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3年以上前
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今の気持ちを一言で言うと?
毎日が忙しなく過ぎていって、自分の気持ちが分からなくなってしまってます。
毎日こたつで寝落ち、入浴も出来ず、家事地獄に4時起き…😢
要領の悪い自分が悪いんだと自分を責めては自己嫌悪…😢
不注意が多く無駄な動きが多いので、時間に追われながらペアでする仕事が辛くなってきました。
怒られる度に心が折れ、削られていく…けど辞められない…😢
3つの職場のうちの1つだけが辛いので、あと2つの仕事でストレスを発散します。
2つの仕事は、一人仕事なので時間には追われますが、気持ちと心は楽です😌
やれる所までやってみて、どうしてもダメなら辞める事も視野に入れようと思います😌
1日を
100メートル
走のように
汗かきべそかき
全力疾走
レイニー心の短歌
毎日が忙しなく過ぎていって、自分の気持ちが分からなくなってしまってます。
毎日こたつで寝落ち、入浴も出来ず、家事地獄に4時起き…😢
要領の悪い自分が悪いんだと自分を責めては自己嫌悪…😢
不注意が多く無駄な動きが多いので、時間に追われながらペアでする仕事が辛くなってきました。
怒られる度に心が折れ、削られていく…けど辞められない…😢
3つの職場のうちの1つだけが辛いので、あと2つの仕事でストレスを発散します。
2つの仕事は、一人仕事なので時間には追われますが、気持ちと心は楽です😌
やれる所までやってみて、どうしてもダメなら辞める事も視野に入れようと思います😌
1日を
100メートル
走のように
汗かきべそかき
全力疾走
レイニー心の短歌
3年以上前
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最近笑ったことはなに?
最近、職場が3つになりました💦
不注意多目な私ですが、何とか勤まっているのかな…と自分では思ってます😅
制服が3種類あるので、間違わないようにと前日に用意をします💦
下りる駅も3ヵ所なので、電車で寝られなくなりました💦
乗り過ごしてしまったなんて失敗はまだ無いけど、いつかやってしまいそうで…😅
最近、職場のリーダーに「そうですねって言うのもいいけど、時には反発しないとどこまで分かってるのか分からないから。分からないまま仕事されると困るからね。」って言われました…💦
そこの返答で「そうですね」って言ってしまった自分に不覚にも少しハハッて笑ってしまいました😅
指摘されるまで、自分では気づかなかった…💦
しかし、なんとそうですねを多用して物事を受け流してきたのか…と考えるきっかけになりました😌
家庭でも、職場でも、その他諸々の面倒な場面で使ってその場を取り繕ってきたんだなぁ…😢
夫にキツい事を言われ慣れてるので、職場で多少何か言われても何とも思わなくなった自分にも笑ってしまいました😅
慣れたくなかったけど、毎日毎日だとさすがにね…😢
今は、紆余曲折ありながらですが私は私の思うように生きていいんだなぁ…っていう考えに至って多少精神的に強くなったかな…😅
そうですね
多用しながら
世を渡る
悲しい自分に
あばよ…呟く
レイニー心の短歌
最近、職場が3つになりました💦
不注意多目な私ですが、何とか勤まっているのかな…と自分では思ってます😅
制服が3種類あるので、間違わないようにと前日に用意をします💦
下りる駅も3ヵ所なので、電車で寝られなくなりました💦
乗り過ごしてしまったなんて失敗はまだ無いけど、いつかやってしまいそうで…😅
最近、職場のリーダーに「そうですねって言うのもいいけど、時には反発しないとどこまで分かってるのか分からないから。分からないまま仕事されると困るからね。」って言われました…💦
そこの返答で「そうですね」って言ってしまった自分に不覚にも少しハハッて笑ってしまいました😅
指摘されるまで、自分では気づかなかった…💦
しかし、なんとそうですねを多用して物事を受け流してきたのか…と考えるきっかけになりました😌
家庭でも、職場でも、その他諸々の面倒な場面で使ってその場を取り繕ってきたんだなぁ…😢
夫にキツい事を言われ慣れてるので、職場で多少何か言われても何とも思わなくなった自分にも笑ってしまいました😅
慣れたくなかったけど、毎日毎日だとさすがにね…😢
今は、紆余曲折ありながらですが私は私の思うように生きていいんだなぁ…っていう考えに至って多少精神的に強くなったかな…😅
そうですね
多用しながら
世を渡る
悲しい自分に
あばよ…呟く
レイニー心の短歌
3年以上前
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昨日と今日の気温差が半端ない💦
昨日は寒くて寒くて暖房つけました😭
今日は暖かくて過ごしやすいです😌
5月はいろんな花がいっぺんに咲きます😊
暖かい春…。
気持ちもほぐれる…。
嫌な事があってもやんわり赦せる…。
庭園に
咲く花々に
劣らずも
負けない野良の
チューリップ
レイニー心の短歌
昨日は寒くて寒くて暖房つけました😭
今日は暖かくて過ごしやすいです😌
5月はいろんな花がいっぺんに咲きます😊
暖かい春…。
気持ちもほぐれる…。
嫌な事があってもやんわり赦せる…。
庭園に
咲く花々に
劣らずも
負けない野良の
チューリップ
レイニー心の短歌
3年以上前
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今の気持ちを一言で言うと?
今更ながら、夫との価値観の違いにおののいています!!(゜ロ゜ノ)ノ
有吉の受け売りなのか「すれ違いを潰していこう」と遠い目をして言ってきた( ノД`)…
どこ見とんねん!!って心でツッコミながら「ふーん…」って返事したら、いい感じに酔っ払った夫は「今までずっとすれ違ってたけど、これからは俺が合わせるから」とのたまう…(* ̄◇)=3
もうすれ違い過ぎて、X(エックス)みたいになってますけど!!って心でツッコミながら私は「ふーん…」って返事する( ノД`)…気持ちよく理想像をしゃべりまくる夫を遠い目で見る私┐(´д`)┌
一生交わる事はないなぁ…と、1つ溜め息をついて心の中でXジャンプしながら価値観の違いを面白がる私…ヘ(≧▽≦ヘ)♪
今更ながら、夫との価値観の違いにおののいています!!(゜ロ゜ノ)ノ
有吉の受け売りなのか「すれ違いを潰していこう」と遠い目をして言ってきた( ノД`)…
どこ見とんねん!!って心でツッコミながら「ふーん…」って返事したら、いい感じに酔っ払った夫は「今までずっとすれ違ってたけど、これからは俺が合わせるから」とのたまう…(* ̄◇)=3
もうすれ違い過ぎて、X(エックス)みたいになってますけど!!って心でツッコミながら私は「ふーん…」って返事する( ノД`)…気持ちよく理想像をしゃべりまくる夫を遠い目で見る私┐(´д`)┌
一生交わる事はないなぁ…と、1つ溜め息をついて心の中でXジャンプしながら価値観の違いを面白がる私…ヘ(≧▽≦ヘ)♪
3年以上前
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なんで、夫婦なのに片方だけが我慢せなあかんのや〰!!
ふぅ…(* ̄◇)=3
少しスッキリ(ノ-_-)ノ~┻━┻
レイニー孤独の叫び
ふぅ…(* ̄◇)=3
少しスッキリ(ノ-_-)ノ~┻━┻
レイニー孤独の叫び
3年以上前
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今の気持ちを一言で言うと?
手放したい感情がある時に私は髪を切る。
中途半端に伸びた髪は、縛るに縛れずしかも天パなので視野を狭くする。
タイミングが合わず、なかなか美容院に行けなかったけどつい最近やっと髪を切る事が出来た。
今回の手放したい感情はモヤモヤ。
モヤモヤは私の心を波立たせ、緊張と焦りを常にもたらして視野をますます狭くする。
そんな状態がしばらく続いてたから、早く髪を切りたかった。
けど、私が休みでも美容院が定休日だったり、予約をしてても私に急用が出来て行けなくなったりとなかなか予定が合わなかった。
でも、やっと美容院に行けて髪を切る事が出来た。
美容師さんとの会話も楽しく、私をモヤモヤから解放してくれた。
家族以外の人との会話も、私をモヤモヤから解放する。
なので、私の心は今穏やかに凪いでいる。
でも、モヤモヤの種はたくさん近くにある。
感情に支配されそうになったら、私はまた美容院で髪を切る。
テンポのいい会話をしながら、髪も感情もバッサリと美容院に置いてくる。
美容師さんが私の髪と感情も一緒にきれいに持っていってくれる。
そして私は、また忙(せわ)しない日常に戻っていく…。
レイニー雰囲気のポエム
手放したい感情がある時に私は髪を切る。
中途半端に伸びた髪は、縛るに縛れずしかも天パなので視野を狭くする。
タイミングが合わず、なかなか美容院に行けなかったけどつい最近やっと髪を切る事が出来た。
今回の手放したい感情はモヤモヤ。
モヤモヤは私の心を波立たせ、緊張と焦りを常にもたらして視野をますます狭くする。
そんな状態がしばらく続いてたから、早く髪を切りたかった。
けど、私が休みでも美容院が定休日だったり、予約をしてても私に急用が出来て行けなくなったりとなかなか予定が合わなかった。
でも、やっと美容院に行けて髪を切る事が出来た。
美容師さんとの会話も楽しく、私をモヤモヤから解放してくれた。
家族以外の人との会話も、私をモヤモヤから解放する。
なので、私の心は今穏やかに凪いでいる。
でも、モヤモヤの種はたくさん近くにある。
感情に支配されそうになったら、私はまた美容院で髪を切る。
テンポのいい会話をしながら、髪も感情もバッサリと美容院に置いてくる。
美容師さんが私の髪と感情も一緒にきれいに持っていってくれる。
そして私は、また忙(せわ)しない日常に戻っていく…。
レイニー雰囲気のポエム
したコミュニティ
投稿したQ&A
私もこのループから抜け出すのにすごく悩みました。
でも、ある時から嫌な事を全部辞めてみました。
そう、究極のマイウェイを追究する事にしま...
2020/12/22
7
いいえ、充分参考になります😊
皆さんのいろいろな意見を聞けて、もっと早く質問したら良かったって思いました😌
フリースクール、適応指導教室、...
2018/02/28
2
そうなんですね。
スクールカウンセラーさんに「いろんな所と繋がってるのに、情報の共有が出来てないんです」って相談した事もありましたが、「お...
2018/02/28
3
たくさんの回答をいただき、ありがとうございます😌
やはり、地域差があるようですね😢
パイプ役になってくれた事は、この4年間で無かったです😢...
2018/02/28
4
学校に、スクールソーシャルワーカーの導入をお願いしたら、有償
ボランティアの先生と、スクールカウンセラーさんが居るからと導入は叶いませんでした。不登校で、いろんな相談機関とは繋がってますが、連携してないのでそれぞれが個々で情報を持っていて共有されてない状態です😢なので、それぞれを連携してくれるスクールソーシャルワーカーを導入して欲しかったです。実際にスクールソーシャルワーカーを導入していらっしゃる方がいたら、どんな感じなのか教えていただきたいなって思います😊
回答
いいえ、充分参考になります😊
皆さんのいろいろな意見を聞けて、もっと早く質問したら良かったって思いました😌
フリースクール、適応指導教室、...
9
うちの下の子は、不登校3年になります。
友達はいません。
でも、本が好きで本をよく読んでます。
ペンタブでイラストを書いたり、水彩画、水彩...
2018/02/28
2
したコラム
した質問
発達関係ではないですが、両親のことで接し方のご意見頂きたいで
す。私の両親は近所に住んでいます。現在は年金生活です。特に母親が思い込みが激しかったり、独善的だったりで、悪い人ではないですが癖が強いので一定距離があった方が上手くやっていけるタイプです。(あなたの為を思って、が口癖)娘(母にとっての孫)の誕生日が近く、突然、「誕生日プレゼントにエアコンはどう?」と父親経由で娘と私に言ってきました。娘はその場で即答で断り、私も娘はまだ自室で過ごす時間がそれほど長くはないから、とエアコンは断りました。断ったのに、エアコンの設置工事に◯月◯日行くから都合は?と、また父親経由で連絡がありました💧聞けば既に発注済みとのことです。しかも、妹の分も含め二台です…。こんな感じで過去チャレンジタッチの契約も持ち掛けられ、断ったのに両親名義で契約されました。何かをしてくれようとするのはありがたいですが、こちらは不要だと伝えているのに「良いじゃない」「良かれと思ってしているのに」とお構い無しです。今は年金生活の為、経済面でも大丈夫なのかと心配になります。(これでは良くしてもらいすぎだと今から幾らか持っていこうと思います…)学童へのお迎えをお願いすることもあり、こちらが頼っている部分もあります。頼る部分もあるのに都合の良い話に聞こえるかも知れませんが、金銭が掛かりすぎるもの、行きすぎた干渉や独断を控えてもらうにはどうしたら良いでしょうか?*ちなみにきっぱり「気持ちはありがたいが却って困る」と都度伝えています。その度「良かれと思ってなのに」「そんなに私が気に入らないの」となるので話が通じません…。
回答
もう締め切られたようですが、、とても共感したので。
以前は私の親のクセが強すぎるだけかと思っていましたが、最近、友達の親の話を聞いたり、こ...
9
どうすれば「世間が良しとする人並みの人生」から脱線する恐怖を
克服して、自分らしい人生を歩めるでしょうか?国籍、人種、純ジャパ・混血、既婚・未婚、子あり・子無し、正社員・非正規、旦那の仕事、年収、子どもの勤め先、果ては孫の学歴だの、、キリのない区別と区別によるキリのない差別から距離を置き、自分らしく暮らしたいと子どもの頃から思い続けていますが、突破できません。例えば、子どもの頃から「どうして結婚すると偉いのだろう?なぜ独身だといけないのだろう?誰とどう生きようが本人の意思であって、そこに偉いもいけないも無いのに」と疑問を感じながら、自分は世間から叩かれるのが怖くて結婚する、といったかんじです。結婚への夢もなく、相手と結婚したいわけでもないのに。世間様のために結婚し、子どもを産み、苦手な分野で働き、ASDの私には不可能な事ばかりを続け、うつ病になり、抗うつ剤で騙し騙し人前で笑顔を作り、、、、、でも、ここで脱線したら、また世間様から袋叩きにあうと私は強く確信しています。このループから抜け出す方法を知っていたら教えてください。
回答
みかんさんこんにちは。お久しぶりです。
「世間様」。私には怒りっぽいカーナビ、みたいに思いました。
普通のカーナビって指示いっぱい音声・...
22
グレーゾーンからの二次障害になり、3年以上社会的に引きこもり
になってしまいまして。その間、友達とも疎遠になってしまいました。友達がいなくなりどうやって正気を保っていけば良いのかわかりません。皆様は友達いない方はどのように正気を保っているのでしょうか?
回答
正直、私は正気を保てません。
そこで、今の自分を受け入れて自分の心に問いかけながら心地よい空間作りを目指し、のんびりと時間を過ごしてみま...
10
うちは不登校なんですが実父は理解してくれてます
実母は話はしていますが対応はイマイチです。義母は学校関連に携わっているので言わなくても分かってますが見守ってくれてます。ご近所さん、同級生母達には不登校バレバレですが自分からはクローズです。そこで今回の悩みは近所に住む私の身内です。子供にとってのいとこが同じ学校に所属してます。学校行かないで勉強しないし、親に暴言をはくワガママな子と思っていると思います。実父は言った方がおまえ自身楽になるんじゃないかとの事ですが、身内に言った所で何かしてくれる訳でも出来る訳でもないし、余計な労力を使いたくないし、ギリ定型ですが無理解に終わる気がして話したくないのです。それよりも一番心配なのは嫁ちゃん(義理の妹)がお喋り大好きな子なんです。噂大好物です。絶対に個人情報漏えいするのがわかります。こんな状態でやはりきちんと子供の特性だから理解してね。と言えば何かがかわるんでしょうか。今頭の中が迷路です。
回答
不登校経験がありますが
不登校についてはどんなに正々堂々きちんと伝えていても、受け手のフィルターが入ってどうとでも受け止められてしまいま...
30
ただ平穏に暮らしたい
それだけなんです
回答
私自身が、感情としての怒りや暴力の発生の源でした。家族を傷つけました。心も体も、家の中をめちゃめちゃにしました。そして、時は流れて、荒れた...
12
頑張ってやっているのに行くたびに怒られるなんて、病みますね〜💦
すでに他のお仕事を2つもされているのに💦
ペアの方との相性も悪いのかなあ?💦
ご自愛くださいね😢