2019/11/17 16:49 投稿
回答 33
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発達とは関係のない質問で恐縮ですが、初心者でわからないので、よろしくお願いします。

1月に雪遊びツアーに行くので(スキーなし。ソリ遊びと雪だるま作り。)、準備をと思うのですが、
リュックサックはどんなのがいいでしょうか?
楽天で見たら、「スキー リュックサック スノーブーツが入る 子供用」で出てくるのですが。(5600円くらい)
こういうのがいいでしょうか?

ゴーグルや手袋を選ぶのは、どんなのでもいいですか?
それとも選ぶコツかポイントがありますか?

スキーウエアは1組で大丈夫でしょうか?
1泊2日です。

...続きを読む
質問者からのお礼
2020/01/25 10:44
皆様、回答ありがとうございました。
親も初めてのことで何もわからなかったので、本当に助かりました。

ウエアはネットで数千円のものを買い、十分なお品でした。
(メーカーはオンヨネ)
手袋は店でアルペンというメーカーのを買いました。
いくつか種類はあったけど、安いのは着脱が難しく、やはり高い物がよかったので、手袋だけは奮発しました。
その他はリーズナブルな物にしました。
リュックは特にスキー仕様を買わなかったのですが、幼稚園の時に買ったリュックよりちょっと大きいのを今回買いました。
今後普段使いができそうなので。

何とかギリギリで荷造りを終えて、息子を送り出せました。
ありがとうございましたm(__)m


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この質問への回答
33件

https://h-navi.jp/qa/questions/143189
kitty❣️さん
2019/11/17 17:23

こんばんは、スキーウェア複数持っていくの聞いたことないです。一着で良いです。
干してくれるので、乾きます。
防水スプレーはした方がよいかと。
ただ手袋はうちは紛失や濡れに備えて、2セット持っていきます。
それより耳まで隠れるニット帽や、
貼るカイロや
スキーウェアの下に着るインナーが重要ですが、YMCAの説明会で話があると思います。
リュックですが、コールマンのがおすすめです。林間学校でも使えます。
https://product.rakuten.co.jp/product/-/2f84751d4e2272d2205fd992d49d9dae/?scid=sp_kwa_pla_spo&gclsrc=aw.ds&&gclid=CjwKCAiA_MPuBRB5EiwAHTTvMVHasqF5PY1awQ12TUoyLvW70BJeSqlXtPdxZbc6JWwWTr13b0DOfxoCd6kQAvD_BwE
二年生だとボストンバッグだと、重量があると自分での持ち運びが厳しいかと。

追記します。
雪遊びだとゴーグルは要らないのでは?
100均で売ってるようなサングラスでも良いような。
あまりお金をかけないほうが良いと思います。
安物なら曇りドメスプレーをするまで。
持ち物なんてどうとでもなります。
それより、自分の荷物は自分て持つ。
自分の事は自分でやる。
これが最重要課題です。

https://h-navi.jp/qa/questions/143189
そらさん
2019/11/17 17:24

雪山好きな息子がいます。
去年は一泊2日のツアーに初めて参加しました。
我が家が行ったツアーではボストンバッグでよかったので、着替えを用途別に分けて詰め込みました。
スキーウェアは1組しか買っていなかったので、一番濡れやすいズボンのおしり、裾、袖の裾は防水スプレーを振りまくって持って行きました。
手袋は中まで濡れてしまうと翌日には乾かないと教えてもらい2組買いました。雪山用の物です。
失敗したのは靴下です。寒かろうと思い厚手のものにしたのですが、動き回り汗をかいて逆に寒かった言われました。
楽しい旅になるといいですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/143189
彩花さん
2019/11/17 17:27

そんなに急がなくても、運営側から日程や持ちものの表が送られてから準備しても遅くないと思いますよ

荷物は、宿泊用の荷物と雪遊びに持っていく荷物で分けるように指示がある可能性が高いです

その場合、リュック2つにするのか、ボストンバッグとリュックなのか、キャリーとリュックなのかなど、いくつも選択肢がありますし、雪遊びの場に持っていく荷物の量によってはリュックの大きさも変わりますよね

また、現地で濡れたジャンパーを乾かしてくれるのか?濡れたまま持ち帰ってくるのか?でも対応が違います

活動内容がわからないのにアドバイスはできませんよ

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https://h-navi.jp/qa/questions/143189
退会済みさん
2019/11/18 09:44

リュックは、先々修学旅行などで使うであろうものを買えばよいと思います。地域により指定がありますよね。
それを使い回すのがよろしいかと。

その他はレンタルで貸してもらえるのではないかと思います。

スノーブーツ(スキーブーツとは別物)は私たちは履かせて行くのですが、転びやすかったり普通の雪のない路面は歩きにくいので靴を履かせてとのことなのでしょうか?
確認してみてください。

ちなみに短めのスノーブーツは長めがオススメ。ブーツは靴下の上にスーパーの袋を履いてそれから履くよう教えておくといいです。

グローブ。雪遊びをしていたら指先がすぐ濡れてきます。

正直、きちんとしかるべく干せば翌朝には乾きますが。

提案したいのは、安いグローブを2つ買って、防水スプレーをガンガンにしておくことと、インナーグローブとして薄い手袋などをする方法です。(スキーメインなら少しいいものを買うべき)

また、手首の部分が短いものは、即手首のところから雪が入ります。
我が家では小さくなったハイソックスの指先を切り落とし、親指が入る穴をあけ、インナーグローブがわりにしています(手首からの雪の侵入
があっても手が冷たくなりにくい)
ウエアでそういう作りになっているものもあります。
雪が入っても直接肌に触れないだけでずいぶんと快適さが違います。

ゴーグルですが、遊び場によってはヘルメット着用を義務づけられます。
バックル止めが真後ろにきてしまうゴーグルはヘルメットの上から使用できないことが。使えてもゴーグル止めが使えないことがあって外れやすいのでやめておいた方がいいです。
また、曇り止めはしっかりしてあげておくといいと思います。

帽子も上にボンボンがついたニット帽はヘルメットを被るときに邪魔になることがありますからこれも避けておくといいと思います。

ウエアは一着で構わないです。
今時のジュニアウエアは例えば115~125というように3サイズに伸縮調整が可能です。
イメージとしては、110サイズジャストの子から130ジャストまでいけます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/143189
退会済みさん
2019/11/18 09:57

余談。

本来スキーにいくなら専用のタイヤつきキャリーケースがオススメですが、修学旅行のbagと兼ねる方が経済的です。

ウエアもグローブも安かろう悪かろうですね。

同じ値段ならアウトレットや中古でお高いきちんとしたメーカーのウエアを着せた方が寒くないし使い勝手もよいです。

うちは、ウエアだけはハイブランドを使ってます。理由はその方が経済的で暖かいから。
お下がりの10年前のものですら、廉価の新品ウエアより上。と経験から感じます。
極寒でも子どもたちは中はヒートテック一枚プラスTシャツで汗ばむ程。フリースも着せますが、昼には脱ぎたがるほどポカポカです。

それと首もとが寒いとよくありません。
我が家ではネックウォーマーは必須です。
二枚使うぐらいです。

また、ウエアですが、フードなどにフェイクファーや首ぐりフードまわりがモコモコのフリースで加工されてるものは、見た目に暖かそうですが、ここに雪が凍りつき冷たくなります。

あってもいいですが、無い方が暖かいです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/143189
kitty❣️さん
2019/11/18 18:28

こんばんは!
スキー合宿常連の息子に聞きました。
手袋は五本指が良いと。
小学生でミトンの子は見たことがないと言っています。

それから、
雪遊びといえば、定番は雪だるまを作ったり雪合戦をしたりと手先をよく使うシーンが意外とあるので五本指のが便利だと言っています。
それから、スノーブーツは履いていけば良いのでは?と言っています。

季節的にブーツで行ってもおかしくないし、
うちの子もスノーブーツで行っています。
それから、スキーウェアのズボンには雪よけがついているから、縛ったりしなくても、ちゃんとブーツに被せれば雪は入らないと。
靴下が濡れることもありえないとも。
あと小2だとマジックテープが良いんじゃないかと。
スキーウェアの上もジャンパー代わりにして着ていけば良いと。
あとパジャマはジャージやスウェットにして、行き帰りの服件寝間着にすれば、荷物が少なくて済むと。

たぶんYMCAから言われると思いますが、
自分で脱ぎ着、管理(自分で持てること)できることが重要みたいです。

それから、インナーはヒートテックやフリースなど汗をかいても寒くならないものが良いよとも。また、多少ふぶいていても活動するらしく、
うちはそういうときはカイロも必要だと言っていました。

YMCAに確認してみてくださいね。

うちの子からの伝言です。
多少忘れ物したって死にやしないし、
夏のキャンプも参加予定なら、
細かいことは気にしないほうが良いとwww

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2022/05/13 投稿
小学校 ASD(自閉スペクトラム症) 中学生・高校生

IQ90だと普通学級の授業についていけないよね。 ウィスクの結果が総合IQ91の子供がいます。小1です。 下は処理速度86、上は言語理解で103でした。 ASDとADHDの診断が付いております。ADHDなのでなかなか集中できません。 宿題は終わらせられますが(まだ簡単なので)、その後の学研のドリル2ページをやるのに苦労します。。。 ちゃれんじタッチは今まではできていましたが、最近は「疲れたから今日は無理、。土曜日にやろう」と言っています。 読み書きが苦手なので、文章の問題を読んで理解することができない。。。。 例:「|線の文を正しく直してください」 |がどこか分からない。教えるがなんかボーっとしている。 パット見て分かる問題は解けますが、少し問題文を読まないといけないものは読もうともしません。 現在は、 国語→2学期までの漢字はなんとか書ける。ただ音読みと訓読みが怪しい・・・ 物語は読んでもいまいち理解できないから動画を見せてなんとか理解できているかな、程度。 授業の一斉指示が通りにくいから個別に声掛けをしている 算数→繰り上がりと繰り下がりの計算はできる。 文章問題はよくわからないことがある。 「同じ答えになる問題に〇を付けよう」とか、文章を読んで問題を解くことができない。 これまで何回も相談してきていますが、普通級へいるのが難しいのかなと。 これまでの経緯としては、 年長児→幼稚園で困ったことはなし 小児科医→田中ビネー96だし普通級へ行ったら? 幼稚園の先生→普通級へいけると思う。多動じゃないし。 デイ→普通級だと思う 平仮名・カタカナが書けていたのと、上記の意見を参考にして普通級へ進みました。 普通級から支援級へ行くのは、夏が終わって9月くらいに相談会がある、と聞きました。 2年生から支援級へ行くのはもう無理なのでしょうか? 7月の個人面談では担任から「付いていけているし、支援級へ行かなくてもいいと思う」と言われたので、2年生はこのまま普通級かなと思っていましたが。。。。 とりあえず2年生から通級へ行くことにしました。ただ通級はSSTをするだけです。勉強のフォローはなし。 支援級は見学をしていません。 支援級へ行く!!と決意し、揺らがないものとなったときに見学をしたほうがいいですよね? そうでなければ、見学したのに結局入らなかったのかよ、となりませんでしょうか? 見学して微妙だと感じたら断ってもいいですよね? とりあえずもうすぐ担任と個人面談があるのでそこで様子を聞き、それからどうしたらいいのかを考えたほうがいいのでしょうか? 本人に聞くと「授業は分かる」と言い、学校へは頑張って通っている感じです。 周りの子は息子はこんな子と理解しており(?)助けてもらっていることがたまにあるそうです。 周りを見ると1・2年生の頃は普通級で、3年生から支援級へ行っている子が多く、2年生は様子見で、3年生から行こうかなと思っている自分もいます。迷うー。 ただ支援級は普通級の子と遠足が違ったりしてあんまり交流はなさそうなんです。 体育とか図工は交流級ですよね?学校によって違いますよね。。。 支援級へ行くと将来の選択肢が狭まる(普通の高校へは入れなくなる)と思っていましたが、 デイの担当者から 「高校の専門学校や通信もあるから、勉強ができないから入る高校がない、ということはないよ」と言われ、少し安心しましたが本当でしょうか? どこかのブログで、「今の子達のIQが上がってきており、110が平均となっているのかも。IQ90でも普通級で付いていくのは難しい」と書いているのがあり、やっぱりなーと思いました。

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2022/12/08 投稿
計算 高校 診断

処理速度の凹みについて、教えて下さい。 小学2年生の息子(アスペルガー)がWISC-IV を受けたところ、処理速度が大きく凹んでいることが分かりました。 他の3指標と比べると、最小でも30以上、最大45の差があります。 結果説明のとき、医師からは「処理速度が低いですね。でも問題ない数値なので大丈夫です」と言われ、何となく納得しました。  けれど後で私なりに調べたところ、知能検査の結果は平均と比べてどうかより、指標間の凸凹に意味があるのですね。 となると、全然大丈夫じゃないのでは💦 お聞きしたいのは、処理速度が大きく凹んでいる場合、どういう弱さが考えられるかということと、本人はどのような困難を感じるかということです。  また、処理速度が凹の皆さんは、不器用だったり運動や字を書くのが苦手だったりしますか? 検査の結果数値に比べて実際のパフォーマンスが低いという方も多いのでしょうか(息子がそうです)。 息子は字がとても下手で、人物画をはじめとする絵もとんでもない感じ、運動も超苦手です。 まだ診断はされていませんが、おそらく発達性協調運動障害だと思います。 処理速度には不器用さも影響すると聞いたので、とても納得しました。 でも同じ処理速度凹でも、得意不得意は人によって違うのでしょうね。 まだまだ手探りの息子の支援の参考にさせていただきたく、処理速度凹のお子さんや成人の方のご経験をお聞かせ頂けるとありがたいです。

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2018/04/09 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 小学1・2年生

担任と合わない、どうしたら? 小4の支援級在籍の息子がいます。 この4月から担任が変わりました。 これまでの先生は、すごくいい先生で息子も大好きでした。 新しい先生、、、一生懸命にやってますが、合わないようです。 息子は「前の先生の方が優しかった」「前の先生に戻ってきて欲しい」「新しい先生は嫌いだ」と言っております。 どうやら、 ・(自分ではない他の子に対して)前の先生は注意されないことを注意されている ことがあるらしく、困惑しています。 新しい先生には、息子にはこのような特性がある、ということを1時間にわたって伝え、「分かりました」と言っていました。 息子には怒らないようにしてくれているようです。 確かに、親からしてみても、 ・「先生はどこに住んでるの?」→「秘密」 と言ったり、あまり息子とコミュニケーションを取りたがらないなという感じもしています。 息子には「前の先生はいい先生すぎたかも」「いろんな先生がいるよ」 と、伝えていますが。。。 息子は先生とたくさん話をしたいタイプ(構ってもらいたい)です。 新しい先生は43歳くらいでしょうか(前の先生は28歳だった)。 出会って1週間、先生もいっぱいいっぱいだと思いますが、こちらも不安です。 どうしたらいいでしょうか? 転校もよぎりますが、「友達と離れるのは嫌だ」と言っております。リスクが大きいかなと。 前の先生がいる小学校も車で20分くらいですが越境は認められていない地域です。 このままでは不登校になりそうで困っています。 他にも支援級の先生がいますが、人数も多く、忙しそうです(そっちの先生はいい先生)。

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2025/04/15 投稿
先生 知的障害(知的発達症) ADHD(注意欠如多動症)

コンサータを飲まない日、周りにいる家族が大変で悩んでおります。小3男子、ADHD、通常級で平日はコンサータ18mgを1年程前から服用しています。衝動性と多動が強い、怒りやすいタイプのADHDです。コンサータが効果があり、学校でのトラブルはだいぶ改善されました。薬の切れ目はあまり感じる事なくゆるやかに夜まで効いている気がします。 ただ、コンサータを服用しない土日に本人の野生の姿が出てくるために、指示も通らない・5歳妹に何かと激しくちょっかいを出すためケンカも絶えず、すぐに奇声を発したりと、とにかく私が疲弊します。妹も何かと邪魔されたり我慢したり、かわいそうです。本人も怒られる回数が多いですが、どこまで響いているのか。今思えば、服薬前はこれが普通の生活ではあったのですが。。 同じようなお悩みがあって、薬の併用をしている方おりますか?今度主治医にも相談してみようとは思います。 コンサータの前にエヴィリファイを試した事がありますが、副作用として頭痛と眠気があり効果はなしでした。コンサータは服薬してわりとすぐに吐き気と食欲減退がありますが元々食が細くて、服薬した日も夕食はよく食べれられます。 親としてはできれば薬を飲ませたくない気持ちは当然ありますが、本人と周りにとって今必要なタイミングであれば前向きに試してみる事もよいと考え、コンサータが本人に合った事は本当によかったです。 本人はコンサータを飲んだ日と飲まない日の違いは実感は何もないようです。 本人がコンサータを飲まなくても困難な思いをしていないのであれば、土日は家庭内でフォローしてがんばって、できるだけ休薬&ありのままの日をつくってあげた方がいいのかなという思いでここまできました。が、私が疲れてしまいました。私なりに彼の特性について色々と勉強してきたつもりですが、頭で理解している事と、下の子もいてノンストップな日常生活に疲れます。どうしても「今日は薬飲んでないからね!」と思ってしまい、イライラも募り怒り、自己嫌悪です。かといって薬で押さえつければいいのか?という思いもまだあったりして、、。 同じようなお悩みや体験談があれば、お聞かせ願いたいと思います。 初めての質問で何かと不慣れですがよろしくお願いします。

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2024/08/24 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 衝動性 トラブル

【他害をする子や、他のクラスメイトとの付き合い方について】 小2の男児で情緒支援学級に通っており、知的なしのADHDとASDを抱えている児童です。 現在息子の通っている支援学級には20人程度の生徒が在籍しており、情緒支援の子と、知的支援の子が1クラスにまとまって生活しています。 さて、今回のアドバイスをいただきたい悩みはクラスメイトとの付き合い方についてです。 息子のクラスには、他害をする高学年の男児がいます。情緒級在籍の子で、とにかく暴言と暴力がひどく、度々トラブルになっています。我が家の息子だけで月数回、他の子とも月に何度かトラブルになっており、ターゲットは一・二年生のようです。 暴力はお互いにではなく、一方的に殴られる蹴られるといった状況です。 何度目かの暴力沙汰の際に、息子が陰部を蹴り飛ばされてしまい担任の先生と先方の親御さんから謝罪の連絡が来ましたが、それ以降も暴力が止むことはなく先生方も逐一報告はしてくれますが〝あの子(他害児童)は手が出てしまうからしかたないよね〟といった状況になってしまっています。 どうしても殴られてしまうのならば一緒に遊ばなければいいのですが、狭いクラスの中でその子がクラスの中心人物になってるようで息子曰く従わないと仲間はずれにされてしまうみたいです。 通常級にはお友達がいないので、ひとりぼっちになるくらいなら…といった感じだと思います。 また、最近は、その子が中心になりクラスの中で人一倍障害の重い子をみんなでいじめたり、叩いたり、暴言を吐いたりしているようで…一度だけ息子もその中に加担して先生から指導の電話が入ったこともありました。 とにかく、説明しにくいのですが教室の中で暴言や他害、いじめが子供達の中で当たり前の空気になってしまっています。子供達もそれぞれ自分のポジションを守るのに必死なのだと思います。 少し脱線してしまいましたが、今とにかく息子だけが一方的に叩かれ蹴られる状況だけは改善できないものかと考えています。 「⚪︎⚪︎君にいじめられるし蹴られるから学校に行きたくない」と夜な夜な泣くことや登校しぶりも増え、とても悩んでいます。 担任の先生も何度か相談しましたが、先生も困ってるみたいで「指導はしてる」「あちら側の親御さんも悩んでる」「監視を強める」とのお返事しかいただけず、半年経っても状況は悪化していくばかりです。 家庭での支援にも限界はあると思いますが、私は親としてどのように息子に教えていけばいいのでしょうか。母子家庭で、誰にも相談ができず、ここで質問させていただきました。 何か良いアドバイスがあれば、よろしくお願いします。 補足 いじめに加担したことについては、自分がターゲットだったらどう思うか考えるようにと厳しく教えました。その際も泣きながら「やらなきゃ⚪︎⚪︎君に仲間はずれにされる」といっており、先生からも心を強く持つように指導してくださいと言われてしまいました…。

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2024/06/18 投稿
ADHD(注意欠如多動症) ASD(自閉スペクトラム症) 小学1・2年生

小学校の通常学級に、加配や支援の先生が入り込んでくれる自治体を知りたいです。 小学校低学年。 転勤で首都圏に引っ越し予定です。 今の自治体では、通常学級で過ごしていますが、加配のような感じで、通常学級に担任以外の支援担当の先生が入り込んで支援を受けています。 支援対象者がクラスに数人います。 同じような支援を受けられる自治体に引っ越したいと思っています。 ご存じの方、教えていただけると嬉しいです! 子どもは、何度か発達検査を受けましたが、診断名はついていません。 医師曰く、「繊細・慎重タイプ。自閉症の要素はあるけれど診断名をつけることはない」とのことです。 不安になりやすく、HSC(人いちばい敏感な子)のチェックリスト、かなりあてはまります。 初めての環境に慣れるまでが大変で、入学式も親から離れられず、しばらく登校付き添いしていました。 慣れてしまうと割と大丈夫。 勉強は、得意ではありませんが、普通だと思います。(進研ゼミ教材はこなせている) 現在は、時々、本人が不安になったり、複数指示がわからなかったりするときなどに声掛けをしてもらっているので、安心感があるようです。 なお、かなり繊細タイプで、昔から戦隊もの・アンパンマンなど怖がり、やんちゃな子が苦手な様子です。 現在、「環境が良く、落ち着いた、荒れた子がとても少ない」とよくいわれる地域に住んでおり、同級生とは楽しく過ごせているようなので、同じような雰囲気の地域が希望です。医師からも、そう勧められています。 自分で、複数の自治体の教育委員会などに電話をして、通常学級での支援について問い合わせをしました。 はじめは武蔵野市や三鷹市、調布市等を考えていたのですが、通常学級に担任以外はいない、加配は非常に例外的と言われました。 川崎市と横浜市は受け入れていただけそうな様子だったので、現在は、横浜市都筑区、川崎市麻生区あたりを検討しておりますが、(多様な子を受け入れる体制やマインドがるのでしょうか) 実際の声を聞きたくて、質問してみました。 また、他の自治体でも、支援があるよ!というところがあれば教えてください。 なお、そのような支援を受けるために「支援学級籍であること」が必要な場合は、支援学級に籍を置こうと思います。(ただし、ほぼすべての時間を通常学級で過ごせるなら、ですが) よろしくお願いします!

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2022/06/14 投稿
LD・SLD(限局性学習症) 小学1・2年生 ADHD(注意欠如多動症)
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
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