最近、食事改善に興味があります。
まだまだ未熟者なんで色々と教えてほしいです。
最近、気になってるのはグルテンです。アメリカでADHDの方がグルテンフリーにしたら良い方向に向いていったと聞きました。何かアドバイスお願いいたします。

グルテンフリー、交換ありますか？ すみません、連投です。 ADHDショウ３娘がいます。パンが大好きです。 グルテンフリーにすると症状が治った報告が散見されるのですが、実際に試した方おられますでしょうか？ よろしければ教えてください。

食生活に特に気をつけていらっしゃる方にお聞きしたいです。 小学二年生ADHDグレー、2次障害、 三歳 自閉症スペクトラムの男の子兄弟がおります。私自身もADHDの気があります。 今、子供たちへの接し方と同じくらい、 気をつけたいと思って少しずつ実践しているのが、 生活、環境の改善です。 特に、食生活に気をつけておられる方、 人それぞれだとは思いますが、参考までに どんな所に気をつけてらっしゃるのかお聞きしたいです✩ 砂糖の過剰摂取は血糖値が上がってイライラしやすいから控えているとか DHAやオメガ…などの脳に良い成分など、、の情報をネットで読んだりして気になっています🤔🌟 料理はかなり苦手な私ですが😅 よろしくお願いします。

ADHDの娘が小学生になりました。 前も娘の少食、好きなものしか食べないことについて質問させていただいたのですが、最近さらに少食になったなと思っています( ノД`)… 特にこれがすき！っていうのもないので、何を作れば良いかも悩んでいます。なに食べたい？と聞いて○○！って答えたので作っても、いざ食事のときになると、えーヤッパリいらない！明日は食べるよという始末です。 先日主人の実家に泊まりに行って義母がお風呂に入れてくれたのですが、『ごはん食べてるの？あんまりにも痩せていてびっくりしたよ！』と驚いていました。体重は平均なのですが、同い年の従兄弟がいるものでその子と比べての発言だったと思います。 また小学校始まって今週の月曜日腹痛を訴えて早退してきました。痛いって言ったら治ったの繰り返しでしたが、次の日の夜も痛がったので小児科受診し、軽度の便秘と言われました。食事、水分がとれていないことや、発達障害があるぶんみんなと同じように行動しないと！って小学校生活をがんばりすぎたという心因性もあるみたいです。 ごはん食べないとまたお腹痛くなるから食べようねって言うと納得はするのですが、結局なんだかんだ言って食べず(/´△`＼) 私もイライラしないように『そっかそっか』とあまり話を聞かないというかあまり考えないようにしてるのですが、その態度って娘にとってあんまり話を聞いてくれないお母さんにおもってるかなってなんか複雑になります( ノД`)… 真剣に話を聞くと、段々イライラしてきちゃって言い合いになってしまっての反省の結果です( ノД`)… ごはん食べない………どうしたらいいものか(/´△`＼)

❬感覚過敏で、偏食な子の食事はどうしたらいいでしょう?❭ 3才男子の母です。息子は、感覚過敏があり、まだ具体的な診断名はおりていません。 感覚過敏で偏食なことに困っています。 食べられるのは… 米、素の麺類、パン、ふりかけ(銘柄による。最近飽きてきた)、カレー(その時の気分による)、お菓子(プリン、クッキー、チョコレート、ビスケット、ホットケーキ、せんべい、ゼリー　)です。 全て、食感と味によっては食べません。 野菜や肉、魚、玉子を食べないので、栄養が気になります。 何か良い方法はありますでしょうか？

自閉症の5歳娘を持つ父親ですが、自閉症の改善に乳製品やグルテンを含む食品を摂取しない方がいいと聞きましたが、本当なのでしょうか？ インターネットを見ると、ちらほら情報は出てきますが、日本でそれらを取り入れている病院などは見当たりません。 どなたかご存知でしょうか？

ADHDと自閉症ｽﾍﾟｸﾄﾗﾑの息子がいます。 先日発達障害のお子さんをもつお母さんに聞いたんですが、食事改善で発達障害が治ると聞きました。欧米で研究が進んでいて、効果があると言うことで、そのお家は、大阪の病院まで通っていて、絶対治ると言われて小麦粉、卵、乳製品を食べさせてないと言うことでした。 食事制限で発達障害は治るのでしょうか？ その場合何の食材を排除したらいいのでしょうか？ 治る、あるいは軽減するのであれば実践したいと思います。治らないのであれば、制限するのも可愛そうなので…(-""-;) 詳しい方よろしくお願いします！

先日、旦那が『発達障害の改善には、アロエベラが良いらしい。小麦と牛乳を控えるのも効果的だ』との情報をネットで見たので試してみようと言うのですが、皆様は試されたことはありますか？

３歳になる知的障害と自閉症スペクトラムの息子の偏食が強く、 食事の献立が思いつかなくて困っています。 パンが大好きで春までパンなら何でも食べていたのですが、 先月から好みが変わって焼いたパンのカリカリした表面しか食べなくなりました。 白米が苦手で、焼きおにぎりや炊き込みご飯、炒飯なら食べてましたが、 最近嫌がって全く食べません。 飲み物は牛乳、ヨーグルトドリンク、野菜ジュースを飲みます。 野菜はこの野菜ジュースからしか取れていないです。 麺類は極たまにうどんを食べます。5回に1回ぐらいだと思います。 食べていたものを食べなくなって、 食事量が減って少し痩せてしまっています。 療育教室の先生と相談しながら色々作っていますが、 教室で全然手をつけない日もありますし、家でも満足に食べていません。 本人もお腹が空いたと訴えたくて私を何度もキッチンまで手を引きますが、 思いつくものを作って出しても食べないので「何なら食べるの！！」と怒鳴ってしまいます。 いま息子の食事を考えるのがとても苦痛です。

はじめまして。 2歳の三男が療育センターに通っています、三兄弟の母です。 妊娠中毒症になるよりは良いかと思い、妊娠中もそれ以降も人工甘味料を砂糖がわりに使っています。 最近になって、妊娠中の胎児に影響があると知りました。 たまたまかもしれませんが、三男の発達障害が人工甘味料のせいだとしたら、、と自分を責めてしんどい日々です。 例えば、摂取した毒素を排出する、、など人工甘味料への対処法はあるのかと調べてみましたが、なかなか出ませんね。 何が出来るか悩んでいます。 何でも良いのでアドバイスが欲しくてこちらに投稿させて頂きました。 人工甘味料が原因とは限らない、、という考えは持っています。 原因が分からないから余計に辛いのも分かっているつもりです。 よろしくお願いします。

こんにちは。 いつもお世話になっております。 2歳のADHD傾向（未診断）の男の子のママです。 我が子は偏食が酷く、ゼリー、白米、具無しの麺類、フライドポテトしか食べません。 お腹が空けば他のものを食べることは全くなく、例え空腹でも食べられるものがなければ平気で食べない子です。 今はそれでも何とかなっていますが、これから先、幼稚園などに通う年齢になった時、一体どうなるのだろう、私はどうすればいいのだろう・・と、不安と疑問でいっぱいです。 お弁当の園ならおにぎりやフライドポテト、焼きそばなどで何とか対応出来るか？と思いますが、給食の場合はどうするのか？そもそも給食の園を選ぶべきではないのか？とか。 でも、私以外の人が作ったおいしい給食がいい刺激になって食べ物に興味をもってくれるかもしれない。けど、全く食べてくれなかったら？など、色々考えます。 同じように偏食のお子様をお持ちのママさんたちは、どのように対処しているのか、また園を選ぶ際は何を基準にしたかなど、教えて頂きたいです。 早い園ではそろそろプレが始まる時期なので、色々迷っています。 ざっくりな質問ですみません、よろしくお願いいたします。