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Q&A - お悩みきいて!

最近自分が、ADDだと診断された中1男子の母

まあさん

2018/06/14 11:58

6

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最近自分が、ADDだと診断された中1男子の母。ひとり親家庭。

人付き合いが大の苦手で、息子は硬式野球クラブにこの春から入っていて、

私、とにかく親同士で話すのが大の苦手でで、ぽつんなかんじです。

いろんな雑談とか話し方みんな早いし、みんなで話すみたいのがついていけず、合わせることが出来ないし、

深く考えすぎなんだろうな。

子供を通じての人間関係気楽に考えれる、一言あれば教えて下さい🤩

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

まあさん

2018/06/16 09:37

回答ありがとうございました‼️

群れるの嫌いで、話しかけられても上手く話せないし、興味がないとホント雑談できないし、無理して自分から話しかけるのが(コビるとか)違和感感じて、無意味に壁作ってるな、て思っててダメなのかな？私って思ってたけど、

割り切って、にこやかに挨拶して、当番しっかりしてれば、堂々としていいんだ、と勇気がもらえました😂

正直ポツンは気楽だし、あの人変わってると思われても、やることやってれば背筋伸ばしていこ✨

自分に自信がなくて、不安がってばかりいましたが、群れるの苦手な自分でもいいのかも、と思え元気になりました。

ありがとうございます😸

この質問への回答

退会済みさん

2018/06/14 12:23

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嫌ですよねぇ～！！
私もPTAとか大嫌いです。
会議室に集まるというだけで本当に憂鬱で憂鬱で。
話しかけられてもうまく話せない自分が嫌ですし。
合わせようとして笑顔がひきつりものすごく疲れ帰ってから数時間寝ます。

私もシングルで仕事で都合が悪かったりすることを伝えると「そんなのはみんな一緒！！」となぜか喧嘩のようになってしまい、謝ってばかりですし。

私は今ママ友から離れた生活をしているのですが、いや～、もう楽園です。

なので～。
結論から申し上げますと！
その環境（子供のママ友と付き合わなければならない）が異常です。
まあさんが異常ではありません。（世の中には色んな人がいるのにいきなりみんな仲良くね～なんて環境異常です。）
そして、その環境は一時的なものです。
一生付き合っていく方々ではないです。（付き合ったっていいですけどね）

まあさんのお友達ではなく子供さんのお付き合いでしかありません。
（そうは考えられないんですけどね）お仕事みたいな感覚で時間内ご奉仕とお考えになったらいかがでしょう？
私が今その環境から離れているのでそんなことが言えるのかもしれませんが。

私は今離れたら、何とか仲良くしていたママ友さんにお会いしたいとすら思いません。
「私のお友達」と言うわけではなかったのだと実感しています。
ご近所付き合いと一緒ですね。
なんとな～くそこに人数としていればいいだけです。
なんとな～く営業スマイルで微笑んでその場をやり過ごしあとはゆっくり休んで下さい。

3

退会済みさん

2018/06/14 13:14

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ぽつん。は気楽ですよね。

なんか話さないと場が持たない場面というのが一番嫌です。
打ち合わせ等では自分がファシリテーターをした方が楽なのでそうします。

お母さんたちとの会話が気になるときは、お話好きの人とあえて一緒にいます。

うんうん。と聞いていればいいので(笑)

あとは、子どもたちを眺めてます。
あれこれ言っていいことか、悪いことか？なんて考え出すと面倒くさくなるので、本当に思ってることは基本的に一切話しません。

すごいねー。とか、そっかーとかそんなことしか話しませんね。

周りを見渡すと、存外ぽつんとした親御さんは沢山います。
モブになってるだけで、探せばうじゃうじゃいます。

挨拶さえしていたらまあなんとかなりますよね。 Debitis beatae iste. Reiciendis occaecati ad. Repudiandae libero sunt. A est et. Libero laboriosam adipisci. In provident qui. Consectetur sint quidem. Aut mollitia est. Nemo reprehenderit sit. Ipsam voluptas ut. Numquam autem ratione. Recusandae velit vitae. Perferendis ea eaque. Est natus corrupti. Possimus repellat neque. Eaque quasi id. Voluptatem consequuntur qui. Unde ut quia. Ducimus ipsum aut. In enim voluptatem. Consequatur voluptas ut. Aliquam aliquid rem. Autem qui repellat. Non qui at. Quae natus dolorem. Sint est molestias. Provident rerum odit. Neque dolor molestiae. Dolores sit quos. Non atque aut.

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ママさん

2018/06/14 13:15

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私も２児のシングルマザーです。

どちらかと云うと　人付き合いが　めんどくさくて苦手です。一匹狼でいるのが　大好きです。

親同士の付き合い無いからと云って　困ってる事ないですよ〜。

所詮　子供達が卒業したら　付き合いがなくなるんだし　話って云っても　自慢話等の　しょ〜もない話だろ〜し。

挨拶程度でも　ちゃんとしていたら　十分だと思いますよ〜。

付き合うのであれば　子供達が卒業しても付き合っていたい人（お手本となる人　良き理解者）と　仲良くしてればそれで良いと　私は思います。

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2

彩花さん

2018/06/14 22:07

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もっと割りきったら良いと思います

私の友だちは私が選びます、子どもの友だちのお母さんはただそれだけの関係で、私の友だちではありません
というのが私の考えです

なので、ママ友同士で子どももつれて集まる、みたいなことは私には意味不明ですね

子どもか親かどちらかが無理してるに違いないと思うからです

もちろん、話しかけられれば応じますけれど、群れるのは嫌いですし、ムリしてまで自分から話しかけに行く必要はないと思っているので、むしろ自ら進んでぽつんとしています

そういう方も結構いますよ

ぽつんとしていることを気にする必要はないと思います

あいさつだけはちゃんとして、付かず離れず、誰にでも話しかけられれば応じていれば、悪くは思われないと思いますから大丈夫ですよ

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射命丸さん

2018/06/14 21:18

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子供さんが、仲良しのお子さんのお母様とならどうですか？

私も凄く苦手なんですが、子供の仲良しの親御さんとはどうにか話したりしてました。

親子ってやはり性格も似てますから、子供があうならその親御さんもなんとなく話しがあうと思いますよ。
無理して話しかけなくても話しかけられたら相づちくらいで構わないと思います。
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1

myさん

2018/06/14 21:46

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私もシングルで母1人子1人です。
私も苦手です。小さいころは、多動だったので、ゆっくり話したりもできず、子供の特性で嫌われたらどうしようと無意味に壁を作ってしまい、今もそれがあります。子供の友達のお母さんで1人だけ仲良くしている人はいますが、私よりも年上で子供にも上手く接してくれます。
今年からPTA役員になりましたが、やっぱりお母さん達と喋るのは苦手ですが、最初よりは話せるようになってきました。学校に行くと、先生と話をしているのが1番落ち着いてしまいます。
アドバイスにならずにごめんなさい。 Esse ut nostrum. Quia ipsa consequuntur. Temporibus quibusdam ipsam. Animi aliquid enim. Tempora deleniti in. Quibusdam praesentium et. Nisi et beatae. A dolorem ea. Dicta quia voluptates. Facere molestias architecto. Laudantium et et. Molestiae laudantium at. Laborum perferendis repudiandae. Ad in necessitatibus. Totam nesciunt voluptas. Laboriosam rerum error. Et ut qui. Ipsam eum dolore. Quidem nisi facere. Qui neque illo. Fugiat qui quo. Qui natus velit. Sit dolor iure. Animi dicta quia. Sunt est eaque. Sunt quia omnis. In qui et. Eum exercitationem et. Corporis consectetur reiciendis. Aspernatur est beatae.

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【小学校低学年、放課後の過ごし方は？】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください！

もうすぐ新年度！学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか？「どんな選択肢があるの？」「うちの子に合う過ごし方は？」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。

小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください！

例えば：
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年3月27日（木）から4月8日（火）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
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保育園に行っていますが、他のママ達と雑談ができません

たぶん輪からいつも外れて私は一人だし、子供は発達が遅いし「変な親子」って感じだと思います。昔から集団が苦手でした。縁では私はほかの方に挨拶程度で一言もしゃべらないし、挨拶もしたりしなかったりと言う感じです。（顔が覚えられないです）挨拶すらうまくできないとか最低だってわかってます。そんなんじゃうまくいかないってことも。顔が覚えられないし、なんとなく挨拶のタイミングってプライベートでは苦手です。頑張って挨拶しようとしていますが、出来ない時も多いです。感じ悪いですよね。わかってるんですが、なんでだろう。でも、他のママ達とうまくやろうと思う事はだいぶ前に諦めてぼっちでいいやと思っていましたが、今日園のイベント時に一人だけ保護者達とは一緒にいなくて離れた場所に私だけいて子供のためにみんな雑談すら頑張ってママ友を作っているのに、これでいいのかなぁって思ってしまいました。私自身子供が生まれてわかりましたが、ADHDです。今まで色々働いてきましたが、仕事仲間とは話すことができます。仲良くなって飲みに行くこともあります。小中高大学と友達はいましたし、なぜか派手なグループに属したりもしていました。だけど、凄く人見知りが強くて仕事以外の場合、学校でも最初の時期はたいてい最初は一人でいます。それからリーダシップがある人が話しかけてくれたりで輪に入って行ったりその人と親友になっていったりします。仕事だと話すことはある程度の義務だと思っているのか、得意ではないけど普通にできます。私は目的や相手がどんな人かある程度わからないと雑談ができないのかもしれません。これから子供が小学校になっても、私はただの雑談すら苦痛で集まりを避けてしまって、子供のためにママ友すら作れずこんな風に悩む事になるのかなと気が重いです。子供を育てる事ってママ友とのネットワークがとても大事ってよく言われますが、ぜんぜん作れる気がしないし、情報ゼロです。自分がADHDで子供もその傾向があるとわかって、極端に自信をなくして鬱っぽくなってしまっています。子供の発達障害グレーの事もあまりつっこまれて聞かれたくないと思ってしまい更に人を避けているもあります。子供はグレーでまだ診断はつきませんが、黒だと思っています。いつも一人だけ箸や歌、踊りなど絵などうまく出来ません。ただ、明るくて友達が大好きな子です。私自身もどうサポートしていいか療育を見学したり色々している最中です。グレーがゆえにうまく支援に繋がらない事が多いです。子供が色々な困難を抱えているのを見ると自分にとても責任を感じてしまいます。全て子供に色々してあげたいけど、色々サポートがうまくいかないのは自分のせいだと毎日責めています。自分がもしある程度社会でやれているなら、発達障害とばらしてほしくないので子供の事を人に安易に話すこともできあいなぁと思っています。なんだか、最初好意的に挨拶してくれてた人たちでさえ今日はみんな目をそらして避けていました。被害妄想なのかもしれませんが、だんだんそんな感じになってます。自分が招いた結果だと思っていますが、他の保護者の人とどう付き合うべきかわかりません。これからどうしたらいいんでしょうか？懇談会も転園前の園で参加したことありますが、子供の成長の様子を一人一人話していくのがあまりにつらく、もう今は参加していません。どうしたらいいんでしょうか？かなりしょうもない話ですみません。

回答

ハイ！人の顔覚えられないし、集まりも苦手です！先日の懇親会は「都合がつかなくてごめんなさい💕」しました。家族ぐるみのお付き合いにも...

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去年の9月に外資系企業の営業事務として採用されましたが、業務

に抜け・ミスが多いとことで入社2ヶ月で他部署に異動になり、今年の3月に会社の業績悪化を理由に会社を解雇されました。私は現在30代後半で大学卒業後から現在まで通算13年半、複数の会社で営業事務や貿易事務の仕事をして来ました。20代の頃は問題なく働けていたのですが(仕事は今より出来ていませんでしたが、まだ若いという事でミスしても大目に見て貰えていたのかも知れません)30代に差し掛かった頃から仕事の雲行きが怪しくなり、何社かで解雇、減給、部署異動を経験しました。自分はADHDかも知れないと思い、精神科で検査を受けた所ADHDの不注意優勢型と診断され、仕事では自分の不得意を避けられるような仕事に就くことを勧められました。転職にあたり、自分の不得意を避けられる仕事はどんな仕事があるのか調べてみましたが、デザイナーやプログラマー、カメラマンなど、特殊で一握りの人しか出来ないような仕事しか紹介されておらず、今後の転職活動の参考になるような情報は得られませんでした。また発達障害の当事者の方がどのように問題に対処しているか書かれた本も読みましたが、本に登場する発達障害の当事者の方々は私よりも症状が重く、ここでも参考になる情報は得られませんでした。私はADHDの不注意優勢型と診断されましたが、自覚しているのはケアレスミスが多い事(エクセルでの数字の入力ミス、計算ミス、書類上の誤字が多い)と理解力が乏しく、仕事を覚えるのに人より時間が掛かる事で、会社に遅刻をしたり有給以外で欠勤することはほぼありません。また他の人が発言した事の意図が分からず、他人と上手くコミュニケーションが取れないと言う事もありません。順調ではありませんでしたが、とりあえず現在まで13年半事務職として勤務してきた事もあり、次の就職先では障害者枠ではなく一般枠での就職を検討しています。次の就職先も出来れば事務職がいいと考えていますが、エクセルを使用しない、又は書類作成のない事務職というのはほぼ存在しないのではないかと思います。今まで転職の際は事務経験が活かせる営業事務・貿易事務に応募してきましたが、自分の不得意を避ける為に今後どんな仕事に応募したら良いか分からなくなってしまいました。私は計算や数字は苦手ですが、語学が得意で英検は1級、TOEICは900点以上を保持しています。こんな私でも適正のある仕事はあるのでしょうか。またADHDやASDの方で一般枠で就職されている方はどのような工夫をされていますか?長くなりましたが、回答をお待ちしております。

回答

正直なことを言います。厳しい意見になります。あなたのような再就職組を沢山みてきましたが、語学力のような強いウリがある人ほど失敗率も高い...

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一人が辛いと言う

周りは友達と楽しそう。側によるものの会話に入れない。自分から発するも、無視はされないが、相槌程度で会話にならず。輪から外れ。その場にいられない。一人でいればいい。好きなことしてたらいい。そんなの死んだほうがまし。と言う。娘も息子も同じタイプなんとかしてあげたい。でもどうしたら良いのかわからない。

回答

うちの娘も同じ事言ってました中学生の時は、クラスで寂しかったですが美術部で仲間はいました部活や塾や趣味などで居場所があるといいですね...

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コンサータを服用していますが、記憶力・理解力が改善しません…

ADHDと診断され、コンサータを服用しています。まだ服用し始めて日が浅いのですが、気が散ったり、忘れ物をしたりといったことは減ってきたように感じています。しかし、イレギュラーなことに臨機応変に対応するのが苦手で、コンサータを飲んだら解消するかと思ったんですが一向に良くなりません…私は記憶力や理解力が低く、慣れていること以外のことをするのが本当に苦手です。もしコンサータの量を増やせば記憶力が良くなる、というのであれば増やしたいのですが、そのような効果はあるのでしょうか。知っている方いらっしゃったら教えてください。

回答

コンサータ等の薬はADHDを治すものではありませんよ。簡単に言えば、落ち着いて行動できるようにするものです。薬を飲んで落ち着いている...

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現在、自閉症スペクトラムとADHDがある次男は週1で療育に通

っています。そこで出会ったお母さんについてなのですが、うちの子を見て『どこが問題なの？ここに通う必要がある？幼稚園に行っても困らないでしょ』などと言われてしまい、集団行動が上手くいかないなどとも言いましたが、『これくらいの年齢なら普通でしょ？』と返されてしまいました。その方とは今まで仲良くさせて頂いていただけに、そんな風に思われていた事がとてもショックでした。来るなと言われたみたいで。。ちなみにその方は息子が診断を受けている事も知っています。私もそれなりに不安があって必要だからこそ療育を受けているわけで、決して遊びに来ているわけではありません。確かに息子は療育に通い始めてから言葉もうんと増えましたし、薬も服用しているため以前と比べると多動も落ち着いてきました。トイレトレーニングも親子で根気よく取り組んだ結果、外れました。でも、入った当時は言葉は単語が数個程で多動が激しく常に追いかけ回す日々、家から勝手に出て行ってしまい行方が分からなくなった事もあります。私達には私達なりの苦労があり、やっとここまでになったんです。それなのに、そんな最初から何も問題なかったような事は言ってほしくありませんでした。まるで私が大げさにしているだけ、気にし過ぎだと言われているようで悲しかったです。その方のお子さんは重度の知的とてんかんがあります。私には分からない苦労も沢山経験されてきたでしょう。そんな方から見たらうちの息子は大した事ないように感じるのかもしれませんが、それをわざわざ言う必要があるのでしょうか？同じような経験をされた方、もしいましたらその後どうしたのかお聞かせ下さい。尚、精神的に不安定なため否定的な意見はご遠慮下さい。自分勝手ですいません。

回答

相手の方を持つわけじゃありませんが、多分、多分ですが、羨ましいと思ったんじゃないんですかね。相手の方にしてみたら、追い越されたというか、...

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初めまして、ご相談にのって頂きたき投稿いたしました

長文で申し訳ありません。私、男性27歳ADHD（不注意優勢）診断済みです。社会人歴3年2017年3月に診断が下り、４月に会社に辞職願を出しました。理由は、不注意優勢により、内勤担当の業務がしんどいということです。1人当たりの仕事が多く、自分の事業所は会社内でも人間関係ややり方などから評判はあまりよくありません。（営業3人に対して内勤1人,別に派遣の経理1人）営業もありますが、あくまでも人の意見ですが、書類仕事が多いと言っています。（中途採用の方より）そのため営業も断りました。しかし、会社より新設したマーケティング部の話を頂きました。そこは電話もなく、もくもくと仕事をする部署と聞き異動しました。しかし、業務を行うと、どうしても誤字・脱字、指示通りに動けないなどADHDの特性がバンバンにでています。カウンセリング設けていますが、自分とは合っていないのではないかといわれています。正直辞めたいと思っています。ここで問題が2点あります。3月にやめるといいながら続けている自分がいる。⇒わがままではないかと思っています。2017年10月に特別に昇給をご厚意でいただきました。（本当は障害のため無）以上2点より辞職するというのは非常識に値するのでしょうか？皆様のご意見聞かさせてください。

回答

答えになってなくてすみません。次が見つかるまで、やめない方が良いと思います。もし違う仕事についてもミスは無くならないし誤字脱字は減りま...

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自閉症スペクトラム、中度知的障害の6歳の息子がいます

健常の子供を持つ友達との付き合い方について、みなさまのご意見を伺いたく、質問させていただきます。昔からの友人とたまに会う時に、どうしても子育ての話になり、友達の話を聞いていて、みんなそれぞれ悩みながら子育てをしてるのですが、内心、どこが大変なの？そんなことで悩まなくてもいいのに…と、思ってしまいます。聞いていて、うちは本当に悩みのレベルが違くて、育児の大変さは比にならないと思うし、うちはこんなことで癇癪おこして…など話しても、うちも同じようなところあるよ、子供ってみんなそうだよ！子育てしてるとみんなそれぞれ大変だよね~。みたいな言い方をされ、内心、いや、絶対違う！そんなレベルじゃない！と、思ってしまいます。また、我が家は下の子が健常児ですが、その子に対しては、子育てってこんなにも楽なのか、と日々思っているので、ついつい私も、下の子が生まれてみて、子育てってこんなにも楽なのかと思った。上の子と全然違う！と、発言してしまったのですが、育児に対して大変だと悩んでいる友人からしたら、健常児の子育て＝楽と言われたら、自分は健常児の親なのに、こんなに悩んでダメな親だと感じる発言だったかもしれません。昔からの友人でも、子育てに関しては、相手の大変さに同調してあげられなくなってしまったし、私も自分の方が大変だって思ってしまってる以上、友人も、いい気はしないのではないかとおもいます。また、友人の子が通う園で、発達が気になる子がいるらしいのですが、その子の行動をあれこれあげて、やばくない？あの子大丈夫か？みたいななんだか下に見ているような発言をしていたり、性格に問題がある職場の人を、あの人絶対発達障害！とか、暴力的な行動をとる親戚のことを、アスペルガーだと思う！みたいなことをそれぞれ発言していたり、みんな悪気はないのはわかるのですが、私は会話の中で何度も地味に傷ついていました。問題のある人間はみんな発達障害みたいな。その人も家族も誰よりも苦労して生きているのに。私も、息子が生まれなかったら、無神経な発言をしてたかもしれないので、そう言ってしまう友人もしょうがないというか、気持ちはわからなくないです。昔からの友達だし、割り切って付き合いたいのですが、私も発達障害の子を持つ親である以上、いろんなことを敏感に受け取ってしまう部分もあり、たまにしか会えないのに楽しいだけの時間でいられないのが、悲しいです。皆さんはどういう心持ちで、健常児の子を持つお友達と付き合っているのかなと、思いました。ご意見頂けたら嬉しいです。

回答

・・うーん。そう考える方向に気持ちが向かっていくのは、解らなくはないです。でも、比較して自分のほうが、もっと大変。と思うのはどうかな...

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