2025/10/06 22:36 投稿
回答 3
受付終了

先々月から…「訪問看護」というサービスを利用し始めました。50代前半、枯れた女子です。(ADHD診断は40代に受けました)…ただ、このサービス…私にとって役に立ってるのかどうかあまりわからず…。…というのは…現在、最近施設に入ってもらった母について…経済的な事で行き詰まってまして。その中の一つが解決しておりません。…私が母が施設入りする時に支払い方をちゃんと確認できていたら違っていたのかもですが…。思い込みで疑問にすら感じず。(ただその件は施設の上の方と話し合い、交渉する場を貰ったんです。しかし母がカッコ悪いと言い出して)…その件で母と喧嘩になり、疲れてしまいました。こう言った行き詰まった事が起きた次の日が訪問看護の日なら相談しやすいんです。しかし、次の訪問来るのは木曜日…まだ先です。…今、話したいのに、聞いてもらいたいのに、話せる人が見当たらない…(一応嫁いで近所に居る姉には相談しましたが…姉はここまでに至った経緯を以前伝えてたのですが、また、あの方法は??と聞いてくる。…もうそれ役所にも、方法ないか聞いてみたけど方法ないって言われたから、それで〜〜、こうなって、〇〇にも相談して、今になったんよ、と私は答える。…あぁ、やっぱ嫁いでってる人間だから他人事なんだなぁ、前も同じこと話したのに、覚えてないんだなぁと…自分は最近まで母と同居だったからこんな事あると、身を切られるように思い悩むのに、と。かえって自分の傷口余計に開くみたいな気持ちになります。)私は行き詰まってしまうと、感情的にも肉体的にもしんどくなるので、現実逃避しようとするらしく、思考能力も落ちて重々のデータパンパンなパソコンみたいになってポンコツになります…。時間経ったら感覚も変わってしまうので看護師来る頃には多分このどん底な時の感覚では話せなくなってしまいます…。
そんな時、皆さんはどうされてますか??…

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質問者からのお礼
2026/01/12 21:43
春なすさん、そして、ここに来ることを失念していてお返事遅くなりました、あきさん、ありがとうございました♪♪ テレビやら何やらでAIについて取り上げるテレビが増えてきてますが、とうとうリタリコにも出てきましたね…チャットGPT??…時代だなぁと思いました。とりあえず、こちらで書かせて頂いていた悩み事は一応、落ち着いています。 ただ経済面での悩み事は、きっと今の生活を続ける限り、一生着いて回る様な気はしています。その時いかに私がちゃんと人を頼りにできるかにかかっているかもしれませんね。また、悩みを相談させていただく時はよろしくお願い致します🙇‍♀️
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この質問への回答
3件

https://h-navi.jp/qa/questions/200888
2025/10/06 23:57

春なすさん、いつも、お速いご回答ありがとうございます。
…電話してみても良いものなのですか?
…明日は施設の人と話し合いが夕方あるので、その前に電話してみたいと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/200888
あきさん
2025/10/07 07:51

色んなことが複雑に絡まっている状況だと、周りの人に協力してほしいし気持ちもわかってほしいのに、そもそも伝えるのが難しくて途方に暮れちゃいますよね……。

私は最近、そんなときはChatGPTに相談しています。無料版で充分。
AIは、先生としてこちらの知らないことを答えてもらうには難あり(シレッと嘘を教えてくる)だけど、こちらの言ったことを整理するのは大変上手です。

例えば……
施設に入居してもらった母のことで、経済的にに困っているし気持ちも追い詰められています。施設や訪問看護の人に事情を説明して、なんとかしたいです。私の思いつくままに事情や悩みを書いていくので、他の人に伝わりやすく整理してください。私が言ったこと以外に、盛り込むべき事柄があれば質問してください。
とか。

整理しなくてよいので、ただ共感してください
という指示もできます。

姉が言いそうな返事をしてください
と指示して会話の予行演習もできます。

施設の人への質問リストを作りたいです。私が考えたものを、まず言うので、整理してください。それから、ほかに聞くべきことを提案してください。
とかもできますね。

AIの返事がなんかズレてるな……と思ったら指摘すればいいし、気が済むまで何度同じ話をしても大丈夫なので、モヤモヤを吐き出すのに良いなと感じています。

ただ、繰り返しになりますが、AIはすごく賢そうにみえてシレッと大嘘を教えてくることがあるので、正解かどうか自分で判断できないことを聞くのはやめたほうが良いです。

長々と書いてしまって、ご存じのことばっかりだったらすみません。少しずつでも解決に向かいますように。

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https://h-navi.jp/qa/questions/200888
春なすさん
2025/10/06 23:20

とりあえず、訪問看護を利用されているならば、連絡してみたらいかがでしょう。
電話で話を聞いてくれるか、訪問する日を早めて貰えるか、または違うところに電話するよう言われるかは分かりませんが。

精神の訪問看護は、在宅で出来るだけ安定した生活を送る手伝いをするためのものだと思いますので。
相談はして大丈夫かと思います。

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2023/09/27 投稿
19歳~ ADHD(注意欠如多動症)

ストラテラ服用されている方… ストラテラを2年ほど前から服用しています。 (途中自分で勝手にやめている期間もありますが) 通常の成人が服用する量よりかなり少なく飲んでいるのですが、調子が悪いです。 通院している病院は先生が複数いて、担当の先生は少なくていい、他の先生は量が足りていないから効いていない…と言います。 少なく飲んでる方いますか? あと副作用どんな感じでしょう… 私は副作用かわかりませんが(通常でもそうなのかも)ボーッとする。何もできない。頭痛。喉の詰まり?を感じます。 飲み始めた当初はきびきび動けるようになってたんですが…慣れてくるんでしょうか… ●追加です● ストラテラ10mgを朝晩1カプセルずつ飲んでいるので、1日20mg服用になります。 5mg、10mg、15mg…バラバラに出されて10mg朝晩に落ち着きました。 違う病院では40mg朝晩でした。 1年ほどストラテラを服用していて、1年ほど勝手にやめました。 勝手にやめたというか、体調が悪すぎて通院も出来なくなり薬がなくなった為です。 何も出来ないというのは…家事などです。 ストラテラが原因ではなく鬱なだけかもしれません。 主治医に鬱ではないか?と伝えてもストラテラしか処方されません。 コンサータは副作用の薬疹が顔に出た為すぐにドクターストップでやめました。 こんな感じです… ●●追加●● たくさんのご回答ありがとうございます(T_T) 生活がバタバタしており、体調もよくない為なかなかログイン出来てなかったんですがまた落ち着いたらお返事させていただきます。 ありがとうございます(T_T)

回答
7件
2017/06/07 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 19歳~
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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