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Q&A
- もしかして発達障害?
Adhdにサプリメントは効きますか？
Adhd にサプリメントは効きますか？
この質問への回答
こんにちは
ADHD自体に効くサプリメントがあるか？
NOです
ADHDは脳の機能の偏りで、発達の特性がいくつも集まっている状態で、例えばインフルエンザのようにウイルスが特定出来るとか、ガンのように原因になる細胞の増殖を止めれば良いとか、そういった病気ではないので、答えはNOです
でも、脳の機能は、脳内の物質の分泌系でコントロールされているので、それに働きかけて、一部の症状を和らげるようなサプリメントやお薬の使い方はあると思います
でも、ネットの広告には要注意
私は、ネットで、人の相談や悩みに、「私の開発した・・・・が効きます」とか、「私のノウハウを売ります」などと言う人は・・・・？
きちんと科学的な裏付けをとった、そして匿名ではなく、いつでも、だれでも、アクセスできる企業のサプリメントを検討されるのが良いと思います。
ADHD自体に効くサプリメントがあるか？
NOです
ADHDは脳の機能の偏りで、発達の特性がいくつも集まっている状態で、例えばインフルエンザのようにウイルスが特定出来るとか、ガンのように原因になる細胞の増殖を止めれば良いとか、そういった病気ではないので、答えはNOです
でも、脳の機能は、脳内の物質の分泌系でコントロールされているので、それに働きかけて、一部の症状を和らげるようなサプリメントやお薬の使い方はあると思います
でも、ネットの広告には要注意
私は、ネットで、人の相談や悩みに、「私の開発した・・・・が効きます」とか、「私のノウハウを売ります」などと言う人は・・・・？
きちんと科学的な裏付けをとった、そして匿名ではなく、いつでも、だれでも、アクセスできる企業のサプリメントを検討されるのが良いと思います。
効かないと思います。
効いていたらADHDの子供達、大人はこんなに苦しむことはないでしょう。
アトピー商法のようにへんなものに引っかからないでくださいね。 ...続きを読む Doloribus nihil aspernatur. Eum enim rerum. Vel in tempore. Sit voluptas omnis. Eligendi est velit. Officiis nihil et. Adipisci cumque est. Sint itaque vero. Sint et id. Repellat expedita soluta. Necessitatibus quod et. Dolor temporibus distinctio. Aut fugit exercitationem. Nihil quaerat nam. Consequatur maxime non. Amet ducimus saepe. Ex consequuntur unde. Ut consequuntur expedita. Magni accusantium facilis. Et et aspernatur. Deleniti optio qui. Et omnis occaecati. Necessitatibus cum totam. Ut id esse. Et at eius. Et qui doloremque. Sed laborum sunt. Itaque aut a. Quia magni suscipit. Dicta laboriosam asperiores.
効いていたらADHDの子供達、大人はこんなに苦しむことはないでしょう。
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効くよ！とうたってるものもあるようですが、そんなものはあるはずはないので。
ただ、サプリメントに限らず漢方や生活の改善でもできることですが、漠然とした体調不良や疲れからの回復が早まることで、本人に心身のゆとりがうまれ、問題行動の一部が軽減されてくることはあると思います。(実感として)
ただ、本当にマズイ！という部分には全く作用しないですし、障害が治るわけではないです。細かい小さな問題行動が減る傾向にあるから、あまり叱られずに済みますし、親も小言や対応が少し減り、楽になったように感じられます。
繰り返しになりますが、根本的な問題の解消には当然至りません。
亜鉛を、銅を！！！と言う人がいますが、うちの子はサプリメントはほとんど効果感じられなかったです。
いかに自然由来のものでも、合成物を諸々飲ませる方がリスクもあるので(私自身がビタミン剤などにアレルギー症状がでる)やめました。
これを飲んだら楽というおまじないのような形ぐらいにとらえてます。
バランスよく食事させることで補えばいいかなぁと考えています。
サプリメントを取り入れるかどうかは親や本人の裁量でしょうけど、治るとかよくなると思って取り入れるのは良くないと思いますね。
体験談も、幼少期のものが治った！のが多くて、ん？そもそも定型の子じゃないの？？とか、親がプラスアルファのこまりに気づいてないだけのケースというものも残念ながら散見されます。
それでも治ったと思ったり、よくなってる！と感じつつ親子でハッピーに暮らしているなら、それはそれでとてもいいことだとは思います。
...続きを読む Aut necessitatibus et. Nostrum voluptatem pariatur. Saepe non voluptate. Ut necessitatibus vitae. Blanditiis accusamus beatae. Reiciendis cupiditate molestias. Consequatur et molestias. Dicta reprehenderit excepturi. Sit ea ipsam. Dolores culpa inventore. Eius ab laudantium. Nulla est eveniet. In molestias ullam. Et iure dolorem. Facere accusantium deserunt. Dolor perspiciatis ut. Excepturi quis fugiat. Est atque voluptate. Enim qui asperiores. Quisquam consequuntur qui. Fuga voluptas quam. Molestias ea ut. Assumenda consequatur earum. Delectus molestiae similique. Ut qui repellat. Nihil commodi maiores. Consequatur eum voluptas. Aut vel quae. Quia fugiat delectus. Nihil et incidunt.
ただ、サプリメントに限らず漢方や生活の改善でもできることですが、漠然とした体調不良や疲れからの回復が早まることで、本人に心身のゆとりがうまれ、問題行動の一部が軽減されてくることはあると思います。(実感として)
ただ、本当にマズイ！という部分には全く作用しないですし、障害が治るわけではないです。細かい小さな問題行動が減る傾向にあるから、あまり叱られずに済みますし、親も小言や対応が少し減り、楽になったように感じられます。
繰り返しになりますが、根本的な問題の解消には当然至りません。
亜鉛を、銅を！！！と言う人がいますが、うちの子はサプリメントはほとんど効果感じられなかったです。
いかに自然由来のものでも、合成物を諸々飲ませる方がリスクもあるので(私自身がビタミン剤などにアレルギー症状がでる)やめました。
これを飲んだら楽というおまじないのような形ぐらいにとらえてます。
バランスよく食事させることで補えばいいかなぁと考えています。
サプリメントを取り入れるかどうかは親や本人の裁量でしょうけど、治るとかよくなると思って取り入れるのは良くないと思いますね。
体験談も、幼少期のものが治った！のが多くて、ん？そもそも定型の子じゃないの？？とか、親がプラスアルファのこまりに気づいてないだけのケースというものも残念ながら散見されます。
それでも治ったと思ったり、よくなってる！と感じつつ親子でハッピーに暮らしているなら、それはそれでとてもいいことだとは思います。
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効くというのは、個人差あるかもしれないので、
誰も断定はできないけれど、効果を感じるかは試してもいいかも。
サプリメントは試したことがないけれど、
砂糖アレルギー（反応性低血糖症）を知ってから、
ぶどう糖果糖液糖等の単糖類をできるだけ摂らないようにしたら
情緒が安定する効果はありました。
（脳内の血糖値が乱高下するのを防ぐ
もともとストレスが高い毎日を送っているので、
血糖値コントロールが狂いがち）
脳内環境を整えるというか、乱す食生活は
注意するべきなんだなぁ、とこのことから感じているので、
サプリメントがその手助けするというなら、
まずはご自身で試されるのがいいかなと思います。 ...続きを読む Aut necessitatibus et. Nostrum voluptatem pariatur. Saepe non voluptate. Ut necessitatibus vitae. Blanditiis accusamus beatae. Reiciendis cupiditate molestias. Consequatur et molestias. Dicta reprehenderit excepturi. Sit ea ipsam. Dolores culpa inventore. Eius ab laudantium. Nulla est eveniet. In molestias ullam. Et iure dolorem. Facere accusantium deserunt. Dolor perspiciatis ut. Excepturi quis fugiat. Est atque voluptate. Enim qui asperiores. Quisquam consequuntur qui. Fuga voluptas quam. Molestias ea ut. Assumenda consequatur earum. Delectus molestiae similique. Ut qui repellat. Nihil commodi maiores. Consequatur eum voluptas. Aut vel quae. Quia fugiat delectus. Nihil et incidunt.
誰も断定はできないけれど、効果を感じるかは試してもいいかも。
サプリメントは試したことがないけれど、
砂糖アレルギー（反応性低血糖症）を知ってから、
ぶどう糖果糖液糖等の単糖類をできるだけ摂らないようにしたら
情緒が安定する効果はありました。
（脳内の血糖値が乱高下するのを防ぐ
もともとストレスが高い毎日を送っているので、
血糖値コントロールが狂いがち）
脳内環境を整えるというか、乱す食生活は
注意するべきなんだなぁ、とこのことから感じているので、
サプリメントがその手助けするというなら、
まずはご自身で試されるのがいいかなと思います。 ...続きを読む Aut necessitatibus et. Nostrum voluptatem pariatur. Saepe non voluptate. Ut necessitatibus vitae. Blanditiis accusamus beatae. Reiciendis cupiditate molestias. Consequatur et molestias. Dicta reprehenderit excepturi. Sit ea ipsam. Dolores culpa inventore. Eius ab laudantium. Nulla est eveniet. In molestias ullam. Et iure dolorem. Facere accusantium deserunt. Dolor perspiciatis ut. Excepturi quis fugiat. Est atque voluptate. Enim qui asperiores. Quisquam consequuntur qui. Fuga voluptas quam. Molestias ea ut. Assumenda consequatur earum. Delectus molestiae similique. Ut qui repellat. Nihil commodi maiores. Consequatur eum voluptas. Aut vel quae. Quia fugiat delectus. Nihil et incidunt.
ADHDの影響で食生活がおかしいなら、
必須ビタミンミネラル類のサプリメントは
摂った方がいいのだろうとは思います。
私も意識しないと野菜全く食べないので
一応マルチビタミンミネラルと
カルシウム錠剤は飲んでます。
しかし、ADHDそのものに効果があるサプリメントがあるなら、
それ「薬」になってますし、
必須ビタミンミネラル類のサプリメントも
高価な高級なものでなくても足ります。 ...続きを読む Corporis deserunt eaque. Voluptas dolorum eum. Quisquam ducimus illum. Et inventore ut. Earum rerum a. Porro nisi unde. Ea facilis fuga. Laboriosam libero omnis. Aliquam blanditiis esse. Ipsum ut ut. Aliquam iusto aspernatur. Deleniti qui itaque. Dolorum sapiente omnis. Ducimus voluptatum asperiores. Consequatur neque ullam. Sed sunt ab. Sit dolorem beatae. Eos qui pariatur. Architecto et itaque. Aut ut error. Laborum quasi incidunt. Assumenda sit fugit. Ullam alias sint. Voluptatem distinctio aperiam. Temporibus a porro. Similique exercitationem deleniti. Blanditiis quibusdam nihil. Voluptatem quia dolores. Magnam rem maxime. Sequi dolor mollitia.
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摂った方がいいのだろうとは思います。
私も意識しないと野菜全く食べないので
一応マルチビタミンミネラルと
カルシウム錠剤は飲んでます。
しかし、ADHDそのものに効果があるサプリメントがあるなら、
それ「薬」になってますし、
必須ビタミンミネラル類のサプリメントも
高価な高級なものでなくても足ります。 ...続きを読む Corporis deserunt eaque. Voluptas dolorum eum. Quisquam ducimus illum. Et inventore ut. Earum rerum a. Porro nisi unde. Ea facilis fuga. Laboriosam libero omnis. Aliquam blanditiis esse. Ipsum ut ut. Aliquam iusto aspernatur. Deleniti qui itaque. Dolorum sapiente omnis. Ducimus voluptatum asperiores. Consequatur neque ullam. Sed sunt ab. Sit dolorem beatae. Eos qui pariatur. Architecto et itaque. Aut ut error. Laborum quasi incidunt. Assumenda sit fugit. Ullam alias sint. Voluptatem distinctio aperiam. Temporibus a porro. Similique exercitationem deleniti. Blanditiis quibusdam nihil. Voluptatem quia dolores. Magnam rem maxime. Sequi dolor mollitia.
ADHDに効くサプリがあるのか、ないのかはわかりませんが、「絶対にない。」とは言い難い研究がありますよ。
http://natgeo.nikkeibp.co.jp/nng/article/news/14/9948/?ST=m_news
自閉症と腸内環境に関する研究です。
まだマウスでの実験段階ですので、もちろん人間に当てはまるとは言いきれません。
…が、興味深いのは腸内環境と脳が結構密接な関係を持っている事です。
今後、もっと他の関連性も解明されて、ADHDが改善するプロバイオティクス治療なんて始まるといいですね。 ...続きを読む Aut necessitatibus et. Nostrum voluptatem pariatur. Saepe non voluptate. Ut necessitatibus vitae. Blanditiis accusamus beatae. Reiciendis cupiditate molestias. Consequatur et molestias. Dicta reprehenderit excepturi. Sit ea ipsam. Dolores culpa inventore. Eius ab laudantium. Nulla est eveniet. In molestias ullam. Et iure dolorem. Facere accusantium deserunt. Dolor perspiciatis ut. Excepturi quis fugiat. Est atque voluptate. Enim qui asperiores. Quisquam consequuntur qui. Fuga voluptas quam. Molestias ea ut. Assumenda consequatur earum. Delectus molestiae similique. Ut qui repellat. Nihil commodi maiores. Consequatur eum voluptas. Aut vel quae. Quia fugiat delectus. Nihil et incidunt.
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自閉症と腸内環境に関する研究です。
まだマウスでの実験段階ですので、もちろん人間に当てはまるとは言いきれません。
…が、興味深いのは腸内環境と脳が結構密接な関係を持っている事です。
今後、もっと他の関連性も解明されて、ADHDが改善するプロバイオティクス治療なんて始まるといいですね。 ...続きを読む Aut necessitatibus et. Nostrum voluptatem pariatur. Saepe non voluptate. Ut necessitatibus vitae. Blanditiis accusamus beatae. Reiciendis cupiditate molestias. Consequatur et molestias. Dicta reprehenderit excepturi. Sit ea ipsam. Dolores culpa inventore. Eius ab laudantium. Nulla est eveniet. In molestias ullam. Et iure dolorem. Facere accusantium deserunt. Dolor perspiciatis ut. Excepturi quis fugiat. Est atque voluptate. Enim qui asperiores. Quisquam consequuntur qui. Fuga voluptas quam. Molestias ea ut. Assumenda consequatur earum. Delectus molestiae similique. Ut qui repellat. Nihil commodi maiores. Consequatur eum voluptas. Aut vel quae. Quia fugiat delectus. Nihil et incidunt.
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「登下校トラブル」アンケート＆エピソード募集！コミックマンガエッセイ化も！
新学期も始まり新しい環境に慣れてくると共に、保護者が付き添わない登下校で、トラブルなどが目立ってきたお子さまも多いのではないでしょうか。
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・こだわりが強く、いつも同じ道しか通れない
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・電車通学、乗り間違えてパニックに
・学童帰りの暗い道が心配……わが家の登下校対策
など、「登下校トラブル」にまつわるエピソードを是非お寄せください。
お寄せいただいたエピソードの中から数作品、発達ナビの連載ライターさんにコラムとしてコミックマンガエッセイ化していただき、発達ナビで公開いたします。
https://h-navi.jp/user/368843
【アンケート期間】
2023年4月24日（水）から5月7日（火）まで
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大一ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コラム公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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