質問詳細

Q&A - もしかして発達障害?

アルコール依存症です

miyukaさん

2017/09/03 01:19

4

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アルコール依存症です。アルコール依存症専門クリニック、自助グループへ通って、アダルトチルドレンのことを知りました。
小さい時から、本を読むのが苦手、覚える事も苦手、何をやっても長続きしないし、仕事も転々と長続きできませんでした。
殆ど、人前で話することがありませんでした。
友達も自分から積極的に作れなく、できたとしても、孤独感が常にありました。
どこへ行っても浮いた存在でした。
会話していて、相手の話の内容が理解できなくても、問いただすことができません。
だから、一人であーでもないこーでもないと思い悩むことが多いのです

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

miyukaさん

2020/08/08 23:55

大変遅くなりましたが、コメントくださった方、ありがとうございました。

この質問への回答

退会済みさん

2017/09/03 03:35

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はじめまして。

アルコールはあまり強くないのですが、それ以外はわたしと似ているところが多いですね。
わたしは現在５４歳、無職の引きこもりです。

わたしも「発達障害」かどうか知りたいのですが、まず何処へ行ったらいいのか、その地点でつまずいています（苦笑）
というのも、ひととうまくかかわることが苦手で、医師も当然人間ですので、医師と上手く意思の疎通をはかることむずかしいのです。

ここでいい仲間を見つけることができればいいですね。＾＾

1

えがおさん

2017/09/03 06:58

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はじめまして。

私の家族や私と似たような感じです。私は文章を相手に伝わるように表現するのが苦手なのでうまく伝わるかわかりませんが、アダルトチルドレンは実の弟が悩んでいました。私も色々と同じような生きづらさを感じてきたので発達障害を疑い受診、色々なケースを知るために勉強しているところです。少しでも周りも自分も生きやすい空間を作っていけるよう考えています。
うちの場合は実家も嫁ぎ先も発達障害の感じで、娘も通院治療しています。ですので、連鎖していかないよう知ること、理解することで少しでも悩みが和らいだらいいと思っています。
アルコールは少しでも毎日飲みたいと思って買って飲んでしまうと大量でなくても依存性と聞き、できるだけ買わないようにしました。飲みたい気持ちはまだありますが。

今は私は月１カウンセリング、娘は２週間に１回で現在休職中です。娘は受診時にいじめられなかった？と聞かれたそうです。 Harum consequatur eum. Autem praesentium necessitatibus. Nobis ut id. Reiciendis laudantium odio. Adipisci et voluptas. Placeat iusto quo. Laboriosam culpa quam. Id qui et. Laudantium tenetur maxime. Nesciunt delectus autem. Explicabo eius ut. Mollitia nostrum ea. Omnis eveniet aliquam. Labore error vitae. Ut vel quo. Amet non consequatur. Minus sunt cupiditate. Est magnam ut. Eaque voluptatem est. Adipisci vero inventore. Voluptatem repudiandae culpa. Exercitationem vero quo. Repudiandae deleniti quas. Aut et vel. Iure praesentium repellendus. Aut voluptatem numquam. Sint vero vel. Et inventore ut. Velit molestiae ut. Ipsum iure nesciunt.

1

ラブ💖さん

2017/09/03 21:35

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先ず、ここで相談したい気持ちや不安感が強いのも伝わりますがハッキリ言ってしまうと専門家しか納得出来る答えは無いんじゃないかと思いますよ？
勝手に自分に都合が良い答えに満足する様な事になってはあなたの為にならないと思います。冷たい言い方だと思われるでしょうが私の周りにアルコール依存性の人が何人も居たり、あなたと私は違うところも多いですが
私も最近、息子の発達障害による不登校や自分の事で毎日の晩酌が晩酌では済まなくなり医師にこのままでは間違いなく依存性になると言わたので心配になったからお節介をします。悩みは早く専門医の診断を受ける事！
お願いしますね？
お酒の力を頼りにしてしまう私より。 Harum consequatur eum. Autem praesentium necessitatibus. Nobis ut id. Reiciendis laudantium odio. Adipisci et voluptas. Placeat iusto quo. Laboriosam culpa quam. Id qui et. Laudantium tenetur maxime. Nesciunt delectus autem. Explicabo eius ut. Mollitia nostrum ea. Omnis eveniet aliquam. Labore error vitae. Ut vel quo. Amet non consequatur. Minus sunt cupiditate. Est magnam ut. Eaque voluptatem est. Adipisci vero inventore. Voluptatem repudiandae culpa. Exercitationem vero quo. Repudiandae deleniti quas. Aut et vel. Iure praesentium repellendus. Aut voluptatem numquam. Sint vero vel. Et inventore ut. Velit molestiae ut. Ipsum iure nesciunt.

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退会済みさん

2017/09/04 16:59

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私自身、アダルトチルドレン(ＡＣ)の診断はあります。
診断が出て良かったと思うことは、自分の弱さとちゃんと向き合わないといけなくなったということですね。

あと、特性もあります。生きづらさにはつながってませんけども。

ところで、アルコール依存症の治療、自助グループでの取り組みは
ものすごく簡単に言うと、日々飲まない。飲まない日を継続させる為に振り返り、自分と向き合う。

これをひたすら繰り返す日々を続ける事にあると思います。
アルコール依存症は脳がおかされた病なので、どんなに問題があるとわかっていても飲酒への衝動を抑えられなくなりますよね。

仮に主さんに発達障害のケがあるとしてですが、自分をうまくコントロールしたり、誘惑に負けないようにすることがそもそも普通の人よりずっと苦手なので、依存症からの回復は並大抵のことではないだろうと思います。

主さんが例にあげている生きづらさは発達障害の可能性はありますが、それはわかりません。
うまくいかない事が沢山あってこれから向き合いたいと思うのは結構なことかもしれませんが

まずは次の日もお酒を口にしない事を守ることを優先させてはと思います。
悩み事は自助グループなどの語り場等で伝えてはと思います。
言いにくいこと、整理できないことは紙に書いておくとよいかもしれませんね。
そういう取り組みでもよいか？を支援者のかたに相談してみては？などと思いました。

アルコール依存症の治療は日々戦いだと思います。負けずに人生をお酒から取り戻せますように。

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6日

【小学校低学年、放課後の過ごし方は？】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください！

もうすぐ新年度！学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか？「どんな選択肢があるの？」「うちの子に合う過ごし方は？」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。

小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください！

例えば：
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年3月27日（木）から4月8日（火）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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はじめまして

小３、小１の姉妹をもつmariと申します。私自身、癇癪持ちでカッとなると抑えが利かなく、物にあたることもしばしば。お喋りな方で、人一倍気にしてしまうタイプ。おそらく、ADHDなのだろう、とは思っています。ただ、大人になり結婚も仕事もし、現在はトラブルもなく過ごせています。一方で、長女は年齢に対し、幼いところがあります。3歳のころ、ADHDを疑ったのですが、保育園で「気にしすぎ」と言われ、そのままに…。忘れ物が多く、片付けが苦手。時間配分も非常に苦手で、お喋り。三年生になって落ち着いてきているので、長女に関してはなんとかなるかも…と思っているのですが。問題は次女です。入学式翌日から、担任の先生に呼び出されました。（長女を学童に迎えに行った際。長女の二年生の時の担任の先生です）案の定、お友達とトラブルを起こしたそうです。本人も帰ってきてから私に伝えていたのですが、先生が気になったのはトラブルではなく、次女の口調と行動だそうです。次女の特徴は、やたらとお喋り、どこへでも興味を持ちひとりで消える、カッとなると抑えが利かなく、相手に対して責め立てる。トラブルの原因を先生が聞きとっていた際、お友達が「次女ちゃんが○○してきたか・・・・」「ちがうもん！！！！！」のように遮って自分の意見を終始押し通そうとしていたそうです。入学二日目にして「病院へ行かれるご予定はありますか」と言われました。保育園でも手足がすぐ出てしまい、相手の親御さんに何度謝罪の電話をしたことか…。田舎なので、1クラスしかなく30人も居ません。このまま中学卒業まで同じメンバーです。勉強は得意で、長女がいるのもありますが、ひらがなは読み書き出来、カタカナも全て読め、時計もアナログ時計を分単位で読めます。足し算も10までの答えなら暗算です。そこへ空気が読めず、人の上に立ちたいのですからきっと授業が始まれば「知ってるし～」とか言いかねません。病院へ行くべきなのは分かってます。行った方が次女のためになることも。ただ、行って診断がつけば私が壊れそうです。昔から自殺願望は強く、何度も未遂です。今でも、子どもたちと一緒に…と恐ろしい考えが出てきます。お母さんのせいじゃないよ、生まれつきなんだよと言われてもどうしても、私のせいだと思ってしまいます。私が生んだから、と。次女がよく聞きます。「今日は良い子何パーセントだった？」「私なんか生まれてこなければ良かった」これは最近言わなくなりましたが、1年前くらいに口癖のように言っていました。自己肯定感が低いのは、私もそうなので「そんなことない、母さんは次女ちゃんが大好き。生まれてきてくれてありがとう」と毎日伝えていました。支援学級へ入るどうかは親が判断するんだそうです。我が家の場合、次女に診断がつくと長女への影響もかなり心配です。長女のクラスにはからかうことが大好きな男子がいます。よく女の子でも傷つくことを言って、トラブル続きの二年間でした。（直接トラブルになったことは無いが、自習によくなっていた様子）それが、長女に直接次女のことをからかうと、長女の性格上、学校へ行けなくなると思います。もう病院へ行くしかないのでしょうか…。私が家で出来ることは無いのでしょうか。敷地内同居の義家族の性格も気になります。きっと私のせいだと責め立てます。夫は昨日やっとADHDについて、理解し始めたようです。病院へ行くことはかなり渋っています。病院へ予約を取るとなると、初診は半年ほど待つと書かれているところもありました。診断もすぐに出ないこともあるとも。友人が「今日から一番下が小学生で、やっと自由時間が増える！手が離れる！」と喜んでいたのがとても羨ましく思いました。今日はどんな電話がかかってくるのだろう…と不安でたまらないのです。次女はじぶんで「やってはいけないことリスト」を作ります。私や夫が言ったことを自分でメモするのです。・ひとをおしちゃいけない・やさしくする・じゅぎょうはしずかにきく・とうこうちゅうはしゃべらない、はしらない…など。でも、守れた試しはありません。でも、本人が書いて納得できるならと、一緒に何度も読み返します。以前、学校で行われたセミナーで言われていました。「凹凸は誰にでもある。その凹凸の部分が人よりちょっと大きいだけなんですよ」と。頭でわかっているのに受け入れられない、自分が学生時代生きづらかった思いを次女もするのかと思うともう、ホント消えてしまいたくなります。このことを誰にも言えず苦しい。支離滅裂な文章で、質問にもなっていませんね。すみません。最後にお聞きしたいのですが、おすすめの本、ありますか？次女には１万年堂書店の「りんごちゃんと、おひさまの森のなかまたち」を読ませています。（本は大好き）道徳的な本で、漫画なので何度も読み返しています。親が読んで「良かったな」と思われた本、教えて下さい。

回答

私とmariさんがとてもよく似たタイプだなぁと思い、コメントします。私もすごく癇癪持ちで、ADHDの多動がないタイプの傾向ありです。私は...

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私は、高校2年生になってから自分は何かおかしいと感じるように

なりました。調べてみると、「発達障害」というワードがでてきて、症状？を見てみると、結構当てはまっていました。小学校1年生から高校2年生まで、忘れ物や無くし物が治らない。興味のないもの、難しいもの(勉強など)には全く集中できない。授業中頑張って授業を受けようと思っても、いつの間にかほかのことを考えている。よく思考停止してしまう。得意な教科と苦手な教科の差が激しい。九九がずっと覚えられなかった。(今でもたまに間違える)。頭の中で何か常に考えている。衝動的に友達にちょっかいを出して怪我をさせそうになった。友達はけっこういるけど、上手く関係が築けない。怒られること、失敗することがとても怖い。なんで自分が怒られてるのか分からない。努力できない。よく友達がご褒美のために頑張ると言って頑張っていても、ご褒美が待てずに努力できない。朝と夜が弱い、7時間以上睡眠を取らないとスッキリしない。休日はよく12時間以上寝てしまう。(よく皆がテスト前にオールして勉強すると言っていますが、私も頑張ってやろうと思ってもどうしても出来ない。)など、この他にもあります。(内容が重複してしまってすみません。)小さい頃は、基本的に内気で読書と絵ばっかり描いていましたが、積極的に行事に参加していたり、小学校のいろんなイベントの代表も先生から任されていました。家ではわがままで、自分の思い通りにいかないと癇癪を起こす、物に当たる、いじける、などかなり手のかかった子だったようです。(今でもあります。)特に、自分が何かに集中しているときに、あれをしてと言われたら、物に当たったり、暴言を吐くようになります。発達障害なのかなと思ったけれど、これはただ単に怠けている、人間関係を築くのが苦手なだけ、自己中なだけなのかなと思っていて、でも他の人となんか違うと思っていて。お母さんに相談したいけれど、笑われて否定されるのが目に見えていますし、どうすればいいのか分かりません。自分が発達障害なのか、そうじゃないのか知れればそれだけで気持ちが軽くなるけれど、どうすればいいのか分かりません。長文＆読みにい文章でごめんなさい

回答

怠け者と言うよりは世間一般ではワガママと思う人が多いんじゃないかな？と思いました。高校生になって自覚が強くなったんですね？今までは...

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大学生の娘ですが昔から人付き合いが苦手で学校を休むことがあり

ました。その時始めて不登校相談などサイトを見てもしかしたら発達障害ではないか？と思うようになりました。実は親である私も運動が苦手、字が下手、ズバ抜けて得意な教科があったり対人関係で失敗が多くありました。今のところ自分も娘も受診するつもりはありません。もし、自分が娘と同じ年頃に診断されていたのなら恋愛も就職もあきらめたりなげやりな生活をしていたと思うのです。今後学校を辞めたがったり友達ができずにいたりすることで家に引きこもってしまうことになれば受診するかもしれません。でも診断が確定することもすごく不安です。皆さんはこのように悩んだりしたことはありませんか？

回答

子どもたちは幼少期に診断を受けていますが、受診するかを迷った事はありません。一つ勘違いをされておられる様ですが、恋愛はさて置き就職を諦...

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初めまして、只今精神疾患として通院しています30歳です

あまり文章は苦手なので読みづらかったらすみませんm()m元々17歳から自傷癖のある精神疾患持ちだったのですが、放置しため悪化して最近また病院通いして躁鬱の診断を貰いました。色々ネットで調べて発達障害のことを知り、自分に当てはまっていたので診断をお願いした所｢違うと思います、だとしても治してからです。でも違うと思います｣と言われました。しかし小さい頃の行動と当てはまるのです。母親もやはりみんなと違うことをしていたみたいで大変だったみたいです。偏食など(臭いや味がダメで吐き気などよくしていました。服や特定のこだわりなどあったそうです。)通知表も落ち着きが無い、体力がない。居眠り、集中力がない。忘れ物が多いなど殆どの学年で書かれていました。机の中も汚かったり、コミュニケーションも取れませんでした。授業も他のことをして同級生に怒られてキレたりしていました…。手先も不器用でいくら練習しても折り紙や紐結び、箸持ちができません、作文も感想文も算数もできなかったです。現在もです。いじめもありました。中退です。○整理整頓が苦手すぐ片付けてもすぐ汚くなる。床が見えないぐらいになる。片付け方がわならない。物を投げれない。○すぐ疲れる。職場ではすぐ体力なくなるのでレッドブル何本も飲んでいた。○些細なミスが多い。よくモノを失くしたり壊したり計算ミスをする。○集中力がなくすぐ切れて他のことに行ってしまう。○宿題、提出物の期限が守れない.ギリギリ(一年ちょいまで専門学生でした)○時間配分が全くできない。遅刻。忘れ物、物をなくす。○すぐイライラしてパニックを起こすがわ○昔からどんなに寝れても日中強いねむけでく居眠りしていた。○コミュニケーションが取れない、何話していいのかわらない。仕事や学業、何を質問していいのかわからず、勝手に進めてしまいよく怒られ注意される○飽きっぽいすぐ飽きてしまうので趣味がない。同時作業ができない。電話の声が聞き取れない、聴きながらメモできない。と他に色々あります。すみません○これは発達障害ではなくわたしの性格上なおのでしょうか？現在でもコミュニケーションが苦手、数字苦手です。パニック起こしてすぐ泣く。自動車学校もアクセルとブレーキ間違いすぎや集中できなくて怖くて辞めてしまいました。読みづらくてすみません。回答お願いしますm()m追記現在の困り事などを編集してまとめました。長くなり申し訳ございません。

回答

take38様再び回答ありがとうございます！ものを無くしたり壊したりよくしていました、人に伝えることが苦手で最近なメモなどでまとめ...

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なんとなく気になったので、質問してみます

子供の時からずっとなんですが、今日とかも紙の枚数を数えている時に安倍さんの話はどうなったかなぁとか今日の夕ご飯は何にしようかなぁとか別のことをいろいろ考えてしまったり、特に集中して何かをしようとしている時もずっとそんな感じで頭のリソースの一部をそういうのにだいぶ取られてる感じがします。授業の時も、ずっと頭から流行りの歌が流れてきたり、突然過去にあったことや言われたことを思い出したり、そんな調子でした。他人と会話をしている時も、ずっと手遊びをしていたり、別のことを考えてしまって、まったく話を聞けていないことも多いです。これは、発達障害の方の特徴なんでしょうか。それとも、みんな多かれ少なかれそんなもんなんでしょうか。他人の頭の中は覗けないので、他の人がどんな感じで作業をしているのかよくわかりませんが、もし他の人が何か作業をしている時は他のことなんて思い浮かべない、のであれば、だいぶ損している、というか対等の条件で働けていない気がします。それとも気にしすぎでしょうか。

回答

ともさんこんにちは私、あるあるです❗️ 自分自身に、ADHD的なところはあるなーと思っています。急に何かを思い出して「あ、しまった...

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自分は発達障害なのでは？と疑っている社会人3年目です

詳しいことは省きますが、・子供の頃から不思議ちゃん、すぐどこかへいってしまうとよく言われる(通知表に落ち着きがないと６年間書かれた事を覚えています)・運動が苦手(縄跳びや逆上がり、マット運動など軒並みほぼできません)・ものをなくす、ものを壊す(特にお皿はすぐ割ります)・感情的になりやすい性格また社会人になってからは・凡ミスが多い、・詰めが甘い・仕事にずっと集中できない(すぐネットサーフィンなどしてしまいます)などが目立ちます。他には・疲れやすい・突然自分だけ盛り上がってわーーーっと喋ってしまう・部屋を散らかしまくって週末どかっと片付ける(料理は得意)など発達障害を疑う部分が多々あるのですが、今までかなり環境に恵まれ、・高校・大学は芸術系(自分の得意な分野です)・就職先は規則のゆるい会社で上下関係もあまりなく、職種も芸術系なので得意分野。・意見を突発的に発言したり空気が読めなくても許される社風。で何か大きな問題やミスを冒したり、人間関係で悩んだり・・・というのがない人生でした。これだけ恵まれた環境でも、やはり自分はなんとなく人と違うな(中２病的な意味ではなく)と感じる事が多く、細かいところでなんで自分はできないんだろう・・・と思う事が多いです。逆に言えば、環境が恵まれていただけで普通の（？）社会にでれば何か大きな問題にぶち当たるのでは？という不安があります。(特に子育てなど)一方でただ少しおっちょこちょいくらいで、障害までは至っていないのでは？という気持ちもあり診断を受けるか悩んでいます。みなさんのご意見伺いたいです。文章だけでは伝わらない部分が大半だと思いますが何卒よろしくお願いします。

回答

なんのために診断を受けるか、はひとによると思いますが、診断を受けて終わりではなく、療育なり投薬なりカウンセリングなり、特性を知った上で潜在...

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