2018/04/02 07:29 投稿

回答 5 件

受付終了

抜毛症、経験されたことある方いらっしゃいますか？

去年の夏から秋にかけて片方の眉毛を
ほぼ抜いてしまった息子。
誰が見ても分かるぐらいになって
みんなに眉毛どうしたの？と言われるようになり
本人も恥ずかしくなり一旦辞めたのですが
冬頃から前髪を抜くようになり、、
今朝、つむじの手前ぐらいがごっそり
抜けていました(´-ω-`)
眉毛の時は周りから言われたのと
抜かない約束で義理両親におもちゃを
買ってもらって落ち着きました。
（このやり方は私的にはあまりやりたくない）
前髪抜くのが落ち着いてきた頃なので
かなり落ち込みました、、

ストレスからだと思うのですが（恐らく私に怒られたり）
こういう時どんな対応したらいいのでしょうか？
言わない方がいいのか？言った方がいいのか？
または、眉毛の時のようにご褒美的なもので辞めさせた方がいいのか。
私が怒らないのが１番だと思うのですが
なかなかそれも難しい、、

経験のある方、こんな方法が良かったよ
など教えていただけると助かります（ ; ; ）

質問者からのお礼

2018/04/03 09:15

みなさん、貴重な体験談やアドバイス
ありがとうございました。
1番はストレスを溜めない、発散させる事ですね。
私ももう少し心に余裕を持てるようになります（ ; ; ）
抜いてしまったところは触れず
他に気をそらす様にやっていきたいと思います。

この質問に似ているQ&A 10件

いつも困ったときこちらでお世話になってます小学3年生のADHDの娘のことです今年の2月くらいから顔つきがなんか違うなって思ってたのですが眉毛とまつ毛を抜いてしまいました何気なく抜いたときにプツプツと抜ける感覚が面白くなってと本人は言っています人相がガラリと変わって久しぶりに会った祖父母もびっくりしていました(´；ω；｀) 春に、ものもらいになって眼科に連れて行ったときに『眉毛やまつ毛って大事なんだよ』って医者に言われたり、鏡で自分の姿をみたときに『もう抜かない』と言っていたのですが、くせなのか自然と手がいってしまう状況です。ネットで調べてみたら、抜毛症という精神疾患があることがわかりまさにそのとおり！っていう感じです。そこには『また抜いて！』とか注意しないで、見守ることが大切となっていましたが、何回も抜くとハゲになるじゃん！と私の気持ちの方が焦ってしまって、見て見ぬふりができません(｡ŏ﹏ŏ) やっとうっすら生えてきたのに、それもまた抜いてしまっていてもうショックですみなさんならどうしますか？

中１の息子が眉毛をどんどん抜いてしまい困っています。半月ほど前に息子の眉毛が薄くなっていることに気付きました。その時は「何となく抜いている」と言っていたので、「眉毛は生えるのに時間がかかること」「抜いたら生えてこなくなるかもしれないこと」を伝えて、本人も「分かった」と言っていました。その後もちょこちょこ抜いている感じが見た目から分かるのですが、多分ストレスから抜いていると思ったので、あまりうるさく言わずに様子を見ていました。しかし！！昨日学校から帰ってきた息子の眉毛は、真ん中が全部抜けて上下に薄く残っている状態に・・・。昨日は中間テストの1日目。多分、テストがストレスなんです。今日はテスト2日目・・・眉毛どうなってしまうんやろ。怖い。テストが終わっても、何かストレスがあったらまた眉毛を抜いてしまう気がします。どうしたら気がまぎれるのでしょうか。眉毛を抜く以外の行動で気持ちを切り替えてほしいです。何かいい方法はないでしょうか？それと、まばらな眉毛はどうしたらいいでしょうか？正直気持ち悪い見た目なんですが、そのまま生えるまで抜け抜けの状態でいるべきか。（本当に生えるかな・・・）眉毛を書いてあげるべきか。眉毛が生えてくる薬とかあるんでしょうか？

髪の毛を抜く癖があります。 ADHDの娘ですが、自分の髪の毛を抜く癖があります。本人は無意識だというのですが、無意識であるとなるとなかなか注意がしづらいもの。調べてみると、「脳を覚醒させるための自己刺激的な行動」と書いてあって、ADHDの特徴なのだということがわかったのですが、以前、抜毛症で髪がほとんどなくなってしまった子供をテレビで取り上げていたのを観て心配に感じています。このような癖は自然となくなるのでしょうか？また、対処法などがございましたら教えていただけませんか？

ADHD（注意欠如多動症）小学3・4年生自己刺激

回答7件

2件

2016/04/15 投稿

初めまして。今朝小6の息子の頭に円形脱毛症をみつけました。学校でもお友達に10円ハゲがあるぞー！と言われ、流石に少しヘコんで帰ってきました。ストレス？何か悩み事があるの？と聞いてみた所、今はまあまあ学校もいい感じだし特には…ない、と。息子は小4の時にスペクトラムと診断を受け、特有の行動も多々あります。ピョンピョン跳ねたり手をヒラヒラさせたり家の中をフラフラ歩き回ったり。最近の様子を思い返してみると気づきました！髪の毛をよく触ってる！！触ってるだけではなく抜いていたのね～息子に聞いてみると笑いながら「なんかやめられないんだよね～」と。私の浅い知識から推測すると、“チック”？無理に辞めさせないで自然に治まるのを待ったほうが良いのでしょうか。どの位でおさまるのでしょうか。初めての出来事で少々あたふたしている母です。何かアドバイス頂けたら有り難いです。よろしくお願いします。

ASD（自閉スペクトラム症）小学5・6年生診断

回答2件

1件

2017/01/18 投稿

8歳の女の子自閉症スペクトラム、知的中度があります。スムーズな会話は難しいですが簡単なやり取り、意思の疎通、理解はできます。抜毛をやめさせたいです。つい一ヶ月前から暇な時に抜くのに気付いてしまったようで... 元々暇になると爪やささくれいじったりしていました。今髪の毛を抜いてしまう時は見てる限り何もしてない時、ケータイで動画見てる時など自由な時間の手持ち無沙汰な時のように感じます。以前、顔周りの毛が気になって切ってしまったこともあり気になって抜いたりも。初めは左の顔周りの毛、次はつむじらへんを抜き軽く禿げてるような地肌が見えてしまっていて...遊びの一部で自分の髪の毛抜いてお人形につけて髪の毛生えたーなど笑顔で追われた時は固まりました...。しかも割と束で。対策としては... ・顔周りに垂れないよう髪の毛を結べる長さまで切り、結ぶ。・抜いた、抜こうとしている時は髪の毛は後ろ、お耳にかけるなど代替え行動と声掛けで怒らないこと・今流行りのスクイーズ？ぷにぷにのもの持たせたりして頭に手が行かないようにする。試しにしています。医師にも相談したらその対応で良いし、代替え行動は正解だから様子見でと言われましたが、夏休み中なこともあり常に心配で見張っていなくてはという気持ちになってしんどいしすごく悲しくなります。皆さんの対策など聞けたら嬉しいです。女の子だし本当に見てるだけで辛いです。

ASD（自閉スペクトラム症）知的障害（知的発達症）小学3・4年生遊び会話

回答3件

0件

2025/08/10 投稿

はじめまして。小学2年のADHD傾向の娘がいます。夏休みに入ってから、眉毛やまつ毛、髪の毛を抜くようになりました。眉毛もまつ毛も薄くなってきました…。爪噛みと同じで無意識のうちについやってしまうようです。ひとまず様子見でいいものか悩んでます。

初めて質問させて頂きます。軽度知的障害のある支援級に在籍の小学3年生の息子の事ですが最近髪の毛を抜く癖が出てきました。いつも決まった所を抜くのですが学校で指摘されてから、先生は見かけないそうです。家ですとひとりの時に(5分程度目を離した隙やトイレの中など)抜いてしまい、落ちてる髪と薄くなった頭を見て私は後から気付くのです。一度に20本以上は抜く為、円形脱毛のようにかなり薄くなってしまいました。きっかけはペットが亡くなってからです。その時は、丁寧に説明とお別れをさせており、普段は不安定な様子はありません。癖のようになっているのか、わかりませんが怒る口調ではなく、抜かないでねとなどは言っていますがあまり効果は無くひとまず、抜きにくいよう髪の毛を短く切る予定です。そうなると、他の癖に移行するだけでは無いかと心配です。(髪の毛を抜く以前は他の癖が目立っていました) 他のお子さんで同じような方はいらっしゃいますか？成長と共に周囲が気になり始める年頃というのも関係しているのでしょうか。

知的障害（知的発達症）小学3・4年生トイレ先生

回答6件

1件

2018/06/29 投稿

ASD.ADHDがある18歳の女です。昔から抜毛癖というのでしょうか、なんでもない時に眉毛を抜く癖があります。結構小さい頃からです。パニックになった時は髪の毛をたくさん抜きます。発達障害当事者の方で・何もない時やパニックの時に抜毛がある方いらっしゃいますか？？・抜毛癖の対策などあったら教えてください。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～パニック

回答3件

1件

2018/03/24 投稿

小6男子、ADHD、普通級です。抜毛が癖になり、頭がモヒカンのようになっています。ストレスからではなく、手持ち無沙汰で抜いています(家でパソコンやテレビを見ている時も抜いています)。主治医に相談したら、見守ってあげてとの事で、抜毛について叱ったりは、していません。夫は毎日抜かなかったか聞いています。丸坊主にすればいいのですが、本人はそれは拒否しています。中学進学したら髪型の事で何かトラブルになるのではないかと、私は心配しています。今、できることがあれば教えてください。

ADHD（注意欠如多動症）小学5・6年生中学生・高校生通常学級トラブル進学

回答5件

4件

2017/10/10 投稿

いつも皆さんのQAを読んで参考にさせて頂いております。 6才年長の息子についてご相談させてください。息子は月2ですが民間の療育に通いながらこども園に通園しています。最近、ASDとADHDの診断も貰いました。息子は感情の起伏が大きかったり、落ち着きの無いところはありますが、現状はこども園でも家庭でも大きな問題は無く過ごしています。しかし、息子の頭には円形脱毛が何個もあります。初めて円形脱毛ができたのは、年中の春で春から夏にかけて直径10cmくらいとかなり大きくなり、秋頃ようやく生え始めました。しかし、また今年の春も円形脱毛ができ、今年は500円玉程のものが3～4個できています。皮膚科の医師も発達の医師もストレスが原因と仰るのですが、傍から見ている限りでは元気に登園しお友達とも楽しそうに遊び、色んな物事にも意欲的に取り組んでいてそこまで辛いストレスがかかっているようには思えないんです。確かに、年少の頃はかなりの行き渋りがあり、園から帰ってくると激しい癇癪、パニックの毎日でした。しかし年中になってピタリと癇癪が治まったので、その分身体症状として出ているとも考えられるのですが… 癇癪が酷かった時は原因もはっきりしてましたし、適当に休ませたりしながら調整できたのですが、円形脱毛については本人もストレスの自覚はなく何がどれ程ストレスでどのように軽減してあげたら良いのかわからないです。同じような症状のある方、お子さんのいる方のご意見を頂けると嬉しいです。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 4~6歳

回答19件

4件

2019/08/02 投稿

この質問への回答
5件

Larry the crabさん

2018/04/02 10:16

抜毛症当事者です。

毛を抜くことを叱ったり、バカにすると余計に悪化します。これは間違いないです。
ストレスや抑圧から逃げる為の行為なので、何かストレスを抱えていると思うので、それを聞きだしてあげるといいと思います。

あと、常時手を使うと忘れやすいので「コラ！毛を抜くんじゃない！」よりも「ちょっとお料理手伝って！」「これ見てみて！」など強制させない範囲で、興味を反らせるのもそこそこ有効でした。
あとお掃除とか手伝っわせて、毛が凄い落ちていたりすると本人も危機感を感じるので、一緒にお掃除をして気づく…などもあるのかなと思います。

一番気難しい時期なので一筋縄にはいかないとは思いますが、お力になれると幸いです。

違反報告

アンナさん

2018/04/02 11:51

私ではなく友人の話ですが…
かなり抜毛のペースが早く、頭の半分以上の毛を自分で抜いてしまっていた子でした。
本人もかなり悩んでいたようですが、一念発起したようで残った毛を全てベリーショート？というか五分刈り程度まで剃っていました。

生えてきた毛も、指で摘まめる長さになる前に同じように剃っていました。
摘まなければ抜けない！というところもあったようですが、1番は頭皮にこれ以上負担を掛けないように…という理由だったようです。

やはり、毛を抜くという行為は頭皮の毛穴にも負担がかかるらしく、繰り返していると生えてくる毛が細くなって来たり、生える周期が遅くなったり等あるようです…

成人している女の子なので、普段はウィッグを被って生活していました。
なので、この方法が息子さんの参考になるかはわかりませんが…
こんな体験談もあるよ、ということで書かせて頂きました

Fugiat ea nam. Praesentium ea eum. Quisquam ut ut. Quidem ab incidunt. Architecto earum ducimus. Quod natus doloremque. Impedit alias nulla. Non accusamus impedit. Mollitia et ab. Et sit quisquam. Velit non est. A quia quae. Id culpa porro. Odit aut a. Voluptas expedita est. Voluptate quos provident. Maxime atque et. Eum voluptates illum. Ut velit adipisci. Deserunt dolores sed. Quia voluptates maxime. Nesciunt sint beatae. Libero iusto excepturi. Molestiae dolores maiores. Accusantium veniam enim. Ut et delectus. Ut doloremque aut. Dolores labore voluptatem. Quia omnis ut. A non quisquam.

違反報告

ヤンバルクイナさん

2018/04/02 19:57

娘が５歳のころ、半年ほど毛を抜いていました。後頭部の地肌が見えていました…
うちの子はストレスというよりは、暇を感じたときの刺激遊びにも見えましたが…

そのときは、園でも協力してもらって手をふさぐというか、何かを常に持たせてもらっていました。
ミニタオルや音の鳴らない小さなおもちゃなどです。
次第に落ち着きました。

抜毛のある子は帽子をかぶったり、バンダナ巻いたり、散髪する子もいました。

わたしはすぐに「抜いたらダメ」って言ってしまってたんですけど、園では気分転換の声かけをしてくださっていました。

床に散らばった髪の毛を見ると怖くなってしまって、怒ってしまっていました…

違反報告

ラブ💖さん

2018/04/02 08:09

抜毛症は抜毛癖とも言うのでストレスを回避する為の癖になってるものなので、家族は咎めずに温かく見守ってあげて下さいね？

強迫行為（衝動性回避）に当てはまる場合もあるのでストレスや不安要素をなるべく消してあげて、気を他に晒したり紛らわせるように

ストレス発散やイライラしないように何か落ち着く物を握らせるなどの工夫をしてあげると良いと思います。

私も眉毛を抜いてた時期がありました。
鏡を見ると抜かずにはいられなくて眉毛がほぼなくなったので、鏡を見ないようにして他の事で紛らわせてました。もう大人だったので回避しましたが

ご家族の協力が不可欠だと思います。

Nihil voluptatem suscipit. Quam quasi aperiam. Incidunt odio eveniet. Aut architecto illum. Pariatur corporis expedita. Maiores incidunt amet. Sunt aut alias. Et doloribus rerum. Laboriosam in illo. Est ut explicabo. Totam perferendis voluptatum. Laboriosam molestiae aut. Debitis omnis neque. Delectus excepturi voluptas. Quod odit minima. Qui in non. Et earum sint. Impedit dolor praesentium. Animi eligendi quas. At praesentium voluptates. Maiores cupiditate laudantium. Doloremque sapiente dolorum. Autem atque deleniti. Nemo pariatur assumenda. Ut magni cumque. Omnis eos rem. Voluptate at accusantium. Minus iure ducimus. Quam eaque omnis. Autem recusandae explicabo.

違反報告

退会済みさん

2018/04/02 12:00

私の姉がそうだったみたいです。
ごっそり抜けてしまうまではなかった様ですが、
就学前後は、指に髪の毛を巻き付けて解けなくなり
大変な騒ぎをしていたと聞いています。私も微かに記憶にあります。
父親から頻繁に、できない事で叱責を受けていました。

早生まれで発達がゆっくりだった事もあり
できない事が沢山あって幼稚園が大嫌いだったと聞いています。

小3の頃に人並みに追い付いてからは、髪の毛クルクルはなかった様です。
現在は孫もいるアラフィフですが、ステップアップして事業所内の経理を仕切っていますよ。

Est officia qui. Voluptatem quae fugit. Esse quam hic. Est molestiae quasi. Ut aliquid possimus. Sit iusto cumque. Corporis perferendis delectus. Quidem maxime nam. Quia aut reiciendis. Reprehenderit fugiat debitis. Est minima minus. Quisquam dolor accusantium. Sequi itaque natus. Aut labore veritatis. Enim eaque voluptate. Quo nisi reiciendis. Quis earum rem. Unde autem optio. Et illum voluptas. Mollitia officiis rerum. Officia ea omnis. Et animi eos. Pariatur error quam. Adipisci ullam inventore. Quisquam quae minus. Earum nemo non. Nesciunt est sint. Placeat modi fuga. Repellat ipsum qui. Optio accusamus eius.