シェリーさん
2017/01/19 14:32 投稿
回答 0 件

大人発達障害の対応を勉強できるサークルを探しています 東京 千葉 茨城がありがたいです
よろしくお願いいたします

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最近、ADHDの診断を受けました３０代女性です。自助サークルなどに興味があるのですが、札幌で、発達障害の自助サークルってありますか？、また、どのような活動を思いにされているのでしょう。いきなり参加して、お話しなどができるものなのでしょうか？ご存知の方いましたら、アドバイスお願いいたします。
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 診断
回答1件
2016/05/14 投稿
自閉症中等程度の娘を育てています。私自身、発達障害について勉強したいと思っています。地域の勉強会などに参加したり、本なども読んでいますが、もう少し、掘り下げて学びたいと思っています。通信教育などご存知でしょうか？
回答4件
2016/02/29 投稿
大人の発達障害（40歳以上）当事者はここに来てはいけませんか？大人はどこに行けばいいですか？
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～
回答6件
2021/03/17 投稿
茨城県か千葉県で大人発達障害のおすすめの病院をご存じでしょうか
発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症） 病院
回答0件
2017/01/19 投稿
ご利用されていらっしゃる方がいましたら、教えて頂けると有り難いです(*^_^*) ①神奈川県相模原市南区にある民間の発達障害の支援、療育を行なっている施設でお勧めのところ （引っ越す予定があるので…(>_<)） ②東京都町田市原町田にある発達心療クリニックの雰囲気、評判について （息子が初めて医療機関で発達障害の診断を受ける予定なのでσ(^_^;)） 宜しくお願い致します(＞人＜;)
発達障害かも（未診断） 4~6歳 療育 診断
回答1件
2016/11/17 投稿
DV離婚で鬱状態になり、それから心療内科にお世話になっています。 病名が鬱状態から適応障害に変わり、最近は、人間関係の悪化や、ADHDと診断を受けた我が子と自身の行動の類似から発達障害を疑うようになりました。 細かな検査をしてはいないのですが、コンサータを処方してもらい、服用をしながら職場に伝えないまま仕事を続けていました。 でも、うまくいかないのです。 いよいよ仕事中のフリーズが増え、人間関係も悪化。限界です。 障害者であることを公表して働きたいです。今の職場は難しいですが……。 今まで通院していた心療内科を離れたくは無いのですが、多分検査をしていない病院です。 確認したくても長期休業中。連絡つきません。 検査だけでもしてくれる機関ってありますか？ どなたか教えていただけますか？
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 病院 診断 仕事 離婚
回答4件
2017/10/10 投稿
発達障がいについて 〜支援を考える 日時:3/2(日) 13:30〜16:30 場所:相模原市図書館 大会議室(淵野辺駅南口徒歩3分) 講師:相模原市発達障害支援センター職員 NPO発達障害の会 神奈川オアシス 横倉江美子氏 東京健康クリニック医師 大森隆史院長 内容:①発達障害の理解 支援センターの役割 ②親子の活動から ③発達支援 治療の現場から(デトックスと食事療法) ④情報共有、質疑応答 ⑤ロールプレイ 入場無料 申し込み:さがみはら国際交流ラウンジ 042-750-4150
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 食事 図書館 未就学 小学校
回答0件
2014/02/28 投稿
　３歳の高機能広汎性発達障害の娘と健常者の妻と広汎性発達障害と学習障害の自分（夫）の３人家族で、妻は健常者なので、発達障害の理解が難しいようで、ペアレントトレーニングに通っていますが、それでも育児は大変です。ペアレントトレーニングを着実に実行して、育て難さが解消した方っていらっしゃいますか？ 　あと大人の発達障害者のコミュニケーション訓練を受けれる施設ご存知の方はいませんか？出来れば無料のところで！無料が無理でもなるべく安いところを探してます。今、休職中なんですが、休職中にコミュニケーションの訓練を受けたいので！ 　どなたか教えて下さい。
こだわり 多動性 ペアレントトレーニング 親の会 トイレ 食事 睡眠 片付け コミュニケーション 集団行動 社会性 学習 未就学 他害 癇癪
回答2件
2013/01/17 投稿
先日 中3になる 女の子の子供が 発達障害だと思うので 検査を受けましょうと言うことになりました。 たしかに そんな感じがするなぁとは思っていたので それはそれでしっかり検査を受けさせて頂こうと思っているのですが みなさま 発達障害のお子様を育てられている方 どんなことに気をつけて育てられていますか？ ちなみに 多分 私の子供はA型と言う感じなのですが 中1から中3まで 学校に行けていません。同じ様な境遇の方 もしくは また違う感じの方でも どんなことに気をつけてと言いますか 気を配ってあげて お育てになられているのかなどアドバイスを頂けるとありがたいなと思っています。 よろしくお願いします。 補足です。 詳しくないのですが 発達障害 もしくは障害の種類としてA型 B型があるみたいなのです。 A型は 見た目には 障害だと分かりにくいけど 発達障害として 色々適応が難しいことがある方 B型は 見た目に まわりの助けが必要だと分かる様な障害がある場合の方だったかと理解しています。
発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生
回答3件
2017/09/08 投稿
大人の発達障害はどこで診断できますか？ 進路・就職などで悩んでいる20代です。たぶん。 調子がよく貯金も少々あるため、いいかげんに病気と向き合いたいと思います。 なぜ自己負担しなければならないのか疑問ではありますが、両親がアレですので、我慢します。 おかしな前置きですいません。 しかし、いざ行動しようと思いましても、右も左も分かりません。 大人の発達障害を診断していくれる病院はまだ普及？されていないようで、困った困った状態です。 もちろん、近場のクリニックに相談（発達分野らしい）しましたが、電話がなかなかつながりません。 「この日に電話すればいい」というたった30分間限定のときを狙って電話しましたが、結局コンタンクトは取れませんでした。 現在通っているクリニックに相談すればいいのですが、なかなか会えません。 焦っているだけかもしれませんが、なにか手順や先が見えれば、まだ落ち着くかもしれません。 どなたか情報をくれませんか？
病院 診断 就職 貯金
回答0件
2015/11/01 投稿

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先日から覗かせていただいています。はじめまして。よろしくお願いします🌸 ADHDやアスペルガー等の障害持ちの方にお答えいただきたいです。 友人には言われないのですが、パートナーとなるとよく「冷たい」と言われます。 「倒れても助けてくれないでしょ」とか、気持ちを伝えても「嘘だ」と言われてしまいます。 本気で想っていても届きません。こういったご経験ある方いらっしゃいますか？ どうしたら届くのでしょうか。パートナーに限らず、人に誤解されるのは非常にさみしいです。 もう慣れっこで仕方ないのかなと諦め半分になってしまった自分が情けない… 解決のヒントをご存知であれば教えてくださいませ。

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好ましい行動は無視する事と言われたんですが、 うちの娘、すぐに家族手を出してきます。さっきも娘のために習い事の準備をしてたら,子供の持ってたおもちゃに手がぶつかってしまいました。「あ、ごめん！」 とすぐに謝ったのに、思いっきり蹴りを入れられ、ブチギレてこちらも思わず叩き返してしまいました。 このような場合どのように対応するのが正解でしょうか。娘のために準備してあげたのに、蹴られて、ハラワタ煮えくり返ってます。

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うちの子は板書が苦手です。文字を読むこと自体にも困難がありますが、ワーキングメモリーが少ないため、 黒板でみたものを覚えて書き写すにはものすごいエネルギーを消費するようで、毎日ぐったりして 「肩が痛い」 「もう疲れた。限界だ。無理なんだ」 「人生最悪だ。こんな人生放り投げたい」 とまで言うように。。。 今まで騙し騙し頑張らせてきたけれども、3年生の後半に入り、板書量が増えてきてもう本当にダメだなんだなと思うようになりました。学校には依然合理的配慮としてパソコンやカメラの活用について聞いてみたのですが、イメージがわかないのか、やんわりと回避されてしまいました・・・。 とはいえ、臨界点が近づいてきているのは分かっているので、今から具体的にどういうツールがあるのかと、使い方などはどう覚えさせればいいのかなどを調べて、具体的に学校側にソリューションを提示したいと思っています。 板書が苦手なお子様で、ITを駆使していらっしゃる方、どのようなツールを、どんなふうに活用していらっしゃるのか、どのように使い方を覚えたのかなど、具体的に教えていただけますと大変助かります。何卒よろしくお願いいたします。

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小学3・4年生 合理的配慮 LD・SLD（限局性学習症）

発達障害者がこれからどう生きて行くべきなのか。 ２３歳の発達障害者（asdとadhd）です。 診断されています。 今現在、関東地方（地元）を離れてとある地方の会社で働いています。 クローズです。 最初の部署では、臨機応変さが求められました。 私は臨機応変に動けないという特性が特に強いです。 マニュアルを作っても、他の方に伺っても、メモを取っても録音をしても 全く仕事ができませんでした。 ケアレスミスも連発しました。 毎日上司に呆れられ、３か月経たずして異動になりました。 現在は倉庫で働いています。 ですが、そこでの働く上での環境とか待遇について（残業とか）両親も私も気になっています。 ルーティーンワークなのでもしかしたら自分でもできるんじゃないかと思っていましたが、 ノルマを達成できていません。 仕事の内容が将来の役に立つのか、休日は、給料は、そもそも一人暮らしは大変なんじゃないか、という内容です。 転職の話が出てきました。 ですが、転職と言っても果たして ・臨機応変に動けない ・ケアレスミスが多い ・人間関係がとても下手 この特性が特に強い私に何かできるものがあるのか、とても不安です。 WAISの結果でも臨機応変さの部分（？）は点数が平均よりも低かったです。 高校も大学も完全に進路を間違えてしまったので、今回もまた何かをやらかすと確信しています。 それが特にとてつもなく怖いのです。 人工知能が発達したら、発達障碍者にとってできる仕事が更に奪われていくのではないかとも思います。 正直オープンで就職したいのですが、世間や両親からの理解を得られるのかと言う不安もあります。 事実新卒で入社する時障碍者雇用についての話をしたら父から「逃げてる」と言われました。 父は押しが強すぎる上に非常に頑固なので話が通用するとは思えません。 ほぼ毎日仕事の話を電話でする（勿論失敗の話や、時々発達障害の話も）のですが、 母には「そんな事誰でに出もある」と父には「頑張れ」と言われるだけです。 本気で腹が立ちます。 電話でほぼ毎日転職についての話が出るのですが、オープンにすると言った話はこれっぽっちも出てきません。 もし万が一オープンで就職ができたとしても、給料、職場での差別も不安です まともに資格も持っておらず、頭の悪さから簿記３級ですら赤点で落ちてしまいました。 世間では「天才」と取り上げられている様ですが、私には本当に何もありません。 夢もありましたが、自分の無知さから叶わない事になってしまったのでもう夢を持つ気力がでてきません。 結婚はできません。 部屋は散らかるし、確実に相手をストレスでおかしくさせてしまう事でしょう。 実際に発達障害らしき父に母が振り回されて精神的に参っているのを何度も見て来ました。 同じ道をたどるとしか思えません。 転職するなら、オリンピックよりも前に終わらせたいです。 これから私はどう生きて行けば良いのでしょうか。 もう訳が分からなくなりました。 乱文失礼いたしました。

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回答
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2025/11/09 投稿
19歳～ 病院 聴覚過敏

30代女性です。 片付けができない、なくしものが多い(職場の書類や、財布を去年はなくした) 何かを始める時に動きが遅い(時間にルーズ、やることの順番がわからない、順番を考えてる間に時間が進む) じっとしてられない(立ち歩くことはないが、手足を動かしてしまう) 会話が上手くとらえられない(内容がわからないことが多い、理解までに時間がかかる、どう反応を返せば正解かわからない) メモが苦手(職場でだいぶ書けるようになったが、聞いた言葉を文字にするのに時間がかかる) パニックになりやすい(小さい頃はパニックで泣き叫ぶことが多々、そのうち白い目で見られるために泣かないようにはなったが、過呼吸や頻脈、動けなくなったりする) 物忘れが多い(数秒前の内容を忘れることもあり、思い出そうとすると頭が締め付けられてパニックになるため最近は諦める) 昔から変り者扱いされてます。 中学生の頃、親が呼び出され発達障害を疑われましたが、結局検査せず。 理由は、仮に発達障害があったにせよそれを診断してしまったら障害を理由に何も出来なくなってしまうのでは、と。 私はこれをつい最近父親から聞きました。 私自身、障害があるかもしれないとモヤモヤしながらこの年になりましたが、これを聞いて妙に納得。 でも、父親の考えも納得してしまいます。 私も、仮に診断されたとして、何が変わるのかと思ってしまいます。 ですが、今人に関わる仕事をしており、当然重大な事故が起きないよう注意をしてますが小さなミスは続いており、やはり難しいのかと考えるようになっています。 仕事自体は私が決めることではありますが、仮に障害があったなら仕事は変えることを考える必要があります。 ですが、それこそ障害を理由にしてしまうのではないかと、考えてしまいます。 上手くまとまりませんが、大人になって診断された方。診断したメリットはありましたか？ そのときは家族に相談しましたか？一人で診断を受けましたか？ 気分を害する内容かもしれませんが、意見をくださると嬉しいです。

回答
7件
2018/02/19 投稿
会話 発達障害かも（未診断） パニック

頑張ることに疲れました。 まず自己紹介させてください。 現在21歳男　母元暮らしアルバイト 不注意優勢型ADHD 軽度の社交不安持ち 園芸の専門学校を7ヵ月で中退 1社目の会社を8ヵ月で退社 1年のブランク期間あり 私はもともと強い不安と劣等感に苛まれており、中学2年生の時からそうでした。 小学校までは普通に周りと馴染めていたのですが、高学年になるにつれて喋る友達の人数が減り、中学に上がって3つの小学校から生徒が集まり、全く関わりのない人間達の中に放り込まれ、それから中学3年間、クラスでは友達が一人もできず、孤独感を感じていました。しかも当時は、友達が少ない人間＝存在方がないという認識をしていたので、自分は友達がいないからつまらない、価値がない人間なのかなと思っていました。 しかし部活動では打って変わって7割の人間と仲良くすることができました。なので完全に孤独だったわけではありません。 そして高校では普通に友達もおり、何の問題もなく過ごすことができました。 しかし専門学校に入ると、また周囲から孤立してしまいました。最初は普通に仲良く喋っていた人たちも、急に素っ気なくなり、他のみんなが何かを言うと、反応したり笑ったりするのですが、わたしが何か発言をすると場がしらけたように静まりかえります。 次第にその友達の和にもいづらくなり、なんで自分だけまともに人と会話も仲良くできないんだろうと強い劣等感、孤独感に苛まれ、次第に学校を休みがちになってしまいました。 その結果、7ヵ月で中退しました。 この頃から自分は何かがおかしい、普通の人がやっていることを普通にできない、会話が続かない、すぐ不安に苛まれる。ネガティブな思い込みが激しい、とても深い劣等感を抱えている。 このことについて母にも相談しました。すると母の口から私が幼少期の頃に発達障害と診断されていたという事実を知ります。今思えば、会話が苦手な理由や劣等感が強い理由や、生きづらさの原因がその事実で分かった気がします。 この頃は完全に人生の暗黒期であり、中退した後は、何度も死にたいと思っていました。 しかしそんな中で、心理学というものに出会い、不安のコントロール方法について書かれてある記事を見つけました。 その時はこの生きづらさをなんとかしたいという一心で、不安のコントロール法、すなわち瞑想を毎朝晩５分続けました。 すると次第に不安をコントロールできるようになってきて、少し生きやすくなったかなと感じました。これをきっかけに心理学に猛烈に興味が湧き、他にも色々メンタルヘルスに関連する情報を読み漁り、当時コミュニケーションで悩んでいたこともあり、コミュ力を鍛える方法なども読みあさり、当時学校を中退した後に働いていた人達に、学んだ内容を実践してみると、最初はうまくいきませんでしたが、何度も会話術で読んだ方法を試していくうちに、会話が以前よりも続いている事実にとても喜びを感じました。 今まで苛まれていた不安や生き辛さ、そして人とまともに会話できないといった悩みがスーッと消えていくような感覚を全身で感じました。この時初めて、自分の人生は変わったと心から喜び、打ちひしがれました。 そこで今まで生き辛さで頭がいっぱいだった部分がクリアになり、将来のことについて考える余裕ができました。 当時は特にやりたいこともなく、悶々としていましたが、なんとなく目に見える成果が欲しい、昔から家で働いてみたいという憧れから、フリーランスという働き方を実現するべく、プログラマーになることを決意します。 そのためには勉強時間の確保が必要だと思い、勢いで仕事をやめ、プログラミングスクールに通い始めました。 金銭的な心配はありましたが、あの生き辛さを克服した今、どんな逆境が来ても乗り越えられるだろうという自信に満ち溢れていました。(この考えが後に悲劇を生むのですが) そしてスクールに通い始めるのですが、ここで大きな問題にぶつかります。人にわからないことを聞くことができないという壁です。 プログラミングではわからないことが多発して、人に質問をしないと全く先に進めないという状況に何度も陥るのですが、そこで私は大きな挫折を経験しました。人に質問ができないため課題が先に進まない。質問できない理由は、こんな聞き方であってるかな？相手から変な風に思われたらどうしようといった他者からの拒絶を極度に恐れていたのです。社交不安の傾向とそれからくる回避行動が原因だと考え、それを直すために認知行動療法やエクスポジャーを試してみますが、当然1〜2週間やっただけでは効果は薄く、何とか頑張れば質問はできるのですが、質問した後にどっと疲れてしまい頭が真っ白になり、作業どころではなくなりました。その後も課題が進まないストレス、お金がなくて食生活が疎かになっていたことから次第にスクールに行く気力もなくなり、ある日体が動かなくなりました。パソコンに向かうだけで拒絶反応が出てきてしまい、プログラミングどころではなくなりました。 自分は、今までどんな逆境も努力と考え方だけで乗り越えられるとそれを盲信してここまできました。睡眠時間もちゃんと7時間とって、散歩や読書などのストレス発散も毎日していた。しかしそれをやっても体が動かなくなってしまった。ここで私は努力や考え方だけではどうにもならないことが存在すると知り、絶望しました。 そしてその日を境に、何かに向けて頑張る、努力する、挑戦することが怖くなってしまいました。今思い返せば、週3日はスクールに通い、その残りの日はアルバイトをしており、休む時間が一切なかったため、そのストレスかもしれませんし、お金にも余裕がなく、食生活も菓子パンとコンビニがメインでしたのでそのせいかもしれません。 結局そのあとスクールを卒業したのですが、私が望む会社とは全くかけ離れた場所に就職が決まりました。(実力不足のため)そこで完全に燃え尽きてしまったようです。 そのあとはお金の問題でアパートに住まなくなり、一人暮らしをしていたのですが、やむなく母親の元に戻りました。そこからは色々考える日々が続き、少し元気になったので、またプログラミングを再開しました。しかしまたスクールと似たような体調不良が続き、また辞めてしまい現在に至ります。 プログラミングが続かないのは向いていないからなのか、それともこの壁を超えたら面白くなるのか、試してみないとわかりませんがそんなことすらどうでも良くなってしまいました。 冷静に考えたら、こんな職歴の自分を雇ってくれるところはブラック企業しかないだろうし、発達障害の凹凸のせいで会社でうまくやっていけなかったらどうしよう。色々ワーキングメモリーのトレーニングとか、運動とか症状の改善も1年くらいやったけどあんまり効果なかったし、就職するなら就労支援を頼ろうかなと思いました。母とは、もう一度プログラマーになるために時間を確保したいから一緒に住みたいと約束を交わしました。無駄な支払いやストレスを減らすことで少しでも勉強に集中したかったためです。バイトで毎月4万円を払うことも条件に加えました。 しかしまた燃え尽き症候群的な症状がぶり返し、何もしたくありません。就職しようにも経歴がズタボロだからやってもどうせまた嫌な思いするだけだし、アルバイトをこのまま続けていても母から反対されるし、就労支援を使おうにも一旦完全なる無職にならないといけない、そしたら4万円を支払えなくなり、家から追い出される。おそらく思い込みの部分も強いでしょうが、完全に自分の中で八方塞がりになってしまっており、どうしていいのか…。 親と相談すれば解決することもあるでしょう、しかし勇気が出ない。かといって一人でことを勧める気にもならない。しかしなぜか心は妙に落ち着いています。どんな結果になっても受け入れられる気がします。 でもこの苦しい気持ちを誰かに話したくて仕方なく、現実で相談できる相手もいないので長々と質問というか愚痴というか…投稿させていただきました。 なんでもいいのでささやかなアドバイスなんかいただけるととても嬉しいです。 かなりの長文になってしまい、誤字脱字や読みにくい箇所が多々あり、見苦しい文章で申し訳ありません。そしてここまで読んでくださった方、本当に感謝いたします。

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10件
2020/10/01 投稿
小学校 会話 高校

ボーダーASDの娘についての心配です。 高校在学中に人間関係のいざこざなどで、病院に通い投薬治療を続けています。 下の子供がバリバリの障害だったので、疑いはあったもののそこまでは定型児と変わらずにやってきました。 病院にて確定診断は降ろさなくてもいい(本人の受け入れができないため) とのことですが、ボーダーの扱いで投薬しています。 勉強が嫌いだったので卒業後は本人の意思を尊重した仕事につきました。 接客業だったので、ドクターからは違う職種も提案されましたが受け入れられず 本人が納得する仕事の方がよいとの結論で今に至ります。 仕事は真面目にこなしていますが、当初２年弱は人間関係などで 体調を崩すことが多く、会社にも迷惑をかけました。 殆どは精神的な部分からで、その都度薬を変えたりアドバイスをいただいたりしてきました。 会社には発達障害のことなどは話してはいません。 その後社内の体制の変更などがあって、娘にとっては随分過ごしやすい状態に変わったと思います。 体調不良の方も精神的なものは随分と軽減されました。 ちょっとしんどいときは薬を飲んでしのぐこともできるようになりました。 それでも、どんな会社でもあることですが、小さな人間関係・仕事の不満・自分のスキル 会社の将来性などなど心に積もってきたようです。 最近は給料が低い(親から見れば高卒だと妥当な金額)とそれが頭に大きくあるようで 全国平均より低い(たぶんネットとかで見たのでしょうが)との理由で辞めると言い出しました。 今の仕事はなかなか若い人が入らないのですが、そのため業種としては珍しく 土日の休みを月1.2回入れたり、年２回ほど4.5日の連休を取れたり、台風などの時は早帰りを組んだり 柔軟な対応をしてくれています。 病欠に対する対応も柔軟にしてくれていて、シフトをずらす、有給を使うなども文句なく対応してくれています。 交通費も全額支給してくれています。 生活できる最低限度はいただいています。 貯金も微々たる金額ながらしています。 親もできるフォローはしているつもりです。 でも、自分が思っている給料より低いのが嫌だと言うので 「転職は反対しないけど、見るべき点を見ないと後でこんなはずではなかったと泣くことになる」と言い聞かせました。 夫は反対の立場で「悲惨な生活になってもいいと覚悟しているならすればいい」とのスタンスです。 元々が甘すぎる考えで、 転職すれば給料が上がると思っているので、一般的には転職すれば給料は下がると理解できない。 スキルなし、資格なし、経験なし(現職系しか知らない)で他業種に移って今と同条件、それ以上ではないだろうと。 何かを取れば何かは大幅に落ちる可能性があると分からない。 何かを取れば今より何かが大幅に悪くなることも十分に考えられます。 一から人間関係をやり直すことや、仕事を覚えること、わかっていると言いますが 実際にはわかってるのかかなり不透明です。 いくつか求人サイトなども見てみましたが、正社員で今の条件と同等それ以上で給料が高いところはありませんでした。 元々何かの情報が入れば、真偽も確かめずに鵜呑みにすること、転職すると言うのに何も調べないうちに言い出すこと 調べても表面的なことしか調べず１か所に書いてあることを信じる。 ～が言ったからと人の言ったことを鵜呑みにする。 頭が転職となったら現職の事は「やめるんだから」と言い出す。 何も決まってない、調べてない、動いてないのに転職したいと思ったら今の仕事はどうでも言い的な物言い。 親が口出ししすぎるのも、手をかけすぎるのもよくないと思い、黙っているつもりだったのですが あまりにも怪しくつい　「あなたの思っているほど、世の中は甘くない、そんな簡単に今の給料より上の仕事はない(スキルなし、資格なし)」「見るべきところは見極めて、調べることは調べて、たとえ失敗だったとしても納得したうえで決めたことだと自分に言えるようにして」と言ってしまいました。 取捨選択をして給料を取るなら休日が減るとか、体力的にはもっときつくなるとか、そういう判断を迫られることをわかって欲しいのですが、理解してもらえません。 失敗したらまた就職直後からの大変な日々があるのでは、いやそれ以上の負担が親子ともども降りかかるのではと思うと(私は心身ともに本当に辛かった)自分本位ではあると分かっていても怖いのです。 「では何の資格を取ればいいのか」「ではどうしたら給料の上の仕事に就けるのか」と言われますが 自分で考えてほしい部分はすべて丸投げで返してきます。 その都度自分で考えなさいと突き返しても考えられず、精神的に落ちていき「今の仕事を続ける」と口では言います。 心では納得していないので、何をするか・・・くらいに落ちていきます。 夫は放っておけの一言で終わり、私は何かしでかすのではと心配になる。 それでも、手を出したら一生私が肩代わりをして動かなくてはいけなくなる…と我慢をしているのですが。 黙って見ておくしかないのか。 失敗して泣きつかれても、どうにもしてやれない苦しさの中で何もできないと見守るしかないのか。 自分でも自分の心の立ち位置がわかりません。

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2026/07/16 投稿
進学 ADHD（注意欠如多動症） ASD（自閉スペクトラム症）

夫と出会って8年結婚して4年です。初めから無口な人だなと思ってましたし、レストランとかにいくと目を合わせればにこりと笑っねくれるけど会話も弾まないし、一緒にいるのに窓の外を見ていたり他に視線が行くことが多く不思議だなとは思ってました。それ以外は誠実であったこと、コロナの際に彼がアパートの家賃を払えず同棲を始めてしまったためそのまま結婚になりました。仕事がなかなか見つけられず、わたしが何度も言って初めて就活すると言った具合でした。働いていた時は上司からの評判も良く締め切りも守り時間も守り普通に働いていましたが、移動になるかもと言うことをわたしに打ち明けることができなかった(わたしをがっかりさせると思ったそうです)せいで、わたしは直前までそのことを知らず新しい仕事を始めてしまい、結局彼は仕事を辞めることになりました。その時点ではさわたしは妊娠中だったのにも関わらずです。 彼の問題は、 1.人生の局面において大切なことに関する情報交換もできない 2.わたしがただ情報が欲しくて質問しているのにそれを攻撃だと受け取る(仕事探し順調？と聞くと、お前は俺のボスか！とキレる 3.私が1人で働いていても、大変だろうなと認識できてもだからどうしてあげようと言う行動には結びつかない 4.私の質問にキレる時、普通ではあり得ないほどの怒りを表す。そしてそのことを後からあんまりはっきり覚えてない。謝らず、まるで何もなかったかのように振る舞う 5.今までに２回腹を立てて物を壊したことがある 6.今どんな気分？と言っても悲しい、嬉しい以外の気分を言ってきたことがない。自分の感情を多分把握できていない 7.いちいち私が口に出して、これをして！と言わなければ、外から見て明らかに私ばかりたくさんの責任を負っていても、そのことを認識はできても、助ける行動につながらない 8.アパートを追い出されたり、仕事をやめないといけなくなったり、普通ならそうなる前になんとかするのにそれができない これは発達障害なのでしょうか？ ちなみに学業はかなりできたようです。

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2026/07/18 投稿
19歳～ 会話 結婚

はじめまして。 現在、大学1年生の者です。 人間関係や高校生活、日常生活において長年生きづらさを感じており、自分の特性をより理解するため、専門機関でWAIS-Ⅳ（ウェクスラー式知能検査）を受けました。 ※知能検査のみの実施だったため、発達障害などの正式な診断は下りていません。検査機関からは、必要があればこの結果をもとに心療内科等で診断を受けることが可能だと説明を受けています。 しかし、金銭面の不安や予約の取りづらさもあり、すぐに病院に行くことが難しい状況です。そのため、まずはこちらで事前に情報や見解をいただければと思い投稿させていただきました。 検査結果は ワーキングメモリー(114) ≒言語理解(110) ＞知覚推理(95) ≒処理速度(90) 全検査IQ104 特に気になっているのは、各指標間の得点のばらつき（いわゆる「凸凹」）です。これが私の「生きづらさ」の原因になっているのではないかと感じています。 発達傾向や認知特性について、予想の範囲でも構いませんので、気づいた点やアドバイスをいただけると大変ありがたいです。 よろしくお願いいたします

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2025/06/11 投稿
大学 ADHD（注意欠如多動症） IQ

40歳男性、ASDの診断があります。 仕事は障がい雇用の正社員として働いていますが、仕事以外ではほぼ引きこもり状態で、孤独感が強く悩んでいます。 昔から会話や雑談が苦手で、人と距離を縮める方法が分かりません。いじめ経験もあり、人と対等な関係を築くことに強い不安があります。友人もほとんどおらず、どうやって人間関係を作ればよいのか分からないまま年齢を重ねてしまいました。 恋愛や結婚にも強い憧れはありますが、人と会うこと自体のハードルが高く、マッチングアプリや婚活サービスに踏み出せずにいます。 心療内科には通院していますが、具体的な生活の改善方法や対人関係の練習については、なかなかイメージが持てません。 趣味は美術館や図書館や植物園に行くこと、昆虫観察、軽い筋トレです。また、昔から漫画（成人向けを含む）を読むのが好きで、孤独な人物が救われるような物語に強く惹かれます。最近は自分でも創作をしてみたいと思い始めています。 同じASD当事者の方にお聞きしたいのですが、 ・人間関係や交流を増やすために最初にやったこと ・会話が苦手でも続けられたコミュニティや活動 ・孤独感との付き合い方など、経験談を教えていただけると嬉しいです。 同じように悩みながら少しずつ生活や人間関係を広げてきた方のお話を聞けたら嬉しいです。 よろしくお願いします。

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2026/04/04 投稿
恋愛 図書館 ASD（自閉スペクトラム症）

■ASDでしょうか? アラサー男 学生時代は親などに逐一報告していた為、期限やこういう場合はどうする？とか聞かれていたので思いつかない事はなく概ねトラブルは回避できていました。社会人になり、イレギュラーや未経験作業の丸投げが多く正社員でも長続きしませんでした。現在適応障害になり、休職期限の満了で退職になり、焦ってます。 仕事もやったことのない仕事だと言葉だけではわからないのでやってみないとわかりません。とお引き受けして、生き当たりばったりや思いつかない事が起きると慌ててしまいます。パートさんに不安を与えないようと言われてきましたが、先輩でさえやったことのない仕事に取り組む時に確認が曖昧だとするとどう形にすればよいかわからなくなってしまいます。現場作業と事務作業の按分も社員の許可ではなくパートさんの許可を得てからと言われても今は現場が足りないと定時まで作業をし、残業はできないため、家で作業することが多かったです。 学生時代は中学時代は体力がないことで部活でいじめを受けたり、言葉でうまく表現できないため、言い返せないことが多くあり苦しみました。 コミニュケーションも「ゲーム」という同じカテゴリーの話で盛り上がることはできましたが、違う話題では乗ることができず、友達もゲームを通した友達はいましたが、知らない話題だとそれに乗ることができません。 実家暮らしで旧友がいますが、その友達もよくラインを送ってきますが同じゲームでないと話せない感じで〇〇はどういうゲームやってる？と言われると仕事で忙しいのでできてないけど僕はモンハンとポケモンとゼルダはやってるよというとそういうのは昔やってたけど、ところで〇〇知ってる？とか言われるとそれはやってないから詳しくないな。というと既読がついてそのままと言う繰り返しが多いです。相手から僕に送られます。 外で遊びに行くもが好きというと既読がついてそのままになるので共通のゲームでないとダメというコミニュケーションみたいです。 コミニュケーションは下手、段取り見通しベタはASDでしょうか?やったことであれば概ねできます。

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2026/07/21 投稿
いじめ 仕事 トラブル
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