退会済みさん
2017/11/22 23:54 投稿
回答 3 件

またも題名とは全く関係ないですが｡ここんとこ体調が優れないためバイト探しは一時中断…｡生理が治まらず少し腹痛と頭痛がしたので…我が儘で申し訳ないですゴメンなさい｡電話来ましたが体調が良くなく断りました…この間は食事はほとんど喉に通らなく体重1㎏か2㎏くらい減って今はなんとか少しずつ食べてます｡

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初めまして。 18歳の軽度知的と軽度自閉傾向ありの娘です。 4月から障碍者一般雇用で働いています。 不眠は何年も前からあったのですが、最近食欲がなく熱が出たり（すぐ下がります）、めまいや腹痛、日によって症状が違います。 めまいや腹痛も前からよくあったのですが、精神科では思春期だからよくあることと言われていて本人は我慢しています。 一昨日は体が痛くて起きられないと初めて会社を休みました。 イライラも毎日あることで昨日もいつものようにイライラを床にドンドンしてぶつけていたのですが、その後泣き出してさすがに心配になってきました。 私自身つい最近パニック障害を発症したので、娘の症状を見ていて自律神経かな？と思ったのですが月曜日も会社に行けなかったら病院に連れていってあげたいのですが、内科でいいのか（内科はかかりつけはありません）かかりつけの精神科に緊急で診てもらったらいいのか（次の診察は10月です）迷っています。 うちの娘のような症状を経験した方がいたらお話を聞かせてください。 親がしてあげられることなどアドバイスよろしくお願いします。
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 19歳～ 病院 パニック 思春期
回答3件
2019/08/30 投稿
障害が判明していろんなとこに行ったり悩んだらした直後に他のゴタゴタにもあって精神的にも体力的にもやばくてそろそろ休みたいけど私の現状について周りの人は何も知らないから休んでたら怠けてると思われるし特に親から叱られるだろうから休めないしただでさえ要領悪くて何するにも時間かかりすぎちゃうのにやらなきゃいけないこととか悩み事とか多すぎて寝る時間がなくて先月だけで10日くらい徹夜してて頭回らなくてどうやったら休んでも周りから許されるかわからないからとりあえず過労で倒れたいけど倒れようと思って倒れられるわけでは無いからどうしようもない
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～
回答9件
2017/12/01 投稿
今日は仕事ですが 昨日辛い事があってしんどくて お腹痛く気持ち悪いです 職場に電話して休んでもいいですか？ 寝れたのか分からないですし😢
仕事
回答7件
2020/01/10 投稿
💙❤👗⭐不思議の国のアリス⭐👗❤💙さんへ お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。 ↓の質問を観たときにはもう締め切っていらっしゃったので、こちらに書きますね。 お腹が痛くなることに関しては、しっかりと病院に連れて行きませんか。 ＞なんで体調を調えておかないのか、病院にも行かず、何とか治ります。 ではなくて。頻繁に痛みがあるようですし、もしかしたら大きな病気が原因かもしれません。 命に関わることもあるかもしれません。しっかりと診てもらいましょうよ。そこは親の責任として。 後悔するようなことが起きてしまっては悲しすぎますからね。 うちもそうなんですが、体調管理はまだ親の力が必要なのかもしれないなぁと思います。 うちも無理をして、年末に体調を崩しました。まぁいくら話しても聴かないんですけれどね。 うるさいくらいに話していくしかないのかなと思っています。 高校（でしたよね）に関しては、就職を視野に入れて話をしています。うちは全日制の高校なので 出席日数やテストの点数等が足りなくなると、留年や退学の可能性があること。 中卒では就職先をみつけるのが大変になること…等々。 順当にいけば親は先に死んでしまうということも話しています。 うちの子と一緒にしてしまっては申し訳ないのですが、本人が納得できるかどうかというのが 重要になってくると思います。 具体的に将来のことを考えるのは、それからになるのではないかな。 💙❤👗⭐不思議の国のアリス⭐👗❤💙さんと娘さんに合う方法が見つかるといいですね。
ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生
回答1件
2017/01/21 投稿
2つのパートを掛け持ちしています。 今月とてもつらいです。 発端は、半年勤務中のところで一緒にペアを組んでいる人が急に体調不良で3日休みました。 (現在は復帰しています。) 精神的負担やプレッシャーが重荷になりました。 その日に限って変更が多数あり理解出来ずにパニックになりました。 また今日も、いつもより忙しく複数指示が入り何を優先するべきなのかわからず内容が理解出来ず、何を今現在してたかを忘れてしまいパニックになりました。 1ヶ月半勤務中のとこでも、日本語の間違いを指摘され何が間違いかわからず、仕事中もやる気が急になくなったりもぞもぞざわざわしてしまったり気分が急に落ち込みます。 日常生活でも気分の落ち込み、どこに行く予定で運転しているのか、通勤する道も間違え、何に使ったわからないがお金が足りない、急に悲しくなってしまいます。 質問している「やらかしてしまいました」もあわせてつらいです。 医師にも「やらかしてしまったこと」は相談しました。 医師からは1ヶ月半働いてるとこに診断書を書くことは出来るから休職したらどう？ でもまずは、若者サポートステーションに相談したら良いよ。 (若者サポートステーションの雇用前実習を利用し働き始めました) 19日に若者サポートステーションに行き相談予定なので相談します。 休職することを考えられず両方とも辞めたくて仕方ないです。 質問は 落ち着ける方法は無いでしょうか？ どこか相談できないでしょうか？ 別の病気になっているのでしょうか？それともなり始めているのでしょうか？ (医師に聞いたらはっきりすることはわかっています) こんな風になるのは私だけなのでしょうか。
若者サポートステーション 診断 パニック 仕事
回答4件
2018/06/17 投稿
どうすればいいのか分からない
回答15件
2020/03/24 投稿
参考に教えていただければ、嬉しいです。 私自身のことなのですが、最近涙がうわーっと出たり、あまり家事もしたくなくて部屋にいたり、けれど結局家事や身の回りのこともやるのですが、なんか回復の方法がみあたらず…。好きな買い物も行くきになれず… 一般的にカウンセリング、なと聞きますがどうアプローチ？！というかしていいかわからず こどもにたいしては調子をみながら、私がおこることも、ときにはおさえるようにして対応しているつもりです。それみている主人は甘い、過保護だなとなど いろいろゆわれます。 ときには切れて主人は大きい声でどなったりします。 どなられると、やはりこわいです。ドキドキします。 ただ、今が精神的にきついときだけ、なのかもしれません。 自分で解決していかないといけないことだと、よくわかっいるつもりですが、か まとまりのない話で、すみませんでした カウンセリングや病院などいくレベルなのりませ
ADHD（注意欠如多動症） カウンセリング 買い物 病院
回答6件
2016/01/03 投稿
おはようございます。 精神障害の『統合失調症』＋発達障害の『自閉症スペクトラム』の、40代の男性です。 今週から、就労継続支援事業所に通所し始めたのですが・・・。 問題が起きました。 それは、約２年前に、スーパーマーケットでのパート勤務を辞めてから、半・ひきこもりのような日々を送ってましたので、今週からの通所が、２年ぶりの『定期的な外出』ということになり、初日、朝、出勤して、1時間足らずで、全身から生汗が、じわ～っと、にじみ出てきまして、精神的に、ふらふら状態に陥り、代表の方に、事情を告げ、早退しました。 自宅に帰宅してから、放心状態＆途方に暮れてしまいました。 一般事業所での短時間パートも辞めざるを得なくなるし、障害者のための就労継続支援事業所での勤務さえも、体調を崩してしまう、心身状態。 自宅のパソコンを利用しての『内職』も、なんだか、怪しいものばかり。 「これから、どうすればいいんだ。」という気持ちで、いっぱいです。 『特例子会社』は、特別支援学校の『就職課』を通して、応募するところ、というイメージがあるのですが。 皆様、いろいろアドバイスをお待ちしています。 m(__)m。 履歴書の『職歴』記入欄、もう、ボロボロです。
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～ 就労継続支援 特別支援学校 就職
回答4件
2017/02/16 投稿
発達障害と知的障害を持つ当事者です。 生理1週間前になるとすんごくしんどーく暗ーくなって心が乱れて学校行けなくなります😨😨 この前まで順調に学校行けていたのに生理1週間前になると毎回この繰り返しをしてしまいます😥😨🤢 だけど生理1週間前でこんなにしんどくなってるって気づくのはいつも生理が始まったときなので 母を困らせてしまうしもう自分が嫌になります😰 皆さんどうしてますか？ どうしたらいいんでしょうか？
知的障害（知的発達症） 19歳～
回答6件
2018/09/28 投稿
今まで経験したことが無い位、精神状態が悪い。回復させる方法が分からない。
19歳～
回答2件
2018/04/07 投稿

この質問への回答
3件

https://h-navi.jp/qa/questions/79480
退会済みさん
2017/11/23 06:06

どうも情緒不安定のようですね。

仕事を探す前に体調を整える準備をした方が良さそうです。

気分の変調はどうですか？

日によってやる気が出たり、憂鬱で何もする気が起きなかったりするのであれば精神科で相談して安定剤を処方してもらうのも良いですよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/79480
ふう。さん
2017/11/23 23:56

こないだはハローワークをおススメしましたが、自治体の相談事業もおススメです。
私の住んでいる自治体の場合、「若年者就職相談」「女性悩みごと相談」「若者自立支援相談」「子ども・若者心理相談」……あと「よろず相談」とか「こころの健康相談」とかがあります。今、広報を引っ張り出して調べてみました。きっと名前は違うでしょうが、ayumiさんのところにもいろいろあると思います。
一度でステキにな人に会えるとは限りませんが、きっとそれぞれ違う担当の人がいると思います。
知らない人と対面する練習だと思ってお話をしに行ってみてはいかがでしょうか。

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https://h-navi.jp/qa/questions/79480
退会済みさん
2017/11/23 08:33

ありがとうございます✨
生理で生活のリズムが不摂生になり
夜は寝る前に心療内科で貰った薬を
飲んでますが時間間違えて寝てしまうと
夜眠れなくなるんで…
でも､生理と頭痛はだいぶ良くなりました

Temporibus quia officia. Fugit non porro. Numquam eligendi vel. Quod laborum neque. Aspernatur saepe esse. Hic ex ratione. Voluptate magni exercitationem. Rerum aut sed. Cumque repudiandae et. Est hic aperiam. Eius placeat accusamus. Ipsum nisi earum. Assumenda totam repudiandae. Voluptate omnis eos. Ut doloribus minima. Provident qui itaque. Qui nihil atque. Error sit vel. Ratione cumque soluta. Et quo doloribus. Praesentium amet et. Facilis dolor officiis. Ut omnis architecto. Sint voluptatem neque. Explicabo illum eum. Consequatur voluptas et. Quidem unde perferendis. Amet ducimus asperiores. Nam autem sunt. Eveniet sunt dolorem.
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2026/04/24 投稿
パニック 特別支援学級 小学5・6年生

知的障害あり、自閉症あり。言葉を話し始めた時期について質問です。 ３歳２ヶ月になる男の子の母です。２歳10ヶ月で発達クリニックにて知的障害重度と自閉症を診断されました。3歳で児童相談所にて同じような聞き取り調査と見立てで知的障害軽〜中度と診断されました。 発達クリニックに通い、ST指導を月二回受けています。現在喃語等ありますが単語がでません（パパとママがかろうじて聞き取れる程度）。STの先生に前回「この子は何にもわかってないんじゃない。ちゃんと理解しているし、できる（絵カードやパズルの型はめなどのやるべき作業）。でも、感情の方が優位に立ってしまうからできるけどしないってなる。言葉も座るとかおしまいとかちゃんと理解している。でも今この子にとって言葉を話す、覚える必要性がないから話さない。』と言われました。この先生の話を聞くまで私は「息子はわかってないんだろうな」とまだ赤ちゃん扱いしてしまっていました。先生の話を聞いて今までの息子の様子を思い返し、「理解していないわけじゃないんだ！私が話す言葉をゆっくり少しずつ理解して、少しずつ行動で示してくれてたんだな！」と嬉しくなりなりました。 しかし、発達障害だけでなく知的障害がある息子の場合、この先、言葉を話せるようになるのだろか？もしかしたらずっとこのまま会話はできないのではないか？と毎日毎日不安です。ひとりひとり成長具合が異なることはわかっていますが、知的障害と自閉症があり、３歳以降に言葉を話し始めた方がおられましたら、お話を聞かせていただきたいです。そのお話を励みにこれからも頑張っていきたいです。 どうぞよろしくお願いいたします。

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2018/03/29 投稿
4~6歳 診断 児童相談所

認知のゆがみがひどく、落ち着きがない場合は高等支援学校は無理でしょうか？ 小4の息子がいます。支援級在籍です。 これまでIQ90前後だと思って育ててきましたが最近療育手帳が取得でき（IQ60台）ました。 通信制サポート校へ進学する予定でしたが、高等支援学校を目指したいと思うようになりました。 しかし、本人は ・ASD強め、常に周りへの文句言ってる ・頭の中が多動、多弁、なんとなく落ち着きがない（しかし多動で飛び出すとかはなし） ・認知のゆがみがひどい という、バリバリの自閉症であり、「軽度知的障害（文句を言わずに真面目に働ける子）」を取っている高等支援学校進学は難しいでは？と周りの人に言われて困っています。 とりあえず小6までの学習と、生活面の向上、家事ができる、、、出来る限りのことはやっていくつもりです。 本人の性格は真面目で素直だと思いますが、あれが嫌だ、これが嫌だと、文句はとても多いです。 後は精神的に弱い。。。。 また、高等支援学校へ落ちた場合は、 ・支援学校 ・通信制サポート校 の選択肢になりますが、お金がかかる通信制サポート校へ無理して進学するよりも（学力ないし）、支援学校へ行って障碍者雇用の一般就労を目指したほうがいいのでしょうか？ 福祉的就労（B型）もありますが。。。 高等支援学校や支援学校の高等部に詳しい方、教えてください。

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2025/08/31 投稿
中学生・高校生 小学5・6年生 学習

コンサータと抗うつ薬 小5の娘にはADHD（注意欠如多動症）があり、医師よりコンサータを処方されています。最近不登校などもあり、二次障害として抑うつ・不安感などがあり心配です。調べたところ抗うつ薬とコンサータの併用は注意が必要とのことでしたが、具体的にどのような注意が必要なのでしょうか。 ※投薬については自己判断をせずに必ず主治医に相談をしてください。 ※このQAは専門家監修のため、薬の名称を記載しています

専門家Q&A
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2025/11/28 投稿
二次障害 小学5・6年生 ADHD（注意欠如多動症）
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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