RUI7さん
2024/10/22 19:13 投稿
回答 5 件

最近学校の授業に全く集中できずとても眠いです。
睡眠は11時から7時までの8時間とっていて多分十分でたまに10時とかに寝たりしても結局眠いです。
本当に最近悩んでいます、どうすればいいでしょうか。睡眠障害でしょうか。

追記:今寮で生活しているので、タブレットやスマホは寝る時は預けるのでスマホがやめられなくて寝れないなどはないです。ただ寝付くまでに時間がかかるのと、親に聞くところ寝言がひどいようです。いびきなどは全くしていないです。
やっぱり今度の受診時に医師に相談してみます。

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2022/05/16 投稿

この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/189964
ごまっきゅ(高校生の母)さん
2024/10/22 19:51

半年前から眠気などで相談を繰り返していますよね。
ここで聞くことではなく、お医者さんに聞くべきだと思いますよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/189964
春なすさん
2024/10/22 21:20

可能であれば、睡眠外来を受診してみたらいかがでしょうか。
ただ、発達の薬も飲んでいるようですし。そちらの先生に相談してからがよいかと思います。

時間は十分であっても、眠りの深さが浅いと熟睡感が、なかったりします。

まだ試してなければ、眠りやすくなる、ぐっすり眠れるというヤク◯トやサプリメントなども試してみては。

部活などで、身体を動かしていれば疲れて眠くなりますが。でなければ、頭だけが疲れて身体はさほど疲れていないと眠れなくなったりもします。悩みがあって考えごとをしていても眠れなかったりします。

ちなみに私は、自律神経が弱いので中々副交感神経と交換神経が上手く働かず、身体が疲れやすかったり眠かったりする時があります。めまいも時々あります。
色んな原因で、様々なタイプの不眠がありますから、一度脳波を検査してもらうのも良いかもしれません。
眠っているようでも、脳が休んでいない人も稀にいるそうです。

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退会済みさん
2024/10/22 22:21

半年前の質問でインチュニブを飲んでいるせいで眠いという話でしたが、薬の副作用で起こる睡眠障害について医師に相談しましたか。

うちの子は不注意型ADHDですがストラテラの副作用で寝られなくなったことがあり、一時的に不眠症治療薬を飲んで治しました。

また、衝動性のない不注意型ADHDは眠いことが多く、うちの子もストラテラを飲み始める前はいくら寝てもいつも日中眠いという感じでした。
RUI7さんも投薬で衝動性が落ち着いてきて、逆に眠気が出ているのかもしれませんね。

どちらにしても、お薬をもらっている医師に相談された方がいいと思います。

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そらいろのたねさん
2024/10/22 20:05

８時間眠れていたら、十分に感じますね。寝る前にスマホやタブレットを見てしまい、入眠に時間がかかるとか、睡眠の質が良くないなどはないでしょうか。

私の友人が睡眠障害だったのですが、早く寝ても起きられない、大事な授業を受けている最中や試験の真っ最中でも眠気が襲ってきて眠ってしまう…と言って、病院に通っていました。睡眠をコントロールするのが難しいように見えました。

また、起立性調節障害と言って、朝起きられない、めまいや立ちくらみ、頭痛、体調不良、動悸や息切れ、顔色が悪い、車に酔いやすい…などの症状があらわれる人も若い世代に多いようです。

何か薬を飲んでいますか？鼻炎や花粉症の薬は眠気の出るものもありますし、発達障害の薬を飲まれているならまずは病院で聞いてみるのがいいと思いますが、聞かれてみましたか？

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あまだれさん
2024/10/22 22:02

いびきが酷い、ということはありませんか？
アデノイドや扁桃腺肥大があると、睡眠時無呼吸症候群が起こります。
睡眠時無呼吸症候群があると、睡眠の質が低下し、いくら寝ても、日中の強い眠気が起こります。
アデノイド肥大と扁桃腺肥大については、耳鼻科で診断が可能です。
肥大がなくでも、顎の形状で睡眠時無呼吸症候群が起こることがあります。
その場合は、睡眠外来でモニターを取ることで診断ができますよ。

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2018/08/31 投稿
病院 ASD（自閉スペクトラム症） 保育園

小学生(低学年)なんですが、WISC-5の全検査が125で、言語理解が110程度、処理速度が90なく、他の3項目は130程度ありました。 字を書くのは丁寧というか、国語の宿題では時間かけてるなとは思っていて、算数はそんなでもないのですが、 本人も字がきれいと周りに言われたりしていて自信を持っているようで、 完璧にしようと時間をかけているせいでちょっと低めに出てる可能性もありますか？ 処理速度だけ悪く、差が50近くあり、非常に大きい様なのですが、 今のところ、連絡帳に書き写すのがごくたまに間に合ってないみたいで、口頭で伝えてくるくらいで大きな問題にはなってなさそうで、先生から勉強は問題ないと言われてますが、 学年が上がるにつれてどんな困り事が出てきやすいとか、 どんなことに気をつけた方がいいとか アドバイスあれば教えて頂けないでしょうか？

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2024/10/12 投稿
お悩みきいて!

年長のころにASDと診断された息子がいます。おそらくADHDも併せ持っていると思います。知的に遅れがないので、ぱっと見た感じではわかりにくいタイプだと思います。通常級で小学2年生からインチュニブを服用してきましたが、小学校4年生くらいまで、とにかく他害がひどくて大変でした。感情のコントロールが効かず、友達からの言葉や言動に対して怒りを露わにして物を投げてしまったりといった感じでした。 現在中１でさずがに手がでることはなくなりましたが、インチュニブを服用するとなんとなく機嫌が悪くなり口調も攻撃的になるような気がしています。落ち着きに関しても少しは効いているかな程度です。 一時期コンサータを飲んでいましたが、給食が全く食べられなくなるので、本人が嫌がって諦めました。 これから思春期になり、ますます反抗的になるのに薬の効果がいまいち感じられないのが不安です。主治医はコンサータを無理やり飲ませることはできないというのですが、できれば服用して感情も落ち着けてほしいのですが、あきらめるしかないのでしょうか。 もう一回試してみるのもありでしょうか。どなたか同じような境遇の方がいらっしゃったらご意見お聞きしたいです。

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2024/05/22 投稿
小学校 ADHD（注意欠如多動症） 思春期

普通級小3の子供がWISC4を受け、 知覚推理が140、処理速度が90という結果でした。他は100～110程度です。 検査を受けた理由は、登校しぶり、切り替えが遅い、行動が遅い、単純な計算問題10問に30分以上かかる、などに困っていたためです。 上記の行動から、処理速度やワーキングメモリが低いのだろうと思っていたので、処理速度の低さには納得しています。しかし、知覚推理が高い、というのが全く想定外で、説明を聞いても何を意味しているのかよくわかっていません。そこで教えていただきたいです。 ①知覚推理が高いと、行動にどのような特徴が出るものでしょうか。（うちの子は、パズルや組み立てが特別に上手い…というようなことは無いので…） ②「処理速度だけが低い」状態と、「知覚推理が高いが処理速度が低い」の状態では、どのような違いがあるのでしょうか。後者の方が「わかるのにできない」というような困り感が高いのでしょうか。 どうぞよろしくお願いいたします。

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2025/05/09 投稿
発達障害かも（未診断） 計算 小学3・4年生

中一の息子がWISC検査の結果、凹凸の差が55以上と大きくADHDと診断を受けました。処理速度が一番低く70でした。処理速度が低い場合、検索した情報などでは板書の写しなどが苦手な子が多いように思うのですが、その点で困っている様子は特になく、漢字ドリルなども丁寧に書くことができています。ノートの取り方もよく褒めてもらっており、数値とのギャップに疑問を感じてしまうのですが同じような方いらっしゃいますか？ また処理速度が低いと他にどのような場面で困り事が出やすいか教えていただきたいです。

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2024/04/06 投稿
小学5・6年生 WISC ADHD（注意欠如多動症）

Wiscの数値は、大幅に変わりますか？今中１の発達障害の子供がおります。 今まで発達検査は、年長と小3でWiscを受けました。言語と処理速度が凹で知覚推理とWMは平均でした。 中学に入学する時に就学相談を受けた際、小3で受けたWiscの結果でOKと言われたのでそれを提出しました。 小3で受けたときは、発達障害を診てくれるかなり有名な病院でWisc以外にもK-ABC検査や視覚認知発達検査など色々と細かく検査をしました。 今、学校で落ち着きがないということで、巡回の心理士さんに見てもらったりしているのですが、中学校から最新の発達検査の結果が欲しいと言われています。 年長は通っていた療育で、小3は病院で受けたのですがどちらも問い合わせをしたら、今年度の予約はいっぱいでキャンセル待ちをすることになりました。 どちらも費用がかかるうえに病院の方は2泊3日入院して実施するので結構な金額がかかります。 未就学の時に市で無料で田中ビネーを受けたことがあるのですが、結果の説明の不十分さや検査者への不信感があるのでそちらで受けるのは拒否しています。 家庭としては、小3で実施した発達検査で十分本人の特性を把握できていて、発達検査の必要性を感じていないのですが、やはり定期的に発達検査は行った方がよいのでしょうか？ もし、今回受けたとしてもまた、高校生や大学生でも受けるのでしょうか？ すでにIQよりも勉強の進捗で知能についてはわかるような気もするのですが・・・・

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2023/11/10 投稿
田中ビネー ASD（自閉スペクトラム症） 発達検査
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
2ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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