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Q&A - こんなときどうしてますか？

コンサータの副作用で不眠に悩んでいます

ロッキーさん

2016/05/01 22:17

5

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コンサータの副作用で不眠に悩んでいます。

3週間前からコンサータを飲み始めた23歳学生です。
ここのところ全く眠れなくてつらいです。
夜中などはすることもなく、寝なきゃと焦りながら時間が過ぎるのを待つことがつらいです。
このような症状に悩んでいる方・悩んでいた方いらっしゃいますか？
どのように対処していましたか？

この質問への回答

退会済みさん

2016/05/01 23:30

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ロッキーさん

関連するキーワードの「コンサータ」にいろいろな方の体験談がありますよ。
コンサータは覚醒剤と同じ作用なので、交感神経が優位になりっぱなしで、不眠になりやすいのではないでしょうか？不眠が続くと鬱になりやすいので、早めに医師に相談して、服用するタイミングや量を調整してもらったら良いと思います。
薬は何かの症状を抑えますが、副作用もあります。なるべく一時的な使用が望ましいと思います。
薬の服用の有無に関わらず、腸内環境を良くして脳の働きを良くする食事の工夫はしてみて損はないと思います。

8

ハナミズキ30さん

2016/05/01 23:28

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はじめまして
ロッキーさんは何時に飲んでいらっしゃいますか？
24歳の息子は夜勤のあるしごとで、午前中はコンサータ、夕方はストラテラ、夜勤後深夜にマイスリーという睡眠導入剤を飲んでいます。
仕事のない日はマイスリーのみです。
彼は割と短い睡眠時間でも熟睡できるので、マイスリーで確実に寝る時間をコントロールしています。

コンサータで眠れないのが副作用でしたら、主治医に相談なされてはいかがでしょう？
ストラテラもありますし、状態にもよりますが、ADDの私は23歳以上に処方されるアモキサンで仕事をしています。いろいろな薬がありますので、副作用が耐えがたいものでしたら、我慢しないで主治医にご相談なさるといいですよ。
息子も今の薬とペースを作るまでに、いくつもの薬を変えてもらいました。安心してご相談ください。安心して眠れるといいですね。 Praesentium aliquid mollitia. Dolores minima ad. Sed similique iste. Explicabo aut eaque. Quae non optio. Provident aut vero. Aut quaerat consequuntur. Natus nisi error. Dignissimos deleniti distinctio. Dolore voluptas quidem. Commodi qui reiciendis. Odio id quia. Architecto quibusdam ut. Quia veritatis aut. Provident sapiente reiciendis. Ducimus aspernatur consequuntur. Id labore qui. Eos maiores quidem. Eius perspiciatis excepturi. Architecto voluptates voluptatem. In qui exercitationem. Ipsum sunt qui. Iusto consequatur consequatur. Et quod facere. Nihil et doloremque. Expedita fugiat iusto. Magni impedit aut. Aut corporis maxime. Et sit voluptatum. Eveniet non est.

6

ひーちゃんさん

2016/05/02 21:38

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そういう副作用あります。12時間効果あります。
私は、朝内服で夕方切れるようにしてます Sint itaque repellendus. Ea corporis quam. Non nihil natus. Officia qui optio. Accusamus est odio. Nihil quod officia. Dolor repellendus omnis. Voluptate accusantium omnis. Rerum quasi ut. Consectetur animi debitis. Et qui adipisci. Aliquid enim sapiente. Ipsa porro ex. Iusto aut ratione. Est assumenda adipisci. Repellendus saepe voluptatibus. Aut deleniti pariatur. Cupiditate neque aperiam. Architecto cumque ipsum. Magnam voluptas eum. Sit cum illo. Quasi quo natus. Eius vero et. Iste quisquam impedit. Aut velit quod. Eius recusandae qui. Accusamus excepturi soluta. Ducimus dolorem perferendis. Nulla quia beatae. Atque vel praesentium.

0

nekoさん

2016/05/03 14:35

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ロッキーさん
10歳の息子が服用していて、不眠の副作用がありますね。
気をつけていることとしては、朝8時までには服用することにしています。
朝起きるのが遅くなってしまったときは、食前に飲ませて、そのあと、朝食をとるようにしています。
もちろん、薬の量も関係すると思います。うちは、18mg１錠です。
27ｍgに増量したいところですが、不眠と食欲減退を考えると、今はこの量しか飲ますことができません。

ちなみに、日中はよく運動することもあり、平日は夜9時に寝て、朝7時までには起きています。
運動が足りないと夜10時過ぎまで起きてますけどね。
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0

カステラパンさん

2016/05/04 08:42

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コンサータは覚醒効果があり、目も覚めてしまいます。
私はフルニトラゼパムという睡眠剤を処方されています。眠れないのは本当に辛いです。

睡眠障害には二種類タイプがあります。

寝つきが悪いけれど眠れたら6時間くらいは一度も起きないタイプと、眠れても2、3時間で目が覚めてしまう中途覚醒タイプ。

中途覚醒タイプにはフルニトラゼパムは非常に効果があります。

寝つきが悪いタイプにはマイスターやルネスタなど寝つきを良くすることに特化しているが効果は2、3時間で効果は薄れてきます。

なのでコンサータを飲む時間は少なくとも午前中には飲まないと血中濃度が高い状態のまま夜になってしまいます。

主治医とよく相談して、どのような睡眠タイプなのかを詳しくお話ししてみてください。

ルネスタを服用していた時に比べフルニトラゼパムを飲む今はずいぶんと体が楽になりました。

身内に睡眠障害がいますが、医師に症状をきちんと話してないためマイスターを処方されて3時間しか寝れないとまた服用して眠剤が足りないと言っています。容量を守れず、まともに歩けない、ロレツが回らない、時にはトイレにも行けず漏らしてしまい、恥ずかしさと情けなさから大泣きする人を見るのは家族としてとても辛いです。

一つだけ言えることは、眠剤は効果があり依存性が高いので必ず最大摂取量を医師に確認してください。
一錠飲んでも眠れないからもう一錠飲んだら眠くなるかもと個人の判断で服用するのは非常に危険です。

また、ゆっくりと呼吸することによって体が落ち着き寝つきが良くなります。
3秒息を吸って6秒息を吐くとだいぶ違いますよ。

朝目を覚ましたい時には3秒息を吸って3秒息を吐くと目が覚めてきます。

薬に頼るだけでなく出来ることもありますから、医師に症状を話して適切なアドバイスを受けほしいなと思います。
Et omnis aut. Molestias sit perspiciatis. Minus aperiam qui. Debitis sit reiciendis. Et quia repellat. Quos enim eveniet. Ipsa ex cupiditate. Velit sit nesciunt. Officiis vero facere. Qui culpa nostrum. Nesciunt quam aut. Quam omnis quod. Officia distinctio id. Ea velit quisquam. Quod qui maiores. Impedit nisi aut. Est debitis hic. Eos iusto omnis. Expedita libero voluptas. Placeat velit illum. Qui quis dignissimos. Accusamus et est. Ut dignissimos neque. Qui velit quia. Non in corporis. Reprehenderit in ipsa. Quo voluptatem ea. Sit rem quibusdam. Sint saepe accusamus. Odio qui voluptatem.

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8日

【どんな対応した？】子どものパニック、癇癪どうしたらいいの⁉エピソードをお聞かせください！

特性のあるお子さんへの対応で多くの方が悩まれている「パニック・癇癪」。一度パニックになると落ち着くまでに時間がかかる、外出先で癇癪を起こした子どもの対応にヘトヘト……などさまざまな悩みがあるかと思います。

今回はそんな「子どものパニック、癇癪」についてのアンケートとなります。

例えば：
・わが家流・癇癪対応方法
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など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年5月6日（火）から5月16日（金）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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ストラテラ服用されている方…ストラテラを２年ほど前から服用し

ています。(途中自分で勝手にやめている期間もありますが)通常の成人が服用する量よりかなり少なく飲んでいるのですが、調子が悪いです。通院している病院は先生が複数いて、担当の先生は少なくていい、他の先生は量が足りていないから効いていない…と言います。少なく飲んでる方いますか？あと副作用どんな感じでしょう…私は副作用かわかりませんが(通常でもそうなのかも)ボーッとする。何もできない。頭痛。喉の詰まり？を感じます。飲み始めた当初はきびきび動けるようになってたんですが…慣れてくるんでしょうか…●追加です●ストラテラ10mgを朝晩１カプセルずつ飲んでいるので、１日20mg服用になります。5mg、10mg、15mg…バラバラに出されて10mg朝晩に落ち着きました。違う病院では40mg朝晩でした。１年ほどストラテラを服用していて、１年ほど勝手にやめました。勝手にやめたというか、体調が悪すぎて通院も出来なくなり薬がなくなった為です。何も出来ないというのは…家事などです。ストラテラが原因ではなく鬱なだけかもしれません。主治医に鬱ではないか？と伝えてもストラテラしか処方されません。コンサータは副作用の薬疹が顔に出た為すぐにドクターストップでやめました。こんな感じです…●●追加●●たくさんのご回答ありがとうございます(T_T)生活がバタバタしており、体調もよくない為なかなかログイン出来てなかったんですがまた落ち着いたらお返事させていただきます。ありがとうございます(T_T)

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クッキーさん、はじめまして。私はストラテラと鬱対策は同時がいいと思います。拝見したストラテラの副作用はまさに飲み始めの私です！私も勝手に...

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最近学校の授業に全く集中できずとても眠いです

睡眠は11時から7時までの8時間とっていて多分十分でたまに10時とかに寝たりしても結局眠いです。本当に最近悩んでいます、どうすればいいでしょうか。睡眠障害でしょうか。追記:今寮で生活しているので、タブレットやスマホは寝る時は預けるのでスマホがやめられなくて寝れないなどはないです。ただ寝付くまでに時間がかかるのと、親に聞くところ寝言がひどいようです。いびきなどは全くしていないです。やっぱり今度の受診時に医師に相談してみます。

回答

８時間眠れていたら、十分に感じますね。寝る前にスマホやタブレットを見てしまい、入眠に時間がかかるとか、睡眠の質が良くないなどはないでしょう...

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ストラテラを飲んでいる方にアドバイス頂けると嬉しいです

ストラテラが夜飲めない体質で夜と朝の気分の落ち込みがあります。初めは大変でも夜に飲むことに次第に慣れた方はいらっしゃいますか。また、同じように夜に飲めない方がいらっしゃいましたら、夕方以降の過ごし方についてのアドバイスを頂けると嬉しいです。夜に飲むことに今まで何度かチャレンジしましたが、浅い眠りで疲労が溜まり、危機管理能力が落ちて、不注意が増したので、朝昼に飲んでいます。薬が効いてる日中も感情の起伏があり、作り笑顔を必死でしていますが、内心不安だったり、イライラしていたりするので前よりも自分は性格が悪いと感じるし、自分は自己中心的な性格であるとも自覚しています。家に帰ると自己嫌悪になりやすいですが、我慢しています。飲むメリットはあり助かっている点もあるのですが、朝夜に分けて飲まずに午前中の近い時間でのむので、感情の起伏がかなりあります。アドバイスを頂けると、とても嬉しいです。お願いいたします。

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娘(高３)が、朝夜に飲んでいます。処方されたときからそのペースでした。娘は、はじめのうち気持ちが悪くなるとか食欲がない(食欲は今でもないと...

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13歳ADHDグレーの息子です

今日初めて先生からコンサータを処方されました。もらったけれど、飲ませるかとても悩んでいます…。いろいろな不安が増しています。ただ、ここまでくるには理由があるので、やはり飲んでいこうと思っています。そこで質問させてください。コンサータは10〜12時間効き目があると。例えば朝飲んで、夜は自宅なので飲まずに過ごすというような、使い方は出来ないものなのでしょうか？ご存知の方教えてください。

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ある意味とても心配なご質問です。コンサータの飲み方は朝１回だけのはずです。１日（10-12時間）を３回にわけて効果が出るような特殊な...

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コンサータの飲み方について

次回受診までに考えをまとめたく、うまくいっている方がいたら教えていただきたいです。現在中学生娘がコンサータ朝18㎎、10時に追加で18㎎処方されています。コンサータを出される人なので10時は飲み忘れのほうが多いのでは。。。と思っていましたが、勝手に朝18㎎×2錠を飲んでいたようで（飲み忘れるから）担任から「最近給食が一口も食べれていない」と電話が来ました（副作用）最近家での食料の消費がひどくもめまくりだったので、昼食べない分家の食料が消えていたんだなと納得しつつ、コンサータを飲むために家族ともめるって（冷蔵庫にあるものは何でも食べる隠してもなぜか見つけ出して食べる、3日間のおやつと置いても一瞬で食べる等々）何のためにコンサータを飲んでるだっけ？？と思ってしまいました。時間がかかっても副作用は落ち着くからそれを待つかそもそもなんでコンサータが増えたのかもわからなくて（多分親子関係が全くうまくいってないから薬は増量を指示されていますが、コンサータじゃどうにもなってなさそう）、こんな状況でうまく服用できるパターンもあるのか、コロナで診察時間が15分以内、娘に大半を使うと親の発言時間は1，2分なのでどうまとめあげていくか悩ましいのでちょっと考えをまとめて行ければと思い、アドバイスいただければと思っています。よろしくお願いいたします。

回答

返信ありがとうございます。 ※少し編集しました。ルネスタの件は大変でしたね。この事から判る通り、飲み合わせであったり、服薬量により...

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職場での居眠り高卒で、縫製工場に就職し、４月１日から働き始め

た娘ですが、職場でよく居眠りをして叱られてきます。昨日はついに、「今度居眠りしたら、親を呼ぶよ」と言われたようです。「眠らないように、ガムやアメを食べてもいいから」ということで、一緒に買い物に行って、のど飴と缶コーヒーを買ってきましたが。中３の時に大学病院の思春期外来で「アスペルガー、ADHDの傾向もあり」と診断されています。このサイトで検索したら、「過緊張」の症状に当てはまります。とりあえず、今日からストレス解消の方法を試しますが、同じような経験をされた方がいましたら、アドバイスをお願いします。

回答

私自身が自律神経失調症で副交感神経が優位になっていました。副交感神経が優位だと常に身体が重く、動くのが辛く、夜に10時間眠っても昼寝をし...

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