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Q&A - こんなときどうしてますか？

発達障害として定型発達の方の考え方を知りたい...

Tetzさん

2023/04/15 14:42

6

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発達障害として定型発達の方の考え方を知りたいと思っています
そのため、心理学や精神医学？の観点で定型発達を扱った書籍やサイト、動画などの情報を知りたいです
どのようなものがあるでしょうか？

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

Tetzさん

2023/04/16 12:54

皆さん、回答ありがとうございました
定型発達の考え方を勉強する方法が分かりました
実践して理解を深めようと思います

この質問への回答

そらいろのたねさん

2023/04/15 18:33

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大学で発達心理学や教育心理学を学びました。そういうものを求めてます？そんなワードで調べれば、有名そうな書籍や動画が見つかりますけど、どれがあなたに合うかは分かりません…必要な書籍はやはり、数を当たらないと見つけられないので。ご自身が困っているから、定型の人の考え方が知りたいという意味と捉えていいですか？

単純に、育児書も定型児の発達が説明されているので役に立つ気がします。何歳ぐらいにこういうことを理解できて行動できる、とか、言葉の発達が書いてあったり。

当事者本も定型との違いについてよく書いてありますよ。私が分かりやすかったのは、ニキリンコさんの本です。(知的のない自閉症にあてはまります) 「自閉っ子、こういう風にできてます！」「スルーできない脳」など多数あります。普通の人はこうなんだろうけど私は…という事柄が沢山書いてあります。

他に「見えない違い　私はアスペルガー」とか「アスパーガール」とか。

『発達障害の人のための上手に「人付き合い」ができるようになる本』も分かりやすいです！定型の人はこう動きます、発達障害の人の場合はこう、だからこういう行動のほうがいいと説明があって見やすいです。発達障害で困っている大人向けに書かれた本だと思います。

5

銀猫さん

2023/04/15 17:21

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こんにちは

少し主旨とズレるかもしれないですが、、

私のASDの友達はよく色んな小説を読んで、「ここはこういう気持ちの動き？」などと聞いてきます。着眼点が私とは違うところなので面白く、私も楽しくやり取りしています^ ^

マジョリティーの心理はそれが「健康」と定義されている状態であるため、「医学（治療）」の面からは語られていないかもしれませんね💦

その為、友人は巷の小説でマジョリティの心理を研究？しているのかもしれないです。

学書などをお探しでしたら

感情心理学
発達心理学

のキーワードで検索するとたくさん出てくると思います。

P.S.「健康」という言葉の使い方がおかしかったので少し編集しました。嫌な気持ちにさせていたらごめんなさい。 Asperiores voluptate veniam. Sit enim quis. Sit dignissimos veritatis. Neque nihil vero. Eum qui necessitatibus. Et aut saepe. Error enim aut. Enim sapiente quia. Et voluptatibus eum. Facere soluta accusantium. Sapiente exercitationem eum. Ad odio cupiditate. Sit et et. Iste modi et. Eum mollitia est. Maxime ipsam exercitationem. Ab asperiores fugiat. Necessitatibus omnis quibusdam. Dignissimos consectetur et. Rerum dolores dolorum. Animi officiis non. Maiores at assumenda. Maxime consectetur illo. Qui blanditiis est. Voluptas id omnis. Non magni sapiente. Aliquam delectus iste. Aut magni ab. Eveniet totam id. Consectetur tempore earum.

4

伊達メガネさん

2023/04/15 21:56

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専門的に学びたいならともかく、一般的に知りたいなら、発達障害の特徴で検索して出てくることを、「すべて逆に」したものが、定型です。

例：りたりこさんのHP「主な特徴として
①社会的コミュニケーションや対人関係の困難さ
②限定された行動、興味、反復行動
などがあり、感覚に関する過敏性や鈍感性を伴うこともあります。」

　上記でしたら　⇒

主な特徴として
①社会的コミュニケーションや対人関係の困難さ、がない。
②限定された行動、興味、反復行動、がない。
など、感覚に関する過敏性や鈍感性を伴うこともありません。」

こうなります。 Dolorum magni iure. Temporibus aut eum. Quo quos quasi. Atque est ratione. Est similique explicabo. Veritatis omnis aut. Nostrum repudiandae dolor. Aperiam perspiciatis nemo. Ut voluptatem ut. Est aperiam sint. Omnis pariatur ea. Nemo sed omnis. Harum minima similique. Iusto quas dolore. Ea consequatur ea. Voluptatibus sunt suscipit. Perferendis est ad. Quia et porro. Omnis nam et. Blanditiis quasi aut. A et aperiam. Facere hic aut. Ipsum quia corrupti. Velit temporibus reprehenderit. Odit nihil eos. Dolorem dolores at. Facilis consequatur consequatur. Voluptas voluptas perspiciatis. Rerum sapiente earum. Modi ullam alias.

3

Tetzさん

2023/04/16 12:52

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銀猫さん
回答ありがとうございます

小説を通じて定型発達の考え方を研究するのですね、興味深いです、やってみたいと思います

感情心理学、発達心理学のキーワードでも探してみたいと思います Asperiores voluptate veniam. Sit enim quis. Sit dignissimos veritatis. Neque nihil vero. Eum qui necessitatibus. Et aut saepe. Error enim aut. Enim sapiente quia. Et voluptatibus eum. Facere soluta accusantium. Sapiente exercitationem eum. Ad odio cupiditate. Sit et et. Iste modi et. Eum mollitia est. Maxime ipsam exercitationem. Ab asperiores fugiat. Necessitatibus omnis quibusdam. Dignissimos consectetur et. Rerum dolores dolorum. Animi officiis non. Maiores at assumenda. Maxime consectetur illo. Qui blanditiis est. Voluptas id omnis. Non magni sapiente. Aliquam delectus iste. Aut magni ab. Eveniet totam id. Consectetur tempore earum.

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Tetzさん

2023/04/16 12:43

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伊達メガネさん
回答ありがとうございます

こういう言い方をしてお気を悪くされないで欲しいのですが
なにか定型発達の特徴みたいなのが世の中に出ていればと思っていたのですが、やはりそういうものは難しいということなのですね

発達障害の逆と捉えてこういう考え方なんだと推測するように頑張ります
ありがとうございました Dolorum magni iure. Temporibus aut eum. Quo quos quasi. Atque est ratione. Est similique explicabo. Veritatis omnis aut. Nostrum repudiandae dolor. Aperiam perspiciatis nemo. Ut voluptatem ut. Est aperiam sint. Omnis pariatur ea. Nemo sed omnis. Harum minima similique. Iusto quas dolore. Ea consequatur ea. Voluptatibus sunt suscipit. Perferendis est ad. Quia et porro. Omnis nam et. Blanditiis quasi aut. A et aperiam. Facere hic aut. Ipsum quia corrupti. Velit temporibus reprehenderit. Odit nihil eos. Dolorem dolores at. Facilis consequatur consequatur. Voluptas voluptas perspiciatis. Rerum sapiente earum. Modi ullam alias.

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Tetzさん

2023/04/16 12:49

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そらいろのたねさん
回答ありがとうございます

書籍を挙げてくださってありがとうございます
世の中には発達障害はこうであるって本ばかりだと思い込んでいたので、定型発達の理解もできる本を教えてくださって本当に助かります

これらの本を読んで定型発達の考え方を勉強しようと思います、ありがとうございました Beatae velit porro. Illum similique aut. Autem rem eveniet. Expedita doloribus dolore. Natus soluta veritatis. Voluptatum facilis fugit. Ipsa et officia. Consectetur distinctio placeat. Quod ab molestiae. Molestiae quis vel. Deserunt tenetur vel. Itaque porro et. Quia similique saepe. At et ipsam. Est voluptatem laudantium. Inventore voluptatibus et. A voluptas qui. Fuga cum accusantium. Sint corrupti veniam. Quaerat fuga occaecati. Suscipit ut quia. Iusto est fugiat. Cupiditate minus quia. Et voluptatem minima. Consequuntur aut maiores. Eum est eveniet. Et qui corrupti. Ut voluptatum aliquid. Velit quis maxime. Qui rerum explicabo.

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言いたい！聞きたい！

締め切りまで
8日

【どんな対応した？】子どものパニック、癇癪どうしたらいいの⁉エピソードをお聞かせください！

特性のあるお子さんへの対応で多くの方が悩まれている「パニック・癇癪」。一度パニックになると落ち着くまでに時間がかかる、外出先で癇癪を起こした子どもの対応にヘトヘト……などさまざまな悩みがあるかと思います。

今回はそんな「子どものパニック、癇癪」についてのアンケートとなります。

例えば：
・わが家流・癇癪対応方法
・こだわりが強く上手くいかないことがあると外でも癇癪が爆発。対応も分からず外出が憂鬱に
・癇癪がひどく、保育園から発達相談を勧められ……発達障害の診断につながった
・幼少期は頻繁に癇癪を起こしていたが、成長につれおさまってきた
・小学生になり大分落ち着いてきたが、テスト中などにパニックになることも。対応策は……
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年5月6日（火）から5月16日（金）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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癇癪・パニックに非常に困っている（困っていた）

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小2男児の我が子、親から見てもこんな子とは友達になりたくない

なと思う性格(学校での振る舞いなど)です。実際、クラスに仲が良いと言える友達が1人もいません。入学より2年間、特に大きな問題やいざこざがあったわけではありませんが、周りから嫌悪感を持たれているのか、周りの子達は仲良しや気が合う合わないで子供らしい友人関係構築が活発なのに対し、我が子は心理的な距離を置かれているようです。外で皆んなでサッカーや鬼ごっこなどをする際は一緒にしているようです。ただ、他の子達はその中で作戦を立て合ったりチームプレーをしかけたりして心理的に連携しあって遊んでいるのですが、我が子はただ1人楽しんでいるだけ、というような察知、共感能力の無い子供です。仲間に入れない不安からか、自分の同質性を友達にアピールしたいのか、汚い言葉を放ったりジェスチャーを行います。クラスの遊び仲間に、その子たちの名前をもじった嫌な呼びかけをします。例えばケンタくんにケン◯ッキーと呼び続ける感じです。何度言い聞かせて注意しても響きません。イベントなどの集まりでも、まるで飢えた子の様にお菓子など周りの目を気にせずかっさらい、口の周りがベタベタになっても無頓着で欲求のまま楽しいこと、美味しい物へ向かっていきます。親がいれば注意しますが、注意しても聞き入れず、振り解いて逃げていきます。力も強いので幼児の様に抱き抱えて退場することで解らせるということも出来ず、少しの注意も結局大暴れして周りの目もある為、後で注意するだけになります。ピアノを習っている為、ある集まりで、弾ける曲を弾いてみたら、と言っても拒否していたのに、他の子が素直に引き出した途端、僕ももっと出来る、僕がやる、と早くその子を終わらせて自分が弾こうとします。先ずはその子の演奏を聴こうという想いやる意識は全くありません。全て自分中心で他者へ関心を持とう、この場はこういう振る舞いをしたほうがいい、と考える事もしてないと思います。家で放課後私と過ごす際は、ちゃんと宿題をしたり本を読んだり、ピアノの練習をしたり、と割と良い子なのですが、ひとたび他の子供達と関わる学校や、お祭りの様なワクワクするイベント事となると、落ち着けず２歳児の様に欲求の赴くまま1人好き勝手に行動してしまいます。アスペルガー積極奇異型の項目が我が子にぴったり当てはまるので、何らかの発達障害があると確信してるものの、医者は言葉が出にくいから不満が溜まっているだけで、言語能力の向上と共に良くなっていくか、性格の問題で、発達障害ではありませんよと言いました。学校の先生も、授業中は突飛な発言などあるけれどちゃんと聞いて学力も高いので問題無しとみています。休み時間の子供達だけの世界について注意してみていない為、問題なしの範囲内だと捉えている様です。ただ、放課後約束してまで遊ぶような仲良しの友達や、当たり障りのない友達もいないのは事実なので、どうやって改善すれば良いのか途方に暮れています。似た様な体験やアドバイスなど、聞かせていただきたいです。

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医師が診断付けるのは特性が強い＋親や本人などが困った状態にあるが基本です。現段階では親は心配してるけど積極的に診断名を欲しがる訳ではな...

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私は、高校2年生になってから自分は何かおかしいと感じるように

なりました。調べてみると、「発達障害」というワードがでてきて、症状？を見てみると、結構当てはまっていました。小学校1年生から高校2年生まで、忘れ物や無くし物が治らない。興味のないもの、難しいもの(勉強など)には全く集中できない。授業中頑張って授業を受けようと思っても、いつの間にかほかのことを考えている。よく思考停止してしまう。得意な教科と苦手な教科の差が激しい。九九がずっと覚えられなかった。(今でもたまに間違える)。頭の中で何か常に考えている。衝動的に友達にちょっかいを出して怪我をさせそうになった。友達はけっこういるけど、上手く関係が築けない。怒られること、失敗することがとても怖い。なんで自分が怒られてるのか分からない。努力できない。よく友達がご褒美のために頑張ると言って頑張っていても、ご褒美が待てずに努力できない。朝と夜が弱い、7時間以上睡眠を取らないとスッキリしない。休日はよく12時間以上寝てしまう。(よく皆がテスト前にオールして勉強すると言っていますが、私も頑張ってやろうと思ってもどうしても出来ない。)など、この他にもあります。(内容が重複してしまってすみません。)小さい頃は、基本的に内気で読書と絵ばっかり描いていましたが、積極的に行事に参加していたり、小学校のいろんなイベントの代表も先生から任されていました。家ではわがままで、自分の思い通りにいかないと癇癪を起こす、物に当たる、いじける、などかなり手のかかった子だったようです。(今でもあります。)特に、自分が何かに集中しているときに、あれをしてと言われたら、物に当たったり、暴言を吐くようになります。発達障害なのかなと思ったけれど、これはただ単に怠けている、人間関係を築くのが苦手なだけ、自己中なだけなのかなと思っていて、でも他の人となんか違うと思っていて。お母さんに相談したいけれど、笑われて否定されるのが目に見えていますし、どうすればいいのか分かりません。自分が発達障害なのか、そうじゃないのか知れればそれだけで気持ちが軽くなるけれど、どうすればいいのか分かりません。長文＆読みにい文章でごめんなさい

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私は親には言わずネットで発達専門の病院を探し予約し受診しました。病院代は学食でお昼食べるからお金下さいと嘘をつき(ほんとは朝早く起きて静か...

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言語性IQ・動作性IQとは何でしょうか？又、言語性IQと動作

性IQの差があると何が言えるのでしょうか？インターネット等で調べましたが、いまいちよく分かりませんでした。よろしくお願いします。

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saisaiさんありがとうございます。詳しく説明して下さりありがとうございます。

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先日4歳になったばかりの年少の息子がいます

発達で気になるところがいくつかあります。言葉の発達が遅く3歳半ごろからようやく単語が出始めました。1ヶ月に一度言葉のトレーニングに行っています。今はハッキリと発音は出来ませんが、『車来たー』、『電車バイバーイ』など二分語が出始めました。言葉で伝えられない事は『あーうー』と指差しを交えて伝えてきます。小さい頃から食欲はすごいのですが偏食でお米はほとんど食べずパンや麺類は好きです。野菜はほぼ食べません。給食はデザート以外はほとんど残しているようです。偏食はありますが食べ物の執着が激しく、ほぼ大人と同じ量を食べても少したつと食べ物を欲しがり口に入るまで大泣きします。痛みに鈍感だと感じる時があります。小さい頃から転んでもほぼ泣かず、2段位の階段から自転車でジャンプして転んでもケロッとしています。トイレは昼間はトレーニングパンツで夜はオムツです。こちらの言ってる事は理解しているようで自分で着替えたり簡単なお手伝いもします。多動傾向などは無いものの、周りのお友達と比べるとうまく話せないのもあり、とても幼く感じます。指示すると一つずつ教えると出来ますが、二、三個一気に指示されても一つの事しか出来ません。発達障害を疑っていますがどうでしょうか？

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そうですね…、傾向はあるように感じます。３歳児検診はどうでしたか？園からは何も言われませんか？

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IQ90だと普通学級の授業についていけないよね

ウィスクの結果が総合IQ91の子供がいます。小1です。下は処理速度86、上は言語理解で103でした。ASDとADHDの診断が付いております。ADHDなのでなかなか集中できません。宿題は終わらせられますが（まだ簡単なので）、その後の学研のドリル2ページをやるのに苦労します。。。ちゃれんじタッチは今まではできていましたが、最近は「疲れたから今日は無理、。土曜日にやろう」と言っています。読み書きが苦手なので、文章の問題を読んで理解することができない。。。。例：「｜線の文を正しく直してください」｜がどこか分からない。教えるがなんかボーっとしている。パット見て分かる問題は解けますが、少し問題文を読まないといけないものは読もうともしません。現在は、国語→2学期までの漢字はなんとか書ける。ただ音読みと訓読みが怪しい・・・物語は読んでもいまいち理解できないから動画を見せてなんとか理解できているかな、程度。授業の一斉指示が通りにくいから個別に声掛けをしている算数→繰り上がりと繰り下がりの計算はできる。文章問題はよくわからないことがある。「同じ答えになる問題に〇を付けよう」とか、文章を読んで問題を解くことができない。これまで何回も相談してきていますが、普通級へいるのが難しいのかなと。これまでの経緯としては、年長児→幼稚園で困ったことはなし小児科医→田中ビネー96だし普通級へ行ったら？幼稚園の先生→普通級へいけると思う。多動じゃないし。デイ→普通級だと思う平仮名・カタカナが書けていたのと、上記の意見を参考にして普通級へ進みました。普通級から支援級へ行くのは、夏が終わって9月くらいに相談会がある、と聞きました。2年生から支援級へ行くのはもう無理なのでしょうか？7月の個人面談では担任から「付いていけているし、支援級へ行かなくてもいいと思う」と言われたので、2年生はこのまま普通級かなと思っていましたが。。。。とりあえず2年生から通級へ行くことにしました。ただ通級はＳＳＴをするだけです。勉強のフォローはなし。支援級は見学をしていません。支援級へ行く！！と決意し、揺らがないものとなったときに見学をしたほうがいいですよね？そうでなければ、見学したのに結局入らなかったのかよ、となりませんでしょうか？見学して微妙だと感じたら断ってもいいですよね？とりあえずもうすぐ担任と個人面談があるのでそこで様子を聞き、それからどうしたらいいのかを考えたほうがいいのでしょうか？本人に聞くと「授業は分かる」と言い、学校へは頑張って通っている感じです。周りの子は息子はこんな子と理解しており（？）助けてもらっていることがたまにあるそうです。周りを見ると1・2年生の頃は普通級で、3年生から支援級へ行っている子が多く、2年生は様子見で、3年生から行こうかなと思っている自分もいます。迷うー。ただ支援級は普通級の子と遠足が違ったりしてあんまり交流はなさそうなんです。体育とか図工は交流級ですよね？学校によって違いますよね。。。支援級へ行くと将来の選択肢が狭まる（普通の高校へは入れなくなる）と思っていましたが、デイの担当者から「高校の専門学校や通信もあるから、勉強ができないから入る高校がない、ということはないよ」と言われ、少し安心しましたが本当でしょうか？どこかのブログで、「今の子達のＩＱが上がってきており、110が平均となっているのかも。ＩＱ90でも普通級で付いていくのは難しい」と書いているのがあり、やっぱりなーと思いました。

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中学生の息子は６年間、普通級で過ごしました。総合のIQは同じぐらい。処理と推測が低い子。普通級が合う子合わない子がいるかと思います。...

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上の子が発達に問題あるとやっぱり下の子にも問題あるのかなー！

？皆さんの所はどうですか？

回答

私と息子が発達障害ですが弟と妹は違います。父の遺伝だと確信してますが必ずしも遺伝するとは限りませんよ？覚悟をしておくぐらいが良いと...

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私はASD当事者なのですが、いつも同年代の方との付き合いがう

まくいきません……。学生時代からもそうだったのですが、社会人になってからも同年代の人とは一回仲良くなっても、だんだん疎遠になったり、相手が離れていったり距離を置かれたりして、ほぼほぼ付き合いが続きませんでした……。学生時代の友達は皆無です。（学生時代から場面緘黙や対人恐怖や人との付き合い方がわからなかったのもあります）社会人になって長く経ちますが、同年代の友達は一向にできませんでした。出来たとしても時間が経つと相手が離れていったり距離が置かれたりすることがほとんどです。自分は普通に付き合ってるつもりですが、原因が自分でわかりません……。長く続くのは年の離れた人です。同じような体験をされている方や、詳しい方、私の特性にももしかして関係あるのでしょうが、どうして同年代の人とうまくいかないのか客観的に教えていただけますか？また対策などありましたら、教えて頂けましたら幸いです。よろしくお願いします。

回答

こんなことを言っても仕方のないことかもしれませんが、特性があるとどうしても人間関係の壁が大きくたちはだかってしまいます。そもそも同年代の...

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発達障がいって、成長によって治るのでしょうか

こどもは、ASDでもADHDでもなく、境界知能のみで、発達障がいの診断がでています。年長です。親としてはスマイルゼミもさくさくやってるので、境界知能かどうかは、今後はっきりするかな？とおもいますが、境界知能でなかった場合、定型発達児となるんでしょうか。

回答

追記医師により境界知能のみとのことで、発達障害に当たらない、かつ知的障害でもないので、小学校は普通学級相当になるのではないかと思います。...

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頑張ることに疲れました

まず自己紹介させてください。現在21歳男母元暮らしアルバイト不注意優勢型ADHD軽度の社交不安持ち園芸の専門学校を7ヵ月で中退1社目の会社を8ヵ月で退社1年のブランク期間あり私はもともと強い不安と劣等感に苛まれており、中学2年生の時からそうでした。小学校までは普通に周りと馴染めていたのですが、高学年になるにつれて喋る友達の人数が減り、中学に上がって3つの小学校から生徒が集まり、全く関わりのない人間達の中に放り込まれ、それから中学3年間、クラスでは友達が一人もできず、孤独感を感じていました。しかも当時は、友達が少ない人間＝存在方がないという認識をしていたので、自分は友達がいないからつまらない、価値がない人間なのかなと思っていました。しかし部活動では打って変わって7割の人間と仲良くすることができました。なので完全に孤独だったわけではありません。そして高校では普通に友達もおり、何の問題もなく過ごすことができました。しかし専門学校に入ると、また周囲から孤立してしまいました。最初は普通に仲良く喋っていた人たちも、急に素っ気なくなり、他のみんなが何かを言うと、反応したり笑ったりするのですが、わたしが何か発言をすると場がしらけたように静まりかえります。次第にその友達の和にもいづらくなり、なんで自分だけまともに人と会話も仲良くできないんだろうと強い劣等感、孤独感に苛まれ、次第に学校を休みがちになってしまいました。その結果、7ヵ月で中退しました。この頃から自分は何かがおかしい、普通の人がやっていることを普通にできない、会話が続かない、すぐ不安に苛まれる。ネガティブな思い込みが激しい、とても深い劣等感を抱えている。このことについて母にも相談しました。すると母の口から私が幼少期の頃に発達障害と診断されていたという事実を知ります。今思えば、会話が苦手な理由や劣等感が強い理由や、生きづらさの原因がその事実で分かった気がします。この頃は完全に人生の暗黒期であり、中退した後は、何度も死にたいと思っていました。しかしそんな中で、心理学というものに出会い、不安のコントロール方法について書かれてある記事を見つけました。その時はこの生きづらさをなんとかしたいという一心で、不安のコントロール法、すなわち瞑想を毎朝晩５分続けました。すると次第に不安をコントロールできるようになってきて、少し生きやすくなったかなと感じました。これをきっかけに心理学に猛烈に興味が湧き、他にも色々メンタルヘルスに関連する情報を読み漁り、当時コミュニケーションで悩んでいたこともあり、コミュ力を鍛える方法なども読みあさり、当時学校を中退した後に働いていた人達に、学んだ内容を実践してみると、最初はうまくいきませんでしたが、何度も会話術で読んだ方法を試していくうちに、会話が以前よりも続いている事実にとても喜びを感じました。今まで苛まれていた不安や生き辛さ、そして人とまともに会話できないといった悩みがスーッと消えていくような感覚を全身で感じました。この時初めて、自分の人生は変わったと心から喜び、打ちひしがれました。そこで今まで生き辛さで頭がいっぱいだった部分がクリアになり、将来のことについて考える余裕ができました。当時は特にやりたいこともなく、悶々としていましたが、なんとなく目に見える成果が欲しい、昔から家で働いてみたいという憧れから、フリーランスという働き方を実現するべく、プログラマーになることを決意します。そのためには勉強時間の確保が必要だと思い、勢いで仕事をやめ、プログラミングスクールに通い始めました。金銭的な心配はありましたが、あの生き辛さを克服した今、どんな逆境が来ても乗り越えられるだろうという自信に満ち溢れていました。(この考えが後に悲劇を生むのですが)そしてスクールに通い始めるのですが、ここで大きな問題にぶつかります。人にわからないことを聞くことができないという壁です。プログラミングではわからないことが多発して、人に質問をしないと全く先に進めないという状況に何度も陥るのですが、そこで私は大きな挫折を経験しました。人に質問ができないため課題が先に進まない。質問できない理由は、こんな聞き方であってるかな？相手から変な風に思われたらどうしようといった他者からの拒絶を極度に恐れていたのです。社交不安の傾向とそれからくる回避行動が原因だと考え、それを直すために認知行動療法やエクスポジャーを試してみますが、当然1〜2週間やっただけでは効果は薄く、何とか頑張れば質問はできるのですが、質問した後にどっと疲れてしまい頭が真っ白になり、作業どころではなくなりました。その後も課題が進まないストレス、お金がなくて食生活が疎かになっていたことから次第にスクールに行く気力もなくなり、ある日体が動かなくなりました。パソコンに向かうだけで拒絶反応が出てきてしまい、プログラミングどころではなくなりました。自分は、今までどんな逆境も努力と考え方だけで乗り越えられるとそれを盲信してここまできました。睡眠時間もちゃんと7時間とって、散歩や読書などのストレス発散も毎日していた。しかしそれをやっても体が動かなくなってしまった。ここで私は努力や考え方だけではどうにもならないことが存在すると知り、絶望しました。そしてその日を境に、何かに向けて頑張る、努力する、挑戦することが怖くなってしまいました。今思い返せば、週3日はスクールに通い、その残りの日はアルバイトをしており、休む時間が一切なかったため、そのストレスかもしれませんし、お金にも余裕がなく、食生活も菓子パンとコンビニがメインでしたのでそのせいかもしれません。結局そのあとスクールを卒業したのですが、私が望む会社とは全くかけ離れた場所に就職が決まりました。(実力不足のため)そこで完全に燃え尽きてしまったようです。そのあとはお金の問題でアパートに住まなくなり、一人暮らしをしていたのですが、やむなく母親の元に戻りました。そこからは色々考える日々が続き、少し元気になったので、またプログラミングを再開しました。しかしまたスクールと似たような体調不良が続き、また辞めてしまい現在に至ります。プログラミングが続かないのは向いていないからなのか、それともこの壁を超えたら面白くなるのか、試してみないとわかりませんがそんなことすらどうでも良くなってしまいました。冷静に考えたら、こんな職歴の自分を雇ってくれるところはブラック企業しかないだろうし、発達障害の凹凸のせいで会社でうまくやっていけなかったらどうしよう。色々ワーキングメモリーのトレーニングとか、運動とか症状の改善も1年くらいやったけどあんまり効果なかったし、就職するなら就労支援を頼ろうかなと思いました。母とは、もう一度プログラマーになるために時間を確保したいから一緒に住みたいと約束を交わしました。無駄な支払いやストレスを減らすことで少しでも勉強に集中したかったためです。バイトで毎月4万円を払うことも条件に加えました。しかしまた燃え尽き症候群的な症状がぶり返し、何もしたくありません。就職しようにも経歴がズタボロだからやってもどうせまた嫌な思いするだけだし、アルバイトをこのまま続けていても母から反対されるし、就労支援を使おうにも一旦完全なる無職にならないといけない、そしたら4万円を支払えなくなり、家から追い出される。おそらく思い込みの部分も強いでしょうが、完全に自分の中で八方塞がりになってしまっており、どうしていいのか…。親と相談すれば解決することもあるでしょう、しかし勇気が出ない。かといって一人でことを勧める気にもならない。しかしなぜか心は妙に落ち着いています。どんな結果になっても受け入れられる気がします。でもこの苦しい気持ちを誰かに話したくて仕方なく、現実で相談できる相手もいないので長々と質問というか愚痴というか…投稿させていただきました。なんでもいいのでささやかなアドバイスなんかいただけるととても嬉しいです。かなりの長文になってしまい、誤字脱字や読みにくい箇所が多々あり、見苦しい文章で申し訳ありません。そしてここまで読んでくださった方、本当に感謝いたします。

回答

続きです。おすすめの書籍は、ケーキの切れない非行少年たちです。昨年よく売れた書籍です。非行少年たちの実情が記されています。ですが、決し...

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先日皆さんに回答して頂いて病院へ行きました

発達障害の可能性有りとのことで検査を受け、今は結果待ち状態です。質問なのですがネットで調べていると発達障害は作られた病気であるという説を目にしました。でも私の同級生に明らかにみんなとは違う（多動、集中力が極端にない、暴れる、学校から逃げ出す）子がいました。その子は発達障害があるとその子のお母さんが学校へきてみんなの前で告白してくれました。なので私は発達障害は実在すると思って生きてきたし、自分が可能性有りと言われても、そんな障害ないよ！とは思えません。発達障害は作られた病気とは何を根拠に言われているのですか？日本より進んでいる国が証明でもしているのでしょうか？詳しい方教えてください。

回答

こんにちは療育センターの作業療法士をしていますまず、インターネットで見つかる発達障害に関する情報の多くは厄介です古過ぎる（10...

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