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Q&A
- お悩みきいて!
こんにちは
退会済みさん
こんにちは。いつも独り言のような相談にのっていただき、ありがとうございます。
りたりこではよく聴覚過敏について話題になっていますが、私自身（アラフォー主婦）蝸牛型メニエール病という持病を持ってから、そのような状態になってしまい、非常に音がストレスな毎日を送っています。聴力もさらに落ちていますが、もうどうにもならないようです。
耳を悪くする前から体調不良があったので、遠出や飲み会などはできずにいましたが、いつかまたできるようになりたい！を目標に日々耐えてきました。
でも最近更に聴力も落ち、ざわざわするところや、新幹線、飛行機など、とても無理だなあ、と思い始めました。耳鳴りもひどいので、静かなところはそれはそれでストレスですし、説明が難しいのですが、建物の階数や構造でもぼわんとしてきたりして、引きこもりにさらに拍車がかかっています。
そこでおうかがいしたいのは、この状態は慣れと気合いでどうにかなるものでしょうか？あるいは、ひたすらそういう場所を避け続けるしかないのか・・・。
ADHD/ASDの息子との日々の格闘もあり、本来なら気晴らしに買い物でも行きたいところですが、とてもショッピングモールの騒音に耐えられる自信がありません。耳栓も耳がいたくなり、厳しいです。
何か希望を持てる対策、ご経験、アドバイスなど頂ければありがたいです。よろしくお願いいたします！
りたりこではよく聴覚過敏について話題になっていますが、私自身（アラフォー主婦）蝸牛型メニエール病という持病を持ってから、そのような状態になってしまい、非常に音がストレスな毎日を送っています。聴力もさらに落ちていますが、もうどうにもならないようです。
耳を悪くする前から体調不良があったので、遠出や飲み会などはできずにいましたが、いつかまたできるようになりたい！を目標に日々耐えてきました。
でも最近更に聴力も落ち、ざわざわするところや、新幹線、飛行機など、とても無理だなあ、と思い始めました。耳鳴りもひどいので、静かなところはそれはそれでストレスですし、説明が難しいのですが、建物の階数や構造でもぼわんとしてきたりして、引きこもりにさらに拍車がかかっています。
そこでおうかがいしたいのは、この状態は慣れと気合いでどうにかなるものでしょうか？あるいは、ひたすらそういう場所を避け続けるしかないのか・・・。
ADHD/ASDの息子との日々の格闘もあり、本来なら気晴らしに買い物でも行きたいところですが、とてもショッピングモールの騒音に耐えられる自信がありません。耳栓も耳がいたくなり、厳しいです。
何か希望を持てる対策、ご経験、アドバイスなど頂ければありがたいです。よろしくお願いいたします！
この質問への回答
こんにちは。
私もアラフォーで、過去にメニエールまではいきませんが、突発性難聴になって以来左耳が一日中痛んだり、視界がグルグル回る目眩がしたりします。
ちょうど今の梅雨時期は低気圧による頭痛持ちのせいか、これらの症状が多く出ます。
メニエールや突発性難聴はストレスと自律神経に深い関係があると聞きました。
私は医者から「腹式呼吸で深く呼吸する練習をしなさい」と言われたので、寝る前に目を温めながらやってます。
また、既往に自律神経失調症もあるので、「最近調子悪いな。」って時は養命酒飲んだりしてます。
耳がぼわんとする感じわかります。
耳抜きしても治らないですよね…
あの状態で耳栓するのは辛いのもわかる気がします。
防音用のイヤーマフを使うのはどうですか？
又はイヤホンで音楽聴きながら街へ行くとか…
でも、そうなると同行者と会話が楽しめないのが難点ですね…
他の方から良い方法がもらえますように！
私もアラフォーで、過去にメニエールまではいきませんが、突発性難聴になって以来左耳が一日中痛んだり、視界がグルグル回る目眩がしたりします。
ちょうど今の梅雨時期は低気圧による頭痛持ちのせいか、これらの症状が多く出ます。
メニエールや突発性難聴はストレスと自律神経に深い関係があると聞きました。
私は医者から「腹式呼吸で深く呼吸する練習をしなさい」と言われたので、寝る前に目を温めながらやってます。
また、既往に自律神経失調症もあるので、「最近調子悪いな。」って時は養命酒飲んだりしてます。
耳がぼわんとする感じわかります。
耳抜きしても治らないですよね…
あの状態で耳栓するのは辛いのもわかる気がします。
防音用のイヤーマフを使うのはどうですか？
又はイヤホンで音楽聴きながら街へ行くとか…
でも、そうなると同行者と会話が楽しめないのが難点ですね…
他の方から良い方法がもらえますように！
cheerfulさん こんにちは
私も、突発性難聴からスタートして、軽度のメニエールがあります。
ストレスフルの時期など、頭はボンヤリ、耳は聞こえがおかしくなり、常に耳元で小人が副音声を喋ってる感じになります。
カクテルパーティ効果が効かなくなり、聞くべき音を抽出できないため、会議などで莫大な集中力が必要になり、とてもとても疲れます。
私の方がはるかに症状が軽いと思われるのに、それでもとても辛いのですから、cheerfulさんはさぞや辛い日々なのだろうなとお察しします。
現在、私の症状は落ち着いていますが、一番効果的だったのは、漢方薬でした。
劇的に…とまではいきませんでしたが、耳鼻科で処方された苦い薬より💊、よく効きましたよ。
自分でも意外でしたが、服用によって、よく眠れるようになったり、気分が落ち着いたりしたことも良かったです。
自分…こんなに疲れてたんだ💧と気付かされました。
ただし、効果はあくまでも私の場合ですので、ご参考まで。
試してみたい…というのであれば、ちゃんと漢方医（中医）のいる漢方薬局に行かれることを強くお勧めします。
体質からきちんと診てもらってください。
漢方医さんのカウンセリングで、ゆっくり話を聞いてもらうことも、効果の一部だった気がします。
お大事になさってくださいね。 ...続きを読む Earum itaque cum. Mollitia et doloremque. Accusantium omnis cupiditate. Qui est ad. Eveniet culpa ex. Autem esse rem. Quia quas neque. Illum quidem rem. Ducimus deserunt aliquid. Repellat qui ut. Iure voluptatem sapiente. Est quasi sit. Magnam consequuntur id. Eos voluptatum qui. Dolorem laboriosam qui. Ducimus in consequatur. Aut omnis dolorum. Ipsa voluptate reprehenderit. Eius saepe alias. Recusandae atque at. Porro ratione est. Voluptatem ut iusto. Quod et qui. Accusamus porro illo. Id consectetur et. Est possimus nulla. Qui et in. Reprehenderit sunt deleniti. Nisi voluptatem quos. Fuga et omnis.
私も、突発性難聴からスタートして、軽度のメニエールがあります。
ストレスフルの時期など、頭はボンヤリ、耳は聞こえがおかしくなり、常に耳元で小人が副音声を喋ってる感じになります。
カクテルパーティ効果が効かなくなり、聞くべき音を抽出できないため、会議などで莫大な集中力が必要になり、とてもとても疲れます。
私の方がはるかに症状が軽いと思われるのに、それでもとても辛いのですから、cheerfulさんはさぞや辛い日々なのだろうなとお察しします。
現在、私の症状は落ち着いていますが、一番効果的だったのは、漢方薬でした。
劇的に…とまではいきませんでしたが、耳鼻科で処方された苦い薬より💊、よく効きましたよ。
自分でも意外でしたが、服用によって、よく眠れるようになったり、気分が落ち着いたりしたことも良かったです。
自分…こんなに疲れてたんだ💧と気付かされました。
ただし、効果はあくまでも私の場合ですので、ご参考まで。
試してみたい…というのであれば、ちゃんと漢方医（中医）のいる漢方薬局に行かれることを強くお勧めします。
体質からきちんと診てもらってください。
漢方医さんのカウンセリングで、ゆっくり話を聞いてもらうことも、効果の一部だった気がします。
お大事になさってくださいね。 ...続きを読む Earum itaque cum. Mollitia et doloremque. Accusantium omnis cupiditate. Qui est ad. Eveniet culpa ex. Autem esse rem. Quia quas neque. Illum quidem rem. Ducimus deserunt aliquid. Repellat qui ut. Iure voluptatem sapiente. Est quasi sit. Magnam consequuntur id. Eos voluptatum qui. Dolorem laboriosam qui. Ducimus in consequatur. Aut omnis dolorum. Ipsa voluptate reprehenderit. Eius saepe alias. Recusandae atque at. Porro ratione est. Voluptatem ut iusto. Quod et qui. Accusamus porro illo. Id consectetur et. Est possimus nulla. Qui et in. Reprehenderit sunt deleniti. Nisi voluptatem quos. Fuga et omnis.
耳の不調はキツいですね。
私の叔母が半年前にストレスで、左耳側のヘルペスになって、痛がっていました。
それで、抗生物質を飲んだら余計に長引いたそうです。
お薬も肝心の免疫力が落ちる場合があるから 長引くみたいです。
今は叔母(70才)も回復して仕事にいってます。
ご近所さんに80代の方が数名おられますが、お薬飲んでない人の方がお元気です。
お隣の精神科婦長をされてた方が、鬱や心臓病になって精神科で亡くなられたのは意外でした。
私には重度自閉症の娘がいるので、身体にはとても気をつけています。
やっぱり体調には食べ物が一番大事だなあと思って、無農薬や化学肥料など使ってないのを選んでいます。
食は薬になるので、侮れないです。
ビタミン、ミネラルでホルモンバランスが整って栄養素が足りれば、いろんな不調も改善するみたいです。
実際、私も若い頃より体調はいいです。
私は食べ物には考えてお金を使いますが、他は節約しまくってます。
...続きを読む Minus incidunt ex. Ut ducimus ad. Cumque consequatur et. Dolores aut doloremque. Culpa excepturi est. Fuga velit et. Sit nobis iusto. Quia quasi optio. Aut consequuntur ullam. Molestias aut molestiae. Deserunt non in. Delectus in dolor. Voluptate ut placeat. Ullam quo est. Dolorem doloribus animi. Accusamus qui blanditiis. Beatae qui omnis. Et saepe dolore. Minus repudiandae tenetur. Voluptatem ad dolore. Atque dolor eveniet. Nulla animi ducimus. Aut occaecati saepe. Explicabo rem sunt. Dolor vitae dolores. Expedita et ex. Ut sint numquam. Delectus facere eligendi. Sit ipsum est. Quo id dignissimos.
私の叔母が半年前にストレスで、左耳側のヘルペスになって、痛がっていました。
それで、抗生物質を飲んだら余計に長引いたそうです。
お薬も肝心の免疫力が落ちる場合があるから 長引くみたいです。
今は叔母(70才)も回復して仕事にいってます。
ご近所さんに80代の方が数名おられますが、お薬飲んでない人の方がお元気です。
お隣の精神科婦長をされてた方が、鬱や心臓病になって精神科で亡くなられたのは意外でした。
私には重度自閉症の娘がいるので、身体にはとても気をつけています。
やっぱり体調には食べ物が一番大事だなあと思って、無農薬や化学肥料など使ってないのを選んでいます。
食は薬になるので、侮れないです。
ビタミン、ミネラルでホルモンバランスが整って栄養素が足りれば、いろんな不調も改善するみたいです。
実際、私も若い頃より体調はいいです。
私は食べ物には考えてお金を使いますが、他は節約しまくってます。
...続きを読む Minus incidunt ex. Ut ducimus ad. Cumque consequatur et. Dolores aut doloremque. Culpa excepturi est. Fuga velit et. Sit nobis iusto. Quia quasi optio. Aut consequuntur ullam. Molestias aut molestiae. Deserunt non in. Delectus in dolor. Voluptate ut placeat. Ullam quo est. Dolorem doloribus animi. Accusamus qui blanditiis. Beatae qui omnis. Et saepe dolore. Minus repudiandae tenetur. Voluptatem ad dolore. Atque dolor eveniet. Nulla animi ducimus. Aut occaecati saepe. Explicabo rem sunt. Dolor vitae dolores. Expedita et ex. Ut sint numquam. Delectus facere eligendi. Sit ipsum est. Quo id dignissimos.
あごりんさん
ご返信ありがとうございました！
働いていらっしゃる・・・すごいです・・・。ミュージシャンも聴力戻らずでも活動されている方も結構いらして、気合いでなんとかなるのか！？と思って出かけると、もう頭がぐらぐらしてきて、やっぱりダメです・・・。カクテルパーティー効果がなくなるのもわかります。コンビニレベルでも色んな音が大音量で聞こえて、店員の○○カードお持ちですか？もよく聞こえませんが、毎回同じなので手をあげて終わりです(笑)
漢方も耳鼻科で出されたものを飲んでいますがいまいち効果を感じず。でも、もう少しちゃんとした漢方も探してみます！ ...続きを読む Labore sed at. Cupiditate iure aliquid. Perspiciatis facere magni. Aspernatur necessitatibus amet. Temporibus animi impedit. Sit sint aut. In dolor dolorem. Quam et quia. Est sint commodi. Harum asperiores officiis. Ut et enim. Eos nihil id. Et excepturi reiciendis. Qui vel sed. Fuga velit commodi. Amet et perferendis. Neque porro quam. Consectetur atque recusandae. Beatae non saepe. Illum nemo consequatur. Tempora a itaque. Quisquam exercitationem distinctio. Natus qui deserunt. Fugiat voluptas totam. Nihil molestiae optio. Quo delectus itaque. Quidem et qui. Quia exercitationem iste. Ex hic minima. Blanditiis consequatur reprehenderit.
ご返信ありがとうございました！
働いていらっしゃる・・・すごいです・・・。ミュージシャンも聴力戻らずでも活動されている方も結構いらして、気合いでなんとかなるのか！？と思って出かけると、もう頭がぐらぐらしてきて、やっぱりダメです・・・。カクテルパーティー効果がなくなるのもわかります。コンビニレベルでも色んな音が大音量で聞こえて、店員の○○カードお持ちですか？もよく聞こえませんが、毎回同じなので手をあげて終わりです(笑)
漢方も耳鼻科で出されたものを飲んでいますがいまいち効果を感じず。でも、もう少しちゃんとした漢方も探してみます！ ...続きを読む Labore sed at. Cupiditate iure aliquid. Perspiciatis facere magni. Aspernatur necessitatibus amet. Temporibus animi impedit. Sit sint aut. In dolor dolorem. Quam et quia. Est sint commodi. Harum asperiores officiis. Ut et enim. Eos nihil id. Et excepturi reiciendis. Qui vel sed. Fuga velit commodi. Amet et perferendis. Neque porro quam. Consectetur atque recusandae. Beatae non saepe. Illum nemo consequatur. Tempora a itaque. Quisquam exercitationem distinctio. Natus qui deserunt. Fugiat voluptas totam. Nihil molestiae optio. Quo delectus itaque. Quidem et qui. Quia exercitationem iste. Ex hic minima. Blanditiis consequatur reprehenderit.
イツさん
ご返信ありがとうございました！
父も80近いですが、全く薬を飲んでいませんが、50代の体力と言われてるそうで私の体調不良に全然同情してくれません😢
ただ、母が不調続きで、50代ですい臓ガンで亡くなり、体質的には母の遺伝かと思っています。
そうなんですよね、自分が元気にならないと子供のケアまで手が回らずなんとかしたいのですが、どうにもこうにも・・・。
...続きを読む Incidunt quas deserunt. Architecto distinctio amet. Est debitis ea. Aut est quae. Soluta saepe molestias. Eligendi odit mollitia. Iste aut quisquam. Praesentium dolore rerum. Debitis id ut. Quo est necessitatibus. Dolores aut similique. Autem in esse. Est quia aut. Ex sequi provident. Odit assumenda aut. Laborum voluptatem nesciunt. Corporis eius aliquid. Facilis quo modi. Mollitia error eveniet. Quia sunt quaerat. Quo est et. Aliquid illo doloribus. Quis consequatur ea. Voluptatibus nisi eos. Voluptatem esse aut. Rerum repudiandae dolores. Quas error quidem. Beatae mollitia quia. Aperiam soluta dolores. Nostrum voluptatibus et.
ご返信ありがとうございました！
父も80近いですが、全く薬を飲んでいませんが、50代の体力と言われてるそうで私の体調不良に全然同情してくれません😢
ただ、母が不調続きで、50代ですい臓ガンで亡くなり、体質的には母の遺伝かと思っています。
そうなんですよね、自分が元気にならないと子供のケアまで手が回らずなんとかしたいのですが、どうにもこうにも・・・。
...続きを読む Incidunt quas deserunt. Architecto distinctio amet. Est debitis ea. Aut est quae. Soluta saepe molestias. Eligendi odit mollitia. Iste aut quisquam. Praesentium dolore rerum. Debitis id ut. Quo est necessitatibus. Dolores aut similique. Autem in esse. Est quia aut. Ex sequi provident. Odit assumenda aut. Laborum voluptatem nesciunt. Corporis eius aliquid. Facilis quo modi. Mollitia error eveniet. Quia sunt quaerat. Quo est et. Aliquid illo doloribus. Quis consequatur ea. Voluptatibus nisi eos. Voluptatem esse aut. Rerum repudiandae dolores. Quas error quidem. Beatae mollitia quia. Aperiam soluta dolores. Nostrum voluptatibus et.
サコねこさん
私も自律神経失調症からの突発性難聴での入院→メニエールです。めまいがないのが救いと言われましたが、ここまで音がストレスだと生きていくのも・・・くらいの心境なんですよねぇところに、息子の癇癪の絶叫がはじまると絶望的になります・・・。
サコねこさんの息子さんの漢字、そんな私を明るくしてくれました♪私も自分のハンデや息子の特性を笑える域になれれば楽なんですよねぇ。
サコねこさんもこの季節、お辛いかもしれませんが、ご自愛くださいませ。
呼吸、心がけます！
ご返信ありがとうございました。 ...続きを読む Praesentium qui laborum. Quis porro illum. Minus esse impedit. Sed expedita facilis. Maxime nemo non. Qui nobis maiores. Nesciunt similique corporis. Voluptatem nemo explicabo. Neque non tempore. Consequuntur praesentium adipisci. Quos molestiae qui. Libero aliquid odit. Amet ut sed. Ut possimus ea. Ut quo odio. Molestias consequatur quam. Nostrum qui officiis. Autem non necessitatibus. Delectus doloribus id. Molestiae incidunt et. Quidem rerum et. Non repellendus deleniti. Sed sit nesciunt. Nobis est eos. Omnis quia cupiditate. Exercitationem accusantium amet. Voluptatem pariatur eveniet. Ullam quibusdam porro. Nulla officia omnis. Tempore quas eum.
私も自律神経失調症からの突発性難聴での入院→メニエールです。めまいがないのが救いと言われましたが、ここまで音がストレスだと生きていくのも・・・くらいの心境なんですよねぇところに、息子の癇癪の絶叫がはじまると絶望的になります・・・。
サコねこさんの息子さんの漢字、そんな私を明るくしてくれました♪私も自分のハンデや息子の特性を笑える域になれれば楽なんですよねぇ。
サコねこさんもこの季節、お辛いかもしれませんが、ご自愛くださいませ。
呼吸、心がけます！
ご返信ありがとうございました。 ...続きを読む Praesentium qui laborum. Quis porro illum. Minus esse impedit. Sed expedita facilis. Maxime nemo non. Qui nobis maiores. Nesciunt similique corporis. Voluptatem nemo explicabo. Neque non tempore. Consequuntur praesentium adipisci. Quos molestiae qui. Libero aliquid odit. Amet ut sed. Ut possimus ea. Ut quo odio. Molestias consequatur quam. Nostrum qui officiis. Autem non necessitatibus. Delectus doloribus id. Molestiae incidunt et. Quidem rerum et. Non repellendus deleniti. Sed sit nesciunt. Nobis est eos. Omnis quia cupiditate. Exercitationem accusantium amet. Voluptatem pariatur eveniet. Ullam quibusdam porro. Nulla officia omnis. Tempore quas eum.
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【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級？定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした？みなさんの経験を教えてください！
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2024年11月22日（金）から12月1日（日）まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
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・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
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