みっきーさん
2017/10/28 14:44 投稿
回答 4 件
受付終了

私は最近公園でブランコに乗るのが大好きで、いつも公園に行っているんです。が、
最近雨などで土、日に公園に行けないんです。でも我慢ができなくて雨に濡れてまで遊びに行こうとしてしまいます。どうすればいいでしょうか。

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質問者からのお礼
2017/10/28 18:41
皆様優しい回答ありがとうございます！
とってもいい案を書いていただき、私もすごく安心しました。本当にありがとうございました！o(*^▽^*)o
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この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/75771
みっきーさん
2017/10/28 18:38

さとみんさん›不審者多いですよね。( ﾉД`)
はい、雨の日は特に気をつけます！笑

私も昔からブランコというか、ユラユラ揺れる乗り物が大好きで、何時間でも乗れます←
バランスボールもいいですね！(*´∀`)
お母さんに頼んでみますっ(๑´`๑)
ありがとうございました！

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https://h-navi.jp/qa/questions/75771
ラブ💖さん
2017/10/28 15:44

それはブランコに乗りたくなるからですよね。

ブランコに乗って前後に揺れるのは情緒がとっても安定するからです。

発達障害児にはブランコがとても有効だとされてます。

ブランコ以外にもぬいぐるみを抱くやボールプールに入るなども効果的なので
家で出来る物を探すと良いですね？

風邪ひいちゃったら大変です。
せめてカッパ着て下さいね！

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https://h-navi.jp/qa/questions/75771
みっきーさん
2017/10/28 15:52

ラブさん›そうなんですか！？初めて知りました(*´∀`)　私にとってブランコが安定剤みたいなものなんですかね。(´･ω･`)

ぬいぐるみも凄く好きで家にたくさんあるのでいつも抱いて寝てます！(*¯∇¯ )

はい、カッパ着て風邪には気をつけます、ありがとうございました！

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https://h-navi.jp/qa/questions/75771
さとみんさん
2017/10/28 18:15

レインコート着て短時間(漕ぐ回数決めてやる)なら問題ないと思うけど…
ただ雨の日の公園は、人も少ないし視界も悪いから女の子１人はちょっと心配。不審者に気をつけてね💦

うちの娘もブランコが大好き❤公園に行くとずーっとブランコで遊んでますよ。長いっす(笑)
そんな娘は、バランスボールも大好き❤
上下に跳ねたり、前後左右に揺れたり、かなり激しく動いて楽しそう(笑)

ブランコの代わりにバランスボール❤
お薦めです(*^-^*)

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2017/10/03 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 発達障害かも（未診断）

5歳の年長の息子のお友達関係での悩みです。 息子は発達障害ではないか？と幼稚園で言われていて、現在療育センターへの予約待ち中です。 息子は集団で遊ぶ時、一緒に輪に入れるときとそうでないときがあります。 先日の出来事ですが、お友達四人で公園で遊んでいました。砂遊びや鬼ごっこは楽しんで遊べていたのですが、リレーやかけっこが始まると参加をせず輪から外れます。しかしお友達と関わりたい息子はお友達の興味をひこうと、リレー中のお友達に泥団子を投げたり、「事件だ事件だ～！泥棒がここにいるよー」と言って自ら泥棒になりきり気を引かせます。 その言葉に周りのお友達は息子を捕まえようと追いかけるのですが、捕まえても逃げまわる息子に対してお友達もヒートアップして強引な捕まえ方になってきます。 泥棒ごっこがヒートアップすると、息子は嫌だと私に泣きついてきます。 こういう事がよくあるのですが、家に帰ると今日は楽しくなかった。とつぶやきます。 親の私は「嫌なら、わざわざ自分から泥棒にならなくても。。」と思ってしまいます。 息子は毎回、何で僕ばっかり泥棒？って悩むのですが、私は息子に自分の行動に問題がある事に気が付かせたいのと、どうやって息子に伝えていけばいいのか、悩んでいます。 どなたかお力ください。

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2017/10/12 投稿
幼稚園 発達障害かも（未診断） 4~6歳

聴覚過敏の方に質問させてください。 私はバイクの単気筒のエンジン音が苦手です。この音を聞くと、自分が立っているのか、横になっているのかわからなって、宙に浮いているような感覚になって歩けなくなります。無理やり歩いても、真っすぐには歩けません。何かに襲われるような不安がこみ上げてきて、叫びたくなります。大きな声を出さないと、消えてしまうような、自分を見失うような、そんな不安がこみ上げてきます。しゃがみ込みたくなりますが、登下校中なので周りにも生徒がいるし、だいたい友達と帰っているので、その友達を視界に入れておくことでどうにか、安心感をもたせようと努力しています。その音を聞いた後は必ず、吐き気があるわけではないのですが頭が痛くなって、ぼーっとします。なんというか、疲労感がすごいです。バイクの音は特に苦手ですが、他にも花火の打ち上げの音、トンネルの中の車などの音、祭りの太鼓の音なども苦手です。迫ってくるような音や響き渡るような音が苦手です。これと関係があるのかわかりませんが、イオンなどのショッピングモールも苦手です。いろんな音や光、色が目に入ってきて、すごく疲れます。だから友だちに誘われても遊びに行くことはほぼ断ってますし、遊びに行って何が楽しいのか、正直わかりません。 私って聴覚過敏なんでしょうか？ 同じような経験をしている方がいたら、どう対処しているか教えていただきたいです。

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2023/02/19 投稿
聴覚過敏 中学生・高校生 遊び

小2のASDで、多動疑いの子が学校で寝てしまいます。 1年生の頃も寝てましたが、休校明けから寝る時間が長く、多くなってしまいました。 学校がない日に昼寝はしてないのに、学校で癖になってるのでは？と通級の先生はおっしゃってました。 20時すぎ就寝、6時すぎに起床ですが、3ー4時間目、だいたい国語の時間が多く、他の人のプリントや板書待ちで寝てしまうそうです。 酷い時には丸々一コマ寝てるとか。 週2-3回程度ですが、その分、授業が分からないし、宿題も範囲が分かってないです。 謎のプリント（寝てる間にやるべきプリントですが。）を持って帰ってくるので、家庭でやらせますが、コロナのせいで増えた宿題もあるので毎日バトルです。 少しでも長く寝られるようにと19:30に寝かせてみませしたが、その分早く起きてしまいます。 低血糖になってしまうのかと、朝食を工夫したり、しっかり食べられるように夕食のおかわりを制限したりしていますが、いまいち...... 今度、面談があるのですが、学校でどのような事がお願いできるでしょうか？ 授業中の自学（ノートに漢字を書いたり、計算を書いたり）を許可してもらえないか話をしてみますが、ほかにいい案があればアドバイスお願いします。

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2020/07/08 投稿
宿題 国語 ASD（自閉スペクトラム症）

4歳年少のひとり娘について、普段から「こわい」「さみしい」ばかり言い、なんて返事をしたらいいのか困っています。 昼間、幼稚園で過ごしている時や遊んでいる時はあまり言わないのですが、朝の起床時と夕方から寝るまで頻繁に言います。夕方からが特に多く、ご飯を一口食べるたびに「さみしい」と言い（夕食時だけで多い時は100回くらい）、娘の気持ちに寄り添うどころか最近はイライラしてきます。 「こわい」は2歳半から続いています。夕方に怖がる原因は眠気だと思います。眠りが浅く夜中に5回以上は起きており、眠るのが怖いとよく言っています。 3歳半で発達障害と診断され、かなりの過敏があることと眠るのを怖がる入眠障害が酷いです。医師にはこの手のタイプの睡眠障害と不安は長く続くと言われ、なるべく抱っこや楽しい話をして、気をさらせようとしますが、すぐ「こわい」「さみしい」と言います。 正直、疲れます。返事も「そう。」としか返せなくなってきました。 なんて返事をしたらいいのか、等の対応を教えてもらえると助かります。

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2019/01/17 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳

学校中抜けってありなんでしょうか？ 今日息子が昨年受けた、斜視の手術の術後検診があったので、学校を一時間目で早退しました。予約したのは昨年で、本来なら夏休みの予定でした。 今日学校で、特に仲良しの7.8人の男の子達に「できれば六時間目の学級会までには戻ってこいよ」と言われたらしく、先生にも授業の途中でも戻り🆗と言われたらしく、六時間目の途中で戻りました。 この時間になっても、先生から電話がないからありなのかなとは思いますが、 やったことある方いらっしゃいますか？ 当初は早退のつもりで、連絡帳にはそう書きました。 ちなみに地域的に学校への車乗り付け禁止で、病院には車で行くので、一人で早退&指定の場所でまちあわせしました。連絡帳にもそう書きました。帰りも、ハザードランプをつけ、近場でおろしました。 それ以外でも、うちは保険調査にもADHDとデカデカ書いて、学校に発達障害をオープンにしていて、 先生にも毎年手紙を書いて、息子に渡して 何かあったら連絡下さいとしていますが、 毎年スルーです。

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2020/07/21 投稿
小学5・6年生 ADHD（注意欠如多動症）

当方成人済みで今度自分の発達障害の検査を受けに行くのですが、前回の問診ではほぼ「発達障害だろう」と精神科の先生に言われており、ADHDの薬を出していただくことで生活がマシになるのならと少し安堵の気持ちでした。 ただ検査には私の親に書いてもらう“私の幼少期についての問診票”も必要で、早速親に問診票を書いて郵送してもらったのですが、これがちょっと困ったことに・・・ そもそもうちの母親は毒親で(暴力暴言などの虐待等)何かとギクシャクしていたのですが、その上発達障害や精神病等に差別意識があります。 そのため私を発達障害と認めたくないようで、問診票で私の過去について偽りのある回答を寄越してきました。 子供の頃からADHDの特性(忘れ物・ケアレスミス・注意散漫等)がそれなりにあり、母にもそのことでよく怒鳴られ暴力を振るわれていたのですが、それについてどれも「当てはまらない」と書かれていました。 医師に問診票を提出する際に事情を話したら理解してもらえるのでしょうか？ また、どのように伝えればいいでしょうか？ どなたかアドバイスをいただけないでしょうか。 職場など人間関係では失敗が多く、過去に引きこもりを経験したり毎日苦しい思いでいるのに母は無責任に「あなたならそれくらい大丈夫」「あなたは幸せなんだから」と勝手に決めつけて苦しみをわかろうとしてくれない。 精神科で自分の本当の姿を知って、治療したいと前向きになれたのに、そのチャンスを母に潰されてしまうのではととても不安です。

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2023/11/05 投稿
忘れ物 発達障害かも（未診断） ひきこもり
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約1ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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