2018/07/09 14:54 投稿
回答 7

2歳半双子の母です。
一人は軽度知的障害ありの自閉症です。
子どもをしかりつけてしまい、手が出ることがあります。
男の子は怒って近づくと身構え震えたりよけようとます。
もう一人は怒ったあと、ママ好きと顔色をうかがいます。

二人が
寝たあと冷静になると、ただ自分がイライラしていただけで、子どもたちがしたことは怒るほどのことはないです。いつも反省します。

人格形成の大事な時期にこの様なことでは将来が心配です。
良い人格形成のためにもこれからどうすべきでしょうか?

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この質問への回答
7件

https://h-navi.jp/qa/questions/110298
退会済みさん
2018/07/09 16:44

大変ですね。

双子を育てている。それだけで、かなり疲れると思います。

ましては一人は発達障害児、ご苦労は私の想像以上と思います。

主様はよく頑張っておられると思います。

これから何をすればいいか?今以上にするのは体力的にも精神的にも難しいのでは。だから手がでる。声がでるのではないかと推測しますがいかがでしょうか?

できれば、今の状態から何か主様の負担を減らせないだろうか?しなくてもいいようにできないか?その視点が必要かと個人的には思います。

♯1
子供を週1回でも預け、主様がリフレッシュできる時間を作る。有料ですが、子供支援センターの一時保育、保育園の一時保育、半日保育等があります。
もちろんご家族に預けるでもいいかと。

♯2
家事を減らす。今どうゆう状況かわかりませんが、私の家は家事時間短縮のために、いろいろ工夫をしていました。
掃除→ルンバ、洗濯→全自動乾燥機、食器洗い→食洗器。
機械化でかなり時間は短縮になります。でも、疲れますが、、、、。夫からはよく、洗濯がクシャクシャだから、乾燥機を使わないでほしいって要望がありました。じゃあ、貴方が干してよっていうと、乾燥機を使っていいよって言われ、機械に頼っていました。

もちろん、夫に家事をしてもらうでもいいと思います(我が家は無理でしたが、、、)

♯3 怒ってもいいと自分を認める。
よく、怒らない育児がいいって育児本がありますが、、、、あんなの幻想だと個人的には思っています。怒るべき時は怒る。注意すべき時は注意する。自己が出てくる2歳くらいから必要と個人的には思います。
そりゃ0歳児に怒っている人を見ると、怒らなくていいんじゃない?って思いますが、、、、イヤイヤモンスターの2歳を怒らずに育てるなんて菩薩様くらいしか無理じゃないかな、、、、。


いいじゃん。怒っても、、、指導、指導、、、。

お母さんの精神的ストレスを軽減するための指導として必要!

私も6歳と3歳を育てていますが、、、、時々めっちゃ怒ります。子供がよく私に怒られて泣いています。「ママ怖い、、、。涙」。ハイハイ。怖いですね。だからなんですか?だったら言う事を聞きなさいよ!


個人的な意見でした。

https://h-navi.jp/qa/questions/110298
ななさん
2018/07/10 00:11

長くてごめんなさい(^^;

さやりんごさんは偉いです。
お子さんの人格形成とか心配してる。
反省もできてる。
毎日毎日お疲れ様です。

誰かに頼ったり、道具やサービスを使って負担を減らせるならぜひそうしてください。
どれも出来ない私と同じような状況なら、とにかくやり過ごせるような術を考えるのです。
私の場合は先に投稿した回答のように、自分の好きな音楽を聴きながら家事をする、が今はヒット中です。
子どもの好きな曲とかそういうのじゃなく、あくまで自分がノリノリになれる曲です(笑)

きっと誰かに頼ったり、療育に行ったり、道具やサービスを使ったり、方法はたくさんあって、自分の時間を過ごしたり、溜め込まないで外に出すのが一番いい。
けど療育に行くことは自分の時間を削ることで、最初は救われたはずの時間が、やればやるほど苦痛になるときもある。
結局は自分の心の向きがどこ向いてるか、なので、無理やりでも上に向けるのが私の場合は↑の方法です。
どうにもならないときにはお試しください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/110298
ななさん
2018/07/09 23:54

あるある、あります。
うちなんか、「この首なんかわたしの力でも簡単に折れる、殺せる」って思ってますよ。
最近も思わず叩いてしまった瞬間鼻血がドバーでした。(元々鼻血がめちゃくちゃ出やすい子ではあります)

4歳一卵性双子の母です。
2人とも軽度精神遅滞、自閉症スペクトラムで療育手帳Cを持ってます。
同じ診断、同じ判定ですが、長男はグレー寄りの知能、次男は中度寄りの知能です。
家の中のガラス戸、玄関の強化ガラス、お風呂のドアパネル、癇癪で何度割られたことか。
ご飯もひっくり返され皿を割り、癇癪でなくても不注意や力の加減がわからないせいで何でもかんでもとにかく壊す。

まー、キレますよ。
ママだって人間だし、お金だって無限じゃない。
怒っても怒っても、ママの顔見て怒ってることもわからないし、こっちが疲弊していくだけなんですが、それでもやっぱり怒りは湧いてきます。

双子が2歳半の頃、ずっと怒鳴ってたなぁ。キレてキレてキレまくってた。
今はその時よりかは癇癪の頻度は少しだけ減ったけど、より動きが素早くなって力が強くなって、言葉が増えた分こちらの無意識の期待も高くなってしまい、でももちろん出来なくて、爆発しまくりです。
でも手が出ると、本人は余計聴く耳持たず、自分が怪我することが増えたのでなるべく叩かないように、と思っています。
「叩いてはいけない」「叩くとトラウマになる」そんなのはわかってるけど手が出ちゃう、なら「自分が痛いから」やめるのはどうでしょう?

あとは、一度「ダメ」と言ったことは徹底して「ダメ」にしてます。
もうイライラしてしまうのは仕方ない。
でもイライラしてるときとしてないときで対応が違ってしまうのは良くないのかなと。
1回ダメって言ったのに、ギャーギャー言ったらママが折れた、って誤学習してしまうかもしれないので、些細なことでもそれだけは一貫しているように心がけています。

私は疲れてる、全てにおいて余裕がない、体も心もボロボロ、最底辺の人間です。
そんな私の場合ですが、叩いてしまった、もう消えたい、死ねばいいのに、みたいなリアルで吐けないような気持ちはりたりこに吐き出しています。
現実では、家事をするときとにかく曲をかけて歌ったりしながら、現実を見ない、考えないようにして体を動かしています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/110298
iさん
2018/07/09 16:54

双子さんだと毎日お世話が大変だと思います。
今の時期は湿度も高いし、これから暑くなると、精神的にもっとイライラしやすくなりますよね。
私は重度自閉症の娘を家で見ていますが、あまりストレスを感じなくなりました。
不安もそんなに感じないし、むしろ娘のおかげで幸せだと思っています。
心身を作るのは食べ物や飲み物なんですよね。
そこを楽しみながらやったら、お子さまの身体が自力で成長するのではないかと思ったりします。
↓ は参考になるかもしれません。

http://orthomolecule.jugem.jp/?eid=1042

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https://h-navi.jp/qa/questions/110298
退会済みさん
2018/07/09 22:15

こんなのございます。
http://www.geocities.jp/mytree1206/
https://www.angermanagement.co.jp/
マンガでやさしくわかるアサーション/平木典子著
他にも色々怒ってしまうことへのカウンセリングはあります。

まぁ・・・あんまり効きません。(私だけかもしれませんが)

お母様がACだったりするとそこを治療すると良いと言われておりますが
(それも時間がかかりあんまり効きません)
ご興味ありましたら調べてみて下さい。

手が出てしまう時は離れる、休むが一番いい方法だと思いますよ。手っ取り早いし。
先ほども回答しましたが。
お母様がお疲れだとてきめんにイライラします。

また、お母様の年齢が高いと更年期も考えられますので婦人科でご相談するのも一つかと思われます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/110298
2018/07/11 23:10

一卵性小3男子双子の母です。二人とも療育手帳B2持っています。知的が無くても手帳が取れる地域です。

二歳半、私も一番しんどかった時です…。本当はお兄ちゃんもいたし、経済的な理由で双子だったし二年保育の公立幼稚園に行かせるつもりでした。でも二人を日中見るのが余りにもしんどくて(体力的に)。お母さんも、何とか預けたりしてリフレッシュしてください。怪我させないようにずっと気を張っていて、その時期は本当に私太りませんでしたよ(T_T)逆に幼稚園に行き始めたらホッとしたみたいで、当時より5キロ太りました…。

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2017/08/13 投稿
パニック 遊び お風呂

中学生の子供を持つ親です。 昨年に数週間、児相の施設で一時保護をしてもらいました。 理由は特に中学生になってから素行がだいぶ悪くなり家の中で暴れることが続いていて、さすがに昨年どうにもらなず警察も呼んで一時保護をしてもらいました。 施設から戻していただいてから1〜2ヶ月は大人しかったのですが、やはりまた徐々に以前のように戻りつつあります。 定期的に児相で面談もしてもらっているのですが、なかなかよくなりません。 特にお金使いが酷い状態です。 児相以前は親のお金を盗んだりもしてたのですが、児相後はさすがに盗んではいないと思うのですが、最近はいろいろな理由をこじつけて親を脅すくらいの勢いでお金を要求してきます。毎回、渡したくないのですが、渡さないとまた騒いだりします。同じく上に受験生の子供もいるのであまり騒がせたくないこともあり、やむを得ず渡す時もあります。 とにかくお金使いがどうにもなりません。 学校もたまにサボったりしてます。 毎月のお小遣い(中学生の平均金額)もすぐに使い切り、お年玉もあっという間に使い切ってしまいました。 ほとんどが仲のいい友達との飲食代みたいです。 お金の使い道は言いたがらないか、ごまかします。 運良く公立の高校に受かったので春から高校生になるのですが、アルバイトするとか言ってますが、当てになりません。 児相での面談でも対策を考えてもらっていますが、自宅では相変わらずの酷い態度です。 やはりまた児相の施設に無理やり預かっていただかないと無理なのかなとも思い始めてます。 もうすぐ高校生なので施設には入れたくないのですが、どうしたらいいのか。 何かお知恵ありましたらアドバイスお願いします。

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2025/02/24 投稿
発達障害かも(未診断) 中学生・高校生 高校

保育園の連絡帳についてです。 発達障害の息子は保育園の年長さんですが、自発語がまだ少ない為帰宅しても保育園での事を一切話してくれません。 久々に時間が取れて先生と話すと、家ではしない事が出来ていたり、コミュニケーションが苦手で友達作りは難しく孤立してるのではと心配してたのも一人仲良くしてる子がいると言われたり、かなりの偏食有るのに給食は頑張れてると言われたり沢山の事が家庭と保育園では違う事に驚き、嬉しかったのですが、ある意味こんなに息子の事を分かれてなかった事にかなり落ち込みました。 日々の様子を教え合う連絡帳は年少さんで終わってしまい、今はこちらから先生に聞きに行かないと何も知ることが出来ません。 毎日朝早く帰りは遅く先生とゆっくりお話してる余裕は無いので連絡帳があれば少しずつ家と園の温度差も縮まり来年の就学への判断材料にもなるかなと思います。 みなさんは園の様子を知るのにどーしてますか? 発達障害の子に連絡帳は必要ないでしょうか?園にとって迷惑だと思われるでしょうか? 保育園からは担任一人の主観で出来る出来ない等書く訳にはいかない的な事を言われています。話をするより簡単な2〜3行の出来事でいいんですけどね。 集団生活で周りに迷惑かけてないか、機嫌の良し悪しはどうか、コミュニケーションはどのくらい取れているか、何を頑張ったか、どれ位授業についていけてるか…親としては知らなくていいものなのか気になります。

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2019/05/29 投稿
保育園 ASD(自閉スペクトラム症) コミュニケーション
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
9日
ランドセル、リュック、それとも…?特性のあるお子さんの「通学カバン」選びの工夫やエピソードを教えてください
「重いランドセルを毎日背負える?」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか(または選ぶ予定か)、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい!」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
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