2017/09/21 06:14 投稿

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Adhd にサプリメントは効きますか？

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【どんなサプリを与えてますか？】 ADHD傾向、チック症（4年間色々なチックが出ています）の男子です。小学低学年です。脳のドーパミン受容関連でエラーが出ているために症状が出る。と聞きました。アマニオチルや魚、野菜…なるべく食事で栄養を補給しようと努力していますが、なかなか量を食べてもらえないことも…。休日は外食（こだわりがありラーメンやファストフードです）もするので、サプリメントを検討しています。みなさんはどのようなサプリメントを摂っていますか？

ADHD（注意欠如多動症）小学1・2年生小学3・4年生チック症こだわり食事

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2025/09/28 投稿

以前、大学生の息子の事で相談したのですが、その後の事になりますが、障害者手帳は難しいがADHDがどちらかと言うと強いので薬が必要ならストラテラなら出せますよと先日、言われました。コンサーターは色々と出すのが大変になるので試してもいいかもしれません…とは言われましたが、ここぞ！と言う時(試験や就活するなどの時) だけ使う方がいいと思いますよと言われました。継続して飲むものなのか…いざと言う時に飲むものなのか…わからずにお聞きできましたらと思いご相談させて頂きました。

はじめまして、いつも息子達の事でお世話になってます^^; 今回は私の事についてです、今年10月自分がADHDと分かり投薬を勧められました。二種類説明されましたが私にはどっちがいいとか分からなくて悩んでいます。本当に今の症状が治るのか、副作用はどんな感じなのか、不安しかないです。実際投薬中の方、飲んでみて症状はどうなっているのか副作用は強いのか教えてください^^;

コンサータの服用で逆にやる気が失われてしまったのですが… 23才の男性です。ADHDと躁鬱のため現在コンサータを服用しています。最初は躁鬱に効果がみられたのですが、しばらく服用するうちにその効果が薄れつつあるように感じています。それどころか、やることがあるにも関わらず、今もネットに張り付いているようにやる気がおきません。コンサータを服用されていて自分と同じような方、あるいはコンサータの服用で困ったことがある方いらっしゃいますか？

ADHDの小学５年生の男児を持つ母親です。最近コンサータを処方され飲み始めています。息子は、学校で授業に集中できない、片付けられない、など、どちらかと言うと注意欠如型です。勉強は塾へ行かせているので、学校で集中できなくても今のところはなんとかやっています。先日、学校でカッとなりガラスを割ってしまいました。だからコンサータを処方されました。最初はリスパダール、その次がルーランで、今は朝コンサータ、夜ルーランを飲んでいます。医者が言うには、コンサータを飲んでみて駄目ならストラテラにすると言っています。 ADHDは薬だけで抑えられるものなのでしょうか？薬を服用しながら適応していけば、将来的には服用しなくてもよくなるかもしれないし、先の事はわからないと言ってます。 ADHDで働いて自立できる人はいらっしゃるのでしょうか？ ADHDの方で社会人としてどういう風に過ごしているのか知りたいです。いろんなADHDの方からのアドバイスや体験談をお聞きしたいです。よろしくお願いいたします。

ADHD（注意欠如多動症）小学5・6年生片付け塾

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2016/07/26 投稿

はじめまして。中3になる息子がおります。先月に軽度知的とADHD（注意）の軽度傾向があると診断されました。。その際にお医者さまよりADHDの治療薬でコンサータ、ストラテラ、インチュニプの3種があると聞きました。（副作用も含めて）受診から帰宅後に息子が薬を試してみたいと言われ、もう少し、副作用について知りたいと思ってます。。服用後の副作用で例えば学校を早退するほど辛いなど、個人差もあると思うのですが、詳しくお聞かせ頂ければと思います。

ADHD（注意欠如多動症）知的障害（知的発達症）中学生・高校生診断

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2025/04/01 投稿

先日、発達障害なのではないかと思って、思春期外科を訪れました。その際、自分の様子を話したら、「君は、注意力と意志の発動力が他人よりも弱く、ADHD傾向は強い、また、アスペルガー傾向も強い、しかし、ADHDに関してはカラー(というかタイプ？)は全く違うし、病的な域にも達していない」と言われました。しかし、注意力と意志の発動力のことで、今の段階では必ず必要というわけではないけれどストラテラという薬があるけど使ってみるかと一番弱い薬を出してもらいました。これって、ADHDそのものの心配はいらないという認識でいいのでしょうか。ちなみに、多動性、衝動性に関しては何も言われていません。また、発達障害の診断に必要な検査も受けていません。僕が自分の様子を話しただけです。

高校3年生ADHDの息子の事で悩みがあるので相談させてください。ちょっとしたことでキレやすく、学校でトラブルをよく起こし、家でも勿論言うことを聞かずで中学の時にインチュニブを処方してもらいましたが合わず辞めてしまいました。高校に入学したら学校でのトラブルは減りましたが、家では反抗が凄くあまりにもキレやすいので少し前からコンサーター→ビバンセを処方してもらい飲ませいます。本人的には変化を感じないとの事で上限の70ｍｇまで処方されてます。それでも本人的には変化を感じないようなのですが、私的には怒りっぽさが無くなってまともに話せてるように思えます。なので続けてほしいのですが、毎日飲ませることに苦労してます…。毎日飲むように言っても中々飲んでもらえず何回かお願いしたところで、うっせーな！となり飲めない日が多々あります。薬に限ったことではなく何をお願いしてもこうなります。 1回でやってくれれば何回も言われることなんてないのに…。 1回言ってほっといてやってくれるなら楽なんですが、勿論やってもらえません。小学校5年生位から反抗期が来たように思いましたが、年々酷くなり常に今がピークです。 ADHDの反抗期はどのくらいまで続くのでしょうか？そして薬飲ませるにはどうしたらいいかアドバイスお願いします。

ADHD（注意欠如多動症）中学生・高校生小学校高校トラブル反抗期

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2025/12/18 投稿

中学2年のADHDの娘がいます。通院しインチュニブを服用しています。ネットでの情報なのですが、食事療法やサプリなどで効果が出ているという記事を見かけて、実際に試しておられる方がいたらお話聞かせて頂きたく投稿させて頂きました。よろしくお願いします。

漢方薬でADHD症状が改善した方はいますか？成人ADHDの治療で現在コンサータを服用しています。はっきり診断されていないもののASD傾向もあると感じています。コンサータは日中の強い眠気にはききますが、頭の中で思考が止まらない、一つの思考から切り替えられないといった困り事は改善されません。ストラテラで上記に関して一定の効果を感じたものの、副作用が強過ぎて中止しました。インチュニブは低血圧のためやめた方が良いと主治医に言われています。認知行動療法等も試すつもりですが、もし漢方薬でこのような症状が和らいだという方がいましたら教えて頂きたいです。よろしくお願いします。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～行動療法認知行動療法診断

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2024/07/13 投稿

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うお★さかなさん

2017/09/21 13:27

ADHDの影響で食生活がおかしいなら、
必須ビタミンミネラル類のサプリメントは
摂った方がいいのだろうとは思います。
私も意識しないと野菜全く食べないので
一応マルチビタミンミネラルと
カルシウム錠剤は飲んでます。

しかし、ADHDそのものに効果があるサプリメントがあるなら、
それ「薬」になってますし、
必須ビタミンミネラル類のサプリメントも
高価な高級なものでなくても足ります。

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退会済みさん

2017/09/21 07:56

効くよ！とうたってるものもあるようですが、そんなものはあるはずはないので。

ただ、サプリメントに限らず漢方や生活の改善でもできることですが、漠然とした体調不良や疲れからの回復が早まることで、本人に心身のゆとりがうまれ、問題行動の一部が軽減されてくることはあると思います。(実感として)
ただ、本当にマズイ！という部分には全く作用しないですし、障害が治るわけではないです。細かい小さな問題行動が減る傾向にあるから、あまり叱られずに済みますし、親も小言や対応が少し減り、楽になったように感じられます。

繰り返しになりますが、根本的な問題の解消には当然至りません。

亜鉛を、銅を！！！と言う人がいますが、うちの子はサプリメントはほとんど効果感じられなかったです。
いかに自然由来のものでも、合成物を諸々飲ませる方がリスクもあるので(私自身がビタミン剤などにアレルギー症状がでる)やめました。

これを飲んだら楽というおまじないのような形ぐらいにとらえてます。

バランスよく食事させることで補えばいいかなぁと考えています。

サプリメントを取り入れるかどうかは親や本人の裁量でしょうけど、治るとかよくなると思って取り入れるのは良くないと思いますね。

体験談も、幼少期のものが治った！のが多くて、ん？そもそも定型の子じゃないの？？とか、親がプラスアルファのこまりに気づいてないだけのケースというものも残念ながら散見されます。

それでも治ったと思ったり、よくなってる！と感じつつ親子でハッピーに暮らしているなら、それはそれでとてもいいことだとは思います。

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退会済みさん

2017/09/21 19:48

ADHDに効くサプリがあるのか、ないのかはわかりませんが、「絶対にない。」とは言い難い研究がありますよ。

http://natgeo.nikkeibp.co.jp/nng/article/news/14/9948/?ST=m_news

自閉症と腸内環境に関する研究です。
まだマウスでの実験段階ですので、もちろん人間に当てはまるとは言いきれません。
…が、興味深いのは腸内環境と脳が結構密接な関係を持っている事です。
今後、もっと他の関連性も解明されて、ADHDが改善するプロバイオティクス治療なんて始まるといいですね。

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退会済みさん

2017/09/21 07:00

こんにちは

ADHD自体に効くサプリメントがあるか？

NOです

ADHDは脳の機能の偏りで、発達の特性がいくつも集まっている状態で、例えばインフルエンザのようにウイルスが特定出来るとか、ガンのように原因になる細胞の増殖を止めれば良いとか、そういった病気ではないので、答えはNOです

でも、脳の機能は、脳内の物質の分泌系でコントロールされているので、それに働きかけて、一部の症状を和らげるようなサプリメントやお薬の使い方はあると思います

でも、ネットの広告には要注意
私は、ネットで、人の相談や悩みに、「私の開発した・・・・が効きます」とか、「私のノウハウを売ります」などと言う人は・・・・？

きちんと科学的な裏付けをとった、そして匿名ではなく、いつでも、だれでも、アクセスできる企業のサプリメントを検討されるのが良いと思います。

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退会済みさん

2017/09/21 07:45

効かないと思います。
効いていたらADHDの子供達、大人はこんなに苦しむことはないでしょう。
アトピー商法のようにへんなものに引っかからないでくださいね。

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退会済みさん

2017/09/21 09:03

効くというのは、個人差あるかもしれないので、
誰も断定はできないけれど、効果を感じるかは試してもいいかも。

サプリメントは試したことがないけれど、
砂糖アレルギー（反応性低血糖症）を知ってから、
ぶどう糖果糖液糖等の単糖類をできるだけ摂らないようにしたら
情緒が安定する効果はありました。
（脳内の血糖値が乱高下するのを防ぐ
もともとストレスが高い毎日を送っているので、
血糖値コントロールが狂いがち）

脳内環境を整えるというか、乱す食生活は
注意するべきなんだなぁ、とこのことから感じているので、
サプリメントがその手助けするというなら、
まずはご自身で試されるのがいいかなと思います。

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