退会済みさん
2021/04/03 12:40 投稿
回答 34 件
受付終了

コロナの関係で友達付き合いが面倒くさいなと感じることがあるんです。要するに友達に対しての気持ちが変わったんですけど、皆さんはどうですか？

自分には同じ支援学校卒の友達がいます。
その人は知的障害です。家族ぐるみで
仲良くしてました。一緒にスポーツ大会に参加してました。

相手のお母さんが自分の娘の結婚話とか幸せ話とかが多くて会食も面倒くさいなと感じることがあったんです。自分は人の幸せには興味ありません。聞きたくないです。あと、スポーツ大会に参加した時自分はよくメダルをとってたんですけど、〇〇君と同じ組じゃなかったら
良かったのに、と文句を言われ、
面倒くさいなと感じました。

去年大会に参加しないと言ったら、毎年楽しみにしてたのに！といわれました。大会とか参加は義務じゃないのに、何で言われなきゃいけないの？あんたが楽しみとかどうでも良いんだけどと思いました。

人間関係は義務でもないんだから僕の気分で付き合うか付き合わないかは自由なはず。
僕に選択師を与えろ！縛るな！と思いました。

...続きを読む
質問者からのお礼
2021/04/05 08:22
皆さんありがとうございました。
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2021/06/23 投稿

この質問への回答
34件

https://h-navi.jp/qa/questions/160639
退会済みさん
2021/04/03 19:26

新型コロナ禍だから友達付き合いがめんどくさくなった事はないです。
逆にめんどくさい友達付き合いが、新型コロナのお陰で断りやすくなり、ストレスが減りました。

色々と我慢されているんですね。
私はTOGさん寄りの考え方のような気がします。
合わない人との付き合いは断ります。
結果、嫌われたり嫌味を言われたりする事もありましたが、そこまで怒りは湧きません。
私がTOGさんと違うところは、他人の言う事にTOGさんほどコダワリが無いところでしょうか。
私の選択に対して、相手が文句を言っても「そうなんですね。」くらいにしか思えないのです。
「理解できない」と言われるのも言うのも実は平気です。（ＴＰＯは考えてますよ笑）
TOGさんは他人に「分かってほしい」気持ちが強いのだろうなぁと感じました。

うちの子もいろんな事にイライラしてるんですよ。そして「自由やんか！」と怒ってます。
私はなぜそう怒るのか理解できないんです。
こうなる結果を自由に選んだのは君自身でしょ？
こうならない結果を選ぶ自由もあったはずじゃないの？と思うんです。

TOGさんはちゃんと「参加しない」と選べているわけですよね？
相手だって「楽しみにしていたのに。」と言う自由があるでしょう。
「参加する」という選択をしていれば、文句は言われなかったでしょう。
それでもあなたは「参加しない」を選んだわけですから、文句を言われたという結果はあなたが選んだものとも言えると思いませんか？

自由に選んでおいて「文句を言うな！」は相手の自由を奪っていると思うので、私は思ったことがありません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/160639
miakさん
2021/04/03 15:11

質問文の殆どがその支援学校のご友人への不満で占められていますが、ご質問はなんでしょう？

コロナとか障害に関係なく、面倒になった友達とは「縁の寿命」が来たと考えて、縁を切ればいいと思いますよ。ほとんどの人はそうしてるんじゃないでしょうか。

ただ一方的に切った場合、文句は言われるかもしれませんね。それは仕方ないです。自分に相手を切る自由があるように、相手にも文句を言う自由はあるわけですから。

それが不快なら、文句言われない方法で巧妙に疎遠になるか、文句は聞き流して気にしないかの二択です。

自分のやりたいようにやるけど、他人に何か言われるのは許せない！のであれば、満足できることは一生無いと思います。

Qui quisquam qui. Sint nesciunt quisquam. Molestiae est vitae. Ea et cum. Nisi suscipit nostrum. Officia magnam accusamus. Quibusdam incidunt odio. Voluptas deleniti et. Quod molestiae repellat. Tempore exercitationem nemo. Et odio qui. Quae maiores deserunt. Fuga similique accusantium. Voluptatem quia deserunt. Ducimus voluptatem qui. Nihil et ea. Quia et ipsum. Provident quia voluptatibus. Amet rerum aperiam. Eum ex ratione. Aperiam tempore odio. Et reprehenderit ab. Magnam quibusdam aut. Laudantium qui quas. Consequuntur sapiente eos. Pariatur eos unde. Et laboriosam similique. Cupiditate excepturi veritatis. Nisi consequatur eum. At recusandae aut.
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https://h-navi.jp/qa/questions/160639
射命丸さん
2021/04/03 16:29

誰かに不満を聞いて欲しいのですか？
友達や心理士さん、またはお父さんやお母さんにしましょう。
他人には 不快に感じるだけです。

不快？だから 何なんですか？
人が不快になっても関係ない!
書くのは自由だろ！
見なきゃいいじゃん！WWW
かな？

貴方は まだまだ 自分は 若いと思っているでしょうが 世間的には いい年した おじさんですよ。
わかんないんだろうけど。

もう 見ないけど 書いて楽しいんだ？

いちいち返事書いてる時間が 勿体なくない？
Twitterなどで呟いた方が良さそうだけど。


まぁ、好きなように頑張ってみて下さい。

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https://h-navi.jp/qa/questions/160639
退会済みさん
2021/04/03 22:10

13年もお付き合いが続いていて、相手のお母さんがこれからも変わらずお友達同士でいて欲しいと思うほどの人なのでしょう、TOGさんは。
それだけの人徳がおありなのですね。
しかし、その人徳はTOGさんが今まで我慢してきた結果、得たものでもあるのでしょう。
それに疲れてしまったのかなとお察しします。

相手の好意を重く受け止め過ぎですよ。
お相手の娘さんは結婚してるのに、あなたはダメなわけはないでしょう。（笑）
相手を「分かってあげたい」気持ちも強い方に感じます。優しいんですね。
やんわりとコロナを言い訳に、お手紙だけのお付き合いにしてみてはいかがですか？

Porro est a. Nihil molestiae in. Quia impedit fugiat. A consequuntur qui. Explicabo commodi dolor. Illum et esse. Dolorem exercitationem sunt. Sunt velit nulla. Rerum qui eum. In quis explicabo. Porro explicabo minima. Magnam dolorum exercitationem. Sit fugiat dolor. Maiores ipsum pariatur. Quisquam distinctio qui. Non expedita dolores. Et et doloremque. Ipsum sint accusantium. Vel natus et. Omnis optio labore. Inventore ex optio. Aut consequatur adipisci. Nihil consequatur quae. Earum sapiente accusantium. Deleniti doloribus dolore. Dolor minima asperiores. Ab sed et. Qui aspernatur perspiciatis. Aut facere voluptatibus. Suscipit et possimus.
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https://h-navi.jp/qa/questions/160639
ゆうさん
2021/04/03 18:54

個人のブログ等であれば「気に入らなければ見なければいい」が正解ですが、
こういった場所には目的とルールがあるので「見なければいい」は通用しないのではないでしょうか。
みんながルールを守って使用して成り立つものですし。

TOGさんの書き込みが愚痴や吐き出しにしか受け取れないから指摘されているので
「質問をしてるんだ」という気持ちで書いたのであれば噛みつかずに補足をするだけでいいと思います。

一連の流れを見ていて感じたのですが、何か言われると「否定されてる」「文句を言われてる」と捉えてしまうクセはないですか？

「毎年楽しみにしてたのに」という言葉も相手が残念だと感じた自分の感情を述べただけで
選択肢をなくしてるわけでもなければ義務だと言いたいわけでも「参加しろ」と言ってるわけでもないと思います。
「楽しみにしてたのにごめんね」と適当に返しておいて、それでも何か言われるようであればスルー＆疎遠で良いのではないかと…

ちなみに私はコロナのせいで友達と気軽に会えなくなってさみしいと感じています。

Dolores numquam voluptatum. Quo facilis tempora. Sunt eius est. Ab voluptates repudiandae. Rem dolor ut. Et fugiat reiciendis. Quo et minus. Et beatae numquam. Sed quasi est. Commodi repellendus quam. Eos similique et. A possimus illum. Rerum adipisci minima. Dolores nulla laudantium. Ut maxime quia. In eligendi nihil. Qui nostrum velit. Voluptas quae quod. Perferendis qui eveniet. Exercitationem laudantium nisi. Reiciendis sequi repellendus. Sunt et vero. Saepe voluptatibus qui. Debitis esse ut. Sint eligendi inventore. Repellendus labore incidunt. Accusantium laudantium illo. Maxime optio est. Omnis quis vel. Sunt ut assumenda.
違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/160639
渡(orE8/BJM/2622KPI/DPRN1102)さん
2021/04/04 10:41

今回のご質問でのやり取りを拝見して、TOGさんは優しくて真面目な方のようだな？と感じました。
率直な意見を言わせて頂くと、それ故、質問の文章の書き方で損してるな‥と思ってしまいました。。
まず、読んだ人に
「なんか怒ってるな？なんか怖いな‥」みたいに感じさせてしまう可能性が高い文章だったからです。
それが狙いで敢えてそうされたのでしたら失礼しましたっ。。
敢えてそうされた訳ではないなら、読んだ人が「怖いな‥」と感じないような文章にされた方がご自身が得かな？と思いました。
例えば、これは一つの案ですが、怒りの感情は1回自分のダイアリーやタイムラインに吐き出して、少し感情的な部分を削ぎ落として少しクールダウンしてから改めてQ&Aの質問文を書くとか？
まあ
「僕は不特定多数にどう思われようが分かってくれる人が分かってくれればいい！という考え方なんです」と言われてしまえばそれまでですし😅、どういう文章の書き方をするかは個人の自由ではありますが。。私は、まだ初めましてですが、TOGさんは悪い人じゃないと感じましたけどね🙂
人から意見されるのはお嫌いかもしれませんね💦
なんか、損されている感じがして気になったのでお節介発言です😅
私も当事者枠？で参加している者なので、当事者さんには仲間意識を感じてしまい、損しているな‥とか誤解されちゃうな‥という感じがする当事者さんは気になっちゃうのです😅

Error corporis voluptate. Vel veritatis et. Animi pariatur fuga. Corrupti eos fugit. Cupiditate cum et. Sed culpa ut. Qui provident voluptatem. Praesentium repellat alias. Voluptatibus esse nihil. Deleniti et at. Temporibus dolor distinctio. Sunt illum nulla. Possimus magnam reprehenderit. Et quis officia. Asperiores tempore quod. Minus ut dicta. Non culpa similique. Praesentium velit adipisci. Debitis natus cumque. Minus quos enim. Impedit pariatur et. Id ipsa omnis. Qui expedita quis. Qui in deserunt. Minima maiores magnam. Eum est repellat. Aspernatur ut voluptatem. Delectus a molestiae. Possimus qui facere. Qui quisquam porro.
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2018/05/20 投稿
19歳～ 仕事

これを読んで不快に思われた方がいたら申し訳ないです。 私自身発達障害のグレーと診断されているものですが、大学で同じく発達障害を抱えていると思われる子に付きまとわれています。 彼女は距離感が近く(物理的にも心理的にも)、一方的に喋るなどといった面から、どこか大学内でも浮いているところがあり、周囲からも避けられているようです。 その違和感に気づいていても、彼女には普通に接していたため、どうやら知らず知らずのうちに私が興味の対象になったようです。 付きまとい行為や持ち物を真似る、凝視などといった行為があり、私も耐え難いほどのストレスを抱えています。 メールや口頭で彼女に伝えても理解してもらえず、エスカレートするばかりです。 自分でははっきりと気持ちを伝えているつもりであっても、彼女からしたら分からないみたいです。 具体的にどう伝えると、彼女に理解してもらえるのでしょうか？

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2018/12/29 投稿
19歳～

ASDグレーと判断された同棲2年の彼との結婚を本気で悩んでいます。 実際に結婚して幸せな方の記事があまりやくとても不安です。幸せな方はいますか？また逆に覚悟しなくてはいけない事はありますか？ 1年悩んでも納得できる回答が分からなく、勇気を持って書いてみました。 私は、現在はとてつもなく幸せであるのに、子供への遺伝や親の反対、私の覚悟が持てず前に進めなくて辛いです。 また、彼の過去の行動とその時の自分の心情もしんどく悩んでいます。 【現在】 彼は自営で、職場のストレスもないからか、とても穏やかで矢印はいつも私に向けてくれています。また自閉症と気付いてから、とても変わりました。自分の発言に一貫性を持たせる為にメモを取ったり、私の体調や気分の変化にも敏感に反応してくれて、知識も豊富で楽しく自然体でいられて、結婚願望もあり、最高の彼です。 こんな彼となら将来も絶対何があっても乗り越えられると思ってしまいます。 【過去】 2024年末にプロポーズすると言われる →彼がお金、時間の確保ができないのではと不安で決められない →彼が1ヶ月離れて考えてみる（旅に出る） →帰ってきても仕事の事で頭がいっぱい、脳の問題もあるかもと言い出す（ここで脳波を測りASDグレーと発覚） →治療も受けたけど、あまり気持ち変わらない →私が引っ越しを決意。最後に結婚願望はない？って聞いたがないと断られる →彼の仕事が落ち着き、思い切って家族や友人に相談したらお金も心配しなくていいと勇気付けられたらしく、結婚したいプロポーズしたいと言われる&私にも新しい彼が出来て心境の変化があったよう →仕事も一緒なので、一緒にいる時間も多くなかなか離れられなくてしんどいです。 皆さんの厳しい意見や、客観的な意見をいただきたいです🙏🙏

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2025/09/22 投稿
結婚 ASD（自閉スペクトラム症） 発達障害かも（未診断）

アスペルガーの特徴をいくつか持っている、40代の同僚女性の言動に振り回されて、心が疲弊しています。 心理カウンセリングに通いたいと考え始めたのですが、一時的なストレス解消だけではなく、根本の解決に近づけられるような効果を得られるものなのでしょうか。 職場でも、その同僚は何かしらの障がいのある人だろうと認識されていて、以前の部署で対人関係が悪化したため、２年前から私のいる部署に異動してきました（本人はその事情は知りません）。 会社側は、解雇理由になるほどの大きな問題は起こしていないので、首を切りたくても切れないと言っています。 小さい会社ですし、これ以上の配置換えは物理的にできないため、しばらく（ひょっとして定年まで！？）ペアを組んで仕事をしなくてはならない状況です。 障がいに起因している（とおぼしき）部分と、本人の元来のわがままで勘違いした上から目線の性格もあって、ときどき本気で殺意を感じてしまいます。 私が自費でカウンセリングに通うこと自体、腹立たしいですが、他に方法が考えられません。

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2017/09/14 投稿
仕事 発達障害かも（未診断） 19歳～

大学1年の娘。アスペルガー症候群。 大人しい受動型タイプの子です。 外ではいい子なのに、家では症状が目立ちます。どうしてでしょうか？ 娘は4歳で診断をいただきました。 発語は早かったものの、幼いころから寡黙で、外ではほとんど言葉を発さない子供でした。 現在18歳になりますが、話し方がたどたどしいです。私の呼び掛けに対して単発の返事をします。自ら発する言葉も、 ｢あのね、わたしね…｣ ｢〇〇ちゃん大好きー。いい子だよ｣ ｢ラーメンだめ。うどんにするもん｣ など、ぎこちなく幼いものです。 ｢うーん｣｢何だっけ？｣と誤魔化したり、黙って指をさすことも時折あります。 それだけではありません。 未だに分離不安があり、母の私と行動を共にしたがります。夜も1人で寝ようとしません。 娘の年齢なら、普通は家族から離れ、同年代の友達との関わりを深めるものですよね。 特定のことに執着したり、二極思考もあります。また刺激を受けやすかったり、軽い他動や不注意など…。発達障害の症状は、しっかりあります。 そんな娘ですが、外ではそれなりに適切な振る舞いができます。 会話も一見自然なように作れます。同年代のお友達(定型発達)と話すときは、普通の若い子とほとんど変わらない喋り方。 目上の人にも、丁寧に敬語を使います。 周りに合わせたり、率先して気配りをすることもできます。ですので…｢何も問題ないでしょ？発達障害には見えないよ｣と言われます。 自分の娘に対して、こんな風に言うのはおかしいのかもしれませんが…。 娘は、純粋で心根の優しい子です。常に感謝を忘れず、相手を問わず丁寧・謙虚な娘です。 基本的に共感性は低いものの、動物や子供が好きで、暖かく接します。 (もちろん、他の面で問題はありますが…) そのような性格の娘だからこそ、家での振る舞いを見ると、親としてはとても心配になります。 外で無理をしている結果なのではないか。このままで親から自立できるのか。そして、ADHDや境界知能など、他の特性も抱えているのではないかと…。 心配しすぎなのは自覚していますが、娘がこうなってしまう理由が分からないのです。 外では良い子なのに、家では特性が強く出てしまう娘。そうなる原因や心理状態が知りたいです。みなさんのお知恵をお貸しください。

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2018/10/13 投稿
定型発達 大学 発語

ASDの彼女の考え方・彼女との接し方について はじめまして。 高校時代から10年ほど、友達というより家族ぐるみの親戚のような関係を続けてきたASD（自閉スペクトラム症）の女性と付き合うことになりました。 付き合い自体は長年の関係があることもあって楽しいのですが、日常のコミュニケーションや接し方、彼女の考え方について分からないことや悩むことがあります。 具体的には、 LINEや会話で感情表現が淡泊・冷たく感じることがある → 比較的長文で日常報告を送っても、「ご苦労様」とだけ返ってくることがよくある。 どう声をかければ喜んでもらえるか分からない → 愛情表現などをしっかりしても、「ありがとう」で終わることがほとんど。 一緒に出かけるときなどは普通にコミュニケーションが取れる → 彼女からカミングアウトされるまで自分も無知だったこともあり、ASDだと気づかなかった。「少し変わってるな」と思う程度。 「異性として好き」という感情がよくわからない → 告白は彼女からされました(私も数年前に好意を伝えたけど当時はやんわり否定された)。 以前、私が他の女性と付き合っていたことを知ったときにショックを受け、「多分好きなのかな」と思ったことがきっかけとのこと。 上記の考え方や行動は、ASDの方としては比較的よくあるものなのでしょうか。 また、ASDの特性を理解しつつ、彼女との関係をより良くするためには、どのように接したりコミュニケーションを取るのがよいか、具体的なアドバイスをいただけると助かります。 もし同じような経験をされた方や知識のある方がいれば、参考になる対応や工夫も教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

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2025/08/18 投稿
会話 ASD（自閉スペクトラム症） 高校

私は発達障害者です これまで自分なりに努力してきたつもりですがうまくいきません 発達障害の治し方を教えてください 発達障害の治し方を教えてください普通になりたいです 発達障害の治し方を教えてくださいお願いします。 発達障害が治ったらちゃんと真面目に仕事しますから 発達障害の時もわたし仕事頑張ったりしました学校ちゃんと通いました わたしそのうち犯罪とかおこしたらどうしようと思うんですがまともに話聞いてくれる人がいません 発達障害の治し方を教えてください 発達障害はどうしたら治るんですか発達障害の治し方教えてください 今胸がドキドキします あたまがくらくらします 薬飲んでもドキドキして薬飲まなくてもくらくらして薬飲んでも薬飲んでません どうしたら発達障害は治るんですか！！！！！！！！ どうしたらアスペルガーは治るんですか？ ここじゃなかったらどこにそうだんすればいいんですか 頓服呑んでるんですが心が落ち着きませんセニランですセニラン呑んでるんですが 飲めばアスペルガーが治る薬おしえてください。ストラテラもときどき飲んでいます いま興奮状態で胸がドキドキします

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9件
2018/07/21 投稿
19歳～ 仕事

はじめまして。 当事者の方々にご意見をお聞きしたく、投稿します。 実は私のお付き合いしている彼が、アスペルガー症候群の疑いがあります。長くなってしまうので、彼がアスペルガーではないのかと疑うようになった具体的な出来事を書くことは割愛しますが、 初めは、コミュニケーション能力があまりないのか、あまり思いやりのない人なのか等々思っていました。しかし、仕事や友人関係でのうまくいかない出来事を聞くにつれ、これは普通ではないと調べたところ、本に書いてあるようなアスペルガー症候群の特徴に多くあてまっていました。 これまでも対人関係でうまくいかないことは多かったようで、現在もうまくいかないことがあるたびに自信をなくし、自己嫌悪に陥いり、うつっぽくなる彼を見ると、彼にアスペルガーについて話し、病院での診断を勧め、自分がうまくいかない原因を分かったほうが、今後彼も生きやすく、二次障害も防げるのではないかと思うのですが、 もし、アスペルガーの診断を受けた場合、現在30代半ばで、突然アスペルガーだと知ることが本人にとって良いことなのか、、知ることによって生きる自信をなくしてしまったなどの当事者の方の意見も目にした為、どうにかしてあげたい反面、どうしたらいいのか分からず苦しいです。。 失礼でなければ、周囲の私的によってご自身の障害について知ることになった当事者の方はどのように感じられたのか、 若しくはそういったことがあった場合ご家族や周りの方々がどのように対処されたのか、どんなことでも良いのでお聞かせください。よろしくお願い致しますm(__)m

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17件
2018/06/19 投稿
診断 発達障害かも（未診断） 19歳～
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
9日
「みんなと泊まれるかな？」高学年の宿泊学習、親の不安と本人の「やりたい！」をどう支えたか教えてください
高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな？」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい！」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか？
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。 コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。 コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。 採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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