こんにちは。

今、私は主人の用事で三重県の津市に来ています。
私と子どもは、車で待機しているのですが、
雨が半端なく凄いんです。
そんな雨を見ながら、もし私の住む地域に避難勧告が出たら…。
私は冷静に行動できるのだろうか？
と、不安になっています。
子どもが小さい為、オムツやミルクも準備しておかなければダメですよね？
最近では、どこで何が起こるか分かりませんよね？
みんなは、どのような準備をされているのでしょうか？
ご指導頂けたら、嬉しく思います。

こんにちは。 発達障害（アスペルガー）持ちの会社員です。 今回は、災害が起こったら…の話しです。 台風の時もそうですが、特に気になるのは地震の時の避難。 （私は、将来南海トラフ地震が起こるといわれている地域に住んでいます。） 避難所で、１ヶ月２ヶ月…半年、１年…１日ですら暮らせる気がまったくしなくて、それをとても不安に思っています。 「自分の特性」 ・コミュニケーションが苦手 ・聴覚過敏 ・臨機応変な対応、急な変化が苦手 ・ストレス耐性皆無（パニック障害に近い症状が出る） …避難所の中に入れるかすら難しいです。 だから、助けてもらえるのかも不安で、それですごく胸が苦しくなります。 子どもの発達障害者は助けてもらえるけど、大人の発達障害者は助けてもらえないんじゃないか、とも思ってしまいます。 今回の台風で、避難した方もいらっしゃると思いますが… 発達障害の当事者が避難する際のアドバイスや、準備しておいた方がいいことを教えていただきたいです。

熊本で地震がありました。 被災地の皆様並びに、 発達障害で極度に怯えていたりパニックになっている子がいるのではないかと心配です。 こんな時、自分の無力さが嫌になります。 今は祈るしかないのでしょうか。 天災の時に発達障害児の親で被災地にボランティアで出向くことはできませんが、何かできることはありませんか。

大規模な地震の避難場所について考えていますか？ 少し前ですが、テレビで東北大震災や九州の大震災で、障碍者が避難所からいられなくなり転々とする人もいたそうです。詳しい事は知りませんが、どうやら馴染みのない体育館でストレスになり騒いだりするためのようです。 私の息子は、騒がないようにも出来ますが、長時間は難しいと思っています。なので、もしも大震災で避難場所の体育館に行くしかなくなったら、どうしようかと思ってました。2011年の東北大震災の時は、関東に住んでいますが、海の近くではないのもあり、大きな被害はなく停電になってプチ食糧難（店に食料が少なくなった）くらいで住む場所などは大丈夫でした。そのためか、なかなか本気で避難場所の事を考えなかったです。 今回の地震で再び考えないといけないかもと思うようになりました。どこに訊いたら良いのでしょうか？市役所？ 防犯についての問い合わせってしておいた方が良いでしょうか？それとも、考えすぎでしょうか？

熊本での大きな地震、被災された皆様にお見舞い申し上げます。 もし、今後大きな地震と直面したらどうしたらいいの？と思っていろいろ調べたところ、NHKハートネットでまとめられていました。 自治区によって異なる点もあるかと思います。万が一の時落ち着いて行動とれるよう、チェックシートなど参考になるなと思いましたのでご紹介します。 http://www.nhk.or.jp/heart-net/themes/saigai/index.html#themeInfo

息子の言動にドキッとしてしまいます。どう対応するのが良いでしょうか…。 こんばんは。苦しくなるといつもここを頼っています。お世話になっています。 ４歳の息子、自閉＋ＡＤＨＤです。今年に入ってから落ち着いたり落ち着かなかったりを繰り返していますが、ここにきて少しずつ不安感が強くなって来たようで、泣いたり、他害が多くなってきました。教室から出ることがなくなってきていたのですが、ここ数日、飛び出してしまうことが多いようです。 本題です。 先日、避難訓練がありました。息子は机(配膳台)のしたが好きで、自分の家のように落ち着く場所と思っているそうですが、そこに皆が避難してきたところ、パニックを起こしたそうです。 本人はみんなが入ってきたことが怖かったようで、家でも思い出して泣いていました。 その後「どうしたらみんな入ってこないのかな、みんなを蹴ればいいかな」「ハンマーで叩けばいいかな」とブツブツと呟き、「机は僕のおうちなのに、みんないなくなれ」と言っていました。あまり、そういう発言を今までしなかったので、非常にショックを受けています。 お友だちも頭を守るために机に隠れなければいけないことや、叩いたり、蹴ったりしてはいけないことを話したのですが、少したつとまたブツブツと言っています。 次に園に行った時に、本当に蹴ってしまうのではないかと不安です。 園では、行事に向けた練習が始まり、慌ただしいようで疲れているのかな、と思っています。週5日園に行くのが辛ければ、一日はお休みして療育に行こうかと考え、療育の先生や医師にも聞いてみたのですが、毎日行って、ところどころ休みながら行った方が良いとのことでした。訪問を頼んでいる心理士の先生にも、園では参加できることが増えているので家ではゆっくりして、このまま通わせてと言われています。 確かに、長期連休などは必ず「幼稚園に行きたい！」と荒れるので、園に行きたい気持ちは強いと思います。 過激な発言が出て来て、私が凄く不安になっています。本当にこのまま様子を見ていていいのでしょうか…。

私は、あまり24時間テレビを観ないのですが今日は、観ました。 震災で被災した自閉症の男の子がいました。 地震でのパニック、環境が変わった事によるパニックで被災した他の方や自衛隊員に「後ろ指をさされ」「あんな子と一緒に避難は嫌」などと言われたそうです。 その男の子の父親はこのままではと広島県と福島県の共同製作で(原爆と原発事故の題材)紙芝居を作って父親と本人とでボランティアで披露していましたが、昨年父親が急死してしまいました。 現在、大学生になった男の子は、父親にかわって母親と一緒にボランティアで紙芝居をやっています。 被災地で心無い言葉を言われて、肩身の狭い思いをした自閉症の男の子、それを支えた父親と母親のサポートをみて、私は親として情けなく思いました。

地震のストレスで、おねしょ止まりません イライラしたり 物音に敏感になって、 おねしょ怒られるし　 隠しても怒られるし　 謝っても怒られるし　　疲れた 一生懸命はなしてるのに障害わかってないし はなしてるのにわかってくれないし イライラ

小学四年生男児、知的遅れなし、ASDです。 秋に山の学校があります。(世間のコロナの状況により無くなるかもしれませんが) 何が起こりうるか、何を準備したらいいのかと思い、投稿させていただきました。 現状としましては、 夜尿治療中、体温調節苦手、暑さ寒さに鈍感、ヘルプを出せない(最近は出せるようになってきましたが)、ボーとすることが多い、体調不良が顔に出ない、怖がり、虫嫌い、軽い発達性協調運動障害もありそう、一つ一つ指示をしないと動かない(視覚支援をと思って箇条書きのメモを書いたり、絵カードのボードを使ったりしても、興味を持たないし、その辺に放置するしで、結局親がついてあれしろこれしろ言わないといけない）、３歩歩かなくても忘れるワーキングメモリーの少なさ(発達検査は田中ビネーしかしたことがないので、数値としてはわかりませんが、ウィスクなどしたら、すごく低い数値が出そうです)、、等々 山の学校は、本人も「行きたくない」「虫がいるから嫌」などと、乗り気ではなく。 私も何が起こるか、何に気を付けたらいいか、全く見当がつかず(自分が小学生の時の山の学校は、ドキドキワクワク楽しかったり、親から離れて学校関係者だけでの宿泊にちょっと緊張したりと、その程度しか覚えておらず。) 「うちの子はこんなことがあった」 「こんなことで困った」 「◯◯を準備していったらうまくいった」 など、経験談をお聞きできればと思い、投稿させていただきました。 よろしくお願い致します。

おはようございます。いつもありがとうございます。 小１グレーゾーン息子、このごろ不安感が強くてどう対応すればいいのか悩んでいます。 忘れ物と迷子になることへの不安がとても大きいです。 忘れ物は前夜にホワイトボードに翌日の教科を書き、毎日いるものなどかいたシートもはり、ランドセルにいれたらマグネットを貼って印をつけています。 朝はそれをみてからランドセルを持って下ります。 でも、何度も『忘れ物ないかな？』と聞いてきます。 たまに集団登校の集合場所に行ったのに不安で帰ってくることもあります。 今日は持って行った傘を忘れて帰ってきそうで怖いと言ってました。 迷子は前にパパと山の公園ではぐれたことがあり、それと北海道の山に置き去りにされた男の子の事件が重なったようで、それから何度も『絶対置いていかんといて』という発言をします。 このときは手をつないだり抱っこしたりして『◯◯のこと大好きやから絶対置いていかないよ』と言っています。 あまり気にしなくてもいいのでしょうか、来週に療育があるので相談するつもりですが、それまで我慢できずこちらに書かせていただきました。 もし忘れてしまったとき、もし迷子になってしまったときの対応策も伝えていますが、それは逆に不安をあおりますか？ こう対応してみては？など何かアドバイスあればよろしくお願いします。

初めまして。小4アスペ診断済の娘のことでちょっと困っています。 普段はこだわりやパニック等自閉傾向はなく学校でも普通級に通っていますが、聴覚過敏な所があり元々防災訓練のサイレン等にも必要以上に驚いて恐怖を感じてしまったり、家の鍵掛けなども強迫症に近い感じ(泥棒が怖いそうです)があり、「先の見通しを立てる」のがとても弱いタイプです。 今回の震災で5強と停電を経験して以来、一人寝やお留守番が全く出来なくなってしまい困っています。家の中ではどこでも、トイレにも付いてくるようになってしまいました。ちなみに神奈川なのでここ最近はほとんど揺れる事もなく、震災当日もライフラインが止まった以外の被害はゼロでした。GWに関西の実家に帰郷した時も、「関西は地震はないからね」と何十回と話しても、ちょっとの風で「地震？」とプチパニックになっていました。 ちなみに塾に行く時は(隣駅なので電車で移動です)や友達と遊びに行く時には一人で行動出来ます。それは「外に出れば知らない人でもともかく誰かは必ずいるから」だそうです。寝てる時だって親はリビングにいるのですが、「部屋に一人でいるのは怖い」そうで、ともかく「一人になる」という状況が怖いようです。 同じようなお子さんいらっしゃいますか？時間が解決してくれるのかとも思うのですが、「大丈夫だから」と言っても「もう絶対地震来ない？」と言われると、正直関東に大きな地震は来ない、と言える状況ではなく、下手は約束は出来ません。アスペっ子はこういう事はよく覚えていて、口約束をすると後々こじれる元というのが分かっているだけに辛い所です。 2年生の時には死ぬ事への恐怖で1ヶ月ほど精神状態が不安定になりました。今回はその時程ではないにせよ、もうすでに2ヶ月、全く改善されない状況に親としても困っています。同じようなお子さんがいらっしゃる方、もしくは何かできそうなアイデアをお持ちの方、アドバイス頂ければ幸いです。