2016/02/13 16:12 投稿
回答 6

2週間前、4歳男子がインフルエンザと溶連菌にかかりました。
ちょっと間をおいて、昨日から7歳女子がインフルエンザに・・・・。

今回こそは、ウィルスリレーせずに済んだと思ったのに(泣)

2年前のインフルは家族全員でかかり、ノロや胃腸炎などももれなくリレーしてしまう我が家です。
自宅の除菌方法など、とっても下手なんだな~と毎回へこみます・・・・。


この時期だからこその、各ご家庭のとっておき(秘伝の)健康法、お掃除法など何かありますか?
皆さまもお気を付けくださいね。

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この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/22770
たかたかさん
2016/02/13 21:19

お疲れさまです。

うちは寒くなってから、R1ヨーグルトのドリンクタイプを毎日飲んでいます。
あとは部屋の湿度を下げないようにすることくらい。
あっ「毎日、元気に過ごすぞ」って思うことも忘れずに…かな。
お財布には優しくないけれど、必要経費として考えています。

R1ヨーグルトを飲みはじめて2年目ですが、我が家にはあっている方法かなぁと
思います。

お掃除はいつもと同じ方法です。掃除機を出すのがなんだかめんどくさくて(笑)
ハタキとホウキでササッと。
時間もないし、結構適当です。

お子様たち、お大事にしてくださいね。

https://h-navi.jp/qa/questions/22770
きじとらさん
2016/02/14 03:50

インフル…私が息子に移しました。。。
胃腸炎(ノロ、ロタ)毎回もらってきてます。
インフルはもうマスクしかありません。
ロタ、ノロ、胃腸風邪は、即買い置きしてある使い捨て手袋をし、これまた切らさない塩素(キッチンハイターなど)で消毒しまくります。
もちろん移らないようマスクです。
汚した服は酷いものは棄て(塩素を含ませてビニール袋)
少しの場合は塩素バケツに入れます。漂白されますが仕方ありません。
これで親は移らなくなりましたよ。
というか、毎回もらってくるので抵抗力ついた感じがします。

ひどいのは手足口病!
これはもう、、、塩素でも部屋に置くクレベリンもききません。
大人が移ると手足痒くて寝れなくなりますよ。キツいです‼
医者に痒くて寝れない~~と、塗り薬もらって対処しました。
ほんと子供って病気もらってきますよね。ヨウレンキンって何って感じでしたよ。
頑張りましょうね(T.T)

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退会済みさん
2016/02/14 01:21

わらじさん
大変でしたね。さぞや、お疲れでしょう。
我が家も2年前は悲惨な冬でした。
家族全員、インフルエンザワクチン接種したのに、私が人生初のインフルエンザ診断を受けて、息子もインフルエンザになりました。
そのころは、息子は鼻風邪もなかなか治らず、胃腸炎にもかかりやすく、胃腸炎はもれなく私か夫に、または両方に感染してました。
最近、息子が二度胃腸炎になりましたが、すぐに元気なり、私や夫にも感染しませんでした。
昨年の初夏に息子の汗疹を薬を使わない対応で良くなった経験から、薬をなるべく減らすための勉強と実践をしています。必要なら、通院もしますよ。
アニーさんもコメントされていますが、風邪などの鼻水や咳や痰は、免疫細胞が細菌やウイルスと闘った証拠で、症状を薬で止めてしまうと、免疫細胞がサボり、免疫力が低下してしまうそうです。真弓定夫医師の「病気知らずの自然流育児」や、こどもとアロマのメールセミナー(ホームケアのためのカラダのルール 風邪とインフルエンザ対策 )や安保徹医師と福田稔医師の「免疫を高めると病気は勝手に治る」などで知りました。
感染予防は手荒いとうがいが基本ですが、薬用ソープやうがい薬は常在菌まで殺してしまうので、本物のせっけん(泡タイプ)とうがいは水を使用しています。のどが乾燥するときは、おとなは精油(ティートリーとレモン)を薄めて使用しています。のどが痛くなったら、緑茶にそれらの精油を入れてうがいし、咳が長引くときは天然の抗生物質と言われるオレガノオイルを飲み、治りました。こどもには、メール講座のキットにあったブレンド精油を塗布したり、ディフューザーでたいたりしています。ディフューザーだけでは加湿が足りないので、夜間はタオルなど部屋干ししてます。
アロマテラピーは良い香りで、風邪などのつらい症状を穏やかに和らげるので、こどもに使いやすいです。抗菌作用あるティートリーやラベンダーは掃除や洗濯にも使えます。
大人は他にメディカルハーブティで風邪対策しますが、緑茶(深蒸し茶)や梅干しや梅しょう番茶など良いみたいです。
また、味噌 納豆 キムチ 糠漬け 甘酒など植物性乳酸菌は腸内環境良くして免疫力を高めるそうです。特に味噌(昔ながらの製法)は解毒作用があるとのことで、味噌汁飲まない息子に毎日舐めさせています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/22770
2016/02/13 21:34

はじめまして。わらじさん。

この度は大変でしたね(T-T)
わらじさんは 看病疲れしていませんか?

我が家は冬になると、手洗い・うがい(紅茶うがい 息子の保育園ですすめられたため)洗濯物を部屋干しをしたり、加湿器で湿度を保っています(^^)d

あとは、ヤクルトを毎日飲み腸内を整えています。
掃除は、掃除機の後にたまに水拭きをする位ですよ。
お子さま早くよくなるといいですね( ・∇・)
お大事にしてください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/22770
わらじさん
2016/02/14 20:31

回答くださった皆様、まとめてのお礼で申し訳ありません。

皆様の免疫力アップの様々な方法、とても興味深く拝見しました。
うちもワクチンは打たず、解熱剤も使用したことはありません。
下の子が先にインフルになったときに、幼稚園の副園長に「ところで、ワクチンは接種したんですか?」←なんで打たないんだよ?というニュアンスで言われてしまい、悶々としました。

ただ、今回タミフルは使っちゃいましたね~。

また、近い知り合いが精進料理や発酵料理の講師(料理研究家)をしていまして、興味がありつつも普段はお惣菜に頼りっぱなしの面倒くさがりな私です。
ただ、酵素ジュースだけは教えて頂き、手作りで必ず作り置きしています。

掃除をこまめに、自分が子供だった時の生活をちょっと思い出しながら過ごしてみようかな。と、皆様の回答で感じることが出来ました。

本当に有難うございました!!

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https://h-navi.jp/qa/questions/22770

わらじさん

初めまして、『大人の当事者』ある晴れ渡った日です。
当方、ADHD&アスペルガー(手帳持ち)、ひらながと暗算が苦手な、
40歳既婚子持ちの社会人で大学院入試(臨床心理学部)を控えた身でもあります。

今まで読んだ発達障害関連の文献には出てきませんでしたが、そもそも、発達障害と感染症の関係性は相関関係があるのかなと当事者ながらに思っています。私もインフルはもちろんのこと、帯状疱疹(普通大人はかからないそうです)、強烈なウィルス性扁桃腺炎など、2度ほど、感染症の隔離入院病棟に入院させられました。

私が院にて問題なく研究生になれたら研究対象にしてみますね。

Reprehenderit voluptatem recusandae. Dignissimos laudantium magni. Amet aut iure. Ut accusamus dolorum. Consequatur accusantium earum. Repellendus et ad. Mollitia laudantium ut. Ipsam omnis ut. Neque qui cum. Ipsum aut molestiae. Ea unde non. Cupiditate corporis beatae. Modi quo enim. Velit ipsam ratione. Doloremque quidem voluptatem. Doloremque provident ut. Repudiandae magni molestiae. Ipsum sequi rerum. Beatae aut necessitatibus. Pariatur neque eos. Odit et at. Fugit perferendis in. Numquam et corrupti. Itaque hic odit. Sint ipsam esse. Similique magni ut. Iure aut velit. Officiis odio magnam. Voluptatem ab aliquid. Quia quae animi.
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2023/11/14 投稿
発達障害かも(未診断) 4~6歳 ASD(自閉スペクトラム症)

夫の事なのですが…同じ境遇の方(カサンドラの方)いましたらアドバイスお願いします。愚痴みたいな文ですが本当に悩んでいます… 尚、ASD当事者の方にとっては不快な思いをされてしまうかもしれません。すみません。 すごく長文です。お時間ある方、読んでください。 私の夫は未診断ですが、おそらく軽度ASD(受動型)なのだと思います。理由は、娘がASDと診断された時、ASD関連の本を読みながら夫自身が「俺のことだ!」と言った事。日常の生活言動からそう思いました。 私は理解はしようと日々歩み寄っています。娘と似ている点が多い為、障害について勉強しつつ、娘に対応できる事を夫にも対応したり…限りなく歩み寄っているのですが… やはり夫が何を考えてこの言動なのか?が分かりません。 いくつか思いつく原因があっても、私の考えと夫の考えが合っているのか?違うのか?確認も取れず(話しても会話にならない為)毎回何だったんだろう?で終わります。 私の考えも、考え通りに伝わっているのか?その確認もできず何なんだろ…とモヤモヤして時間がすぎていくって感じで、私はスッキリしません。 具体的な例として…細かく書きます。ここからかなり長文になります。 ある日曜日。 夫は一日ぶりの休み。(シフト制。金曜休みで土曜仕事。で日曜日休み)でした。 金曜日は1日寝て過ごし、日曜日は家族で出かける予定をたてていました。夫も了承済みでした。 昼すぎに夫、娘(小4)私で自宅から50分ほど離れた遊園地に行きました。 大きな遊園地ではなく市が運営する幼児が楽しめるような乗り物が10個くらいある小さな遊園地です。初めてではなく5回くらいは行ったことある場所です。 駐車場が混んでいて少し探したりしました。いつもならイライラしだす夫ですが、今日はまぁまぁ穏やかに駐車場を探して停められました。 そして約2時間半くらいの間、三人で楽しく何事もなく遊びました。 その後、遊園地から15分程の私の実家に届け物をしに行きました。(この予定も事前に了承済み) その道中、車の中でその日の夕飯の話を軽くしました。お弁当でも買って帰る?どうする?と三人で話しました。 娘が実家で食べてから帰りたいと言ったので、私は、ばあばが食べていきなって言ってくれたらそうしようね。と言いました。 娘もうん!わかった!と嬉しそうでしたので、私は実家で食べることになりそうかな?と思いながら、特に言葉にせず、その後夕飯の話は終わりました。 そして、実家で遊んでから帰りたいと娘が言ったので、普通に、いいよー。と返事しました。この時、夫に特に了承を得たりはしませんでした。ですが、話は聞こえていたはずです。 実家につく前に夫に、遊んでからって言ってるけど、少し長くなるかもしれないよ?大丈夫?と声掛けすると、大丈夫。と答えました。 長居したら疲れてるだろうし気まずくない?大丈夫?と念を押すと、大丈夫だよ。と普通に返事しました。 この時、夕飯はもしかしたら実家で食べるかもしれないよとは話しませんでした。 実家に着き、普通に仲良く話をし、お茶やお菓子を食べ…と普通に何事もなく過ごしました。 娘が庭に遊びに行きたい!と夫を誘うと渋りました。なので私と二人で庭で遊びました。 その間疲れもあり、夫は座ったまま目をつぶっていたそうです。 庭で母に、夕飯を食べていけば?と言われ、娘は大喜び。私もやっぱりそうになると思ったーなんて考えながら、夫に伝えようと部屋に入りました。 夕飯食べていけばって言ってくれたけど?食べてく?と夫に質問すると、んー。と目をつぶりながら答えたので、食べてから帰るものだと思ってました。夕飯まで40分くらいありました。 疲れてると思ったので夫に、畳の部屋で横になって休んでと私が言うと、拒否しました。ずっと座ったまま目をつぶっていました。 一人で畳の部屋に行くのも嫌なのかな?と思い、声をかけ、私が先に畳の部屋に行きました。 すぐに娘がママ~と部屋に入ってきました。パパも呼んでおいでって言うと、呼んだけど来なかったと言いました。 15分くらい畳の部屋で、娘はゲーム。私は横になってテレビを見てました。 その間、座ったまま寝ている夫に母が、座ったままじゃ…と心配し、よかったら畳の部屋で横になってね。ゆっくりしていって。と声をかけたそうです。 それからすぐに畳の部屋に夫が来ると、すんごい形相で、帰らねーなら泊まっていけ!といきなり激怒。 びっくりして私が、え?夕飯食べていかないの?と聞くと、お前が食べていきたいから食べることになったんだろ。と激怒。 この時私の頭は???状態でした。 夕飯を食べていくつもりでいた娘は大癇癪。娘をなだめる間も、イライラしている夫。 娘もこんなだし…食べていけばいいじゃない?と夫に言うと、は?いつ帰るんだよ!とまた激怒。 じゃあ、食べないで帰ろっかと言うと、食べていけばいーだろ!と激怒。 どうしたいの?私はどっちでも構わない。と言うと、お前が食べていきたいからこうなった。だから食べていけばいーだろ!とまた激怒。 え?そんな事ないけど?というと、夫は、あーもーいい。はいはい。と言い畳に座り込みました。 帰りたいんだろうな…と感じたので、じゃあ今日は帰ろう!と言うと無言。 この人は何がしたいんだろう?と夫に対してのイライラと何故私のせいになるの?何なの??と思いました。 そして、面倒くさいからもう帰ればいーや。と帰り支度をしました。 娘にはかわいそうでしたが、帰るよ!と無理やりゲームを中断させ、帰り支度に…もちろん娘は泣いていました。 食事の用意をしている母にも、申し訳なかったのですが、帰ることにしたからゴメンね。と… その間、夫は畳の部屋で座っていました。 用意ができて玄関で、帰るよーと夫に声掛けすると、すぐ来ました。 母も突然どうしたんだろう?というような雰囲気でしたが、夫には笑顔で、またゆったり来てね。何もお構いできなくてゴメンね。と声掛けしてました。 夫は、母に笑顔でいえいえ。みたいなジェスチャーをし、車に乗り込みました。 実家での滞在時間は1時間半でした。 帰りの車内は無言のまま。 お弁当が食べたかったのかな?と思って、お弁当屋さんに寄ろっか?と話しかけるも無言。 娘は泣きつかれて寝てしまい。険悪なムードのまま帰宅しました。 その後もずーっと無言。 ご飯を用意しても食べずに無言で寝てるふり。 すごく長文になりましたが、このような事が多々あり、まったく夫の言動の意味がわかりません。 私がわからないのだから、リタリコの皆さんがわかるわけ無いだろうって思われててしまうかもしれませんが… 何が原因なのか??なぜ、私が悪かったのか??全く分かりません。 ちなみに、実家と夫の関係は良好です。 実家には、兄家族も同居していて、家族皆、仲良く、特に夫だけ省かれるとか、嫌な思いをするような事は今まで一度もないと、夫と実家の家族の様子からそう思います。 細かく状況を説明してみましたが、この説明で、夫の怒りのポイントはここなんじゃないかな?というアドバイスがあれば知りたいです。 私の鬱もよくなったり、ぶり返したり、カサンドラで辛いです。 別れるしかないと医者は言いますが、娘はパパになついているし、離婚の話もしますが、夫は了承せず。会話もできず。私の思いをぶつけても何も返ってきません。 同じ境遇の方。どうに乗り越えてますか?? 理解してあげたい気持ちと、理解できない気持ちと、私の頭の中はぐちゃぐちゃです… 長文乱文失礼しました。最後まで読んでくださりありがとうございますm(_ _)m

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2017/10/09 投稿
食事 乗り物 仕事

発達(ADHD)グレーの長男7歳を愛せなくて辛いです。 幼稚園年中ぐらいから「あれ?」と思うことが出てきましたが、年中、年長の担任合計4名に相談するも診断まではいかないですよ〜!と言われモヤモヤを抱えたまま小学校1年生になりました。しかし日常生活の困りごとが減るどころか目立つ一方で、ようやく自治体の発達相談を受け、ADHDグレーと言われました。 あぁやっぱり...!と納得です。日々の困り事や長男の行動に振り回されるのは発達障害のせいなんだと、腹落ちしました。 腹落ちした反面、この行動は脳の機能障害のせいだから諦めるしかないのかと思うとすごく悲しいです。 もう改善する余地がなく、毎日ガミガミ5秒に一度は注意する生活に疲れました。愛していたはずなのに、最近はもうこの子を心から愛せていない自分に気がついています。 きっと長男にも伝わっています。 毎日「大好き!!!」と何回も変なタイミングで言ってきますが、心からというより私の気持ちを確かめるために言ってるようです。 大好きだったら、私を困らせることしないで! 同じこと注意させないで。1分前にも言ったよね? ぶつけてもしょうがないことを長男に話してしまいます。 ダメとわかっていても止められません。 怒鳴ることはしませんが、落胆し呆れている言い方しかできません。 ポジティブに、息子を鼓舞させるような前向きな言い方はもうできないです。 またやってんの? って。 ここ最近は息子に笑顔を向けられてないです。 本当はそのままの息子を愛したいです。 ですが、こんなに毎日、何十秒ごとに困ることを起こす長男。流石に愛想が尽きてしまいます。 ちなみに元夫(今年の3月に離婚)は、そんな息子にモラハラで制圧してました。一方私は我慢強く見守る態度を貫いていました。 そんな環境が嫌で離れたのに、今度は私が息子のことを受け止めきれてない。今思えば、こんなんじゃ元夫がモラハラしても仕方なかったなぁとさえ思えます。 生きていればそれだけで素晴らしいなんて綺麗事としか思えないほど、毎日長男の行動には神経すり減らされています。 例えばこんなことをしでかします。 ・買ったばかりの水筒の蓋を投げて壊す ・買い替えた水筒の蓋も、その日のうちに投げて壊す ・網戸に寄りかかるなと伝えた側から寄りかかって破った。修理費1万円 ・毎日必ず筆箱からものが無くなる ・どんぐりを尋常じゃない数(お煎餅の缶から溢れるほど)拾って虫がわく ・物を投げるなと何度も言っているのに、1秒後には忘れて投げる、そして必ず壊す ・不要な鉛筆削りを行い、新品5本が5センチぐらいの長さになって入っていた ・未開封の折り紙5冊を勝手に持ち出し学童ですべて友達に配った ・Wi-Fiの電波が悪くプライムビデオが見れないと大泣きして癇癪を起こす(週に1度) ・味が苦手とかほうれん草の茎が嫌とか食事の文句を何かしら言う(ほぼ毎回) ・舌下治療のくすりを自分から飲んだことがない(毎日。もう2年やってます) ・触るなと言ったブラインドの紐を触ってぐちゃぐちゃにする(毎日) ・すべて中途半端で次の行動に移すから部屋が散らかりすぎる(毎日) ・言わないといつまでも工作や遊びに夢中で学校に行く準備をしない(毎日) 男の子だから仕方ないの範疇を超えている感じがします。来年は2年生です。 体力的な消耗はないですが、神経の消耗が激しく毎日本当にイライラが止まりません。私も息子がまたこぼすのではないか、中途半端に終わらせてまた片付けないで次のことやり始めるのではないかと常に監視モードです。息子も視線を感じ取っています。 そんな息子のいいところは、毎日学校に嫌がらず行けて宿題を学童でやるようになったことです。水泳や運動は得意で体は丈夫です。学童のお迎えに行くと、いつもダラダラしていたのにサッと準備ができるようになりました。 少しだけでも進歩はあるのですが...毎日、都度多くのタイミングで困らせることが本当に多いです。気にするなと言われても無理です。家がめちゃくちゃになるし、出費がかさむことは目に見えてます。 息子が愛せなくて辛いです。私は母親としてダメですか?まだ解決策がありますか? こんな発達グレーの子供でも、将来なんとかなった事例はありますか? もう限界です。いっそのこと施設にでも入ってもらいたいと何回も思いました。交通事故にでも合えば楽になるかな。なんてブラックな気持ちを抱えたこともあります。 どんなことでもいいので、ご意見、アドバイスください。 心が疲弊してるため、批判やアンチコメントは控えてほしいです。

回答
5件
2024/12/03 投稿
食事 宿題 片付け

息子・娘ともに発達障害なのが受け入れられません。 息子は小学生で支援級在籍、娘は年少なのですが、娘もADHDの特性が出始め、もうじき診断が付きそうです。 個人的には、女の子は大丈夫だと思っていたのでショックです。 おそらく娘も支援級在籍になるでしょう(支援級が嫌なわけでは決してないです)。 2人とも、手がかかり、毎日がいっぱいいっぱいです。 学校へ行っている間、幼稚園へ行っている間は1人なのですが、買い物をしたり、夕飯作りをしていたらあっという間に時間が過ぎてしまいます。専業主婦です。 しかも私は風邪を引きやすく、娘が風邪を幼稚園でもらってくるのですが、毎回必ず移ります。 月1回ひいているペースです。 デイを使ったり、なんとかやっていますが、日々疲れてしまいます。 障害児の親の友達も何人かいて、仲良くしていますが、 上だけ障害あるけど下は定型児~というのが多く、私のようにガッツリ入っている人がいないので辛いです。 障害あるけどグレーだから普通級にいる、、という方も多いです。 私の場合、息子がASDと分かったうえで産んだので、なんで2人目を産んだんだろう? と思う時があり、辛いです。 息子は幼稚園の頃はおとなしく、なんとかやっていたので、グレーな人間としてやっていけそう、女の子も欲しいし、、と思って、本当に勢いで産んでしまいました。 日々、続く、物価高。 将来的に2人共引きこもったら養っていけるのか、 1人だったらなんとでもなったと思うので、そう思うと辛いです。 同じような境遇の方いらっしゃいますか? 兄弟2人共発達障害ってあんまりいないんですよね。。。

回答
10件
2024/07/05 投稿
中学生・高校生 買い物 0~3歳
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
11日
「やっと終わった…」から「次こそは!」まで。長い夏休み、どう乗り切る?みんなのリアルな本音を教えてください
もうすぐ新学期。しかし、ようやく学校生活にも慣れ、生活リズムが整ってきたかな…と思った矢先、じわじわと近づいてくるGWや夏休みなど「長期休み」。
発達が気になるお子さんの保護者の方にとって、長期休みは「学校の給食やルーティンがなくなる不安」と「宿題や特性への理解を求めるプレッシャー」が入り混じる期間ですよね。「毎日のお昼ごはん、どうしよう?」「家でずっと動画ばかりにならないかな?」「放課後等デイサービスとの調整だけで疲れ果てそう……」と、カレンダーを見てはため息をついてしまう日もあるのではないでしょうか。
一方で、「この長期休みこそ、少しだけ苦手を克服させてあげたい」「親子でゆっくり過ごして、笑顔を増やしたい」という小さな期待も、心の中に同居しているはずです。
完璧に過ごせた成功談だけでなく、「計画表を作ったけれど初日で挫折した」「結局ずっとパジャマで過ごしてしまった」といった、リアルな失敗談も大歓迎です。

例えば、こんな経験はありませんか?
・「午前中はこれをする」という視覚的なスケジュール表を作ったけれど、本人の気分が乗らず、結局なし崩しになった失敗談
・お昼ごはんの献立を固定化したり、冷凍食品を活用したりして、自分の「頑張りすぎ」を減らす工夫をしたこと
・夏休みの宿題(自由研究や日記など)を、本人の特性に合わせてどうアレンジしたか、または「あきらめた」境界線
・放課後等デイサービスや短期教室などを利用して、親子の「離れる時間」を確保するためのスケジュール調整のコツ
・帰省や旅行先でのパニックを防ぐために、事前に準備したものや、周囲への伝え方のマニュアル
・「毎日1回は外に出る」など、あえて低いハードルを設定して心穏やかに過ごせた小さな成功例
皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月26日 〜 2026年4月6日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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