退会済みさん
2019/02/21 09:35 投稿
回答 6 件
受付終了

いつもお世話になっております。
20代、自閉症スペクトラム当事者です。

怒りをコントロールできないのが悩みです。

仕事先では、明るく真面目な人間を装っているのに、家の中ではすぐ怒り、物にあたる、暴言、奇声、軽い自傷など、酷い内弁慶です。

幼少期から癇癪持ちで、中高生になってますます悪化しました。

成人してから発達障害とPMSが判明し、漢方治療中です。

今は怒りを少しは抑えられるようになりましたが、

同居している祖母に対しては全然我慢ができません。

祖母は思ったことをすぐ口に出す人で、昔、自分も家族も言葉の暴力で傷つけられました。

悪気はないようだし、最近は祖母なりに気をつけているので、もう水に流したいです。

しかし、自分のミスを祖母がカバーしてくれた時でさえ、理不尽と分かっても怒りが反射的に出ます。

頭では分かっても、止められません。

学生時代のいじめや父親に捨てられたことなどフラッシュバックした時も、怒りが出ます。

不安、悲しさからくる怒りの止めかたを教えて下さい。

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質問者からのお礼
2019/04/21 11:19
回答ありがとうございました。

今ちょうどPMSの時期で、そろそろ不安や焦りがやってくる頃ですが、安定しています。
もちろん波はありますが。

自分にあった薬を見つけられたことと、
家族やリタリコさんに、ちょっとした悩みでも大きくならないうちに相談する(抱え込まない)ことが、よかったのかも。

人の心の問題なので、完璧な完治ではないと思いますが、大分楽になりました。

ありがとうございます。
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退会済みさん
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2019/10/07 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 先生

交流級、嫌がるなら行かなくてもＯＫ？ 支援級在籍の小学3年生の息子がいます。 同じ学年に軽度知的障害の子がいて、その子となら、外国語の交流級へ行きますが、 その子が行かない音楽の交流級へは行きたがりません。 その子はあまり話せないので、交流級は外国語のみです。 交流級へ行きたがらない理由は、 ・1人で教室に入るのが嫌 ・交流級で友達が0なのでつまらない 本人が嫌がるなら、無理に交流級へ行かせなくても大丈夫でしょうか？ 音楽、週に4回もあり（交流級+支援級）、私ももういいのでは、と思っております。 支援級のほうが居心地がいいみたいで、普通級の子との交流を避けており、それもどうなんだろう。。と思うことがあります。 いわゆる、「普通学級にいる、定型児」と接触が全くなくてそれはそれで不安です。

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2024/05/07 投稿
LD・SLD（限局性学習症） 中学生・高校生 小学1・2年生

小学生(低学年)なんですが、WISC-5の全検査が125で、言語理解が110程度、処理速度が90なく、他の3項目は130程度ありました。 字を書くのは丁寧というか、国語の宿題では時間かけてるなとは思っていて、算数はそんなでもないのですが、 本人も字がきれいと周りに言われたりしていて自信を持っているようで、 完璧にしようと時間をかけているせいでちょっと低めに出てる可能性もありますか？ 処理速度だけ悪く、差が50近くあり、非常に大きい様なのですが、 今のところ、連絡帳に書き写すのがごくたまに間に合ってないみたいで、口頭で伝えてくるくらいで大きな問題にはなってなさそうで、先生から勉強は問題ないと言われてますが、 学年が上がるにつれてどんな困り事が出てきやすいとか、 どんなことに気をつけた方がいいとか アドバイスあれば教えて頂けないでしょうか？

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2024/10/12 投稿
お悩みきいて!

18歳の息子と離れたいです。 来年度就職予定の普通学級の息子ですが、思いやりが欠損していて一緒にいられません。 普段は諦めている部分もあるのですが、私がコロナやインフルエンザになっても知らん顔。ふらふらしながら掃除をしても、目の前で散らかして寛いでいます。 学校も私が起こしても出勤で出たあと遅刻早退を繰り返し、先生から注意の連絡がきます。服は脱ぎっぱなし、食べた皿は放置、エアコン電気付けっぱなし、家の鍵も開けっぱなし状態です。 病院も一度は行ってADHDの薬を飲みましたが直ぐに意味がない！と行って一年程は私だけ病院に通い、起きる1時間前に薬を飲ませて（毎回喧嘩です）いましたが疲れてやめました。 一生感謝もされず喧嘩しながら面倒を見なくてはいけないのでしょうか？ もう限界なんです。 高校卒業したら1人で生活してもらいたいですが、寝坊してすぐ仕事を辞めてしまうことになるのは確定です。 いわゆるグレーゾーンなので支援センターなどで支援してもらえる程ではなく、遅刻を繰り返すのでどうしたら良いのか悩んでいます。 もう根気よく教えるなどの話は散々してきましたし、数えきれないほど約束を裏切られてきています。 皆様どう生活されていますか？ 父親も同じタイプなので頼れません。

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2024/12/02 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 高校 仕事

ASDの中3女子です。話が噛み合わなくて辛いです。 何かを頼めば「やだ」「何で？」「何で私が？」と嫌そうに返ってきます。その事や言い方をよくないと伝えれば「どこが悪いの？」「じゃあ、正しいと思う言い方で言ってみて」「わからないから聞いてるんじゃん」全てこの調子です。 自分が聞きたくない、答えたくない時にはイヤホンして無視決め込んでいますが、逆なら、どこまでもしつこく追いかけてきます。それを伝えれば、「子供がやる事やり返してるわけ？」 答えたくないことは、のらりくらり「わからない」で済まし、「知らない」と「わからない」は違うとか、話の本質にたどり着けません。 追い込まれて、頭がおかしくなりそうです。 大事に育ててきたつもりですが、もう、離れたい。私は親として失格です。

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2024/08/27 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 中学生・高校生
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