2019/05/28 09:52 投稿
回答 15
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息子のできないことにイライラ。
強い口調で言ってしまいます。
息子は私のピリピリにびくびく。
あーまたやってしまったと後悔です。
更にもう一人の子がかまってほしくてからんできて更にイライラ。
ふたりとも私の顔色をうかがうようにならりました。


起こっても良いことなんてないのは分かっています。みなさんどうしていますか
人の顔色を伺う子に育ってしまったのでしょうか。

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この質問への回答
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https://h-navi.jp/qa/questions/132395
おまささん
2019/05/28 13:51

こんにちは。
顔色をうかがうって処世術でしょ?学習したのでは?
でも問題はお母さんが怖いから、怒っているからおとなしくしようでは、理由がわかってないから、外では通用しないですよね。

二人は双子といえども、二歳くらい離れたきょうだいとして育てたらどうですか?本当なら同じにしたいけどね。

定型さんには定型さんとしてしっかりかまってあげる時間をつくる。療育へ下のお子さんが行っている時間にしっかりあなたをみているアピールをします。例えば下の子には内緒でアイスを食べにいくとか。お母さんが関わらないでいい療育時間はないのでしょうか?

そして、下のお子さんが出来ないことがあったりを別々に時間を割いていくとおのずとわかってくるはずです。お母さんは大変でしょうが、お子さんの子育てを分割する時期がきてしまったのです。
この分割は二人のためであり、お母さんの心の葛藤(下のお子さんの発達をしっかり見つめ受け止める)を整理することにも繋がると思います。
つらいでしょうが、二人は二歳くらい離れたきょうだいだと認識してください。

https://h-navi.jp/qa/questions/132395
退会済みさん
2019/05/28 10:00

こんにちは😃
イライラする時は、クールダウンの為にトイレや庭に逃げています。

Culpa cumque nihil. Sed quasi saepe. Eos odio dolor. Quae id incidunt. Laboriosam sunt amet. Sint ratione omnis. Repudiandae praesentium earum. Voluptatum temporibus quo. Voluptatibus dolores velit. Harum quod consectetur. Id et deleniti. Cupiditate et modi. Aut doloremque quibusdam. Sunt qui eos. Modi mollitia numquam. Saepe ratione sunt. Dolores incidunt et. Magni qui et. Aut quaerat illo. Voluptas odio veniam. Distinctio odio suscipit. Est unde molestiae. Modi fugit quod. Suscipit et dolores. Voluptatem id nihil. Delectus tempora molestiae. Nemo repellat debitis. Earum aliquam et. Cumque eum optio. Et ut ipsam.
https://h-navi.jp/qa/questions/132395
lokkiさん
2019/05/28 13:06

こんにちは

ピーク時の怒りは、皆さん仰ってるように離れるのが一番で、私もそうしています。
今13才ですが、紆余曲折経てどうにかこうにか…息子に「今イライラしてきたから一人にして!」と伝え、息子も何とか聞いてくれる回数が前よりは増えました。

私が自分で難しいなぁと思ったのは、離れる(他、深呼吸やストレスリリーサーなど使う)という対策をとっても、相手が追いかけてきたり
(うちは一人なのですが他にごきょうだいがいたり、主さんもまだお子さんが小さいですし、そういう色々)
のせいで

クールダウンしないうちにくすぶった状態で怒りがいつまでもいつまでも残ってしまうことでした…。

アンガーマネジメントについての記述を読むと、ドカンと瞬発的に来て、去っていく怒りよりも、色々な不満で根深くくすぶる怒りの方が厄介だと書いてあったと記憶しています。

自分の時間をもつ、というのは、怒ってしまった自己嫌悪になり過ぎないためにも必要かな、と思います。

併せて効果があったのは私の場合、「記録」でした。
アンガーログという方法があって、私もりたりこの先輩に教えてもらったのですが
⇑で検索すると、どんなことを記録するか、細かくかいてあるのですが、
ざっくりいうと
日付とどういうことでイライラしたかをめっちゃ簡単に記録します。
最初ノート書きしていて書くのが大変になり、やめていましたが、最近、閲覧限定のブログを使ったりしています。
記録のツールは何でも良いので。スマホが使い易かったら、何かテキスト形式のアプリとか(あるかどうかわかりませんが)そういうのも良いと思います。

即効性はないのですが、一週間でも。毎日でなくマダラでもたま~にでも、つけておくと、色々気づきがあります。

⇓例がこんなので申し訳ないのですが
私が最初につけたノートは、息子が4年生くらいの時で
「癇癪を起こしている。私は「どうしたの」と言っただけなのに、更に癇癪、バカ、うんこを連発。ただの八つ当たり!!私は更に頭に血が昇り…」とかこんな感じです。
修羅場は(その時は)どうにかギリギリ避けられた、ぐらいなんですけど…ガリガリっと「うんこうんこと連発」と書いていたら、超ど級の怒りが笑いに変わりました。

さやりんごさんに合った楽な方法が見つかると良いですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/132395
2019/05/28 11:44

息子さんのできなこととは?
今までできていたことができなくなった?
もともと苦手でできない?
あからさまにできないではなくやらない?
といろいろありますが、そのできないにも息子さんなりの理由があるわけですから、そこを紐解かないとイライラしても仕方ないですよ。
また、お子さんを周りの子と比べていたりすると、それはイライラでなく焦りですよ。
焦らず、お子さんにあったやり方を見出してください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/132395
2019/05/28 13:16

返信を拝見し、一言…。
人の顔色を伺うようになってしまったのは、お子さんが学習したからです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/132395
lokkiさん
2019/05/28 13:28

ちょうど、さやりんごさんのAを拝見しました。
プロフを拝見させていただきました。

専門家でもなんでもないですが、

ご自身の対応でお子さんの事がご心配になってしまわれているのかな。

充分、まだまだ挽回や取り返しはつく時期だと思いますよ。
(*^_^*)

すごくお疲れなように見えます。。。

さやりんごさんご自身の肩の力を抜く方法も、ゆっくり見つけていかれてくださいね。

お一人で頑張り過ぎてませんか?
色々書いてしまいましたが、まずご自分だけの時間で、少し休まるお時間が増やせると良いですね。

何度もすみません。失礼しました。

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2017/11/22 投稿
発達障害かも(未診断) 0~3歳 発音

来年就学の息子の放課後デイサービスの利用についてです。 ASD、ADHD、知的なし、普通級に進学します。 入学前にお引っ越しをします。 元々友達作りが得意ではなく、今も仲良しのお友達はいません。 息子の居場所作りのため、また、私自身、息子の特性についての相談場所確保のため、放課後デイサービスの利用を考えております。 ①利用は、まずは小学校に慣れることを優先して、しばらくは様子を見ようと思いますが、いつ位から利用するのが良いでしょうか? また、特性のことについては学校には既に相談済みですが、とてもデリケートな部分のお話になるので、地域の保護者の方には自ら表だってお話しするのは慎重にいきたいと思っています。 放課後デイは送迎付きが多く、学校までお迎えに来てくれるようです。高学年になると、ある程度障害の事など子供自身が気にすることもあり、放課後デイを辞める場合もあるとどこかで聞きました。 放課後デイに通うこと、ある程度色々なことがわかる年齢になると(小学校高学年くらい?)、嫌がったりするのでしょうか。普通級から支援級に変わるのも、嫌がるお子さんもいると聞きます。 ②上記のことから、家から近い放デイより、少し距離のある学区外の放デイにした方が、プライバシー的に良いのでしょうか? 今住んでいる地域では、セルフプランで受給者証を発行していました。新しい地域では、相談支援事業所さんを通すのが基本のようです。 事業所さんも合う合わないがあると聞きました。 ③良い事業所さんの見分け方などありますか? 利用したことがないので全く分からなくて、、合わない場合はお断りできると聞いたのですが、そういうものなのでしょうか? ご不快な思いをされる方がおりましたら申し訳ないです。 なかなか相談できる場がなく、こちらで相談させていただきました。よろしくお願いいたします。

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2023/02/25 投稿
進学 小学1・2年生 相談支援

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