質問詳細 Q&A - お悩みきいて!
こんにちは

退会済みさん

2018/06/11 16:37
6

こんにちは。いつも独り言のような相談にのっていただき、ありがとうございます。

りたりこではよく聴覚過敏について話題になっていますが、私自身(アラフォー主婦)蝸牛型メニエール病という持病を持ってから、そのような状態になってしまい、非常に音がストレスな毎日を送っています。聴力もさらに落ちていますが、もうどうにもならないようです。
耳を悪くする前から体調不良があったので、遠出や飲み会などはできずにいましたが、いつかまたできるようになりたい!を目標に日々耐えてきました。

でも最近更に聴力も落ち、ざわざわするところや、新幹線、飛行機など、とても無理だなあ、と思い始めました。耳鳴りもひどいので、静かなところはそれはそれでストレスですし、説明が難しいのですが、建物の階数や構造でもぼわんとしてきたりして、引きこもりにさらに拍車がかかっています。

そこでおうかがいしたいのは、この状態は慣れと気合いでどうにかなるものでしょうか?あるいは、ひたすらそういう場所を避け続けるしかないのか・・・。

ADHD/ASDの息子との日々の格闘もあり、本来なら気晴らしに買い物でも行きたいところですが、とてもショッピングモールの騒音に耐えられる自信がありません。耳栓も耳がいたくなり、厳しいです。

何か希望を持てる対策、ご経験、アドバイスなど頂ければありがたいです。よろしくお願いいたします!

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https://h-navi.jp/qa/questions/106552
退会済みさん
2018/06/11 17:26

こんにちは。
私もアラフォーで、過去にメニエールまではいきませんが、突発性難聴になって以来左耳が一日中痛んだり、視界がグルグル回る目眩がしたりします。
ちょうど今の梅雨時期は低気圧による頭痛持ちのせいか、これらの症状が多く出ます。

メニエールや突発性難聴はストレスと自律神経に深い関係があると聞きました。
私は医者から「腹式呼吸で深く呼吸する練習をしなさい」と言われたので、寝る前に目を温めながらやってます。
また、既往に自律神経失調症もあるので、「最近調子悪いな。」って時は養命酒飲んだりしてます。

耳がぼわんとする感じわかります。
耳抜きしても治らないですよね…
あの状態で耳栓するのは辛いのもわかる気がします。
防音用のイヤーマフを使うのはどうですか?
又はイヤホンで音楽聴きながら街へ行くとか…
でも、そうなると同行者と会話が楽しめないのが難点ですね…

他の方から良い方法がもらえますように!

https://h-navi.jp/qa/questions/106552
あごりんさん
2018/06/11 23:00

cheerfulさん こんにちは

私も、突発性難聴からスタートして、軽度のメニエールがあります。

ストレスフルの時期など、頭はボンヤリ、耳は聞こえがおかしくなり、常に耳元で小人が副音声を喋ってる感じになります。
カクテルパーティ効果が効かなくなり、聞くべき音を抽出できないため、会議などで莫大な集中力が必要になり、とてもとても疲れます。

私の方がはるかに症状が軽いと思われるのに、それでもとても辛いのですから、cheerfulさんはさぞや辛い日々なのだろうなとお察しします。


現在、私の症状は落ち着いていますが、一番効果的だったのは、漢方薬でした。
劇的に…とまではいきませんでしたが、耳鼻科で処方された苦い薬より💊、よく効きましたよ。
自分でも意外でしたが、服用によって、よく眠れるようになったり、気分が落ち着いたりしたことも良かったです。
自分…こんなに疲れてたんだ💧と気付かされました。

ただし、効果はあくまでも私の場合ですので、ご参考まで。

試してみたい…というのであれば、ちゃんと漢方医(中医)のいる漢方薬局に行かれることを強くお勧めします。
体質からきちんと診てもらってください。
漢方医さんのカウンセリングで、ゆっくり話を聞いてもらうことも、効果の一部だった気がします。

お大事になさってくださいね。
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https://h-navi.jp/qa/questions/106552
iさん
2018/06/12 02:17

耳の不調はキツいですね。
私の叔母が半年前にストレスで、左耳側のヘルペスになって、痛がっていました。
それで、抗生物質を飲んだら余計に長引いたそうです。
お薬も肝心の免疫力が落ちる場合があるから 長引くみたいです。
今は叔母(70才)も回復して仕事にいってます。
ご近所さんに80代の方が数名おられますが、お薬飲んでない人の方がお元気です。
お隣の精神科婦長をされてた方が、鬱や心臓病になって精神科で亡くなられたのは意外でした。
私には重度自閉症の娘がいるので、身体にはとても気をつけています。
やっぱり体調には食べ物が一番大事だなあと思って、無農薬や化学肥料など使ってないのを選んでいます。
食は薬になるので、侮れないです。
ビタミン、ミネラルでホルモンバランスが整って栄養素が足りれば、いろんな不調も改善するみたいです。
実際、私も若い頃より体調はいいです。
私は食べ物には考えてお金を使いますが、他は節約しまくってます。



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https://h-navi.jp/qa/questions/106552
退会済みさん
2018/06/12 11:06

あごりんさん
ご返信ありがとうございました!
働いていらっしゃる・・・すごいです・・・。ミュージシャンも聴力戻らずでも活動されている方も結構いらして、気合いでなんとかなるのか!?と思って出かけると、もう頭がぐらぐらしてきて、やっぱりダメです・・・。カクテルパーティー効果がなくなるのもわかります。コンビニレベルでも色んな音が大音量で聞こえて、店員の○○カードお持ちですか?もよく聞こえませんが、毎回同じなので手をあげて終わりです(笑)

漢方も耳鼻科で出されたものを飲んでいますがいまいち効果を感じず。でも、もう少しちゃんとした漢方も探してみます!
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退会済みさん
2018/06/12 11:11

イツさん
ご返信ありがとうございました!
父も80近いですが、全く薬を飲んでいませんが、50代の体力と言われてるそうで私の体調不良に全然同情してくれません😢
ただ、母が不調続きで、50代ですい臓ガンで亡くなり、体質的には母の遺伝かと思っています。
そうなんですよね、自分が元気にならないと子供のケアまで手が回らずなんとかしたいのですが、どうにもこうにも・・・。
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退会済みさん
2018/06/12 10:56

サコねこさん
私も自律神経失調症からの突発性難聴での入院→メニエールです。めまいがないのが救いと言われましたが、ここまで音がストレスだと生きていくのも・・・くらいの心境なんですよねぇところに、息子の癇癪の絶叫がはじまると絶望的になります・・・。
サコねこさんの息子さんの漢字、そんな私を明るくしてくれました♪私も自分のハンデや息子の特性を笑える域になれれば楽なんですよねぇ。
サコねこさんもこの季節、お辛いかもしれませんが、ご自愛くださいませ。
呼吸、心がけます!
ご返信ありがとうございました。
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みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
締め切りまで
11日
【将来の就労のお悩み】就労移行支援、利用してる?エピソードをお聞かせください!
障害のあるお子さんの「就労」。わが子にはどのような形の就労が合っているのか……多くの方が悩まれることだと思います。
障害のある方の社会参加をサポートする、国の支援制度の中に「就労移行支援」があります。就労移行支援は障害者総合支援法に基づく就労支援サービスの一つで、障害のある方が就職に必要な知識やスキルの向上のためのサポートを行う場所です。

今回はそんな「就労移行支援」についてのアンケートとなります。

例えば:
・子どもが就労移行支援に通っている。通わせてよかったと感じること
・子どもが就労移行支援に通うことになったきっかけ
・障害者雇用か就労移行支援で悩んだ末に就労移行支援に通うことにした
・子どもと一緒に探して気づいた就労移行支援を選ぶポイント
・就労移行支援に対しての疑問、質問
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年5月29日(木)から6月9日(月)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると3人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

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30
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回答
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娘は、何でもペーパーのテストになると点が取れません

ADHDの検査で短期記憶の数値がかなり低いので、そのせいかな?とは思うのですが、知能指数は平均値内でした。何度同じ追試を受けても、勉強しても、点数は全く上がりません。勉強時間を増やしても点数があがりません。勉強の仕方を工夫しても、変えても、手伝っても、何をしてもどうしても点が上がらないのです。面接や論文などは良い評価をもらえるのですが、人生、資格を取得するのも、単位を取るのも、運転免許を取るのでさえ、ペーパーテストを避けて通る事は出来ません。テストを受ける時に聴覚や視覚等の配慮は受ける事は出来ても、娘にはどうもそのあたりの配慮は関係ない様なのです。思考の多動のせいなのか?短期記憶のせいなのか?それとももう、自己暗示にかかってしまっているのか?全くどうして良いのかわかりません‥。教科によって、若干の差はある様なので、ただ単に、興味の無い物はどうしても頭に入らないという事なのかも知れません。ただいずれにしても、ほんの2、3点でも良いのです。「〇〇したら自分でも点数が上がる」と言う努力をする為の自信を持たせてやりたいのですが、どなたか同じ様な体験をされた方はいらっしゃいますか?また、この様なタイプの書字や数字等とは関係無い学習障害をご存知の方がいらっしゃったら、何でも良いのでヒントを頂けたらと思っています。どうぞよろしくお願いします!

回答
チョコママさん、早速のお返事ありがとうございます! チョコママさんのご長男の間違え方を伺い、問題の趣旨を読み取れない点など似ている所がある...
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何度かこちらで質問させていただいています

高校生のASD、起立性調節障害(低血圧)当事者です。今回、最近出てきた自覚症状について相談したいと思っています。前回の質問にあったフラッシュバックは少なくなってきているのですが、最近、症状①身辺整理がめんどくさく感じる(理由は自分でもよくわからない)症状②睡眠導入剤ロゼレムを飲んでいるが、眠りが浅いせいか昼間も寝てしまうことがある症状③最近また聴覚過敏がひどくなっており、以前は気にならなかった集会時のマイクの音も煩く聞こえるといった症状が出てきており、悩んでいます。11/30に経過観察の診察があり、その時は症状②が激しく、主治医に相談したところ、実験的にロゼレムを半量(4mg)にすることになり、現在は半錠を飲んでいます。他に服薬しているものはエビリファイ12mg(就寝前)とミドドリン(血圧を上げる薬、朝と就寝前)2mgです。症状③については学校で現在配慮を受けています(集会時は保健室に居させていただくこと、ノイズキャンセラーの使用など)。土曜日(21日)に主治医とこの件について相談するつもりですが、①何か量が多すぎる薬、または増やしたほうがいいもの、症状を和らげる漢方などあれば……②他に学校側、当事者側がすべき配慮や対策など③この症状の理由だけは探った方がいいと思うことこの3つを教えて頂きたいです。診察の際の参考にします。(答えられるものだけでも構いません。)この質問は主治医にも見せる予定です(主治医には私がここにいることを言ってあります。ふーん、そうなんだくらいの返答でしたのでその辺りはご心配なくお答えください。)

回答
季節的な影響プラス元々全般的にキャパオーバーなのだと思います。 調子が良ければ特に問題はないペースなんでしょうけど、冬場には合わないのか...
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中学生1年の娘の友達関係こんにちは、中学の娘の事でとても心配

です。娘は中学の普通級ですが、小学校の時から友達関係が上手くいきません。クラスで孤立気味です。本人の性格はのんびりしていて、基本的な事は言われればできますが、自分で計画したり考えて行動することは苦手なようです。受動タイプの発達障害かな?と思います。(小さな頃から療育相談・wisc等受けました)なので慣れない事やどうしたらいいか分からない時は黙ってしまったり、そのまま何もしないようです。少人数の子供の地域なので小学から1クラスで中学も同じメンバーで持ち上がり、娘には一人行動をともにしてくれる子がいます。(そのこは昔友達とケンカをして一人になってしまい。娘とともにいるようになったようです。)最近、部活で試合(先輩)があり1年生は応援でついていったらしのですが、そのときその子が娘にムカつくからあっちに行けや、日頃の先輩に対する態度をあらためろなど否定的な事をいってきたようです。前から、娘に気にくわない事があると冷たくしたり、バカにしたりしてるなと思っていました。娘も気がきかなかったり、あまりおしゃべりが得意でないのでそう言われる原因も本人にもあると思いますが・・・。なのでせっかく一緒にいるのにどうもただ一緒にいるだけ、気が許せる友達という関係ではないようです。娘の今後が気になります。学校は楽しくない、どうでもいいなど言う時もあります。私は話を聞き、そうゆう時はこうしたら、とアドバイスをしたりしています。地域で少し遠いですが、情緒の通級があるのでいってみたほうがいいかなと最近思います。(ただ授業を途中で抜けたり、部活をやすんだり)があるので悩みます。同じようなお子さんがおられたり、通級に通ったかたアドバイスお願いします。

回答
小学校の通級担任です。 中学の通級は小学校と少し違い、思春期に入り、周囲の目を強く意識する年頃であること、今後の進路を意識した高校選択が...
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息子は重度の吃音を持っています

ほぼ愚痴で長文です。重度の難発で、連発型です。「・・・・・・・・・あ、あ、あ、あ、ああーーー、あひ、アヒルがいい、いいいい池を」アヒルと言う頃には、既に息が切れて声が出ないくらい重度です。遊んでいる時等、スラッと出ている時もありますが、ハマると何言ってるかわかりません。年長さんの始めにひどくなり、そのまま、酷い状態です。「吃音は、親はリラックスさせてあげて暖かく見守る」を信じて、夜寝る前は読み聞かせをして、お互い楽しい時間を、発達障害もあるのでお勉強もとにかく楽しく!!!盛り上げて盛り上げて、ストレスにならないように心がけてきました。それにしても、吃音が酷いので、やっぱり今のうちに何か出来ることがあるような気がして、今月から、構音指導をしてくれることばの教室に通いはじめました。超未熟児で生まれたので、母乳育児が出来ず、舌や口の筋肉が未発達だから、顔の筋肉を鍛える訓練をしましょう、と、巻き取り(吹き戻し)を使った訓練や、スライドホイッスルを使った息の吐きかたの訓練を教えてもらいました。レッスンの終わりには発音も格段に良くなり、手応えがあったので、来月の予約もとっています。教室に通いはじめて、家でも「巻き取り」を箱買いして、スライドホイッスルを購入して、となると、どうしても、本読みにも口出ししてしまうようになり、、。TLにも書き込んだのですが、今日は寝る前に泣かせてしまいました・・・登場人物のセリフを読みたがるのですが、読み飛ばしをするわ、行を飛ばすわ、読み間違いもひどく、日頃から約束していた、行を指でなぞるのもしていないので、ちょっと強く注意してしまって。(↑これは、吃音というより、LDとかビジョントレーニング、とか、そっちの問題なのですが)「声が出ないんだよ」と、言われて、胸が締め付けれました。訓練を訓練と思わせず、遊びの中で、というのはよく解っているつもりです、、。きっと、寝る前の読み聞かせの時間は、間違えても何も言わず、ただ聞いていれば良かったんですよね・・反省、、。生まれてこのかた、大声で反抗することもなく、素直で良い子ですが、ことばの教室の先生曰く、「大声で叫ぶの、疲れちゃうもんねえ」と。その通りだったんだろうと思います。今日は、外食だったのですが、ご飯が運ばれてくるのを待つ間、「スマホを見せて」とせがむので「こういう時にスマホを見る人ってお母さんキライなんだ。こういう時は、おしゃべりを楽しむんだよ。」と毎回のように言います。すると今日は「おしゃべり上手に出来ないから、したくないんだ」って言われました(涙)何か、質問になっていないのですが、吃音をお持ちのお子さんがいる親御さん、当事者の方、これから本人も自覚して、友達からも間違いなくからかわれるでしょう。どんどん自信をなくしていきそうで、とても不安になっています。何か良い声かけや、トレーニング、これから吃音が治らなくとも、良い人生を送れた、というアドバイスがあれば、教えていただきたいな、と思います。

回答
ROROさん、お返事ありがとうございます。 次男に初めて吃音が出たときは一時的なものだと思って、3ヶ月黙って見守れました。でもまたすぐに...
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