退会済みさん
2021/04/03 12:40 投稿
回答 34
受付終了

コロナの関係で友達付き合いが面倒くさいなと感じることがあるんです。要するに友達に対しての気持ちが変わったんですけど、皆さんはどうですか?

自分には同じ支援学校卒の友達がいます。
その人は知的障害です。家族ぐるみで
仲良くしてました。一緒にスポーツ大会に参加してました。

相手のお母さんが自分の娘の結婚話とか幸せ話とかが多くて会食も面倒くさいなと感じることがあったんです。自分は人の幸せには興味ありません。聞きたくないです。あと、スポーツ大会に参加した時自分はよくメダルをとってたんですけど、〇〇君と同じ組じゃなかったら
良かったのに、と文句を言われ、
面倒くさいなと感じました。

去年大会に参加しないと言ったら、毎年楽しみにしてたのに!といわれました。大会とか参加は義務じゃないのに、何で言われなきゃいけないの?あんたが楽しみとかどうでも良いんだけどと思いました。

人間関係は義務でもないんだから僕の気分で付き合うか付き合わないかは自由なはず。
僕に選択師を与えろ!縛るな!と思いました。

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質問者からのお礼
2021/04/05 08:22
皆さんありがとうございました。
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この質問への回答
34件

https://h-navi.jp/qa/questions/160639
退会済みさん
2021/04/03 19:26

新型コロナ禍だから友達付き合いがめんどくさくなった事はないです。
逆にめんどくさい友達付き合いが、新型コロナのお陰で断りやすくなり、ストレスが減りました。

色々と我慢されているんですね。
私はTOGさん寄りの考え方のような気がします。
合わない人との付き合いは断ります。
結果、嫌われたり嫌味を言われたりする事もありましたが、そこまで怒りは湧きません。
私がTOGさんと違うところは、他人の言う事にTOGさんほどコダワリが無いところでしょうか。
私の選択に対して、相手が文句を言っても「そうなんですね。」くらいにしか思えないのです。
「理解できない」と言われるのも言うのも実は平気です。(TPOは考えてますよ笑)
TOGさんは他人に「分かってほしい」気持ちが強いのだろうなぁと感じました。

うちの子もいろんな事にイライラしてるんですよ。そして「自由やんか!」と怒ってます。
私はなぜそう怒るのか理解できないんです。
こうなる結果を自由に選んだのは君自身でしょ?
こうならない結果を選ぶ自由もあったはずじゃないの?と思うんです。

TOGさんはちゃんと「参加しない」と選べているわけですよね?
相手だって「楽しみにしていたのに。」と言う自由があるでしょう。
「参加する」という選択をしていれば、文句は言われなかったでしょう。
それでもあなたは「参加しない」を選んだわけですから、文句を言われたという結果はあなたが選んだものとも言えると思いませんか?

自由に選んでおいて「文句を言うな!」は相手の自由を奪っていると思うので、私は思ったことがありません。

https://h-navi.jp/qa/questions/160639
miakさん
2021/04/03 15:11

質問文の殆どがその支援学校のご友人への不満で占められていますが、ご質問はなんでしょう?

コロナとか障害に関係なく、面倒になった友達とは「縁の寿命」が来たと考えて、縁を切ればいいと思いますよ。ほとんどの人はそうしてるんじゃないでしょうか。

ただ一方的に切った場合、文句は言われるかもしれませんね。それは仕方ないです。自分に相手を切る自由があるように、相手にも文句を言う自由はあるわけですから。

それが不快なら、文句言われない方法で巧妙に疎遠になるか、文句は聞き流して気にしないかの二択です。

自分のやりたいようにやるけど、他人に何か言われるのは許せない!のであれば、満足できることは一生無いと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/160639
射命丸さん
2021/04/03 16:29

誰かに不満を聞いて欲しいのですか?
友達や心理士さん、またはお父さんやお母さんにしましょう。
他人には 不快に感じるだけです。

不快?だから 何なんですか?
人が不快になっても関係ない!
書くのは自由だろ!
見なきゃいいじゃん!WWW
かな?

貴方は まだまだ 自分は 若いと思っているでしょうが 世間的には いい年した おじさんですよ。
わかんないんだろうけど。

もう 見ないけど 書いて楽しいんだ?

いちいち返事書いてる時間が 勿体なくない?
Twitterなどで呟いた方が良さそうだけど。


まぁ、好きなように頑張ってみて下さい。

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https://h-navi.jp/qa/questions/160639
退会済みさん
2021/04/03 22:10

13年もお付き合いが続いていて、相手のお母さんがこれからも変わらずお友達同士でいて欲しいと思うほどの人なのでしょう、TOGさんは。
それだけの人徳がおありなのですね。
しかし、その人徳はTOGさんが今まで我慢してきた結果、得たものでもあるのでしょう。
それに疲れてしまったのかなとお察しします。

相手の好意を重く受け止め過ぎですよ。
お相手の娘さんは結婚してるのに、あなたはダメなわけはないでしょう。(笑)
相手を「分かってあげたい」気持ちも強い方に感じます。優しいんですね。
やんわりとコロナを言い訳に、お手紙だけのお付き合いにしてみてはいかがですか?

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https://h-navi.jp/qa/questions/160639
ゆうさん
2021/04/03 18:54

個人のブログ等であれば「気に入らなければ見なければいい」が正解ですが、
こういった場所には目的とルールがあるので「見なければいい」は通用しないのではないでしょうか。
みんながルールを守って使用して成り立つものですし。

TOGさんの書き込みが愚痴や吐き出しにしか受け取れないから指摘されているので
「質問をしてるんだ」という気持ちで書いたのであれば噛みつかずに補足をするだけでいいと思います。

一連の流れを見ていて感じたのですが、何か言われると「否定されてる」「文句を言われてる」と捉えてしまうクセはないですか?

「毎年楽しみにしてたのに」という言葉も相手が残念だと感じた自分の感情を述べただけで
選択肢をなくしてるわけでもなければ義務だと言いたいわけでも「参加しろ」と言ってるわけでもないと思います。
「楽しみにしてたのにごめんね」と適当に返しておいて、それでも何か言われるようであればスルー&疎遠で良いのではないかと…

ちなみに私はコロナのせいで友達と気軽に会えなくなってさみしいと感じています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/160639
2021/04/04 10:41

今回のご質問でのやり取りを拝見して、TOGさんは優しくて真面目な方のようだな?と感じました。
率直な意見を言わせて頂くと、それ故、質問の文章の書き方で損してるな‥と思ってしまいました。。
まず、読んだ人に
「なんか怒ってるな?なんか怖いな‥」みたいに感じさせてしまう可能性が高い文章だったからです。
それが狙いで敢えてそうされたのでしたら失礼しましたっ。。
敢えてそうされた訳ではないなら、読んだ人が「怖いな‥」と感じないような文章にされた方がご自身が得かな?と思いました。
例えば、これは一つの案ですが、怒りの感情は1回自分のダイアリーやタイムラインに吐き出して、少し感情的な部分を削ぎ落として少しクールダウンしてから改めてQ&Aの質問文を書くとか?
まあ
「僕は不特定多数にどう思われようが分かってくれる人が分かってくれればいい!という考え方なんです」と言われてしまえばそれまでですし😅、どういう文章の書き方をするかは個人の自由ではありますが。。私は、まだ初めましてですが、TOGさんは悪い人じゃないと感じましたけどね🙂
人から意見されるのはお嫌いかもしれませんね💦
なんか、損されている感じがして気になったのでお節介発言です😅
私も当事者枠?で参加している者なので、当事者さんには仲間意識を感じてしまい、損しているな‥とか誤解されちゃうな‥という感じがする当事者さんは気になっちゃうのです😅

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回答
18件
2023/11/17 投稿
診断 算数 発達障害かも(未診断)

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回答
8件
2023/05/18 投稿
19歳~ 先生 発達障害かも(未診断)

20代の境界知能の者です。 場違いかもしれませんが、本当に困ってます。どうかお許しください。 高校卒業後に、境界知能が分かりました。 上が84で下が69でした(全体は覚えていません。) 高校入学後すぐにバイトを始めましたが、人間関係のトラブルがあったり、仕事内容が覚えられなかったり、とにかく続けることが出来ませんでした。 高校卒業後は働くという選択肢しかなかった為バイトをしましたが、そこでも上手くいきませんでした。 何回やっても聞いても覚えられなくて、すぐ気が散って、頑張るとか耐えるとか、そういうことが出来なくて全部辞めてました。 自分でもこんなんじゃダメだと分かっています。 周りから色々言われます。でも、自分の直さなくちゃいけないところは、自分が1番分かってるんです。痛いほどわかります。 分かってるけど、私の頭が言う事聞かないんです。 もっと色んなこと勉強したいと思うし、仕事だって、バリバリ働きたいです。 本当に、心の底から思ってるんです。 今、色々あって実家から離れて暮らして、大学進学に向けて色々準備し始めたところです。 仮に進学が出来ても、今までの事もあって、就職出来るのかについて不安しかありません。 大学卒業後もニートだったら、って。 高校までは、家に電話かかってきたりとか、教師に呼び出されたりとかしたけど上手くやってきたつもりなのに、何で仕事になった途端、こんなに出来ないところが目立つんだろうって。 もし大学行けて、卒業できても、仕事が出来なかったらどうしようって、今から不安しかないんです。 今みたいな、ニート生活になるくらいだったら、初めから何もしない方がいいんじゃないかって。 大学に比べれば仕事なんて楽なもんだろって言われました。でも、多分、私にとっては違います。 前に、ここと似たようなネットのQAにこの質問のような内容で相談したことがありましたが、「文から知性を感じる」とコメントがついたことがありました。 そんなこと言われてもって感じでした。 私は小学校の頃から日記書いたり、思ってること書いたりしてました。 もう10年以上、そうやって練習してきたんです。 でも仕事ってそうじゃ無い。何が違うのかは分からないけど、とにかく学校の勉強とか生活とかとは違う。 テストで良い点をとって賞金、それで生活、とか、そういう世界じゃないじゃないですか。 仕事しなくちゃ生きていけない、それはわかってる。 でも、自分をコントロール出来ない。 やろうと思っても、耐えようと思っても、できない自分がいる、 甘えだって、馬鹿だからって、弱いからだって言われたら、それまでだけど、皆そうやって言うだけで、じゃあ私はどうすればいいのって。 でも聞くと、また、自分で考えろって。 分からないのに。

回答
7件
2024/08/21 投稿
トラブル 仕事 就職

夫の事なのですが…同じ境遇の方(カサンドラの方)いましたらアドバイスお願いします。愚痴みたいな文ですが本当に悩んでいます… 尚、ASD当事者の方にとっては不快な思いをされてしまうかもしれません。すみません。 すごく長文です。お時間ある方、読んでください。 私の夫は未診断ですが、おそらく軽度ASD(受動型)なのだと思います。理由は、娘がASDと診断された時、ASD関連の本を読みながら夫自身が「俺のことだ!」と言った事。日常の生活言動からそう思いました。 私は理解はしようと日々歩み寄っています。娘と似ている点が多い為、障害について勉強しつつ、娘に対応できる事を夫にも対応したり…限りなく歩み寄っているのですが… やはり夫が何を考えてこの言動なのか?が分かりません。 いくつか思いつく原因があっても、私の考えと夫の考えが合っているのか?違うのか?確認も取れず(話しても会話にならない為)毎回何だったんだろう?で終わります。 私の考えも、考え通りに伝わっているのか?その確認もできず何なんだろ…とモヤモヤして時間がすぎていくって感じで、私はスッキリしません。 具体的な例として…細かく書きます。ここからかなり長文になります。 ある日曜日。 夫は一日ぶりの休み。(シフト制。金曜休みで土曜仕事。で日曜日休み)でした。 金曜日は1日寝て過ごし、日曜日は家族で出かける予定をたてていました。夫も了承済みでした。 昼すぎに夫、娘(小4)私で自宅から50分ほど離れた遊園地に行きました。 大きな遊園地ではなく市が運営する幼児が楽しめるような乗り物が10個くらいある小さな遊園地です。初めてではなく5回くらいは行ったことある場所です。 駐車場が混んでいて少し探したりしました。いつもならイライラしだす夫ですが、今日はまぁまぁ穏やかに駐車場を探して停められました。 そして約2時間半くらいの間、三人で楽しく何事もなく遊びました。 その後、遊園地から15分程の私の実家に届け物をしに行きました。(この予定も事前に了承済み) その道中、車の中でその日の夕飯の話を軽くしました。お弁当でも買って帰る?どうする?と三人で話しました。 娘が実家で食べてから帰りたいと言ったので、私は、ばあばが食べていきなって言ってくれたらそうしようね。と言いました。 娘もうん!わかった!と嬉しそうでしたので、私は実家で食べることになりそうかな?と思いながら、特に言葉にせず、その後夕飯の話は終わりました。 そして、実家で遊んでから帰りたいと娘が言ったので、普通に、いいよー。と返事しました。この時、夫に特に了承を得たりはしませんでした。ですが、話は聞こえていたはずです。 実家につく前に夫に、遊んでからって言ってるけど、少し長くなるかもしれないよ?大丈夫?と声掛けすると、大丈夫。と答えました。 長居したら疲れてるだろうし気まずくない?大丈夫?と念を押すと、大丈夫だよ。と普通に返事しました。 この時、夕飯はもしかしたら実家で食べるかもしれないよとは話しませんでした。 実家に着き、普通に仲良く話をし、お茶やお菓子を食べ…と普通に何事もなく過ごしました。 娘が庭に遊びに行きたい!と夫を誘うと渋りました。なので私と二人で庭で遊びました。 その間疲れもあり、夫は座ったまま目をつぶっていたそうです。 庭で母に、夕飯を食べていけば?と言われ、娘は大喜び。私もやっぱりそうになると思ったーなんて考えながら、夫に伝えようと部屋に入りました。 夕飯食べていけばって言ってくれたけど?食べてく?と夫に質問すると、んー。と目をつぶりながら答えたので、食べてから帰るものだと思ってました。夕飯まで40分くらいありました。 疲れてると思ったので夫に、畳の部屋で横になって休んでと私が言うと、拒否しました。ずっと座ったまま目をつぶっていました。 一人で畳の部屋に行くのも嫌なのかな?と思い、声をかけ、私が先に畳の部屋に行きました。 すぐに娘がママ~と部屋に入ってきました。パパも呼んでおいでって言うと、呼んだけど来なかったと言いました。 15分くらい畳の部屋で、娘はゲーム。私は横になってテレビを見てました。 その間、座ったまま寝ている夫に母が、座ったままじゃ…と心配し、よかったら畳の部屋で横になってね。ゆっくりしていって。と声をかけたそうです。 それからすぐに畳の部屋に夫が来ると、すんごい形相で、帰らねーなら泊まっていけ!といきなり激怒。 びっくりして私が、え?夕飯食べていかないの?と聞くと、お前が食べていきたいから食べることになったんだろ。と激怒。 この時私の頭は???状態でした。 夕飯を食べていくつもりでいた娘は大癇癪。娘をなだめる間も、イライラしている夫。 娘もこんなだし…食べていけばいいじゃない?と夫に言うと、は?いつ帰るんだよ!とまた激怒。 じゃあ、食べないで帰ろっかと言うと、食べていけばいーだろ!と激怒。 どうしたいの?私はどっちでも構わない。と言うと、お前が食べていきたいからこうなった。だから食べていけばいーだろ!とまた激怒。 え?そんな事ないけど?というと、夫は、あーもーいい。はいはい。と言い畳に座り込みました。 帰りたいんだろうな…と感じたので、じゃあ今日は帰ろう!と言うと無言。 この人は何がしたいんだろう?と夫に対してのイライラと何故私のせいになるの?何なの??と思いました。 そして、面倒くさいからもう帰ればいーや。と帰り支度をしました。 娘にはかわいそうでしたが、帰るよ!と無理やりゲームを中断させ、帰り支度に…もちろん娘は泣いていました。 食事の用意をしている母にも、申し訳なかったのですが、帰ることにしたからゴメンね。と… その間、夫は畳の部屋で座っていました。 用意ができて玄関で、帰るよーと夫に声掛けすると、すぐ来ました。 母も突然どうしたんだろう?というような雰囲気でしたが、夫には笑顔で、またゆったり来てね。何もお構いできなくてゴメンね。と声掛けしてました。 夫は、母に笑顔でいえいえ。みたいなジェスチャーをし、車に乗り込みました。 実家での滞在時間は1時間半でした。 帰りの車内は無言のまま。 お弁当が食べたかったのかな?と思って、お弁当屋さんに寄ろっか?と話しかけるも無言。 娘は泣きつかれて寝てしまい。険悪なムードのまま帰宅しました。 その後もずーっと無言。 ご飯を用意しても食べずに無言で寝てるふり。 すごく長文になりましたが、このような事が多々あり、まったく夫の言動の意味がわかりません。 私がわからないのだから、リタリコの皆さんがわかるわけ無いだろうって思われててしまうかもしれませんが… 何が原因なのか??なぜ、私が悪かったのか??全く分かりません。 ちなみに、実家と夫の関係は良好です。 実家には、兄家族も同居していて、家族皆、仲良く、特に夫だけ省かれるとか、嫌な思いをするような事は今まで一度もないと、夫と実家の家族の様子からそう思います。 細かく状況を説明してみましたが、この説明で、夫の怒りのポイントはここなんじゃないかな?というアドバイスがあれば知りたいです。 私の鬱もよくなったり、ぶり返したり、カサンドラで辛いです。 別れるしかないと医者は言いますが、娘はパパになついているし、離婚の話もしますが、夫は了承せず。会話もできず。私の思いをぶつけても何も返ってきません。 同じ境遇の方。どうに乗り越えてますか?? 理解してあげたい気持ちと、理解できない気持ちと、私の頭の中はぐちゃぐちゃです… 長文乱文失礼しました。最後まで読んでくださりありがとうございますm(_ _)m

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2017/10/09 投稿
乗り物 遊び 食事

40代主人がADHDと診断されてストラテラ、コンサータを飲み始めて数ヶ月後、コンサータを飲んだ日に大喧嘩した後し、その日から徐々に急に、お前を前みたいに大切に思えないからつらい、別居離婚したいと言い始めました。 日によってすごく仲の良い日と、ずっとつらいとため息をついている日など人格に波があります。仲の良い日も、もう出ていくからとか、今までありがとうと笑顔で言います。 頭が整理されて離婚したくなったのか、副作用の敵意や反抗心なのか...。薬を飲む前より空気の読めない発言やADHDの感じが強く出ている印象なんです。 服用前はすごくポジティブだったのに、最近は「俺はダメだ、これから1人で生きていく、でもお金がない」と言って負のループにはまっています。 私は薬のせいだと思って、やめてほしいとお願いしたのですが、飲むのをやめた時に飲まないとつらいと懇願されて飲んでいます。(私から見たら薬を飲まない数日は少し明るく楽しそうでした) ストラテラやコンサータを飲んでこのような症状がでた方はいますか? 薬を出しているお医者さんに私から薬を辞めるもしくは減薬などお願いできるのでしょうか? いまは主人は怒ったりしませんが、離婚の意思は固く、ストラテラを飲んでから急に私への気持ちが冷めたそうです。薬をやめてもそれは変わらないそうです。 ここ数年はずっと友達のような同志のような関係でお互いそれに満足していましたが、どうやらそこに疑問を感じ始めているとの事。妻だけEDとのことです。 恐ろしい薬だなと思います。 更に追記です。 decoさん >夫婦は困難を一緒に乗り越えていくものだと私は思っています。 彼はそう思ってなかったようです。 もう愛情がなく、大切に思えないと言われました。 数ヶ月前までは私は心の拠り所だったと言っていたのですが。 【2024/5/24 追加です】 半年前の投稿にコメントありがとうございました。 あれから色々ありました。 結論から主人は言うと不倫してました。 薬(ストラテラ、コンサータ)を飲み始めてから「性欲が増した」そうです。金遣いも荒くなり、後先考えずに家出して、親からも勘当され、破滅に向かっています。 精神科の先生にも相談に行きましたが「は?ご主人覚○剤とかやってませんか?」と言われました。コンサータって医療用○醒剤ですよね?あなたが処方したんですよね?と思いましたが、この先生も話が通じず、やばそうだと判断しやめました。 主人には情はありますが、薬を飲む前の主人はもう居ないですし、これ以上関わると自分が病みそうなので離婚することにしました。

回答
16件
2023/09/27 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 19歳~
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
9日
「みんなと泊まれるかな?」高学年の宿泊学習、親の不安と本人の「やりたい!」をどう支えたか教えてください
高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな?」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい!」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
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・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
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