先日4歳の息子が小児科でADHDの疑いがあると言われました。
詳しく調べるため、脳波の検査と発達・心理検査をすることにしましたが予約がいっぱいで検査を受けられるのが数ヶ月も先になります。
いまから私が息子にしてあげられること、行動できることなど何をしていいのかわかりません。
またどこに相談していいのか、なにか集団生活の訓練をできる教室などは受けられるのかなど全く未知の世界でどうしていいのか戸惑っています。
何でもいいのでアドバイスいただけたら助かります。
よろしくお願いします。

ちなみに岡山市在住です。

子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
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2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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