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ここ最近、うまく体調や気分をコントロールでき...

退会済みさん

2012/10/19 09:36
4
ここ最近、うまく体調や気分をコントロールできなくなっちゃいました…なんか、疲れているのかな。
季節の変わり目だからかな、と思ってたけど。いつまでもトイレできない子どもにイラっとしたり、ご飯の片付けしてるときに、「あー、なにやってんだろー」って、思っちゃったり。いつもと同じ家事なんですけどね。なんかこう、気が乗らないというか…

ここに来たら元気もらえるかな?って思って、書き込んでみました(。-_-。)変な投稿だったらごめんなさい。。。

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https://h-navi.jp/qa/questions/360
退会済みさん
2012/10/26 19:06
お二人からの書き込みを読んで、とても元気をもらいました。なかなか時間が取れず、すぐに返せなくってごめんなさい。

そういうとき、やっぱりありますよね?手抜きとかあっても、いいのかな。出前、私も今度取ります!スーパーのお惣菜買ったり、クックパッドでズボラ検索したりしていましたが(笑)出前はそれとは違う良さがありますもんね♪なんというか、気分とかテンションが上がる!

今日は気分がいいので、もうお洗濯もお布団干しも終わりました。ちょっとネットサーフィンして遊びます☆

https://h-navi.jp/qa/questions/360
あります。そんなとき。
きっと、体が「やすめー!」って、指令を出してくれてると思うんです。

ちょっと休んで、体の声に従ってみたらどうでしょう?
私は体からサインが出たら、娘を祖父母に預けて、ランチビュッフェに行きます。お友達と。食べ物に走るというより、あのビュッフェの空間がとても好きなので、パワーチャージはそこ、と決めてるんです。

yoshidaさんも、とっておきのパワーチャージ方法が見つかるといいのですが、、とにかく無理しすぎないことですよー! ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/360
あります。そんなとき。
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私は体からサインが出たら、娘を祖父母に預けて、ランチビュッフェに行きます。お友達と。食べ物に走るというより、あのビュッフェの空間がとても好きなので、パワーチャージはそこ、と決めてるんです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/360
退会済みさん
2012/10/19 19:16
分かります・・・!なんか体がぐったりしちゃうときとか、自分何やってるんだろうって思うとき、ありますよね。

でもほんと、みーちゃんさんが言っているように、それって体のサインなんでしょうね。休める時は休むようにって、気をつけています。

私の息抜きは、料理を作らない!ってことですね(笑)旦那には悪いなって思いながら、出前取っちゃいます。お惣菜を買う、とかじゃなくて、出前。洗い物も出ないし、誰かが運んできてくれるっていうのが気持ち的にすごくいいんです。そんなにお金に余裕は無いけれど、だからこそ「贅沢!」って思って頼むこともあります。

体のサイン感じたら、家事も手抜きして、楽にいきましょう~^^ ...続きを読む
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みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
締め切りまで
6日
【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級?定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした?みなさんの経験を教えてください!
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか?

【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き~のところを見ました。
など

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2024年11月22日(金)から12月1日(日)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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