ちいさん
2025/08/10 16:03 投稿
回答 3 件

8歳の女の子自閉症スペクトラム、知的中度があります。
スムーズな会話は難しいですが
簡単なやり取り、意思の疎通、理解はできます。

抜毛をやめさせたいです。
つい一ヶ月前から暇な時に抜くのに
気付いてしまったようで...
元々暇になると爪やささくれいじったりしていました。
今髪の毛を抜いてしまう時は
見てる限り何もしてない時、ケータイで動画見てる時など自由な時間の手持ち無沙汰な時のように感じます。
以前、顔周りの毛が気になって切ってしまったこともあり気になって抜いたりも。

初めは左の顔周りの毛、次はつむじらへんを抜き軽く禿げてるような地肌が見えてしまっていて...遊びの一部で自分の髪の毛抜いてお人形につけて髪の毛生えたーなど笑顔で追われた時は固まりました...。しかも割と束で。
対策としては...

・顔周りに垂れないよう
髪の毛を結べる長さまで切り、結ぶ。
・抜いた、抜こうとしている時は髪の毛は後ろ、お耳にかけるなど代替え行動と声掛けで怒らないこと
・今流行りのスクイーズ？ぷにぷにのもの持たせたりして頭に手が行かないようにする。
試しにしています。
医師にも相談したらその対応で良いし、
代替え行動は正解だから様子見でと言われましたが、夏休み中なこともあり常に心配で見張っていなくてはという気持ちになって
しんどいしすごく悲しくなります。
皆さんの対策など聞けたら嬉しいです。
女の子だし本当に見てるだけで辛いです。

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この質問への回答
3件

https://h-navi.jp/qa/questions/199223
あごりんさん
2025/08/11 22:53

ちいさん　こんにちは


我が子のことではないのですが、学校と家庭と協力して取り組んだ対策のことをお話しさせていただきますね。

その子も女の子でした。
とても綺麗な髪の持ち主で、量もたっぷりでうらやましいほどサラサラ
でも続く抜毛のために、頭頂部にはほとんど髪がなく、まるで落武者のような状態になっていました。

私は特別支援学校の担任です。
ご家庭と相談の上
⚫︎抜毛していることを指摘しない
⚫︎髪のことを気にしない
⚫︎髪型を整えてほしいと本人から訴えがあったら、抜毛部分を隠すように結んであげるが「隠すね」などは言わない
⚪︎本人とはたくさん話し、理不尽な要求以外はできるだけ受け入れる
⚪︎休養を多くし、積極的に休ませる
⚪︎学校と家庭の連絡は密にして、本人の気になる行動や気分の変化は情報を共有する
……などなどしていました。

知的軽度のお子さんでしたが、気分のアップダウンが非常に激しく、その分疲労も溜まりやすかったようです。学校でもよく寝ていました。制限はかけていましたが、保健室などでの休憩はできるだけ許可するようにしていました。
「眠い」と保健室のベッドに横になっている間にも抜毛することはありましたが、絶対に指摘せず（でも情報は共有して）、寝て起きてスッキリしたら乱れた髪を積極的にとかして結んで「素敵」と褒めて

そうこうするうちに、落武者はロングヘアの可愛い子に戻りました。


というわけで、ちいさんの対応は本当にそれでOKだと思います！
気にせず……は難しくても気にしている様子は見せず。心配せず……は難しくても「二度と生えないわけではない」と心配し過ぎずに。できれば学校の先生ともその件を共有して

それから
少し学習のペースをゆっくりにするのも良いかもしれません。
心配な気持ちをスキンシップで埋めるつもりで「髪とかそう、結ぼう、やってあげるよ」に変えて、おしゃべりしたりグルーミングする時間を積極的に増やすのも良さそうな気がします。
（その子は髪を飾るグッズや良い香りのする小物なども大好きでした。そういう好きを一緒に揃えるのも良いかも）


髪も爪も失われはしません(^-^)大丈夫です
せっかくの夏休み。心配ごとにとらわれ過ぎず「楽しい」の共有を大事にしてください

ご参考まで

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https://h-navi.jp/qa/questions/199223
ちいさん
2025/08/15 14:41

あごりさん
回答ありがとうございます。
時間が経つうちに、少しずつ私自身の気持ちも落ち着いてきて抜いても深呼吸できるようになってきました。
参考にさていただきたいと思います。
今は一日ちょっと危うい場面もありますが一週間に2回あるかな？くらいになっています。
髪の毛落ちてないので見落としてないとは思いますが...
やっぱり髪の毛ふと触った時結んだところから浮いたりするとやるようですね。
またふとした瞬間に癖づいたら戻るかもしれませんがしっかり休息を取らせて穏やかに過ごしたいとおもいます。
すごく心があったかくなりました。
本当にありがとうございます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/199223
ちいさん
2025/09/24 19:27

返事いただいたあごりんさん本当にありがとうございました。
現在抜毛開始から二ヶ月ほど経ちました。
夏休み期間中はやる日もあり数本だけの日もあり、やはり常に見張っていました。
学校が始まり娘の関係するところには伝達して対策などもやりとりしました。
ですが始まって一週目に一気に抜毛してしまい、耐性のない先生方はとても驚いて不安になっていました。

そこでネットでみて被り物もいいということでヘアバンドを導入しました。
ちょうど禿げてしまっているところ隠せる幅の広いものをシーンで見つけて
つけさせてから一度も抜毛しているところを見ていません。
数本落ちてるかなーと思っても
つけてることによって一切頭触らなくなりました。びっくりです！！
娘特有の長めのブームだったようです。
でもまだつけ始めて二週間。
油断ならずですし、ヘアバンドつけないとダメにならないようある程度髪の毛生えそろったら外したり、細めにつけてオシャレの方で楽しんでもらえたらいいなと思ってます。
同じくお悩みの方々の参考になったら嬉しいです。

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2025/08/09 投稿
19歳～ 知的障害（知的発達症） ASD（自閉スペクトラム症）

私は、現在27歳の専業主婦です。旦那が機嫌が悪い時に暴言をはいたり物を投げたりして困っています。 私からは、「(具体的な暴言)を言われるとすごく傷つく、悲しいし辛い気持ちになる」「物を投げると当たっていたし、こわい」と何度も伝えてきましたが、やめてくれません。 やめて欲しいことを同居しているパートナーがやめてくれない、やめてと伝えてもやめてくれないのですごくストレスが貯まります。 どうしたら、やめてくれるのでしょうか…すごく悩んでいます。 去年や今年の初めあたりまでは私に対して手を挙げたりすることもありました。警察にも相談しましたが、私の実母が私の引受を拒否したため行く場所がなくまた旦那と生活することになり今に至ります。主治医や担当SWなどにも相談はずっとしていますが、まだ解決していないのが現状です。 私は、ASDとADHD、複雑性PTSDと診断されています。今年春頃から病状が急に落ち着いたのでデイケアに通い就労を目標にリハビリ中です。 今年春頃までは私は生活リズムも安定せず気分の波も激しく旦那にはたくさん迷惑もかけました。しんどいときに旦那から差別されたり暴力をうけて辛かったですがその時は自傷行為などで紛らわせてました。今は、自傷行為はやめて前向きに病気と向き合っていて寛解を目指しています。 私が社会復帰することが旦那への恩返しだと思っています。 旦那と離れることがいいことだと思いますが、実家との関係も複雑で帰れません。仕事もしていないですし、不安しかありません。夫婦仲良く生活できる道があるならその道を進んで行きたいです。

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2025/08/12 投稿
PT 19歳～ ADHD（注意欠如多動症）

特別児童扶養手当申請の結果、却下となりましたが、不服申立しようか悩んでいます。 5歳の年中児。3歳手前から療育センター受診し、診断名は自閉症と精神遅滞。3歳で療育手帳B (軽度～中度)を所持、期限は来年の誕生日まで。 半年以上前より不眠、興奮を抑えるリスパダール服用。服用前より睡眠障害や興奮の度合い緩和されたのの、症状はあります。 非該当の理由以下３つ ①障害の状態が固定されていないから。申請 ②学校に入ってからの状態が分からないから。 ③この病名の場合、IQ 60あると非該当になるから。 この理由に対しての疑問は ①"障害の状態が固定されている"必要があるなら 、手当の更新期限は"なし"や"永久"になるのでは？発達障害の場合は1～3年で更新となる人が多いと聞くが？ ②未就学のうちは該当ならないのか？ ③就学してからでも、この診断名のままではIQ60以上だと該当ならないのか？ また、手当申請のための申請書や診断書に記載はありませんが、 3歳から療育(週２回預かり型、月２回の母子通所)にも通っています。ちなみに週３日は普通の保育園通所。 以前より成長しているものの、現在の見通しでは特別支援学校、よくて小学校の支援学級の知的学級です。 また、療育手帳B所持については申請書に記載したものの、その時持参しておらず、手帳番号は記載せず、手帳の写しも添付しておりません。後日役場に持参しましたが、役場担当者は県へ提出済みなのでｺﾋﾟｰとらなくてよいと言われました。　この手帳の写しの有無でも審査結果に影響がありはしなかったかが気になってもいます。 申請経験のある方、該当した方、しなかった方、不服申立てしたことがある方、いろんな意見、情報いただけると助かります、よろしくお願いします。

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2020/02/19 投稿
療育 療育手帳 特別支援学校
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