大樹さん
2019/05/20 00:08 投稿
回答 18 件

自分が生まれてきたから生まれてきたことは間違いなんじゃないかと最近思っています。自分が生まれてきたことに怒りや悲しみでいっぱいです。毎日死にたいと考えてしまいます。どうしたらいいでしょうか？

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毎日起こられるのが辛い。この前それで死のうとして包丁が指に刺さって痛かったし、また迷惑かけるつもりかと怒られ、もう死ねる気がしないが、いきるのがしんどい。すべて自分のミスから始まるからすべてワタシがいけないので辛いとも言えない状態。ほんとにしんどいです。こんな日々があと数十年あるかと思うと憂鬱でしょうがない。自分では無意識なことが多いからなおさら辛い。どうしたらいいですか？
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～
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2019/04/14 投稿
ここ最近、対人関係がうまくいかず悩んでいます。特に怒られた時の怒られ方がよく分からないんです。いつも人のせいにしてるように見えたり泣き真似してるように見えたりめちゃくちゃイライラされるんです、どうしたらいいですか
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～
回答21件
2019/07/14 投稿
僕は多分反抗挑戦性障害かもしれないのですが、今２０歳です。私はADHDで昔から親に叱られたり友達や妹にも叱られたり嫌われたりで学校でも同じ学年わもちろんのこと他学年からも嫌われるくらい浮いていたので今まで高校までは生きようと思って行きたことがなくむしろ行きたくないと思っていて、小二の頃から何度も自殺未遂を繰り返してきたのですが、やっぱり死の恐怖で体が震えてそこで終わってしまうことが多く、数年前橋から落ちようとして家族全員に迷惑をかけ去年の春にカビキラーを飲んだ時は親に叱られ周りにも迷惑をかけてしまいそこからはもう死のうとはしなくなりました。ただ今まで人生の目標っぽいものはあったものの「生きるなら」ということでありできるなら死にたいという気持ちに変わりはなく行きていたので何をしようとしてもやる気がなくやったとしても中途半端になってしまいます。どうしたらいいですか？
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 高校
回答5件
2019/02/20 投稿
いつも怒られることばかり気にしてしまう！怒られるから生きるこう言う風になってしまい実際いきたいとは全く思はないが生きないと怒られるしいざ包丁を持ったり橋の上に立ったりクビに縄を巻いたりすると怖くてやめてしまうからと言うだけでいきたいと思えない！辛い！だから大学受験中だが一切身が入らず！怒られないならなんでもいいで実際行動してしまっている。勉強するふりをした様につくろってしまい繕いきれなかったら嘘でごまかす。だから怒られるますますやる気をなくす。この悪循環どうにかしたい！
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 大学
回答6件
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死にたい
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回答12件
2018/05/20 投稿
アンガーマネジメントを実践して半年程になりますが、なかなか怒りを抑える事が出来ません。 やっぱりアンガーマネジメントが向いていない人間なのでしょうか？
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～
回答4件
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いつもお世話になっております。 20代、自閉症スペクトラム当事者です。 怒りをコントロールできないのが悩みです。 仕事先では、明るく真面目な人間を装っているのに、家の中ではすぐ怒り、物にあたる、暴言、奇声、軽い自傷など、酷い内弁慶です。 幼少期から癇癪持ちで、中高生になってますます悪化しました。 成人してから発達障害とPMSが判明し、漢方治療中です。 今は怒りを少しは抑えられるようになりましたが、 同居している祖母に対しては全然我慢ができません。 祖母は思ったことをすぐ口に出す人で、昔、自分も家族も言葉の暴力で傷つけられました。 悪気はないようだし、最近は祖母なりに気をつけているので、もう水に流したいです。 しかし、自分のミスを祖母がカバーしてくれた時でさえ、理不尽と分かっても怒りが反射的に出ます。 頭では分かっても、止められません。 学生時代のいじめや父親に捨てられたことなどフラッシュバックした時も、怒りが出ます。 不安、悲しさからくる怒りの止めかたを教えて下さい。
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～ コントロール いじめ 自傷 癇癪 仕事
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中1女子です。 怒りの感情が抑えられず困っています。 私も怒りたくて怒ってるんじゃないんです。 嫌なことがあると、怒りたい気持ちがのどまで上がってきて我慢しようとするんですができなくて、すぐ怒ります。 どんなに些細なことでもすぐに怒るので家族にも嫌われています。 学校では怒らないでしょ！！と言われたこともありますが、それは怒っているのを相手にぶつけないだけで、勝手にトイレで泣いたり、してるんです。 家で怒ってしまう時も一人になれたらいいのですが、一人になろうとすると「ほらまた逃げた」と言って一人にさせてくれません。それを無視すると後々ややこしいことになります。 アンガーマネジメントの本を読んで、6秒待つとか試してみたんですがうまくいかず諦めました。 怒ってからあぁまた怒っちゃった…どうして我慢できないんだろう…最低だな‥‥といつも落ち込みます。 どういたら癇癪を抑えられるようになるでしょうか？
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ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～ 大学
回答15件
2017/11/18 投稿

この質問への回答
18件

https://h-navi.jp/qa/questions/131751
おまささん
2019/05/20 07:44

おはようございます。
また怒られちゃったのかな？
お返事の最後にやっと本音として怒られた事がちらりとみえました。これだけが本音なのでは？毎回死にたくなるのも怒られるからでしょう？
怒られると凹むのはみんな同じだと思いますよ。
あと、死にたいと考えた事ない人も稀ではないかな？
順当に遅ればせながら成長しているのでは？
あとは社会性を増やせるような活動を少し増やしてみたらどうですか？こんなところでおばちゃんとつながってないで、リアル若者たちと話をしましょう。
今は予備校はやめたの？

怒られる事になれなくてもいいけど、ピンチをチャンスにかえるくらいの気持ちを怒られた内容の中から探すくらいの気持ちで頑張ってください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/131751
退会済みさん
2019/05/20 01:58

とりあえず寝ましょう。

話は明日起きてからです。

Qui ratione non. Laborum earum impedit. Alias nihil maxime. Et dicta omnis. Qui ipsum labore. Neque ipsa corporis. Sit sequi rerum. Quia est autem. Quia temporibus doloremque. Et architecto vel. Sit delectus harum. Repellat quis rerum. Omnis et rerum. Adipisci quam repellat. Reprehenderit ab magnam. Perferendis nisi autem. Id consequuntur cupiditate. A nobis exercitationem. Cumque quia quos. Libero iusto aperiam. Quasi molestiae rerum. Ratione dolorem consequatur. Error adipisci similique. Culpa labore quos. Asperiores perferendis et. Laboriosam eos quam. Vero magnam blanditiis. Hic labore ducimus. Dolor consectetur velit. Autem quod est.
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https://h-navi.jp/qa/questions/131751
ふう。さん
2019/05/20 00:15

何か育てるといいと思います。ボランティアに行くのもいいと思います。バイトができたらお小遣いも増えてさらにいいです。若者サポートステーションに行くといいんじゃないかな？お住まいの地域にどんなものがあるか調べてみてください。お部屋の掃除もできると、スッキリします。歯ブラシを新調するとかもおススメです。

Eligendi assumenda eius. Hic distinctio cupiditate. Pariatur natus nostrum. Corrupti aperiam iusto. Tempora suscipit aut. Sit eos et. Quis laudantium ut. Eum ullam cumque. Accusantium quia quibusdam. Modi blanditiis quia. Numquam voluptas iure. Rerum architecto reprehenderit. Fugiat qui alias. Beatae consectetur facere. Atque enim necessitatibus. Eos eum reprehenderit. Ipsa distinctio porro. Quos sit voluptatem. Illo assumenda voluptatem. Odit voluptas est. Accusamus explicabo officiis. Magnam molestias omnis. Enim ut ducimus. Eum occaecati optio. Perspiciatis illo aut. Sint unde illo. Quam ea nihil. Iste vel non. Iure nemo praesentium. Nihil minima voluptatem.
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https://h-navi.jp/qa/questions/131751
退会済みさん
2019/05/20 01:07

ADHDとASDの当事者です。

まず、生物学的な話をしましょうか。
人間なんて所詮細胞を最小単位とする、よく出来た化学反応炉にすぎません。
やれ心だ魂だなんて言いますが、化学反応の結果をそう認識しているだけです。
"生きてる価値"なんて考えるのは人間の傲慢なんですよ。

でもまぁ、それじゃああんまりにも虚しいから哲学ってものがあるんです。
人間は所詮生物でしかないのだけれど、言語を獲得し、論理的思考を身につけました。
それなのに、じぶんたちが良くできた化学反応炉だと割り切ってしまうのは虚しいので思想とか哲学の体系を作りあげたわけです。

だから、質問者様の気持ちは肯定できるし、同時に否定もできるんです。
社会に溶け込めず、生命維持に苦労する我々発達障害当事者は、生物としては他者に劣る面もあるでしょう。
一方で、思想や哲学という人間独自の体系から考えれば、オリジナルな考え方をする発達障害当事者は強者なのです。

ま、こんなことを言っても始まらないので、死にたいという気持ちが強い時には、24時間対応の相談電話に掛けてみてください。
プロが対応するので、希死念慮も薄まるでしょう。

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射命丸さん
2019/05/20 22:09

叱られるのは 誰からなんですか？
学生さんなら 親御さんか バイト先などの上司でしょうか？
叱られる内容が わかりませんので どのくらいなんでしょうか？
叱られと言う事は 貴方が まだ言って治ると思われていると言う事です。
叱ってもダメな人には 人は何も言わないし相手にもしませんよ。
口が災いの元なら 自分の話は 我慢して まずは聞く事から 始めてみては どうですか？

大学には 入ったばかりですよね。
楽しい事は ないのですか？
サークルなどに色々入ってみて 色々 チャレンジしたり 忙しくなったら 考える時間が少なくなり
悩みも減りませんか？

In ut nisi. Et nobis eligendi. Labore est veniam. Expedita quo reiciendis. Blanditiis sed ipsa. Ea explicabo nisi. Voluptatum ut omnis. Et aperiam labore. Sed in nihil. Beatae facilis quam. Dolorum ea qui. Cumque molestias sapiente. Sed quia magnam. Quo iusto odit. Vel facere est. Enim et omnis. Dolor illum quia. Cum qui ipsum. Enim sed quae. Omnis atque voluptatem. Minima reiciendis et. Repellendus aliquam nostrum. Sapiente ad quia. Dicta doloribus qui. Nihil dolorum quibusdam. Cum omnis sed. Dolores ipsam maiores. Vitae architecto aut. Consequuntur maxime quia. Rerum sit eos.
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https://h-navi.jp/qa/questions/131751
退会済みさん
2019/05/21 08:39

３浪は回避できたのですね、入学おめでとうございます。

怒られるのは誰からなのですか？
大学でならまだ人間関係がしっかりできていないので、死にたくなるほどの怒られ方はないと思うのですが、主様はアドバイスや注意を「怒られた」と思ってしまう傾向がありますか？

それかお父さんからですか？
もしかして「妥協して入学した大学だし・・」「ほんとは○○大学に行きたかった」「やりたい事が出来ない大学だ」等々で、休んだり遅刻したりしてませんよね？
そうなら怒られて当然です。

主様は同じことで怒られてているんじゃないかと思います。その歳になって怒られることなんてそれほどパターンは多くないと思います。ご自身は色々な事で起こられると思っているかもしれませんが。どんな時に怒られますか？それを明確にすることが第一歩です。凹んでシュンとしてるのに、すぐまた同じことの繰り返し・・・。
怒る側も何度注意しても直らない事に対しては、語尾も荒くなります。
ここでも文言は違いますが、同じことを質問していますよね。
それが目の前にいる自分の子供となれば冷静でいられなくなるお父さんの気持ちが分かります。




Qui ratione non. Laborum earum impedit. Alias nihil maxime. Et dicta omnis. Qui ipsum labore. Neque ipsa corporis. Sit sequi rerum. Quia est autem. Quia temporibus doloremque. Et architecto vel. Sit delectus harum. Repellat quis rerum. Omnis et rerum. Adipisci quam repellat. Reprehenderit ab magnam. Perferendis nisi autem. Id consequuntur cupiditate. A nobis exercitationem. Cumque quia quos. Libero iusto aperiam. Quasi molestiae rerum. Ratione dolorem consequatur. Error adipisci similique. Culpa labore quos. Asperiores perferendis et. Laboriosam eos quam. Vero magnam blanditiis. Hic labore ducimus. Dolor consectetur velit. Autem quod est.
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15件
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30歳女性です 社会人になってから仕事でつまずく事が多く自分で発達障害を疑う様になって一度受診したら何らかの広汎性発達障害の可能性が高いグレーゾーンと診断された身です。 仕事の覚えが悪く(正確には仕事の流れとして点と線で覚えられない、ニュアンス的な指示がわからない、当たり前のことをミスる)、慣れるまでそうとうかかる上、側から見たらおかしな行動を取ってしまったりそれまでの対人時の振る舞いにも自信が持てずにいます。 側から見たらおかしな行動というのは、入社して更衣室を教えてもらったは良いもののそこは土足禁止なのにマットが見えず土足で上がって引かれるなど、上司が客数が少ないため自分が上がると言ったのにそれが耳に入ってこず(耳が悪いというよりは耳から入る情報処理ができない？)私が帰っていいと言われたと思って勤務終了時間前に帰ろうとしたなど。当たり前の事をミスるというのは、例えば冷凍物を解凍する際レンチンした後冷ます必要がある時、ザルにあげたはいい物のザルの下に皿を置いてないため水が流れ続け冷えない(でも家事だとしたらこんな事にはならず冷やすという目的に沿ったきちんとした行動が出来る)、ビュッフェ等で表に出ている品が少ない時裏に引っ込めて追加する作業で古い物を手前によそって新しい物を置く側によせる等。←これに関しては教育係によってやり方が違うため(めんどうなので慣れた人テキトーな人は省いてる)、余計に私がどちらのやり方に寄せるか、またはAのやり方でやった時に違うやり方のBに見つかり出来てないと見なされ指導される等が起きたり、そういう事が続くと私がしてない事でも私がその場にいて作業をしていたせいでミスの発覚時私がやったんじゃないかと疑われたり、色々な面でエラーが起こっています。マスターするまでその調子だと流石に居続けるのにキツい物があります。 心療内科のため受診料も投薬代もかかりますし、SNSの当事者の方が服薬時の副作用等の書き込みがあったため治らないのにお金だけかかるため治療はしていません。 もっと具体例を挙げたらキリがないんですが、、、 私と同じ事が起きてる方いますか？？

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2023/07/05 投稿
診断 ADHD（注意欠如多動症） 19歳～

春から専門学校に通う娘ですが、急に体のスイッチが入り『学校に疲れた、行きたくない』と言い、それからベッドから動かなくなり1週間前から学校に行かなくなりました。 何となく、学校での交友関係が築けないのが原因かな？とピンと来ました。 その後、学校担任から連絡が来て、初めは誰か居たけど今は一人で過ごしている。と教えていただきました。 実は高校生の時も同じ経験をし、不登校になり転校をしました。 転校先は、娘に合う子がいた様で楽しく過ごせた様です。 今の娘の状況は、私の話に聞く耳持たず、しかし先日は担任と面談をしに放課後を使って学校に行きました。 本当の目的は自分の将来の夢に学び行く為だから、そこを上手く切り替えてくれれば良いのでしが、娘には友達が出来ない事で全てが上手く行かない様です。 先生が娘とメールのやり取りをしてくれてますが、私はどう接していけば良いのか分からなくなりました。 まずベッドから動かない、起きない。 私の話に全く話してくれない。 また学校を辞めてしまうのか‥。 辞めてしまったらなかなか職を探すなんて厳しいでしょうし、、 あんなに将来の夢の為に進学した学校で頑張りたいと語っていたのに、早々にこう言うことになってしまうとは。 娘は発達障害持っているんだろうなぁ、と思います。 診断はして貰っていませんが、兄弟に自閉症とADHDの子供がいるので。 アドバイス頂けたらと思い投稿しました。 宜しくお願いします。

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2021/05/30 投稿
不登校 高校 先生

モチベーションについて・・・　 息子21歳　無職　ADHD/ASDの診断を受けたばかりです。　2年ほど「半ひきこもり」の状態ですが、遊びに行ったり、こづかい欲しさに単発バイトを思い付きでやってみたり（月1程度？）はします。　昼夜逆転生活で、夜はネットゲームにハマっています。　 　 大学受験に失敗し、進学した専門学校も数ヶ月で通わなくなり、そのまま今に至ります。　アルバイトも続かず、なし崩し的にダラダラと自宅で過ごしています。あまりに無気力なので心療内科を受診したら、今般の診断がでたわけです。 （それまでは普通に高校卒業まで気づかずに生活していました。色々メンドクサイ子ではありましたが） 就労移行支援事業所など数か所を見学しましたが、体験すら受け付けません。　デイケアにしても就労にしても、本人に生活改善の意欲がないので「はじめの一歩」すら踏み出せません。　何となくこんな生活をしているのは良くない　とは思うようですが、「何とかしなければ」と行動に移すことが出来ないでいます。　 そんなこんなで体重も30キロ近く増え、体の健康も心配です。 発達障害を受け入れて、かつ前向きに生きていく「気力」「モチベーション」を持たせるには、どうしたらよいでしょう？ このままでは、何の福祉サービスも、受ける段階にすら到達できないと、親としては心配で仕方がありません。 まずは生活改善と、最終的には就労を目指して欲しいと、思っています・・・

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2019/06/17 投稿
19歳～ 高校 就労移行支援事業所

先日、娘が「死ぬ」と電話をかけてきて、警察に保護してもらいました。 何かあった時に衝動的な行動に出る事が今までも何度かありました。 リストカットもしていた時があります。 気持ちの浮き沈みが激しく、沈んだ時の行動が非常に不安です。 娘は24歳なのですが、自分自身に何らかの劣等感を持っているように感じます。 人から否定されると、「自分は生きている意味がない」などと考えてしまうようで、ひどい時は自殺行為に走ってしまう事があります。 何とか精神的に安定させる方法はないものでしょうか？

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2022/01/15 投稿
19歳～

自閉症スペクトラムと診断されています。思えば、勉強、スポーツ、遊び、すべて必死に頑張ったけど何も得られなかった。 むしろ傷ばかりを負った。 生きる気力を失った。 そもそも生まれて来なければよかったと思う。自分が生まれてなければ両親も幸せだったはず。 発達障害の安楽死権利、あるいは出生前検査で発達障害と判断された場合の堕胎義務が必要だと思う。 そう思いませんか？ もう生きるのは、嫌です。

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2017/08/26 投稿
遊び ASD（自閉スペクトラム症） 診断

発達障害者がこれからどう生きて行くべきなのか。 ２３歳の発達障害者（asdとadhd）です。 診断されています。 今現在、関東地方（地元）を離れてとある地方の会社で働いています。 クローズです。 最初の部署では、臨機応変さが求められました。 私は臨機応変に動けないという特性が特に強いです。 マニュアルを作っても、他の方に伺っても、メモを取っても録音をしても 全く仕事ができませんでした。 ケアレスミスも連発しました。 毎日上司に呆れられ、３か月経たずして異動になりました。 現在は倉庫で働いています。 ですが、そこでの働く上での環境とか待遇について（残業とか）両親も私も気になっています。 ルーティーンワークなのでもしかしたら自分でもできるんじゃないかと思っていましたが、 ノルマを達成できていません。 仕事の内容が将来の役に立つのか、休日は、給料は、そもそも一人暮らしは大変なんじゃないか、という内容です。 転職の話が出てきました。 ですが、転職と言っても果たして ・臨機応変に動けない ・ケアレスミスが多い ・人間関係がとても下手 この特性が特に強い私に何かできるものがあるのか、とても不安です。 WAISの結果でも臨機応変さの部分（？）は点数が平均よりも低かったです。 高校も大学も完全に進路を間違えてしまったので、今回もまた何かをやらかすと確信しています。 それが特にとてつもなく怖いのです。 人工知能が発達したら、発達障碍者にとってできる仕事が更に奪われていくのではないかとも思います。 正直オープンで就職したいのですが、世間や両親からの理解を得られるのかと言う不安もあります。 事実新卒で入社する時障碍者雇用についての話をしたら父から「逃げてる」と言われました。 父は押しが強すぎる上に非常に頑固なので話が通用するとは思えません。 ほぼ毎日仕事の話を電話でする（勿論失敗の話や、時々発達障害の話も）のですが、 母には「そんな事誰でに出もある」と父には「頑張れ」と言われるだけです。 本気で腹が立ちます。 電話でほぼ毎日転職についての話が出るのですが、オープンにすると言った話はこれっぽっちも出てきません。 もし万が一オープンで就職ができたとしても、給料、職場での差別も不安です まともに資格も持っておらず、頭の悪さから簿記３級ですら赤点で落ちてしまいました。 世間では「天才」と取り上げられている様ですが、私には本当に何もありません。 夢もありましたが、自分の無知さから叶わない事になってしまったのでもう夢を持つ気力がでてきません。 結婚はできません。 部屋は散らかるし、確実に相手をストレスでおかしくさせてしまう事でしょう。 実際に発達障害らしき父に母が振り回されて精神的に参っているのを何度も見て来ました。 同じ道をたどるとしか思えません。 転職するなら、オリンピックよりも前に終わらせたいです。 これから私はどう生きて行けば良いのでしょうか。 もう訳が分からなくなりました。 乱文失礼いたしました。

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2018/09/29 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 診断

私の実家で娘(中２、ＡＳＤ)が暮らすようになり一年近くなりました。夏休みの家族旅行には参加してくれて、笑顔たくさんで過ごせたのでこのまま戻ってきてくれるかなと淡い期待をしていましたが…旅行から帰宅した夜は泊まったものの、翌日荷物を持って私の実家へ帰ろうとする娘。 思わず「もっていかなくていいじゃない、今夜もここで寝ればいいでしょ」と声をかけてしまうと、「嫌だ」と。「死ぬほどこの家にいたくない」と。 ズバズバと刃をむけてくるのを真っ向から受けてては身が持たないとは思っていても…なかなか越ええますね。 オブラートにつつんだり遠回しに伝えてもダメと学んだので、今回はストレートに「どんなことがあっても好きだ」「何が嫌なのか教えてほしい」と伝えたけれど何も応えてくれず… 結局実家へ帰っていきました。 実家は、それこそ母が娘の対応にホトホト疲れてしまっているものの手を抜けない性格で、母をみてると強制送還しかないかと思うところですが、それをやっては本人がなおさら殻に閉じ籠ってしまうのではと言い訳ばかりで実行にうつせず。だめですね… 娘に「おばあちゃんのこと考えて」と言うと逆効で切れてきますし、今日もひと悶着の後はピリピリモードだったのに結局「明日池袋つれてって」とあっけらかんと…特性ならではですよね、まったく。 グサッとされるとこちらも泣いてしまい、それがいかんと旦那にも言われるんですけど、みなさんこの刃、どう受け止めてらっしゃいますか？

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2017/08/16 投稿
中学生・高校生 ADHD（注意欠如多動症） ASD（自閉スペクトラム症）

発達障害グレーゾーンの息子がいます。 高校の成績は下から数えたほうが早いくらいで 指定校推薦、公募制一般推薦は無理でした。 本人の偏差値は分かりません。 全国模試の結果も見せてくれませんでした。 それでいて受験校は全て偏差値が45～60の中～上位校。 結果は全落ち。 塾講師から「毎日英文を読もうね」と言われても3カ月で効果が出ないとやめてしまった。 「もっと早く来て」「もう帰るの？」と言われ嫌になって行かなくなってしまった。 他人から自分の行動を指摘されたり、アドバイスをされることが嫌なんですね。 「だって無理したくないから」 浪人が決まった時に聞きました。 「どうして落ちたと思う？」という問いに対して彼は 一言「受験用の勉強ができなかったから」と言ってました。 「それだけ？」と聞いても黙ってしまいます。 また、「なんで大学行きたいの？」と聞いても黙ってしまいます 「なんで理工学部なの？」と聞くと、国語が苦手だからといいます。 将来やりたいことは 「大学に行って残業のない企業に就職して、平日夜はゲームや漫画を読んで休日は一日中ゴロゴロしてゲームや漫画を読む」という生活。 誰かのために、とかは一切考えていません。 そんなんでモチベーションが上がるわけがありません。 浪人にあたり「予備校へ行ったほうがいいかもよ」と言っても「え～」。 「じゃあ家庭教師は？時々来てもらって客観的に見てもらえるよ」と言っても「え～」。 「英検3級の取得をしたら？」と言っても「嫌、絶対嫌」。 「じゃあ準2級は？」と言ったら「う～ん…」。 「毎月定期的に模試を受けて結果を見せてね」と言っても「ひえ～」。 正直お手上げです。 どうすればいいのか、、、アドバイスいただけると幸いです。

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2024/03/15 投稿
国語 高校 発達障害かも（未診断）

もう世の中が嫌いで仕方ない。 人生ってのは本当、不平等で理不尽で下品だと思う。 努力すればするほど惨めさが覆いかぶさる人生だった。 よく「世の中に復讐したいから人を殺す」と抜かす人間がいるが、殺意以外の感情にはある程度同意できる。 僕は友達やお世話になった人の為に、野卑な行動には絶対に出ない。 むしろ「道徳やルールを守りすぎ」と言われるくらいだ。守らないと不安だから。 でも、万が一の万が一で友達やお世話になった人を全員失ってしまったら、僕はどうなるのか、想像がつかない。 そもそも何故世の中が嫌いなのに、世の中のルールを守りたがるのかも分からない。

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2017/08/27 投稿
19歳～ ASD（自閉スペクトラム症）

自閉の強い子で、孤立型や受動型だったのに最近積極奇異型になってしまいました。 女の子、小5です。幼児期に自閉スペクトラム症の診断がついていますが、比較的大人しかったので普通学級に入れてます。 以前は不安が強く緘黙気味、無表情無反応、運動遅滞もあり歩くこと自体が苦手でした。家では多弁で支離滅裂なエコラリアを喋り続け、習い事などで積極奇異的な反応を出すこともありましたが、学校ではずっと大人しかったんです。 「恥ずかしがり屋さん、繊細さん」で通るような可愛らしい子でした。 しかし最近になり、学校でも積極奇異とか多動状態が目立つようになりました。 授業中に離席するほどではありませんが、ふざけて騒ぐ時があるそうです。同年代のお友達とふざけ合う楽しさが分かってきたのかもしれません。 道を歩いてても、走り回ったり高い場所に登ることが増え、体力の限り走り回ってます。前はそんなことなかったので辟易しています。 ただ、そうなると同時に、最低限会話で意思疎通できるようになった。お友達と一緒に掃除や片付けができるようになりました。 良かったのか悪かったのか…。 前の方が可愛かったのになーと思ってしまいます。4歳になってもあんまり歩けなくて、ベビーカーに乗せてて、そんな所も可愛かったです。 最近落ち着きなさすぎて、なんか思ってたのと違います…。 繊細でお淑やかな女性になるだろうなと思っていたので受け入れられません。 特性が悪化しているんですか？

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2024/03/27 投稿
診断 運動 会話

挑発する姉、手が出る妹の姉妹ケンカがひどいです。 姉は小4で知的障害のため妹と同程度の知能、ASD、多動傾向あり。 妹は小1、知的障害なしのASD傾向。 妹は一番へのこだわりが強いのですが、姉がわざとドアから一番に出たり、お風呂に一番に入ろうとしてボコボコにされています。 具体的にはひっかく、蹴る、乗る、シネバカなどの暴言です。 きっかけはいつも姉で、他にも意味なくニヤニヤ見つめたり、通りすがりに触ったり「普通の感覚の人には何てことないけれど妹にとっては嫌なこと」をしては、やっぱりボコボコにされています。 都度妹には姉に手を出さない、出したら謝ること、姉には妹の嫌がることをしないように話していますが、双方我慢できません... YouTubeなしやおやつなしなどのペナルティも効果がありませんでした。 妹は外では良い子でいたいタイプなので、他人への他害も一番にこだわりを出すことも一切ありません。 学校では姉に会っても割り切って手出ししないようです(姉は同じように絡んでいると思いますが) 姉は空気が読めず、他の人の気持ちがあまり分からないのに、どうしてこんなに的確に妹の嫌がることをできるのかが謎です...妹のことが大好きなのですが。 夫婦ともにケンカを止めることにほとほと疲れて、好きなだけケンカさせると出血案件になってしまいます。。 距離を取るようにさせてもすぐに近づくし、２人ともまだ一人では過ごしたくないらしく子ども部屋に籠るなどはできません。 他にも発達凸凹きょうだい同士でケンカの激しい(激しかった)家庭はあるんじゃないかな？と思い、みなさんの意見を聞いてみたくなり投稿しました。 なぜ姉や妹がこんな態度を取るのか？が予想つく方や、ウチはこうやったらケンカが減ったよ！などの意見が聞きたいです。 コメントお願い致します^_^

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2025/05/28 投稿
こだわり ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生

40代男性、発達障害(ADHD)当事者です。皆様お子様のお悩みを投稿されている所、私のような中年男性が質問させていただくのは大変恐縮ですが、発達障害について調べていく内にLITALICO発達ナビに辿り着き、成人の当事者様もご質問をされているのを拝見しましたので、私も悩み…というか「どうすればよいか」答えが見つからず恥ずかしながら質問させていただければと思います。 現職を退職し、A型事業所への就労を考えています。 今年7月にADHDの診断を通院している心療内科様からいただき、現在コンサータ、アトモキセチン併用しております。 ・仕事の放置癖がある ・仕事の優先順位がつけられない ・営業職ですが、スケジュール管理が苦手でタスクアプリや共有予定表を使用してもアポイント漏れが発生し、手持ち無沙汰な日が発生したり、お客様への訪問をすっぽかす その他細かな見落とし、詰めの甘さで案件の炎上等を引き起こしてしまい、3回転職を繰り返し、現在在籍の会社で4社目となります。 同僚、お客様を怒らせることが多々あり、酷いときには「仕事はできない癖に他人を怒らせる天才だなお前は」とまで当時の先輩社員から言われた始末です。 本日も上記の特性による上司やお客様への報連相の漏れ、タスク管理の甘さ、見通しの甘さが重なり、せっかくの成約済み案件で大炎上を引き起こしてしまいました。年齢が年齢ですので、上司からは「お前のケツはお前が拭け」と叱咤され明日より対応に追われる事となりました。 コンサータ27mgを朝服用、アトモキセチン25mgを朝晩服用、指示やタスクは都度メモを取り（そのメモそのものを忘れることや読み返すことを忘れる事も多々ありますが…）スケジュール管理アプリでタスク管理を用いても、それでも重要タスクの引き伸ばし、放置癖が改善されません。 また、報連相も苦手としており直属の上司以外に報告相談する場合に誰に連絡を取ればよいかわからなくなり、結果仕事の遅延に繋がることもあります。 自分で可能な範囲で改善に取り組み、服薬までしてもまだ仕事に影響があり、正直限界を感じています。 また、年齢と職歴を鑑みるとよく言われる「ADHDに適した職業」に就業できる可能性もありません。（デザイナーですとか、イラストレーター、研究職等） 以上のことから、「社会に適合できていない」気がしており、かといって貯金も少なく無職となる訳にもいかず、どうしてよいか判りません。就労事業所で働き、細々と誰にも迷惑をかけず生き、両親を見届けた後私もこの世を去ったほうがよいのでしょうか…… 両親も70代半ばと年老いており、発達障害の診断を伝えた際は母から「マトモに産んであげられなくてごめんなさい」父から「実家に帰ってこい、家も渡す」と言われましたが、発達障害の特性が幼い頃から発生しており同級生、先輩後輩、教師とあらゆる方向からいじめられ、怒りと怨みと憎しみしかない実家の周辺には戻りたくないのが本音です。 前述の通りですが、実家のある県の県庁所在地にあるA型就労事業所で働き、老後の貯金もない為、親が鬼籍に入ったあと後を追うのが最善なような気がしています（私の遺体や葬儀を実兄に頼むのが辛いですが） 退職し、地元の県庁所在地で就労事業所で細々と働き、両親が鬼籍に入った後に私も後を追うのが人生の最適解だと考えてますが、もしよろしければご意見をいただければ幸いです。

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2024/11/26 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 診断 貯金
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
15日
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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