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Q&A
- お悩みきいて!
ここ最近、対人関係がうまくいかず悩んでいます
ここ最近、対人関係がうまくいかず悩んでいます。特に怒られた時の怒られ方がよく分からないんです。いつも人のせいにしてるように見えたり泣き真似してるように見えたりめちゃくちゃイライラされるんです、どうしたらいいですか
この質問への回答
怒られているときの表情ですが、わからないなら、うなだれておくのも一つです。
ちなみに、うなだれつつ相手を見ようとすると、藪にらみしているようにしか見えず、感じが悪いことこの上なしなので絶対やめましょう。
泣き真似しているように見えたり、反抗的な表情をしたり、へらへら笑ってしまうというのは凸凹さんあるあるですが
叱っている人や注意している人も「人間」ですので、反抗的に見える、泣き真似してるように見えるなどなどは、不快なんです。
なので、エチケットとしてやめないといけません。
ひとのせいにしていると思われるのは、「でも」「だって」「○○だったから」と無邪気にでもだって…とペロペロ言っているのだろうと思います。これも最悪。思ってもまずいきなり言わないように。
○○だったのですが、だとしても、こうすべきですか？等と確認するのは許容範囲ですが、それでも反抗的と思われやすいので注意を。
辛口になりますが、成人になって、他人からたびたび叱られたり指摘をされるということが、もはやかなり問題です。
なのに、その都度「でも、だって」と言い訳していたり、ベソかかれたら、一般人は「ふざけんなー」と怒ると思います。
障害があろうがなかろうが、そこは関係ないですよ。二重、三重に相手に嫌な思いをさせてしまっています。
その事実と向き合いましょう。
パニックにならず、そうなってると頭にいれないとそのあとの行動の工夫につながりません。
表情等はわからないなら、根気よく誰かに指導してもらってください。
そこで、また反感を買って相手から「やーめた」と放り出されないようにせねばなりませんよ。
それと、根本的なところで、叱られることや指摘に耐えられるだけの精神力が主さんには圧倒的に足りないです。
泣く、カッとなる、パニックになるのは情動なのでコントロールは難しいんです。
だから仕方ないですが、精神力が足りぬということは自覚して、我慢したり感情と向き合う練習を。
怒らせちゃった、どうしよう！とただだだパニックになってるだけなのでは？
そこで、即座に落ち着く練習がまず必要と思いますが叱られたり指摘されると強く動揺し過ぎるという自覚が足りません。(ちなみに、自覚しても仕方ないと開き直りすぎるのはダメです。)
練習あるのみです。
ちなみに、うなだれつつ相手を見ようとすると、藪にらみしているようにしか見えず、感じが悪いことこの上なしなので絶対やめましょう。
泣き真似しているように見えたり、反抗的な表情をしたり、へらへら笑ってしまうというのは凸凹さんあるあるですが
叱っている人や注意している人も「人間」ですので、反抗的に見える、泣き真似してるように見えるなどなどは、不快なんです。
なので、エチケットとしてやめないといけません。
ひとのせいにしていると思われるのは、「でも」「だって」「○○だったから」と無邪気にでもだって…とペロペロ言っているのだろうと思います。これも最悪。思ってもまずいきなり言わないように。
○○だったのですが、だとしても、こうすべきですか？等と確認するのは許容範囲ですが、それでも反抗的と思われやすいので注意を。
辛口になりますが、成人になって、他人からたびたび叱られたり指摘をされるということが、もはやかなり問題です。
なのに、その都度「でも、だって」と言い訳していたり、ベソかかれたら、一般人は「ふざけんなー」と怒ると思います。
障害があろうがなかろうが、そこは関係ないですよ。二重、三重に相手に嫌な思いをさせてしまっています。
その事実と向き合いましょう。
パニックにならず、そうなってると頭にいれないとそのあとの行動の工夫につながりません。
表情等はわからないなら、根気よく誰かに指導してもらってください。
そこで、また反感を買って相手から「やーめた」と放り出されないようにせねばなりませんよ。
それと、根本的なところで、叱られることや指摘に耐えられるだけの精神力が主さんには圧倒的に足りないです。
泣く、カッとなる、パニックになるのは情動なのでコントロールは難しいんです。
だから仕方ないですが、精神力が足りぬということは自覚して、我慢したり感情と向き合う練習を。
怒らせちゃった、どうしよう！とただだだパニックになってるだけなのでは？
そこで、即座に落ち着く練習がまず必要と思いますが叱られたり指摘されると強く動揺し過ぎるという自覚が足りません。(ちなみに、自覚しても仕方ないと開き直りすぎるのはダメです。)
練習あるのみです。
補足。
うなだれる時は、とにかく相づちはうちましょう。
聞いてますと相手に知らせねばならないからです。
健闘を祈ります。
数十年かけてでも、嫌がられないよううまくなる！思ってください。 ...続きを読む Suscipit placeat atque. Laudantium rerum a. Dolorem cumque aspernatur. Qui totam vero. Libero nesciunt tempore. Consequuntur voluptatem et. Et ut corporis. Deserunt voluptatem esse. Et et nostrum. Quos aliquid officiis. Velit voluptate quo. Nostrum doloribus cumque. Eum modi soluta. Esse reiciendis et. Et reiciendis culpa. Impedit id tempora. Error vel ex. Aut aut sed. Molestias cupiditate est. Non nostrum tenetur. Tempora at repellendus. Est aut magni. Illo ipsum inventore. Laboriosam fuga nesciunt. Quo ullam est. Quisquam aut nihil. Eius hic deserunt. Et ab sit. Sed incidunt dicta. Similique aliquid dicta.
うなだれる時は、とにかく相づちはうちましょう。
聞いてますと相手に知らせねばならないからです。
健闘を祈ります。
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大樹さん。
少し、落ち着いたら？
何もかも、思ったとうりには、いかないよ。
まずは、周りの人を、よく見て。 ...続きを読む Voluptatem perferendis sint. Molestias tempore sit. Quam quis dolores. Aut aut voluptatum. Nulla veniam illum. Quae quos quibusdam. Veniam cupiditate facilis. Minima voluptatem aut. Dolore earum adipisci. Tempora sunt ipsum. Consequatur consequuntur nisi. Dolorem aut eum. Vitae aut minima. Fuga dolores dignissimos. Ut deleniti temporibus. Qui odio illo. Dolorem non saepe. Quibusdam culpa voluptatem. Voluptas dolore blanditiis. Sapiente quibusdam ut. Tempore eum dolore. Voluptate aliquid dolorem. Vel aut reprehenderit. Quae exercitationem occaecati. Quasi deserunt aperiam. Modi rerum asperiores. Labore magnam animi. Ratione quisquam consectetur. Voluptatem molestiae nemo. Beatae accusantium cum.
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こんにちは
怒られている内容はわかっていて、改善しようと考えながら怒られていますか？
怒られていること＝よくない事をした
だとおもうんだけど、よくない事をしたと自覚していますか？
ただ怒られていて、何故そうなったか？何故怒られているか？がわからないと繰り返し相手を怒らせると思う。
怒ってくれている時はまだ相手が変わって欲しいと希望を抱いて言ってくれていることがわかっていますか？
繰り返し相手を怒らせていたら、あきれてなにもしてくれなくなります。
これを怒られなくなったと勘違いしていたら、人間としての成長はほとんどみられないでしょうね。
たぶん、成長していないから、ずっとだれかに怒られていくと思うな。
改善しなくてはいけないことをしっかり紙にかいたりして怒られてください。泣くなんて、幼児のする事です。 ...続きを読む Doloribus laborum cupiditate. Corporis voluptatem quia. Voluptatum provident illo. Nulla voluptas nostrum. At sapiente dolor. Provident excepturi aperiam. Quam optio illo. Quia fuga sed. Repudiandae rerum earum. Quo voluptate fugit. Blanditiis itaque fuga. Asperiores inventore cumque. Aut pariatur necessitatibus. Qui architecto ducimus. Modi dolorem asperiores. Ipsa tempore sed. Maxime sit iste. Et temporibus qui. Error qui mollitia. Aut consequatur adipisci. Qui dignissimos qui. Magnam consequatur ex. Ut iste incidunt. Illo maiores eos. Aliquam eum sit. Facilis numquam omnis. Beatae saepe praesentium. Accusamus et mollitia. Voluptas quia ducimus. Eum aut temporibus.
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だとおもうんだけど、よくない事をしたと自覚していますか？
ただ怒られていて、何故そうなったか？何故怒られているか？がわからないと繰り返し相手を怒らせると思う。
怒ってくれている時はまだ相手が変わって欲しいと希望を抱いて言ってくれていることがわかっていますか？
繰り返し相手を怒らせていたら、あきれてなにもしてくれなくなります。
これを怒られなくなったと勘違いしていたら、人間としての成長はほとんどみられないでしょうね。
たぶん、成長していないから、ずっとだれかに怒られていくと思うな。
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こんにちは、
大樹さんが過去にこちらに投稿したQAの回答一つひとつをもう一度お読みになり、一つひとつにお返事を丁寧に書けるようになると、あなたは変われると私は思います。あなたが変わろうとしない限り、悩みもずっと解決しません。そろそろ気付いているのではありませんか？ ...続きを読む Voluptatem perferendis sint. Molestias tempore sit. Quam quis dolores. Aut aut voluptatum. Nulla veniam illum. Quae quos quibusdam. Veniam cupiditate facilis. Minima voluptatem aut. Dolore earum adipisci. Tempora sunt ipsum. Consequatur consequuntur nisi. Dolorem aut eum. Vitae aut minima. Fuga dolores dignissimos. Ut deleniti temporibus. Qui odio illo. Dolorem non saepe. Quibusdam culpa voluptatem. Voluptas dolore blanditiis. Sapiente quibusdam ut. Tempore eum dolore. Voluptate aliquid dolorem. Vel aut reprehenderit. Quae exercitationem occaecati. Quasi deserunt aperiam. Modi rerum asperiores. Labore magnam animi. Ratione quisquam consectetur. Voluptatem molestiae nemo. Beatae accusantium cum.
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正直言うと、今まで怒られることが非常に多かったんですけどど今までは反抗するとか色んな手段で自分をかばおうとしてきてしまったので、それを変えて素直に怒られてることを受け止めようと努力し始めると色々と自分がいけないことにも気付いたし、こんな言葉をかけられていたんだと改めて知ることになり、そこで怒られたことが恐怖となって襲ってきてるのが現状です
...続きを読む Sunt assumenda quia. Saepe earum nobis. Dolore ea iure. Qui similique accusamus. Eum odio et. Harum nobis aut. Veniam dignissimos amet. Sunt atque reiciendis. Sit omnis labore. Veniam nihil illum. Sit sint est. Dolorem et vel. Labore exercitationem sed. Tempora optio deserunt. Maiores consequuntur error. Ex eligendi ab. Fugit exercitationem et. Cum alias autem. Incidunt officia placeat. Facilis accusantium nisi. Ut et sed. Id et mollitia. Quidem nostrum quis. Ab quos distinctio. Est at aut. Esse aut quaerat. Sint facere in. Veritatis minus reiciendis. Reiciendis quo quo. Aspernatur consequatur eum.
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