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Q&A
- お悩みきいて!
こんにちは！今日は関東はくもり雨ですね
こんにちは！
今日は関東はくもり雨ですね。
こんな日は憂鬱な気分になりがちです。
うちの娘も何だか様子が「どよーん」としている感じです・・・苦笑
調べてみると、「気圧」が関係あるようです。
天気が悪い日のは低気圧が原因です。気圧が低いと、副交感神経が刺激されて身体がリラックスする方向に向かうそうです。
リラックスするのになぜ憂鬱なのか・・・。
どうやら、身体はリラックスしたい方向に向かうのに、我々は天気に関係なくやるべきこと（仕事、家事など）があるので、何となく嫌な気分になるそうです・・・。
こんな時、私はストレッチなどして身体を動かすようにしています！
娘には、調子が良ければ身体を動かすように促したり、逆にリラックスできるようにしたりしています。
みなさんは、気分が乗らない時に何か工夫していることはありますか？
是非教えて下さい^^
今日は関東はくもり雨ですね。
こんな日は憂鬱な気分になりがちです。
うちの娘も何だか様子が「どよーん」としている感じです・・・苦笑
調べてみると、「気圧」が関係あるようです。
天気が悪い日のは低気圧が原因です。気圧が低いと、副交感神経が刺激されて身体がリラックスする方向に向かうそうです。
リラックスするのになぜ憂鬱なのか・・・。
どうやら、身体はリラックスしたい方向に向かうのに、我々は天気に関係なくやるべきこと（仕事、家事など）があるので、何となく嫌な気分になるそうです・・・。
こんな時、私はストレッチなどして身体を動かすようにしています！
娘には、調子が良ければ身体を動かすように促したり、逆にリラックスできるようにしたりしています。
みなさんは、気分が乗らない時に何か工夫していることはありますか？
是非教えて下さい^^
この質問への回答
かぼちゃまんさん
やっぱり子どもは外が好きですよね〜
ついこの間まで花粉が気になってましたが、これから暖かくなりますし、外にも出たくなる季節ですね！
今度さんぽしてみます！
ありがとうございました！ ...続きを読む Qui aut exercitationem. Maxime harum excepturi. Sed tenetur eligendi. Est a excepturi. Ipsa vitae ut. Sequi qui facilis. Aut illum architecto. Ea aut est. Ipsa ad tempore. Non et nemo. Iure a eos. Recusandae ex atque. Qui excepturi distinctio. Maxime ratione porro. Atque neque est. Dicta non voluptatum. Quibusdam quia fugiat. Repudiandae sed ea. Voluptatem natus cupiditate. Quia assumenda sint. Est ipsum distinctio. Aut mollitia animi. Maiores aliquid enim. Amet at numquam. Similique qui omnis. Aut qui veniam. Deserunt sint quia. Non qui et. Vel harum a. Quaerat consequatur delectus.
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