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この質問への回答
どうしても外出したいと思っているか？
どうしても外出する必要があるか？
出かけた方が良さそうなのか？
出かけてみたいのか？
その度合いを都度考え
そして、そのために頓服を使うべきか？否か？
ではないでしょうか？
更に体調不良となる見込み期間内に、別の大事な予定があれば、今日は我慢しておく…なども考えなければなりませんが
その都度考えて決めてはどうですか？
今回、質問で
頓服を飲んでまで出かけなければならないか？という問いになっている時点で
あなたはその外出、でかけたくないのではありませんか？
通院だとか、諸々の手続きだとか
外出しなければならない用事ならば、当然服薬してでも外出しなければならないのだと思いますが
そういう予定でない、予定をズラせるならば、「今回は」外出はやめてもいいのではないでしょうか？
なお、頓服を飲みたくないし、飲まないと出かけられないなら出たくない…としても
毎回その理由で外出自粛するのは、かえつて良くないと思います。
あくまで、毎回その都度きちんと判断した方が良いと思います。
疲れるのは、心のエネルギー不足だからだと思いますが。
一通り必要な検査をしてみてもハッキリしないものは、いまはエネルギー不足だから。と考え過ぎず、そのままにすることも必要かと。
ついでに言うと、こういう堂々巡りになりかねない悩みは、タラレバで想像して迷うのではなく
具体的な事案についてその都度１つずつ考えたほうが、健康的な判断に戻すステップアップにもなると感じます。
なぜ疲れるの？
なぜ楽しみなのに？
など考えすぎないこと。
トシを取ってくると、お楽しみのお出かけも健康状態にかかわらず、ちゃんと疲れるのです。
エネルギー不足やパワーチャージ切れと捉え、無理のない運用をするしかない。ということかと。 ...続きを読む Unde accusantium beatae. Sit ducimus est. Veniam possimus excepturi. Possimus omnis quidem. Deserunt consectetur reprehenderit. Facere ut et. Incidunt maiores nam. Provident voluptatem sed. Temporibus animi voluptates. Consequatur asperiores ut. Laborum expedita eius. Quaerat ducimus rerum. Sunt labore qui. Cum reiciendis sapiente. Corrupti voluptatibus illo. Ut alias harum. Consequuntur ipsam aliquid. Aut provident eos. Ducimus aut similique. Atque fugiat beatae. In et quia. In vel voluptate. Amet error ducimus. Ipsam perspiciatis necessitatibus. Rem deleniti veritatis. Non nulla at. Eos modi enim. Amet quaerat expedita. Eum ut ipsam. Necessitatibus minus commodi.
どうしても外出する必要があるか？
出かけた方が良さそうなのか？
出かけてみたいのか？
その度合いを都度考え
そして、そのために頓服を使うべきか？否か？
ではないでしょうか？
更に体調不良となる見込み期間内に、別の大事な予定があれば、今日は我慢しておく…なども考えなければなりませんが
その都度考えて決めてはどうですか？
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あなたはその外出、でかけたくないのではありませんか？
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そういう予定でない、予定をズラせるならば、「今回は」外出はやめてもいいのではないでしょうか？
なお、頓服を飲みたくないし、飲まないと出かけられないなら出たくない…としても
毎回その理由で外出自粛するのは、かえつて良くないと思います。
あくまで、毎回その都度きちんと判断した方が良いと思います。
疲れるのは、心のエネルギー不足だからだと思いますが。
一通り必要な検査をしてみてもハッキリしないものは、いまはエネルギー不足だから。と考え過ぎず、そのままにすることも必要かと。
ついでに言うと、こういう堂々巡りになりかねない悩みは、タラレバで想像して迷うのではなく
具体的な事案についてその都度１つずつ考えたほうが、健康的な判断に戻すステップアップにもなると感じます。
なぜ疲れるの？
なぜ楽しみなのに？
など考えすぎないこと。
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エネルギー不足やパワーチャージ切れと捉え、無理のない運用をするしかない。ということかと。 ...続きを読む Unde accusantium beatae. Sit ducimus est. Veniam possimus excepturi. Possimus omnis quidem. Deserunt consectetur reprehenderit. Facere ut et. Incidunt maiores nam. Provident voluptatem sed. Temporibus animi voluptates. Consequatur asperiores ut. Laborum expedita eius. Quaerat ducimus rerum. Sunt labore qui. Cum reiciendis sapiente. Corrupti voluptatibus illo. Ut alias harum. Consequuntur ipsam aliquid. Aut provident eos. Ducimus aut similique. Atque fugiat beatae. In et quia. In vel voluptate. Amet error ducimus. Ipsam perspiciatis necessitatibus. Rem deleniti veritatis. Non nulla at. Eos modi enim. Amet quaerat expedita. Eum ut ipsam. Necessitatibus minus commodi.
無理しなくていいのでは？
感覚が過敏なのかな？
眩しい、うるさい、ざわざわしているのが苦手、人が多いと疲れる
そういうことはありますか？
前にテレビで見たんですが、感覚過敏の主婦さんがスーパーに買い物行くだけで大変で、サングラスをして車に乗って、買い物のメモを持って、素早く買い物しようと思うのに、いざスーパーに着くとなかなか店に入れない、買い物したいものが探せない状態で買い忘れて帰ってきてしまう。家に着くともう疲れて料理できない。
かと思えば、集中力がすごくて何時間もやり続けてしまって、気付いたら夜になっていたり、やらなきゃいけないことができていなかったり…。長い時間、横になってる…という感じでした。似てますか？
平岡 禎之
「うちの火星人 5人全員発達障がいの家族を守るための"取扱説明書"」
「続 うちの火星人」
という、お父さん以外みんな発達障害というご家族のお母さんが感覚過敏で困っていたと記憶しています。私が見たのは番組か何かで、本に書いてなかったらごめんなさい。ブログもあったと思います。
周りの音や光、色、気温、天気などの影響を強く受けすぎてしまう人がいるようです。うちの子は、音に敏感なので、家では静かに過ごしています。
疲れる原因や解決法が見つかるといいですね。
...続きを読む Cum voluptatem quia. Sed qui magnam. Aut aliquid harum. Sed omnis asperiores. Repudiandae quas earum. Perferendis ut culpa. Nihil facilis impedit. Eveniet eum placeat. Molestias molestiae quis. Ducimus eum consequuntur. Ab illum earum. Aperiam iusto consequatur. Nihil consequuntur ullam. Id hic est. Distinctio molestiae dolorem. Veritatis saepe fugiat. Placeat odio asperiores. Dolorum aliquid voluptates. Magnam veniam et. Ab labore a. Non ut labore. Labore numquam et. Et ducimus dolor. Asperiores ducimus earum. Et maxime enim. Totam reiciendis unde. Ea quas quis. Velit atque necessitatibus. Est odit et. Explicabo placeat non.
感覚が過敏なのかな？
眩しい、うるさい、ざわざわしているのが苦手、人が多いと疲れる
そういうことはありますか？
前にテレビで見たんですが、感覚過敏の主婦さんがスーパーに買い物行くだけで大変で、サングラスをして車に乗って、買い物のメモを持って、素早く買い物しようと思うのに、いざスーパーに着くとなかなか店に入れない、買い物したいものが探せない状態で買い忘れて帰ってきてしまう。家に着くともう疲れて料理できない。
かと思えば、集中力がすごくて何時間もやり続けてしまって、気付いたら夜になっていたり、やらなきゃいけないことができていなかったり…。長い時間、横になってる…という感じでした。似てますか？
平岡 禎之
「うちの火星人 5人全員発達障がいの家族を守るための"取扱説明書"」
「続 うちの火星人」
という、お父さん以外みんな発達障害というご家族のお母さんが感覚過敏で困っていたと記憶しています。私が見たのは番組か何かで、本に書いてなかったらごめんなさい。ブログもあったと思います。
周りの音や光、色、気温、天気などの影響を強く受けすぎてしまう人がいるようです。うちの子は、音に敏感なので、家では静かに過ごしています。
疲れる原因や解決法が見つかるといいですね。
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ご自分としては、外出したいのに行けない感じなのでしょうか。何かきっかけがあったのか、それとも子供の時から外出出来なかったのでしょうか。
外出すると、暫く具合が悪くなるならば無理しなくていいのでは？と思いますが。
主治医には、相談したのでしょうか。してなければ、まずは相談してみては、と思います。
もし、外出したいのに出来ないのであれば、何か治療法なり、対処法なり。見つかるといいですね。
１人で外出が不安であれば、病院で相談し付き添いや訪問看護などで外出練習は頼むことが出来るかなど、聞いてみたらいかがでしょうか。
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外出すると、暫く具合が悪くなるならば無理しなくていいのでは？と思いますが。
主治医には、相談したのでしょうか。してなければ、まずは相談してみては、と思います。
もし、外出したいのに出来ないのであれば、何か治療法なり、対処法なり。見つかるといいですね。
１人で外出が不安であれば、病院で相談し付き添いや訪問看護などで外出練習は頼むことが出来るかなど、聞いてみたらいかがでしょうか。
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言いたい！聞きたい！
【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級？定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした？みなさんの経験を教えてください！
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2024年11月22日（金）から12月1日（日）まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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