これはまずい！
連休の過ごし方も気にしながら、
連休あけのこの一週間をいかに無理をせずに日常を過ごすか？そんなことを考えて過ごされてるご家庭もおおいのではないでしょうか。
気をつけて今週送っているのに、
まずい！そわそわ感炸裂。
きまぐれ行動の多発、何をやってもフワフワしていてやり直しがいっぱいに。

帰ってきたら何にもしなくて良いから、
落ちついてほしい。
かといって、ここで帰宅後のリズムは崩させたくない。例外を作ると、さらに大変になるから。身につきにくいとはいえ、刷り込む生活のリズムだから。

落ち着きがなくなってきた日、
家庭でどんなことされていますか？

なんとか乗り切れ！今週！！
ここから夏休みまで、まずはリズム作りに気を使いますね。

廊下の床で寝そべる息子・・ 小1の息子がいます。 授業中はしていないみたいなのですが、今日、集団下校で待っている時に、廊下の床で寝そべり大声を上げていたようです。 下校仲間の女の子が報告してくれました。 最近疲れやすく、気づいたら家で床に寝転んでいます。 学校ではやっていないと思っていたら・・しかも大声をあげていたようでビックリです。 「人が踏むから廊下で寝そべるのはやめよう。したいなら隅っこに行こう。体調が悪いのなら保健室へ行って。迎えに行くから」と言いましたが、 「帰りはみんなで帰らないといけない。保健室にも行けない」と言い聞きません。 外食時にもソファーに寝そべり祖父に怒られ、自分で頭をたたくなどしており、相当ストレスが溜まっているのだなと思います。 宿題も気が散りなかなかできていません。 放課後デイサービスの個別指導も離席が多く集中できません。 先生に「上記のことがあったようですが、いつもですか？他の児童に迷惑かけていませんか？（かけてるよね・・）」と連絡帳に記載しようと思いますが、いいでしょうか？ 先生も「そんなこと言われても～ほかっておくしかない」といった感じでしょうか？ 何度も支援級への転籍も考えていますが、今のところなんとなく付いていけてる（国語のテストの点は低すぎですが）、放課後デイサービスの人と相談しても「国語と算数は支援級へ行くとして、他は普通級になるから、あんまり意味がないのでは？」と言われました。支援級も遠足等は普通級の子と別であり、人間関係がかなり狭くなのでそれを危惧しています（3年生になり、本当に付いていけなくなったら検討しようかなと思っていますが） 回答を書く前に締め切ってしまいました。。。すみません！ 多分夜中に目が覚めるので眠たいんだと思います。 勉強もやらせすぎないようにします。 先生には連絡帳に「本当にしんどかったら迎えに行きます」と書こうかと思います。 ありがとうございました。

中1、広汎性発達障害と診断されている息子がおります。 この子と過ごす時間が苦痛でたまりません… 毎日なんとか自分を抑えやり過ごしていますが 精神的にも、身体的にも疲れきって… 預かってくれる施設？には行きたがらないですし 私も1人のんびり時間が1日単位で欲しいです… ワガママでしょうか…

広汎性発達障害の小1の女児の父です。 年末からイベント事が多かったせいか、情緒不安定になり、1週間ほど、着替え、お風呂が出来なくなりました。 食事は取れています。昼間は比較的落ち着いています。 おそらく、寝るのが不安なため、限界まで起きてていて座ったまま寝てしまうこともあります。 強迫性障害なのか、1日のうちに、家族みんなの写真をとらないと落ち着かず、やらずに寝てしまうと、夜中おきて 何で起こしてくれなかったと激高して騒ぎます。 ここ、1週間続けて、就寝前になると、何かと理由を付けて、無理難題を言い、出来ない旨を伝えても、 理解、納得はせず、かんしゃくを起こします。 1.2時間ほど、妻と私で、話をして落ち着かせると何とか寝ることもあります。 また、自分が着替え等が出来ていないため、外出をしたくないため、弟を遊びに連れて行こうとすると、怒り、弟だけ遊びに連れて行くことも出来ません。外食なども同様です。 3年前にも同じような症状になったことがあり、その時は食事も取れなかったので、入院して少し落ち着いたところで 時間をかけて徐々に回復していったのですが、今回も同じような症状にならないか心配です。 まとまらない文章で申し訳ありませんが、 なにか、アドバイスいただければと思います。 宜しくお願い致します。

ありがとうございました。

現在小4女児の母親です。広汎性発達障害と小２で診断されました。 転勤族でしたので安心した環境をと最期の引っ越しを小3の3学期にしています。 昔から神経質なところがあり、幼稚園の時から学校は行き渋り、休むこともしばしばありました。しかしお友達とは関係が良かったことや、お楽しみ会と称して楽しみを先々に作って交流があることで、引きこもりにはならず、一応不登校にはならずにきていました。 色々ありましたが無理はさせず寄り添いながらやってきたつもりです。 引っ越しすぐに順調に通っていたのですが１、二週間たってから体調を崩し肺炎にかかり入院、結局三年は新しい学校にはほとんど行けず新学期からとなりました。 ですが休みすぎて行けなくなり、本人は頑張りたいのに玄関ですくんでしまう状態です。 分離不安も強く出てきて残して私が外出するのもとても嫌がります。 昔から敏感なところがあり、異常な場所不安があります。よく行く場所でさえ誰かについてきてもらわなければ入れないとゆうことが多々あり、教室復帰はなかなか難しそうです。今は別室に一時間から二時間母親と離れているだけでも苦痛なようで、再登校頑張りたいとやる気満々でも翌日は行けません。 復帰できた方は子供にどんな対応をされたり、こんな方法も良かったよとゆうようなことがあれば是非教えていただきです。

皆さん、お仕事されていますか？ ウチは中学1年生ADHDの息子がいます。 私は月12日ほど9時から17時まで派遣のお仕事をしています。 家庭と仕事の両立ができると思い、息子の中学受験が終わってから働き始めましたが、正直しんどいです。 フルタイムで働いてもっと時間の無い方、お子さんがたくさんいる方は、もっと大変なんだろうなぁ、頑張らなくちゃいけないんだよなぁ…と思いつつ、辞めたくて辞めたくて仕方ないです。 今日は自分自身にもトラブルがあり、体調が悪くて、初めて休んでしまいました。 働いている間は気分が変わりますが、朝息子を送り出すまでの1時間で体力の3分の１くらい使い、通勤して仕事し始めるころにはぐったりしています。ミスも多くなります。 家にこもっていても、くよくよ悩んだりするだけで、ストレスで過食を繰り返してしまいます。しかし、慢性胃炎になり、寝ても寝ても疲れは取れず、体が重くてなかなか動けません。 主人が単身赴任で二重生活のためお金もかかるし、どうすれば良いのかわかりません。 参考に皆さんの様子を聞かせてください。

4月から中学生になる広はん性発達障害の女児です。 今は支援級に在籍、放課後は週に一度、児童デイへ行っています。 しかし…我が子を見て思うのですが、余暇の過ごし方が分からないみたいで。 学校のある日は、週に2回 公文へ行ったりしてるので、まだ少しマシですが、特に週末が問題なんです。 週末は私も夫も仕事で留守にします。 一様、私が作った一人でも出来そうな課題を出して（唯一の勉強です）残り時間で公文をらやりなさいと指示して仕事へ出掛けるのですが。 友達もいないので、ずっと一人で家に篭りっきり。TVを見てるようですが、ずっとだと飽きるので、TVを消すと外をボッーと眺めたりして、あとは部屋の中をウロウロ。 なんか勿体無くないですか？ 日曜は、夫婦とも休みなので、午前中は少し勉強を見て、でもその後は特に何をするでもなく、お菓子食べたり、外を眺めたり、部屋をウロウロ。 そしてお昼を食べ終わると、夫にどこか出掛けようと促し、2人で多分、ウィンドウショッピングしに行くのがお決まりパターンで、親としてそう言う過ごし方が歯痒くて… それにもう中学生になるのに、いつまでも親がどこかへ連れて行くのもどうかと思うし、娘を見てると物事に対して関心が無さすぎなんです。 洋服も私の買ってきた物を黙って着て、朝も私服のコーディネートは私がやってます。本人にも少しはファッションに興味持つように言っても、無理矢理、好きにならないとダメ？と言うし。 本が好きと言うわけでもなく、外へ行っても草木が苦手で、公園へ行こうと言うと渋ったり。ホント、こっちがイライラ疲れるし、余暇の過ごし方まで親が考えないといけないの？と、思ってしまいます。 いっそ、デイを週末にも入れようかと、その方が本人ににもいいのでは？と思ったり。でも本人に聞いたら、嫌だと言われました。 余暇の過ごし方、皆さんどうされてますか？

いつもありがとうございます！ 三連休、ワンオペ育児で疲れました。何をするにしてもスムーズに進まないからです。 今日の話ですが、まず、昨日行ったスタンプラリーをもう一度行きたいと始まりました。昨日行ったスタンプラリーは、私が自転車を走らせてローソンを探しながらやるので、猛暑だったし、電車に乗ってやるスタンプラリーにしようよ。と言いました。 そこから、ずーっと、えー。ローソンがいいのに。といじけモードになり、朝ごはんも食べませんでした。どうせ、納得しないと動かないので、じゃあ、お洗濯干してるからね。ご飯食べてね。と、放置していました。すると、1時間以上、ブツブツ言って何もしていませんでした。 私も、もう、分からなくなり、いい加減にしなさーい！と怒りました。このしまじろうのテキパキタイマーが鳴るまでに食べなさい！と言って椅子に座らせると、なんと、食べ始めたのです。 まあ、その後は、じゃぶじゃぶ池行こうよ。行きたくない。など、こちらの提案はことごとく、拒否され。じゃあ、もう家でいいのね。と、ワークをやったり、サーキットを作ってやったりしていたのですが…。よっぽど、出かけた方が楽でした。 質問は、要求を何でもかんでも聞く事は出来ないですが、どうやって、誘導したらスムーズにいくのでしょうか？ って、こんな事は、親が一番分かっていなくてはいけないのに…。 掴んだ！と思ったら、また分からなくなり。暑さもあり、本当に疲弊してしまいます。 とにかく、私のスタンスとしては、あんまり、真っ正面から付き合わないようにはしています。ストレスになるので。 ただ、あんまり長引く時、一度、怒ると、渋々ながら、従ってくれたりもします。 あとは、ただ、要求をのむのも違うと思うので、ゲームやりたい。に対しては、分かった、ゲームやっていいよ。でも、お母さんは違うことやりたかったから一緒にはやらないよ。と言って、寝てしまったりしていました。 こんな対応で、合っていますか？ なんだか、出来ない事があれば、はさみさんがいけないんだ！とか、鉛筆さんがいけないんだ！とか。転んだら、床さんがいけないんだ。だの。いちいち、突っ込みどころ満載で、本当に疲れます。 もっと、穏やかな、もっと、すぐに良いよー！って言う子が良かったなぁ〜。と良からぬ事を考えてしまった三連休でした。 ちなみに、旦那とは、口も聞いていません。甲斐性なしが！！と思っています。 すみません。半分以上、愚痴でした！！

中学校2年の娘ですが、今ほぼ不登校です。 学校にたまに行っても教室に殆んど入れなく個室にいます。小学校から同級生とのトラブルはたまにありましたが何とか通えてました。中学生になり今まで我慢していたものが爆発した感じです。無理に学校には行かせたくないのですが、将来の事を思うと自立できるのか心配です。私が母子家庭で経済的にも不安定なので。 みなさんの意見をお聞きしたいです。娘は今年の夏、アスペルガー症候群と診断されました。

発達特性のある小３男児についてです。 以前睡眠のことで質問させていただきました。 その後、睡眠については改善したのですが、その後２学期からずっと、学校に行く直前になると体が動かなくなり、午前中４時間行ければよいほうで、週に１度はお休みをする・・・という状態でした。 大きな病院で体の検査をしましたが、体には疾患は見つかりませんでした。 発達検査ももう一度受け、結果はまだですが、おそらく学校に適応できないことによるストレスが原因だと思っています。 学校に適応できない、というのは、 ・書字、板書が苦手 ・じっと座っているのが苦手 ・自分の考えを表現したり伝えるのが苦手 ・（興味がないことへの）集中力、持続力がない（興味があることへは過集中） ・気持ちの切り替えが遅い ・ざわざわした環境が苦手 ・給食で苦手な食材が多い ということがあげられます。 苦手なことが多すぎて、学校にいる時間が苦痛だったり、疲労がたまってく一方でうまくストレス発散できないのではないかと推測しています。 現在放課後等デイサービスに週１で通っているのと、学校では週に２時間取り出しで通級指導を受けています。 担任の先生やスクールカウンセラーの先生とも何度も面談し、本人が通えるような、学校にいられるような対策を色々講じてきましたが、どれも解決の糸口にすらなりません。 小２の時も私ができるときに授業に付き添うことがありました。 その時は１日のうち、例えば３，４時間目だけ付き添うというやり方でしたが、私がいない時間もとりあえず教室にはいましたし、学校に行けないということはありませんでした。 今は、私が付き添っていたとしてもダメなときは１時間で限界です。 スクールカウンセラーの先生は、今はできることを認めてあげて、少しづつできることを増やしていければいいと思う、とおっしゃってくださっています。 私もそれはそうだと思いますが・・・じゃあできることを増やすにはどうしたらいいの？とも思います。 学校に適応できなくて、でもみんなと同じようになりたいという気持ちは強い。 毎日通えなくても今の学校がいい。 でも苦手なことがたくさんあって疲れる。 こんな息子に、してあげられることってなんなんでしょうか。 転校も考えていますが、本人は絶対に嫌だと言っています。 とりとめのない文章ですが、何かアドバイスをいただけないでしょうか。 よろしくお願いします。