2022/10/09 20:11 投稿
回答 11

奇声や大音量の独り言がひどく、さらにテンションが上がって手がつけられなくなるとバタバタ走り回り、ある程度の許容が必要とはいえ、うるさくて私が精神的におかしくなりそうです。
某アニメのセリフを無限ループで叫びながら家の中を走り回るのは毎日の日課のようなもの。
全力で叫ぶうえ、2歳の下の子も真似をするので本当にうるさくてもう限界です。
疲れが溜まっているときや体調が良くないとダメだと分かっていてもつい「うるさい!」と怒鳴ってしまうことも。
療育の先生は「思ったことを全部口に出してしまっているだけ。今は防ぐのは難しいし、耐えられないと思ったら声がうるさくない距離をとる対応をしてあげて」と言いますが、家中どこにいても耳に突き刺さるような大声なので逃げ場もありません。
普段から周囲の様子が見えなくなりがちな子ですが、テンションが上がると完全に制止が聞かなくなるため、声のボリューム調整を呼びかけたり見せたりしても見ても聞いてもくれません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/171383
さん
2022/10/09 20:35

年齢や各種検査、アセスメントの情報がないため、一旦お子様への対処ではなくめぐさんご自身のダメージ軽減の観点で

・ワイヤレスイヤホンで音楽を聴く
・耳栓を使う
→いわゆる完全な無音を目指すようなものではなく、不快な音量を下げるタイプのものがあるそうです。私も最近知って試しに装着しましたが、必要な音は聞き取れるレベルなので高音抑止に良さそうです。「Loop quiet」で調べてみてください

といった対策はいかがでしょうか。
既に取り掛かっているものであればご放念ください。

お子さんの情報をもう少し頂ければ、より細かなアドバイスが集まると思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/171383
Aちゃんさん
2022/10/11 03:31

お疲れ様です。

うちの5歳の息子も奇声と多動がすごいんですけど

奇声って本当に大変ですよね…

前は買い物に出ると「迷惑だ!」「おかしい子どもだ!」とか、毎回あちこちで沢山の人に怒鳴られてたんですけど

体が大きくなって、声量も増したら、人々が怖がって逃げるようになりました…

うちも対策はないかと検索してたら、この質問を見つけまして。

食生活にヒントがあるなんて!と有り難く思ったんですが

うちの子もチョコレート食べたことないし、毎日豆乳飲んでるんですよねぇ(T_T)

子どもの体質とかによるんですかねぇ。当てはまってたら良かったのになぁと思いました。

私からは特に何もアドバイスできないんですが、奇声についての大変なお気持ちとてもわかります。

うちはお風呂で必ず奇声あげるので、窓がガラスだったら割れそうだなと思うくらいです。

うちは夜に奇声が多めで、主人が帰宅すると1時間で頭痛くて辛いといって、夜は別室にいます。

なので本当にお気持ちわかります…もうそれだけです(⁠。⁠ノ⁠ω⁠\⁠。⁠)

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https://h-navi.jp/qa/questions/171383
カピバラさん
2022/10/09 21:48

大変な時期ですよね。お察しします。
知的障害がないことを前提としてですが、コントロールがまだ難しい年齢だと思います。
まずは、食生活を見直す。
偏食がなければ、和食が基本です。
ジャンクフードやチョコレート系のカフェインや化学調味料系に反応していないか確認してみて下さい。
過敏なお子さんもいますので。
多動さんには出来るだけ運動です。 
トランポリンもお勧めします。
テンションが上がるゲームや動画視聴は控えることでしょうか…
既に試されていたらスルーして下さい。
就学頃には少し落ち着いてくると思います。
それでもダメなら主治医に服薬の相談になります。
主さんが休息出来るように、家族の協力を得て、お子さんと離れる時間を作って下さい。

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https://h-navi.jp/qa/questions/171383
lilyさん
2022/10/10 10:20

ご年齢の記載がありませんのでどの学年のお子さんであるのか想像でしかありませんけど、

先の方もおっしゃるように食べ物の偏食が少ない場合にはまずは食生活を整えることはお勧めです。
特に、大豆製品は一番にお勧めな食品なので食事の種類で考えていくと和食を多くなさると大豆製品を多く摂りやすくなると思います。他、豆腐のにがりや海水から作られた塩等にも含まれてるマグネシウムが天然の精神安定剤にもなりますので海藻や豆製品の摂取やマグネシウムパウダーを水に溶かし皮膚で吸収した摂取も可能です。(バスソルト等にもマグネシウムが含まれてることあります)(息子は強度行動障害の診断が出る程に他害や落ち着きなさがありますが息子にもマグネシウムで効果感じます。ただ、便秘薬にも含まれる成分なので、一度に多くご使用にはならず、時間を空けながら少量のご使用がお勧めです。その方が適度な快便にもなります)


他、もしも気になるようでしたら主治医にご相談してお薬のご使用も含めたご相談が必要かなと思います。
出来ればお薬よりもまずは漢方からのご使用がお勧めです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/171383
めぐさん
2022/10/10 12:11

ありがとうございます。
4歳、年少の娘で、自閉スペクトラム症の診断を受けています。
ADHDは傾向があるものの、まだ判断できる時期ではないとのこと。
食生活についてですが、むしろ和食が好きなので和食ばかり食べています。
豆腐や納豆は毎日必ず食べますし、もずくやめかぶも毎日食べます。
2歳下に妹がいて、2歳児にあまり食べさせたくないこともあってお菓子もほとんど食べることはありません。
まれにおやつにグミを3個くらい食べることもありますが、おやつはカット野菜かカットフルーツ、またはいりこなどが主です。
天気のいい日はできる限り外遊びをさせ、幼稚園も広い園庭のあるのびのび遊べる幼稚園を選んでいますが、まだ発散しきれないのか夕方頃に帰宅してからも奇声をあげて家中走り回ります。

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つづやんさん
2022/10/11 13:49

こんにちは、はじめまして、

うちは、年長と3歳の子どもがいます。
先週の土曜日に、下の子が午睡をする狭い和室に乱入し、バタバタ走り回った上の子。私の注意も聞かずふざけて笑いながら下の子と私の入眠を再三に渡り邪魔し、その挙げ句、下の子を踏んだか何かで怒らせ、追いかけられ噛みつかれ、発狂してギャーギャー言い出した所を、私にキレ散らかされるという修羅場になりました。私自身が猛省している所で、全然説得力がないのですが、、

エネルギーの発散も大事なんですが、、
切り替えが悪いことも要因なのかな?と我が子を見ていて思います。さらに、テンションや感情のコントロールが苦手だったりも、、?

切り替えは、、
やっぱり、耳を使う練習が効果的なような気がします。
文英堂が出版している「きくきくドリル」とか、ラジオを聞く時間を作ったりしました。棒で缶を叩いて叩いた回数を当てさせるゲームをいきなり始めたり、、
「後、5回言ったらおしまい。」と言って言った回数をカウントしておしまいに持っていったり、、逆に、ふざけながらアニメの台詞を一緒に何回も言って、、気がすむまでやって自然に終息しないかな?と試して挫折したり、、

有無を言わさずタイムアウトができるようになれば良いよ。と、助言された事もあります。でも、線引きしたものの理解が子どもから得られなければ難しかったです、、。

座ってできる活動にもっていけると、テンションも落ち着くし、、次に繋がりやすいので、、パズルとか工作とか公文のタングラム等、受け入れが良いといいのですが、、

今、下の子は、トイザらスに売っている室内用の砂をプラスチックの衣装ケースに入れたもので、それに小さなカニなどのフィギアやおもちゃを埋めたりが砂の感触も好きらしくて、、箱庭療法じゃないですが、、イスに座ったりしながらやっています。それはお気に入りみたいで、少し落ち着きます。でも、油断すると砂を投げ落とされますが、、。あとは、100均でシールやスクラッチするノートや迷路を買いだめしています。シールは受け入れが良い子が多いみたいです。作業中もおしゃべりなタイプですか?

参考にならなかったら、、すみません。🙏

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回答
5件
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2025/04/02 投稿
先生 ASD(自閉スペクトラム症) ADHD(注意欠如多動症)

小さい頃から賢いわりに、大人の指示が通らないことが多く、癇癪やこだわりも強くアスペルガーを疑い病院で発達検査を受けました。 結果は全領域130、認知適応109、言語社会154でした。 2つの病院に相談に行きましたが、どちらの医師も同じ意見で、療育は必要ない、周りと同じように同じように出来ないことは仕方がない、良い所を伸ばすようにしてあげてとのことでした。 現在、娘は4歳の年少です。 話がいつも一方的でコミュニケーションが苦手なため幼稚園で友達が出来ず浮いています。 集団行動も苦手でいつも一人だけ違うことをします。 例えば先生が、みんな立ちましょうといったら一人だけ座ったりといった感じです。 社会性がなく、簡単なルールも守れません。 補佐の先生がいつも娘に付きっきりのようです。 通っているピアノ教室では全く関係のない話を一人で話続けていたりピアノの下に寝転がっていたりしています。先生が教えようとすると先生は何もしゃべらないでと言います。 大人の指示がまったく通りません。 わざとふざけて大人の反応をみているようです。 授業の大半はふざけていますが、記憶力は良いので楽譜もすぐに覚え、やる気になった時間は上手に弾きます。 ピアノは先生が好きなので辞めたくないと言います。 どこにいっても周りに迷惑ばかりかけます。 家では些細なことで癇癪を起こしこだわりが強く毎日大変です。 本当に療育が必要ないのか疑問です。 娘と同じようなお子さんをお持ちの方がいらっしゃいましたら療育をされているかどうかどのように育てたら良いかアドバイス頂きたいです。

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2017/12/12 投稿
4~6歳

こどもの発達障害を受け入れられない夫について。 先日、自閉スペクトラム症で境界知能と診断された3歳のこどもがおります。 上に定型児もいます。 夫はこどもの障害の診断について納得していないようで、診断基準が低すぎないか?この程度で自閉症と診断されるなんて…などと言っています。 現在、幼稚園の年少さんですが、確かに通っている幼稚園の担任の先生たちからも、特性というより3歳児あるあるに見える、コミュニケーションも取れるし周りの状況もよく見ている、とは言われています。 なので、こどもと関わる時間が短い人には気づかれにくいのかもしれません。 私は違和感があったので、診断が降りた時はショックもありましたが、やっぱりね、と思いました。 療育の見学・比較検討は私任せです。 ママがいいと思ったところに行かせればいい、俺は何も文句は言わない、と関わる気がないようです。 夫はもともと障害のある方に対して偏見を持っている人です。 きっと夫は自分の子が障害者だと認めたくないのかな、と私は思っています。 こどもへの態度は変わらず、かわいがっているし遊んであげています。 でも家族の中でこどもの障害やそれに対する対応、療育のことなどを話せないのが辛いです。 夫は、それまで普通のトーンで話していても、こどもの障害や療育を話題に出すと途端に不機嫌になって乱暴な口調になります。 双方の両親は我が家と同じ市内に住んでいますが、頻繁に行き来があるわけではなく、こどもの障害も驚いて受け入れてはくれてますが、障害のことも療育のことも知識はないので相談相手にはなりません。 夫婦2人のこどものはずなのに、障害のことだけは目を背けて無関心を決め込む夫の態度が辛いです。

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2024/09/04 投稿
コミュニケーション ASD(自閉スペクトラム症) 診断

マイワールドについて。 うちの子供は4歳が近いのですが、とにかくマイワールドっぷりが酷いです。 ちょくちょく要求はします。食い意地ははっているので、特に「○○食べたい!」などは主張します。 そして「出かけるから玄関行って靴履いといてね」などのそこそこの指示も通ります。 しかし基本的に日常会話は成立せずに朝から晩まで常にずーっと意味をなさない独り言を言っています。 本やパズルが大好きで隙あらばかじりつきます。一時期は本人の絵本などは隠したりもしたほどですが、そしたらば兄の教科書やら親の本などにも手を出し広げて、意味もわからないのに眺めて喜ぶ始末でイタチごっこで諦めました。 放置しておけば、延々マイワールドで本を眺めてほぼ動く事もなくぶつぶつ言っています。基本的にボーッとしておとなしいというか、延々ぶつぶつとは言っていますが目をはなした隙にどこかに飛んでいってしまうタイプではないです。どこかの星と延々交信しているおとなしい宇宙人、という表現が我が子ながらぴったりです…。 でもマイワールドで好きにさせておくのはよくないと聞くので、一生懸命に引っ張り出してやる日々です。 お聞きしたい事が2点あります。 1点め このマイワールドって一体いつまで続くのでしょうか? 年齢と共に無くなっていく、よくなっていく、ともボチボチ聞くのですが、なにせ今の状況が一日中それなので、よくなるなどとはとても想像がつかず、かなり不安に感じています。 もし似たようなタイプのお子さんがおられたら、うちの子はこうだったよ、というのを教えて頂けると助かります。 もしくは「今は大人ですが、小さい頃はずっとマイワールドで独り言を言っていました。でも、○○をする時だけはマイワールドから出て○○を楽しめました」などというご自身の経験談でもありがたいです。 2点め 関わり方について。 先程も書きましたがマイワールドにずっといるのはよくない、という事で最低でも30分以上は1人でぶつぶつさせず声をかけてマイワールドから無理やりでも引っ張り出して関わるように気をつけています。 お手伝い、療育、登園、ふれあい遊び、本を読んでやる(なるべくリアクションつきで)、公園に連れて行く、ボール遊びなどなどです。 食事中もずーっとマイワールドでぶつぶつ言っているので、当然ながら家族の会話には入れません。時々1人で勝手に爆笑したりしています。私がちょくちょく肩にふれながら 「みかんおいしいねー、ちょっとすっぱいかな」 「あれ、お外、雨が降ってきたねぇー」 なんて聞いているのかどうかすら怪しい相手に話しかけています。 漠然としていますが、もっとこれをしたらいいとか、これはしないほうがいい、などあれば是非ご助言頂きたいです。 宜しくお願いします。

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2018/09/28 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 要求 療育

発達障害がある子は幼稚園に毎日通えている子がほとんどなんでしょうか? うちの息子は年少の時に発達障害がわかりました。(ADHDと自閉スペクトラム症) 年少の時にお昼ご飯を時間に食べるのができないこと、午後になると行動が荒くなることが多く本人も辛そうだと幼稚園から指摘されて、年少の途中から午前で帰る(迎えに行く)状況になりました。そして、現在の年中では幼稚園から登園日数を減らしてほしいといわれ(言われたのは年少の2月ぐらい)週2回午前中だけ通っています。その他の平日は児発を利用しています。 来年度は年長なので就学のことも考えてスケジュールを組みたいと思っています。 先日心理士さんに相談したら、幼稚園にもっと長く、日数も増やして通えるようになると良いとアドバイスをもらいました。 うちの息子のような発達障害の子はたくさんいて、みんな幼稚園に通えている。大変だけど、幼稚園も工夫して頑張ってくれてると言っていました。 私は今の幼稚園は先生たちも大変な中で良く対応してくれてると思っていたのですが、心理士さんのお話を聞いたら、今更ながら違うところの方が良かったのか、とりあえず入園だけさせて面倒な子は登園日数を減らしてしまえば良いと思ってるんじゃないかとか少しスッキリしない自分がいます。 現在の幼稚園は園児が多く、のびのびした幼稚園です。どんな子でも入園できるような園だと思いここを選びました。 発達障害のあるお子さんの幼稚園での生活、対応はみなさんどうしてるのか知りたいので教えてください。 今月末に幼稚園側とこれからのことについて話し合いを持つ予定です。(私の要望としては通う日数と時間を増やしてもらいたいと伝える予定です。) 文章がわかりずらくて長々とすみません。 アドバイスお願いします。

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2021/11/05 投稿
4~6歳 ASD(自閉スペクトラム症) 先生
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
2日
「みんなと泊まれるかな?」高学年の宿泊学習、親の不安と本人の「やりたい!」をどう支えたか教えてください
高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな?」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい!」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
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