2018/11/26 09:39 投稿
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コンサータ飲み忘れた。予備としてカバンの中に入れてるはずが入ってない。どうしたらいいと思いますか

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https://h-navi.jp/qa/questions/121409
八十島晶さん
2018/11/27 10:11

自分も飲み忘れがひどかったのですが、以下のことで解決しました。
・洗面所に置く:置き場所は決めておいて、守ればまあ忘れることはないかな、と思っていましたがそれだけでは忙しい時に失敗していました。
・「歯を磨く前に飲む」と決める:決めたことを1週間続けてください。そうすれば忘れなくなります
・予備の場合は:入れ忘れとか無かったとかがあるので、何に入れるかというのを決めておきましょう。100円ショップでも、薬の入れ物は売っていますし。目印になる何かをつければいいかもしれない
・面倒くさい場合は、朝食を食べる前に飲む:どうせ胃の中に入ってしまえば同じだろう理論(あまり推奨はできないですが、無いよりはマシなので)

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例えば、こんな経験はありませんか?
・子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った
・わが子の特性をもっと深く理解したいと思い、児童指導員や保育士、公認心理師などの資格を取得し、そのまま現場で働き始めた
・「同じ悩みを持つ保護者の方の力になりたい」と、ピアサポーターや相談支援のボランティアを始めた
・家事や育児の合間を縫っての資格勉強、こんな「すきま時間活用法」で乗り切った!
・実際に児発・放デイの児発管・管理者・児童指導員として働いている中での印象的だった支援のエピソード など

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

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