退会済みさん
2012/10/22 23:44 投稿
回答 7

先日地元の小学校の同窓会がありました。二次会には行かず、中学まで仲が良かった4人組みで別にカフェでお茶をしていたとき、友人からある言葉を言われてしまい、それがずっとひっかかっています。

実は友人が不妊治療でやっと今年に入って一人子どもが生まれたのですが、内部機能障害があるようで、軽度とはいえ、かなり落ち込んでいる様子でした。旦那様でなく友人の方ができにくい体だったので、かなり自分を責めてしまっている様子で、他の友だちで慰めていました。

手術の目途が立っているようだったので、うまくいくといいね。何もできないかもしれないけれど、応援しているよ。と私が言うと、

「ありがとう。大変だし不安だけど、チビちゃん(私)の子よりはマシだもんね、大丈夫だよ、ありがとう!」
と・・・

え!?と、耳を疑いましたが、その友人はまだ自分が悲劇のヒロインのような顔をしてうつむくばかり。私含め他の友人は思わず顔を見合わせました。
その友人はきっと悪気があって言ったわけではないと思うのですが、その場で「は?何言ってんの?ふざけないでよ!」とイラッときてしまった自分にも更にイライラが募り、友人を責める気持ちと自分に対するイライラが相まって、もうその日からずっとモヤモヤしています。

今までだって、いろんな人に障害のことは言われてきましたし、それでもうちの子はうちの子、と思っていたのですが、今回ばかりは我慢がなりませんでした。
自分の器が小さいのか、その友人が無神経なのか、おそらくどちらも、なのでしょうが、これから誰に何を言われても強くなれるママになりたいと思います・・・

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この質問への回答
7件

https://h-navi.jp/qa/questions/363
2012/10/23 21:08

チビちゃんさん~それはちょっとショックでしたよね。
私が同じこと言われたら、その場でなんと返せばいいか分からなくなっちゃうかもしれないです。

チビちゃんさんは、決して器が小さいとか、そんなわけじゃないと思います。いくら「うちの子はうちの子」と思っていたって、傷つくことは傷つくし、言われて嫌なことは嫌です。
私は自分で痩せなきゃなって思って、太っていること自覚しているけれど、「痩せなよ」って他人から言われたらムッとしちゃいます。ちょっと違うかもしれないけれど、そんなもんだと思います!笑

気にしすぎちゃうこともないと思いますが、かといってお友だちを責めることも意味が無いと思うので「ああ、そういう人もいるんだな~」くらいに思って、ちょっとイラっとした時には甘いものでも買って自分ご褒美に食べるといいと思います♪

最近私はローソンのスイーツたちにハマりまくりです。生クリーム大福、とっても美味しいので、是非試してみてください♪♪

https://h-navi.jp/qa/questions/363
RINRINさん
2012/10/23 23:36

ショックですよね。もし、私が同じようなことを
言われたら、何も言えず、質問者さんと同じような
状態になると思います。

何を言われてもへこたれない強いハハになりたい
ですよね。でも、現実はちょっとしたことで
落ち込んでしまいます。で、落ち込む時には
とことん落ち込み、怒りがMAXの時は発散
しましょう。後者の場合、一人カラオケという
便利なものがあります。歌って吠えましょう。

人と比較して安心すると、そこで成長がストップ
します。親のほうもね。うちはあそこより
これこれができるから、あっちよりもできる
から大丈夫、って思い安心する。ところが
どちらも成長するんですよね。いつもの間にやら
追いつき、追い越すこともある。なので、
これからは反面教師にして「周りを見ないで、
我が子のペースでの成長を促していける親」に
なりましょうよ。

で、そのお友だちと距離を置きましょう。
周りの方たちは質問者さんがフェードアウトの
態度をとっても、見て聞いているから理解して
くれるはずです。

いろんな保護者の方たちに出会ってきましたが、
??と私が思った方たちは、やっぱり周りも?と
思うようで、時と共に付き合いがなくなっていき
ました。

強くなれなくても大丈夫。へこたれてもいいんです。
何度でも復活すればいいんですから。
いっしょに歩いていきましょうね。応援しています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/363
退会済みさん
2012/10/24 22:43

ありがとうございます。やっぱりショックでしたぁ。
甘いもの、言われる前に食べちゃいました(笑)ローソンのスイーツ、たしかに美味しいですよね。私も大好きです。

気にしすぎること、ないのでしょうか?そう言ってもらえると、とても安心しますが…
これからもスイーツの力を借りて、乗り越えていこうと思います…!

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https://h-navi.jp/qa/questions/363
rieeさん
2012/11/30 11:47

ひどすぎます。
それにつきますよ。ほんと。

びっくりしました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/363
退会済みさん
2012/10/30 01:49

 大丈夫ですか?
 まだすんなりと落ち着いてはいないのではないでしょうか?

 と心配して、書いております。


その友人はきっと悪気があって言ったわけではないと思うのですが、その場で「は?何言ってんの?ふざけないでよ!」とイラッときてしまった自分にも更にイライラが募り、友人を責める気持ちと自分に対するイライラが相まって、もうその日からずっとモヤモヤしています。


 この気持ちがとてもわかります。

 実は、私、どちらの立場でも体験があります。(汗)

 
 人間、自分が嘆いている時ってどうしても回りに注意が行かなくなってしまいますよね。
 それに甘えてしまって、つい・・もう、もう、反省しきりで、心のとげとなっています。


 「大変よね」
 大人になって冷静に対処してみたところ、
 「でも、やっぱり~あれはないよね・・」
 なんて気持ちが高ぶってしまったり・・
 1年ほど経ちますが、好意を踏みにじられた思いが捨て切れません。(苦笑)


 
 どちらの立場もやってしまった人間がいうのもなんですが、そういう状況を招いてしまった場合もされてしまった時もフェードアウト覚悟です。

 でも、また機会があればお話することもあるかもしれませんね。
 人生長いですもの。
 
 ただ、今は、自分の子ども優先の人生期間だと思います。子どものためにも、母の気持ちが良好であるように努力はして生きたいものですね。


 まだしばらくお気持ちの高揚の時期があるかと思いますが、乗り越えていってください。

 応援しています。

 

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https://h-navi.jp/qa/questions/363
退会済みさん
2012/10/24 22:48

お返事うれしいです。ありがとうございます。

一人カラオケ、まだ勇気が無くって試せていませんでしたが、そんなに叫べるんだったら、行ってみようかな!?(笑)もう気分としては、毎日叫びたいくらいなので…


>反面教師にして「周りを見ないで、
>我が子のペースでの成長を促していける親」になりましょうよ。

この言葉、とても心に残りました。
私にとって今回の経験は、とてもよかったのかもしれません。
これからどんなことが起こるか分かりませんが(想像しただけで嫌になることもありますが)、それでも、うちはうち、と、ゆっくりマイペースに、それでも着実に成長していければいいのかな、と思います。

こうして応援して頂けると、とても心強いです。一緒に歩んで頂けると有難いです。
これからもよろしくお願いします♪

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2018/05/07 投稿
療育 病院 ASD(自閉スペクトラム症)

年長児、5歳の男の子を育てています。 5日前から急に、「ご飯が喉に詰まりそうで食べれ無い!」と言い出しました。 夕食を普通に食べ最後のわかめの味噌汁を食べてる時にいきなり言い出したので、様子を見ていましたが、次の日の幼稚園の給食も同じ様な訴えで残したみたいで先生も心配されていました。その日のうちに、小児科に連れて行きましたが特に喉は異常無いので様子をみましょう。 自分でも色々調べてみて、小児の嚥下障害の場合、精神的な事で食べれない事が多いとあり、幼稚園で嫌な事があったのか? 物が詰まりそうになった経験があったのか?ご飯を食べてる時に遊び、中々ご飯が進まない等でママが怒ったからか?等、 尋ねてみますが特に本人は思い当たる原因が無い様で、普段は喉の痛みや圧迫感も無く元気な状態です。 食事を作る話をすると、 「喉に詰まりそうだから食べれるかな?」 と不安そうな顔になりますが、それ以外はいたって元気です。水分とお菓子(ハッピーターンやたべっこ動物)、ゼリーはムセる事なく食べていますが、他の食事は食べ無いかお米だけお茶を飲みながら食べています。肉や魚、野菜が特に食べれ無い様です。どれも今まで好きな物だったので、何を作れば良いのかも解らず困惑しています。 来週、歯医者にも連れて行こうと思います。耳鼻科にも行ってみた方が良いのか悩んでいます。あんまり続けて行くと本人が不安がるのでは、と思い悩んでいます。 元々、私自身が異常に心配してしまう所があるのでこちらで相談させて頂きました。 幼稚園では、発達の心配等は指摘された事は無く、どちらかといえば大人しくお利口さんで何も問題は無いと言われます。 自宅では、食事中に座って食べる事が少なく残しもあったので、怒ることも多々ありました。それが、いけなかったのかと自己嫌悪に陥ってます。 それと、1ヶ月前から音声チックの様な症状もあります。TVを見ている時等、ふいに首を少しフリ「ンフ、ンフ」等の行動です。最初は、びっくりしましたが今は気にしない様にしています。 それと、トイレの便器等に貼っている 注意マーク!を怖がる様になりひとりでトイレに行けない時もあります。 最近になって色々な事が重なり、戸惑っています。同じ様な経験がある方、アドバイスと対応方法やその後どうなったかなど教えて頂ければ幸いです。 乱文で失礼致しました。 宜しくお願い致します。

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2024/07/20 投稿
歯医者 遊び 食事

メルトダウンについて悩んでいます。 私はアスペルガーと診断されるまで正社員として働いていたころのストレスを覚えた記憶が何年経っても思い出されます。 例えばドラマを見ていてオフィスがうつる場面など事務仕事の記憶が思い出されて具合が悪くなることがあります。 経験のある方はわかるかもしれませんが、月の締め切りが決まった経理の仕事を女性の多いオフィスで続けるとある種の緊張状態が続くと思います。気を使わなければいけないし、化粧やお洒落にも干渉されます。退勤後に飲み会に強制的に参加させられ終電に乗れなかったことがあります。 それに加えて、私は自分が当時障害持ちだと知らずに何故皆と同じ仕事が覚えられないのかわかりませんでした。 怒られたら悔しいし悲しいのに仕事を覚えられません。 周りの人も発達障害という知識そのものを知りません。だから私のケアレスミスをやる気がないせいだと思っています。 親は私が会社で肩たたきにあったことを「信じられない」「恥ずかしい」と言いました。 発達障害があることも入社当時信じてくれませんでした。 メンタルクリニックへ行ったらお金の無駄だと言われてやめました。 一番不安定な時期は、電車を待っているときに前に立っている人をホームへ突き飛ばしたくなりました。 それを親に言うと「そんな大げさな芝居がかったこと言わないで」と言われます。 会社を辞めて障害者訓練を受けるまでやっていたバイトもクビになったことがあります。 恥ずかしい思いをしたくないしやる気はあるのにどうして仕事をきちんとできないのだろうと悲しくなりました。 クビは恥ずかしいことと言われたので親に打ち明けられず、5駅ぶんを徒歩で帰ったことがあります。 悩みの経緯を説明する際に、極端な表現を使うと読んでいる方にも伝わらないので、今文字を打っている状態も胸が苦しいです。 数年後に私は訓練と相談所を使って障碍者雇用で働くことはできましたが、過去の新卒入社から仕事の失敗と周りに症状を信じてもらえなかった記憶がずっと残っています。 医療機関に行って、知能テストを受けて診断も正式にもらいました。さすがに親も信じてくれて、謝ってくれました。 薬も処方してもらっています。 しかし、これまで信じてもらえなかったぶんだけ私は人を信用できません。アスペは言ったことを鵜呑みにして人に騙されやすいと書かれているのでなおさらそう思います。 私は短期記憶と行動IQが低いために、マルチタスクやレジの接客などの作業に支障をきたします。 それを「やる気がないから」と怒られ、怒っても効果がないのは人をナメているからと相手に思われていました。 辛いので、だいたいのことをそつなくこなせるようになりたいのにどうしたらいいのかわかりません。 これ以上恥をかきたくないし、悪目立ちもしたくないです。 話をもう一度メルトダウンにもどしますが、私はメルトダウンをなくしたいです。 パニック発作ともいうらしいですが、私は情報過多や過剰に負荷がかかるとその場から外へ飛び出したり行動に移さなくてもずっと引きずったりします。物事の客観視ができず悲観的になります。 私は嫌な思い出のフラッシュバックを完全になくしたいです。 周りは「いつまでも根に持つ」と言います。 こっちは根に持ちたくありません。パソコンの中にあるファイルを削除するように思い出さないようにするにはどうしたらいいでしょう? 急に思い出さないようにするにはどうすればいいですか? 急な予定変更で慌てないようになるにはどうしたらいいですか? すぐに根に持つと言われないためにはどうしたらいいですか? フラッシュバックを起こさないためにはどうしたらいいですか? メルトダウンをなくすにはどうしたらいいですか? ネットで調べてみましたが「静かな部屋でひとりですごす」だの「軟らかい物を抱く」だのバカみたいな対処法しか出てきませんでした。「いっぱい泣く」という対処法が一番嫌いです。こちらは感情的になりたくなくて対処法を探しているので。 対策を教えてください。

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2018/02/02 投稿
仕事 パニック 19歳~

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