質問詳細 Q&A - お悩みきいて!
2歳半双子の母です

2歳半双子の母です。
一人は軽度知的障害ありの自閉症です。
子どもをしかりつけてしまい、手が出ることがあります。
男の子は怒って近づくと身構え震えたりよけようとます。
もう一人は怒ったあと、ママ好きと顔色をうかがいます。

二人が
寝たあと冷静になると、ただ自分がイライラしていただけで、子どもたちがしたことは怒るほどのことはないです。いつも反省します。

人格形成の大事な時期にこの様なことでは将来が心配です。
良い人格形成のためにもこれからどうすべきでしょうか?

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https://h-navi.jp/qa/questions/110298
退会済みさん
2018/07/09 16:44

大変ですね。

双子を育てている。それだけで、かなり疲れると思います。

ましては一人は発達障害児、ご苦労は私の想像以上と思います。

主様はよく頑張っておられると思います。

これから何をすればいいか?今以上にするのは体力的にも精神的にも難しいのでは。だから手がでる。声がでるのではないかと推測しますがいかがでしょうか?

できれば、今の状態から何か主様の負担を減らせないだろうか?しなくてもいいようにできないか?その視点が必要かと個人的には思います。

♯1
子供を週1回でも預け、主様がリフレッシュできる時間を作る。有料ですが、子供支援センターの一時保育、保育園の一時保育、半日保育等があります。
もちろんご家族に預けるでもいいかと。

♯2
家事を減らす。今どうゆう状況かわかりませんが、私の家は家事時間短縮のために、いろいろ工夫をしていました。
掃除→ルンバ、洗濯→全自動乾燥機、食器洗い→食洗器。
機械化でかなり時間は短縮になります。でも、疲れますが、、、、。夫からはよく、洗濯がクシャクシャだから、乾燥機を使わないでほしいって要望がありました。じゃあ、貴方が干してよっていうと、乾燥機を使っていいよって言われ、機械に頼っていました。

もちろん、夫に家事をしてもらうでもいいと思います(我が家は無理でしたが、、、)

♯3 怒ってもいいと自分を認める。
よく、怒らない育児がいいって育児本がありますが、、、、あんなの幻想だと個人的には思っています。怒るべき時は怒る。注意すべき時は注意する。自己が出てくる2歳くらいから必要と個人的には思います。
そりゃ0歳児に怒っている人を見ると、怒らなくていいんじゃない?って思いますが、、、、イヤイヤモンスターの2歳を怒らずに育てるなんて菩薩様くらいしか無理じゃないかな、、、、。


いいじゃん。怒っても、、、指導、指導、、、。

お母さんの精神的ストレスを軽減するための指導として必要!

私も6歳と3歳を育てていますが、、、、時々めっちゃ怒ります。子供がよく私に怒られて泣いています。「ママ怖い、、、。涙」。ハイハイ。怖いですね。だからなんですか?だったら言う事を聞きなさいよ!


個人的な意見でした。

https://h-navi.jp/qa/questions/110298
ななさん
2018/07/10 00:11

長くてごめんなさい(^^;

さやりんごさんは偉いです。
お子さんの人格形成とか心配してる。
反省もできてる。
毎日毎日お疲れ様です。

誰かに頼ったり、道具やサービスを使って負担を減らせるならぜひそうしてください。
どれも出来ない私と同じような状況なら、とにかくやり過ごせるような術を考えるのです。
私の場合は先に投稿した回答のように、自分の好きな音楽を聴きながら家事をする、が今はヒット中です。
子どもの好きな曲とかそういうのじゃなく、あくまで自分がノリノリになれる曲です(笑)

きっと誰かに頼ったり、療育に行ったり、道具やサービスを使ったり、方法はたくさんあって、自分の時間を過ごしたり、溜め込まないで外に出すのが一番いい。
けど療育に行くことは自分の時間を削ることで、最初は救われたはずの時間が、やればやるほど苦痛になるときもある。
結局は自分の心の向きがどこ向いてるか、なので、無理やりでも上に向けるのが私の場合は↑の方法です。
どうにもならないときにはお試しください。
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https://h-navi.jp/qa/questions/110298
ななさん
2018/07/09 23:54

あるある、あります。
うちなんか、「この首なんかわたしの力でも簡単に折れる、殺せる」って思ってますよ。
最近も思わず叩いてしまった瞬間鼻血がドバーでした。(元々鼻血がめちゃくちゃ出やすい子ではあります)

4歳一卵性双子の母です。
2人とも軽度精神遅滞、自閉症スペクトラムで療育手帳Cを持ってます。
同じ診断、同じ判定ですが、長男はグレー寄りの知能、次男は中度寄りの知能です。
家の中のガラス戸、玄関の強化ガラス、お風呂のドアパネル、癇癪で何度割られたことか。
ご飯もひっくり返され皿を割り、癇癪でなくても不注意や力の加減がわからないせいで何でもかんでもとにかく壊す。

まー、キレますよ。
ママだって人間だし、お金だって無限じゃない。
怒っても怒っても、ママの顔見て怒ってることもわからないし、こっちが疲弊していくだけなんですが、それでもやっぱり怒りは湧いてきます。

双子が2歳半の頃、ずっと怒鳴ってたなぁ。キレてキレてキレまくってた。
今はその時よりかは癇癪の頻度は少しだけ減ったけど、より動きが素早くなって力が強くなって、言葉が増えた分こちらの無意識の期待も高くなってしまい、でももちろん出来なくて、爆発しまくりです。
でも手が出ると、本人は余計聴く耳持たず、自分が怪我することが増えたのでなるべく叩かないように、と思っています。
「叩いてはいけない」「叩くとトラウマになる」そんなのはわかってるけど手が出ちゃう、なら「自分が痛いから」やめるのはどうでしょう?

あとは、一度「ダメ」と言ったことは徹底して「ダメ」にしてます。
もうイライラしてしまうのは仕方ない。
でもイライラしてるときとしてないときで対応が違ってしまうのは良くないのかなと。
1回ダメって言ったのに、ギャーギャー言ったらママが折れた、って誤学習してしまうかもしれないので、些細なことでもそれだけは一貫しているように心がけています。

私は疲れてる、全てにおいて余裕がない、体も心もボロボロ、最底辺の人間です。
そんな私の場合ですが、叩いてしまった、もう消えたい、死ねばいいのに、みたいなリアルで吐けないような気持ちはりたりこに吐き出しています。
現実では、家事をするときとにかく曲をかけて歌ったりしながら、現実を見ない、考えないようにして体を動かしています。
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https://h-navi.jp/qa/questions/110298
iさん
2018/07/09 16:54

双子さんだと毎日お世話が大変だと思います。
今の時期は湿度も高いし、これから暑くなると、精神的にもっとイライラしやすくなりますよね。
私は重度自閉症の娘を家で見ていますが、あまりストレスを感じなくなりました。
不安もそんなに感じないし、むしろ娘のおかげで幸せだと思っています。
心身を作るのは食べ物や飲み物なんですよね。
そこを楽しみながらやったら、お子さまの身体が自力で成長するのではないかと思ったりします。
↓ は参考になるかもしれません。

http://orthomolecule.jugem.jp/?eid=1042
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https://h-navi.jp/qa/questions/110298
退会済みさん
2018/07/09 22:15

こんなのございます。
http://www.geocities.jp/mytree1206/
https://www.angermanagement.co.jp/
マンガでやさしくわかるアサーション/平木典子著
他にも色々怒ってしまうことへのカウンセリングはあります。

まぁ・・・あんまり効きません。(私だけかもしれませんが)

お母様がACだったりするとそこを治療すると良いと言われておりますが
(それも時間がかかりあんまり効きません)
ご興味ありましたら調べてみて下さい。

手が出てしまう時は離れる、休むが一番いい方法だと思いますよ。手っ取り早いし。
先ほども回答しましたが。
お母様がお疲れだとてきめんにイライラします。

また、お母様の年齢が高いと更年期も考えられますので婦人科でご相談するのも一つかと思われます。
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https://h-navi.jp/qa/questions/110298
2018/07/11 23:10

一卵性小3男子双子の母です。二人とも療育手帳B2持っています。知的が無くても手帳が取れる地域です。

二歳半、私も一番しんどかった時です…。本当はお兄ちゃんもいたし、経済的な理由で双子だったし二年保育の公立幼稚園に行かせるつもりでした。でも二人を日中見るのが余りにもしんどくて(体力的に)。お母さんも、何とか預けたりしてリフレッシュしてください。怪我させないようにずっと気を張っていて、その時期は本当に私太りませんでしたよ(T_T)逆に幼稚園に行き始めたらホッとしたみたいで、当時より5キロ太りました…。
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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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小2男児の我が子、親から見てもこんな子とは友達になりたくない

なと思う性格(学校での振る舞いなど)です。実際、クラスに仲が良いと言える友達が1人もいません。入学より2年間、特に大きな問題やいざこざがあったわけではありませんが、周りから嫌悪感を持たれているのか、周りの子達は仲良しや気が合う合わないで子供らしい友人関係構築が活発なのに対し、我が子は心理的な距離を置かれているようです。外で皆んなでサッカーや鬼ごっこなどをする際は一緒にしているようです。ただ、他の子達はその中で作戦を立て合ったりチームプレーをしかけたりして心理的に連携しあって遊んでいるのですが、我が子はただ1人楽しんでいるだけ、というような察知、共感能力の無い子供です。仲間に入れない不安からか、自分の同質性を友達にアピールしたいのか、汚い言葉を放ったりジェスチャーを行います。クラスの遊び仲間に、その子たちの名前をもじった嫌な呼びかけをします。例えばケンタくんにケン◯ッキーと呼び続ける感じです。何度言い聞かせて注意しても響きません。イベントなどの集まりでも、まるで飢えた子の様にお菓子など周りの目を気にせずかっさらい、口の周りがベタベタになっても無頓着で欲求のまま楽しいこと、美味しい物へ向かっていきます。親がいれば注意しますが、注意しても聞き入れず、振り解いて逃げていきます。力も強いので幼児の様に抱き抱えて退場することで解らせるということも出来ず、少しの注意も結局大暴れして周りの目もある為、後で注意するだけになります。ピアノを習っている為、ある集まりで、弾ける曲を弾いてみたら、と言っても拒否していたのに、他の子が素直に引き出した途端、僕ももっと出来る、僕がやる、と早くその子を終わらせて自分が弾こうとします。先ずはその子の演奏を聴こうという想いやる意識は全くありません。全て自分中心で他者へ関心を持とう、この場はこういう振る舞いをしたほうがいい、と考える事もしてないと思います。家で放課後私と過ごす際は、ちゃんと宿題をしたり本を読んだり、ピアノの練習をしたり、と割と良い子なのですが、ひとたび他の子供達と関わる学校や、お祭りの様なワクワクするイベント事となると、落ち着けず2歳児の様に欲求の赴くまま1人好き勝手に行動してしまいます。アスペルガー積極奇異型の項目が我が子にぴったり当てはまるので、何らかの発達障害があると確信してるものの、医者は言葉が出にくいから不満が溜まっているだけで、言語能力の向上と共に良くなっていくか、性格の問題で、発達障害ではありませんよと言いました。学校の先生も、授業中は突飛な発言などあるけれどちゃんと聞いて学力も高いので問題無しとみています。休み時間の子供達だけの世界について注意してみていない為、問題なしの範囲内だと捉えている様です。ただ、放課後約束してまで遊ぶような仲良しの友達や、当たり障りのない友達もいないのは事実なので、どうやって改善すれば良いのか途方に暮れています。似た様な体験やアドバイスなど、聞かせていただきたいです。

回答
追記です。 「君はどうする?」と聞いても「僕は変えない。」と言うことの方が多いかもしれません。親の注意を聞き入れない子は「体験してみない...
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質問です

怒らないってどうしたら、出来ますか。イライラしないって決めたのに。何か、コツなどありますか?娘に対してイライラを抑えるのが辛いです。

回答
私が子供が、小さい時にしてた事ですが…その場から一旦離れる。外にでたり家の中でも他の部屋に行ったりして子供から離れていました。少し冷静にな...
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2歳8ヶ月になる息子がいます

(前回の質問時にご回答くださった皆さまありがとうございました。)未診断ですが、ASD+知的障害があるのでは?と疑っております。現在、療育に通っており、3歳に発達検査予定です。今回は【発語】についてです。先月まで発語がほとんどありませんでしたがはじめて図鑑1000というおもちゃ(図鑑に写真があり、タッチペンをあてるとペンが名詞を読み上げる)にハマり、ポロポロと単語が出始めました。動物や楽器などは名詞の後に鳴き声や演奏音が出ます。*メーカーの回し者ではありませんが、このおもちゃオススメです!図鑑に楽器の音当てクイズがあり、音だけが出て正しい楽器をタッチすると正解なのですが、間違えなくできています(大人の私でもわからないいろんな楽器を正しく当てるので、驚いています!)○○はどれ?と聞くと正しいものを指差すことができるようになり、物と名前が一致している様です。息子に犬は?と聞くと「ワンワン!」と言い、猫は?と聞くと「ニャー!」と言い、くまは?と聞くと「がぉー!」と図鑑で聞いたように正しい鳴き声で応えてくれます。街で犬を見つけたときも「ワンワン!」、西松屋を通ると「にしまつや〜」、イオンを見つけると「イーオン」と単語のみですが話しています。色についても赤、青、黄色、ピンク、オレンジ、白など理解しており、これは何色かな?と聞くと不明瞭ながら正しい色を答えてくれます。ただ未だに「ママ」、「パパ」の呼びかけがありません。「まんま」や「お茶」、「抱っこ」などの要求後が全くないため、困っています。妻の話を聞くと遠くにいる私を見つけた際に「パパ、パパパ、パパ〜」と言っているらしいのですが、私が「パパは?」と聞いても知らんぷりをして指差しもないです。逆に私が「あ!ママだ!」と言うと妻の方をしっかり見てます。パパ、ママの認識はあるのですが、呼びかけたりすることができないようでASDの特性でコミュニケーションが苦手なのかな?と思っています。1人で遊んでいても私たちの手を引っ張って呼びに来て遊ぶのを見て欲しかったり、抱っこをせがんできたり、見つめ合ったりしてくるので私たちのことは好きだと思います。良く夫婦で笑って褒めてあげると息子も嬉しそうでニコニコしています。ASD特性を持っているお子さんは名詞や、単語の理解があってもなかなか人とのコミュニケーションの道具としての発語は難しいのでしょうか?普段の公園の様子を見ると積極奇異型だと思うのですがコミュニケーションの発語がないため、うまく関係が作れないのがかわいそうだと思ってしまいます。

回答
マルミツさん、こんばんは。 いま、一番のご心配は発語でしょうか。 発語があればコミュニケーションできる、とお考えかもしれませんが、何らか...
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息子に手をあげてしまいそうで毎日が辛いです

2歳半の自閉症の息子がいます。単語もまだ出ずうーうーと唸ったり奇声を発する事が多いです。最近下の子が産まれ、日中は室内で親子3人で過ごしていますが感覚過敏からか下の子の泣き声でパニックになったり癇癪を起こしたりします。(赤ちゃん返りもあると思います)その為毎日上の子の奇声と下の子の泣き声にビクビクしながら過ごしてます。(奇声に反応して赤ちゃんが泣いたら上の子パニックのエンドレス状態)そんな状態なので息子もイライラしてるようで、よく私の顔を触ってきます。精神安定の役割もあるので仕方ないと思ってましたが私の顔の場合は目を好んで触ってきます。目とまぶたの裏に指を入れたいようで毎日毎日目を突かれます。よだれのついた手で目に指を入れてきます。特に昼寝の寝かしつけの時はまぶたを指でこじ開けて指を入れてきます。毎日毎日目を狙われるのはスゴくストレスですが療育センターの人や家族に話しても『何かで代用してね』『何かで気をそらしてね』など相談する前に模索したアドバイスばかりでまだ解決してません。最近は育児疲れからか目を突かれると息子の頭を叩きたくなります。うーうー言ってたら『うるさい!』と怒鳴りたくなります。逆に下の子に対しても『お兄ちゃんがかわいそうだから早く泣き止め』とも思っちゃいます。最近そんな機会が増え、また明日からの平日に私は息子たちにきちんと接する事が出来るのだろうかと不安です。この不安を話しても共感してくれる人がいないので私がおかしいのかな?とも思います。可愛い子どもに手をあげてしまいそうになった時、どうやって乗り切りましたか?どうやって前向きな気持ちにリセットしましたか?もしよければ教えて下さい。

回答
目を触る前に止めてください。 触ったらいけないこれの繰り返しです。 そして反応はオーバーリアクションになってはいけません。 一定で声のトー...
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もうすぐ5歳になる息子に毎日怒鳴ったり冷たく当たってしまいま

す。ASD+ADHDの診断を受けたIQ高めの息子がいます。療育に週3通っています。もう息子と一緒にいるのがしんどいです。多弁多動暴言暴力に疲れ切ってしまいました。毎日毎日、息子に怒鳴り散らしたり冷たく接してしまい辛いです。酷いときは叩いてしまいます。発達障害の子の育て方など沢山勉強したので、息子にどう接すればいいのかは頭では分かっていますが気持ちに余裕が全く無くすぐカッとなり全然その通りに出来ません。愛情はまだあります。何とかこの子の生き辛さを少しでも取り除いて、その賢さを存分に活かせる環境に押し出してやりたいという思いはあります。でも一緒にいるのが本当にしんどくて目の前から消えて欲しいとか思ってしまいます。息子の育児が原因でうつ病になってしまい、週3保育園に預けています。保育園と療育(母子分離)で週6日も息子と離れる時間があるのに全く心が休まりません。朝預けても帰ってくる時間を恐怖に感じビクビクしながら過ごしています。趣味に没頭したくても迎えの時間が近付く恐怖に支配され何も楽しくありません。ジムなどに行って軽く身体を動かせばストレス発散になるかなと思いましたが、運動して疲れた身体で帰ってきた息子の相手をするのがキツすぎて続きませんでした。うつ病で入院した際も、息子に会えなくて寂しいという思いは湧いてきませんでした。むしろ退院の日が近付くのがとても憂鬱でした。どれだけ息子を思いやって接しても返ってくるのは暴言と暴力。もう疲れました。死にたくて仕方ありませんが、旦那は息子の障害に理解が無く療育にも全く関心を示さない(むしろお金が勿体無いという考えです)ので旦那に息子を託すのは不安しか無く死ねません。でも死にたい。私はどうすればいいですか。親ガチャ失敗した息子が可哀想です。

回答
身も蓋もない言い方をすると、るかしさんがどれだけ息子さんを思いやったとしても、それは「るかしさんの考えた思いやり方」であって、「息子さんが...
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