私は最近公園でブランコに乗るのが大好きで、いつも公園に行っているんです。が、
最近雨などで土、日に公園に行けないんです。でも我慢ができなくて雨に濡れてまで遊びに行こうとしてしまいます。どうすればいいでしょうか。

自宅でのクールダウン、感覚遊びについて、質問があります。 自閉症スペクトラム、知的ボーダーの4歳娘がいます。 先日、心理の個別療育で、最近の娘は、いわゆるへそが曲がったり、意にそわなかったり、やる気が出なかったり、怒ってないのに否定されたと感じると、グデーと突っ伏したり、貝のように無反応になったりすると相談したら、何か気分が変わるような行為や場所を自宅の中に用意してみては、とアドバイスありました。 　 その際、娘は年齢に比べ、赤ちゃんが好む感覚遊びが好きなので、感覚遊びのグッズをその空間に用意したらどうかと、言われました。ゆらゆら揺れるオモチャやインテリアも有効かもとも、話ありました。 娘は擬音や効果音、音楽が好きで、ガーゼの刺繍を触ったり匂いを嗅ぐと落ち着くタイプです。今流行のハンドスピナーも、娘は好きだと思います(我が家にはないですが) ご自宅で行ってるクールダウンの方法や、気分転換に使える感覚遊びって、どんなのがありますか。 我が家は狭いアパートなので、今は子供部屋もなく、娘のクールダウン用のスペースも半畳ないくらいしかあてられそうにありません。 あと、外出先でも行えるクールダウンって、どんなのがありますか。 うちは、今は外出先でのひどい癇癪は落ち着いています。癇癪になりそうな時は、まずは少しだけ要求を満たして、行動してもらう、というのをやってますが、感覚遊びで気持ちの切り替えが出来るのであれば、試してみたいと思ってます。

天候の影響を受けやすい。どう対処したらいいでしょう？ 高１自閉症の娘は、中学の途中から、天候に気分を左右されることが増えてきました。以前は、雨で予定が変わるという想定外のことに怒ったりするだけでしたが、今は雨が降るだけでイライラし、雨を気にする発言ばかりします。 また、暑さも苦手です。暑いだけで不満タラタラ、一緒にいるほうが辛くなります。でもクーラーも苦手なのです。水分補給を忘れて熱中症になったこともあるので、神経質になっているところはあります。 私も雨や台風の前に頭痛で寝込むことがあるので、天気による体調不良は理解はできます。ただ、憂鬱なのは分かるけど、ずっと文句を言ってないでよ、と怒ってしまいます。 前は雨より自分のルーティンを大事にしていましたが、雨だから行きたくない、やりたくない、と言い出しそうです。 雨、嫌だな 暑いのは辛い 天気で予定が変わって残念 みんな感じることのように思いますが、ずっと文句を言ったりしないですよね？どのように声かけして、気持ちを整えたらいいでしょうか？(ABAについて語っていたけど、応用できてないじゃんという指摘は一旦置いて…でお願いします。あとでそのやり方で考えてみます。) 声かけの方法、当事者の方で天候による不調(イライラなど)の軽減の工夫があれば、よろしくお願いいたします。 漢方とエビリファイ、セディール錠を服用中です。

こんにちは。重度の知的障害の息子について 5歳に今年なります。 最近初めてのやること、初めて行く場所は、絶対に拒否をします、大変な日々を送っています。 慣れている所は大丈夫みたいです。例えば療育センターなど。 気に入らない事や自分が出来ない時になると凄くパニックになり、私も気分転換に他の部屋や 場所あるいはおもちゃで落ち着かせます。 皆さんのお子さんにも似たような方いらっしゃいますか？何が一番苦労されますか。 お出かけするのに。 なるべく私は電車を、使わずチャリで移動が多いです。待つことが出来ないので、あとはタクシ券を使います。お互い頑張りましょう。 なるべく息子と一緒に出掛けるということには慣れさせたいので連れていったりはしますが、後で後悔を毎回してしまう私です(　ＴДＴ)

知的には遅れのないとされるAsdの小１がいます。 不機嫌なときの暴言、暴力 ふとしたときに服の袖や名札、鉛筆など口にいれている これらを、どうしたらやめてくれるでしょうか。 療育では、それらの言動が出る前に回避することができるよう気持ちをそらす、と言われましたが…常にはできません。

四歳の長男がぐにゃぐにゃしたり目をあわせないところが心配です。ブランコも揺れて恐いのか乗りたがりません。ジャンプも上手に出来ません。幼稚園では先生に個人面談で聞いても問題なくついていけてるようですが心配です。 何かいい体幹の鍛え方がありましたら教えて下さい。

5歳知的障害のある娘が他人のダウンコートを触りに行きます。ダウンコートの触り心地が面白いのか、買い物のレジで待ってもらっている時など、手を振り払い、他の大人のところへ走って触りに行きます。買い物の時だけなので、暖かくなるまで、買い物に娘を連れて行かないと決めたところ、今度は保育園の迎えの際にやられました。娘は言葉の理解が1歳児並みです。娘にダメと伝えても、なかなか伝わらず、どう対策すればいいのか、困っています。似たような経験のある方のお話を伺いたいです。

中一の娘ですが、爪かみをします。 爪が半分以下ぐらいになって指の先が盛り上がってしまい、指の形が崩れています。 爪かみを見たら注意をしますし、本人とも、話をします。 一向に治らないです。 愛情不足と言われますが、中一にしては、とても甘えん坊で今だに抱っこしたり、膝の上に座って来ます。 仕事をしているので、どうしても娘は家に帰る時は自分で鍵を開けて、しばらくは一人で居てますが、それも、中学生なので大丈夫かな？と思って居ます。 やめさせたいのですが、成功方法などあればお願いします。

こんにちは！ 今日は関東はくもり雨ですね。 こんな日は憂鬱な気分になりがちです。 うちの娘も何だか様子が「どよーん」としている感じです・・・苦笑 調べてみると、「気圧」が関係あるようです。 天気が悪い日のは低気圧が原因です。気圧が低いと、副交感神経が刺激されて身体がリラックスする方向に向かうそうです。 リラックスするのになぜ憂鬱なのか・・・。 どうやら、身体はリラックスしたい方向に向かうのに、我々は天気に関係なくやるべきこと（仕事、家事など）があるので、何となく嫌な気分になるそうです・・・。 こんな時、私はストレッチなどして身体を動かすようにしています！ 娘には、調子が良ければ身体を動かすように促したり、逆にリラックスできるようにしたりしています。 みなさんは、気分が乗らない時に何か工夫していることはありますか？ 是非教えて下さい^^

とても悩んでいます。 小５の男の子。運動精神発達障害。 小さい頃は大丈夫でしたが、小２辺りから急に、子供の泣き声やぐずり声に敏感に反応するようになり、いきなりその子のところに向かって行き、手を出すこともあります。 周囲の知らない大人をつかんで紛らわしてみたり、親に噛み付いてみたり急変します。本人泣きじゃくり、急に走りだしてみたり。 一緒に出かける先で、小さな子供がいると、親が神経使い疲れます。大丈夫と声かければかけるほど駄目なんです。 なぜ急にそうなったのか分からず、一緒に出かけることが、私自身怖くなってきています。家に閉じこもりそう・・涙が止まりません。 何か対策あれば教えてください。

子供がパニックになったときどう対処してますか？ わが子は高機能自閉症の幼稚園の年長さんです。 もともとパニックになりやすく、慣れない環境ですぐ泣きだしてしまいます。 パニックになる度周りの大人がワタワタしていたのですが、 最近粘土っぽい材質でやわらかい握って楽しむグッズ（変な顔の形）を与えたら少しばかり落ち着くようになりました。 みなさん子供がパニックになったときに何か落ち着かせるためのグッズを使ったりしていますか？ またグッズ以外にもこれをやれば落ち着く、みたいなことってありますか？