
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