ガン親父さん
2016/11/25 04:00 投稿
回答 5 件

子供たちは学校を終えて、自由時間や、お食事、お風呂、テレビ、勉強して夜更かしするのが通例ですよね。
うちの子供は不登校の子で一日家にいるのに何故昼は寝て夜活動するのですか？
何度も部屋を見に行き様子を伺うとパソコンでもなくひたすら携帯操作でゲームか、動画をしています。
夜限定でしか出来ないはずないのに昼でも出来るのに何故昼と夜が逆になってしまうのか不思議です。

子供が夜更かしする、夜でなければいけない理由はなんですか？
教えてください。
宜しくお願い致します。

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回答9件
2020/04/11 投稿

この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/41322
退会済みさん
2016/11/25 07:07

わが子（小２男子）の場合、夜は、学校での嫌な出来事がフラッシュバックでよみがえるのが怖くて、それを忘れるために、パソコンゲームに没頭していました。

また、学校に行かねばならないという意識を持ちつつ、行けないという葛藤を抱きながらの不登校なので、昼間、出掛けて、人目につくのを嫌がりました。

そんな生活を、私も黙認して、４ヶ月ほど続けたのですが、さすがに依存症なども気になりますので、ルールを設けました。『昼12時までなら、何時間でも思いっきりゲームしていいよ。早起きしたら、その分、たくさんの時間ゲームができるよ。』と。

すると、昼夜逆転が、一日で治りました。ゲームへのモチベーションはスゴいです(笑)。いまのところ、約束は守ってくれています。

午後は、自転車やウォーキングをへとへとになるまでして、夜中のフラッシュバックが起きる暇もないようにしました。

不登校には、それぞれ、理由はあるでしょう。でも多くの子供が、『学校に行けない自分』に罪悪感を感じていたり、うつ病のような状態に陥っているように思います。

お子さんに共感してあげて、ルールを一緒に作ってみられてはいかがですか？ルールを守れたら、ごほうびを。

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https://h-navi.jp/qa/questions/41322
ちょびりんさん
2016/11/25 15:07

ガン親父さん、こんにちは。
いわゆる昼夜逆転現象ですが、当事者は「誰にも会わずに済む時間帯」に活動したいので、昼夜逆転するそうです。
「誰にも会わずに済む時間帯」の「誰にも」には家族も含まれます。
家族が就寝してしまえば、当事者だけの世界になりますから。
これは当事者本人が意識しておこしているのではなく、本能的な作用だそうです。
我が家の娘たちが世話になっている心理士さんの受け売りですが、そう聞いたことがあります。

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https://h-navi.jp/qa/questions/41322
退会済みさん
2016/11/25 06:51

夜は不安になるからだとおもいます。
より、集中しはまるのだと思います。
ひきこもると、規則正しく暮らす必要もなく、朝、早く起きる必要もない。毎日が平坦でつまらなくなれば、昼間、ぼんやり、ごろごろ、眠れない、不安、そんなふうに悪い循環に陥れば抜け出せません。


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https://h-navi.jp/qa/questions/41322
ヨーコさん
2016/11/25 23:26

不登校の子どもは、学校に行かないことに強い罪悪感を持っています。そして親にも申し訳なく思っています。
多くの不登校の子どもは自殺を考えた経験があります。それだけ本人もつらいのです。

世間が活動している昼は罪悪感も増し、起きているだけでつらい気持ちになるので眠ってやり過ごすようになります。
ゲームや動画にのめり込むのは、今の自分の状況とまともに向き合うと心が壊れてしまうからです。
夜は世間も休んでいますし、家族も寝ているので安心して過ごすことができます。

私の娘は小２から不登校で中２の今も不登校を続けています。
昼夜逆転、ゲーム・パソコン三昧でしたが、パソコンから多くの知識を得て、ゆっくりと心と体を休めたおかげで今は少しずつですが勉強したり、外出したりできるようになりました。

例えばうつで会社を辞めた人が長期間の休養が必要なように、不登校になるまで疲れ果てた子どもにも休養が必要だと私は思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/41322
ガン親父さん
2016/11/25 09:36

なるほどですね。
勉強になりました。
ありがとうございました。
今後とも宜しくお願い致します。

Quae voluptatibus vel. Esse rerum omnis. Explicabo blanditiis dolores. Unde ad eum. Voluptate qui ut. Atque consequuntur itaque. In eos magnam. Eos fugiat est. Rerum voluptate explicabo. Officiis occaecati similique. Et est beatae. Quam ipsum impedit. Dolores ipsum est. Harum quia ex. Eius aut quibusdam. Corporis provident consequatur. Eius velit aliquid. Officia dolorem aliquid. Porro a suscipit. Magni qui aspernatur. Vel repellendus ex. Voluptas odio voluptate. Soluta ratione dolor. Non praesentium distinctio. Fugiat eos aliquid. Deleniti commodi impedit. Nam quibusdam natus. Maiores dolor praesentium. Consequuntur nam dolorem. Corrupti accusantium dolor.
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2025/06/15 投稿
不登校 筆談 発達障害かも（未診断）

Wiscの数値は、大幅に変わりますか？今中１の発達障害の子供がおります。 今まで発達検査は、年長と小3でWiscを受けました。言語と処理速度が凹で知覚推理とWMは平均でした。 中学に入学する時に就学相談を受けた際、小3で受けたWiscの結果でOKと言われたのでそれを提出しました。 小3で受けたときは、発達障害を診てくれるかなり有名な病院でWisc以外にもK-ABC検査や視覚認知発達検査など色々と細かく検査をしました。 今、学校で落ち着きがないということで、巡回の心理士さんに見てもらったりしているのですが、中学校から最新の発達検査の結果が欲しいと言われています。 年長は通っていた療育で、小3は病院で受けたのですがどちらも問い合わせをしたら、今年度の予約はいっぱいでキャンセル待ちをすることになりました。 どちらも費用がかかるうえに病院の方は2泊3日入院して実施するので結構な金額がかかります。 未就学の時に市で無料で田中ビネーを受けたことがあるのですが、結果の説明の不十分さや検査者への不信感があるのでそちらで受けるのは拒否しています。 家庭としては、小3で実施した発達検査で十分本人の特性を把握できていて、発達検査の必要性を感じていないのですが、やはり定期的に発達検査は行った方がよいのでしょうか？ もし、今回受けたとしてもまた、高校生や大学生でも受けるのでしょうか？ すでにIQよりも勉強の進捗で知能についてはわかるような気もするのですが・・・・

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2023/11/10 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） K-ABC 病院

26歳の息子が現在、無職で家にいます。 幼い頃から、不登校でフリースクールに通ってました。高校は普通の公立で、なんとか卒業できました。 その後、専門学校に行ったのですが、合わなかったみたいで、中退しました。 それ以降、家にひきこもりがちで、家族との会話もなく、困っています。 発達障害の疑いもありますが、病院に連れていくのも、難しいです。 大人になった息子にどう接していいのか、わかりません。 市の相談にも行きましたが、病院で診てもらったほうがいいと言われました。 他人に頼んで、病院に連れていくしか方法はないのでしょうか？

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2018/07/06 投稿
会話 フリースクール 不登校

高校生になる息子の事で困っています。 知的障害があり家族のお財布からお金や物を勝手に取ってしまう盗みグセがあります。 証拠もありますが自分は絶対にやっていないの一点張りで認めようともしません。 今のところ家族内での事だとは思いますが、将来が不安です。

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2024/05/17 投稿
知的障害（知的発達症） 中学生・高校生 高校

高機能自閉症の高校進学どう選ばせるべき？ 次で中学3年生になる高機能自閉症の娘がいます。 そろそろ本格的に進学について考えなければならないのですが、あまり本人の行きたいところが見つかりません。 成績的に理数科目が普通よりちょっと良いくらいで他は平均点といった感じです。 先生に進路相談すると本人の好きな得意な分野を伸ばして、やりたい勉強をさせた方がいいので普通校を進められます。 でも普通校へ行かせるにも心配はあります。 割と孤立しがちなので（本人はそこまで孤独に感じていないらしいのですが）、いじめられないかなとか…親として不安です。 同じようなお子さんをお持ちの方、どのように高校選びしましたか？ 進学先で問題点やよかった点などあれば、アドバイスを含め教えてください。

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2016/03/12 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 中学生・高校生 進学

中３　女子　自閉症スペクトラムの子の高校選びに悩んでいます。 娘は現在普通学級に在籍しています。勉強は下の中位ですが、学習困難まではいかない感じです。 ですが、人間関係が上手くできないようで自信をなくし自分からも関わりたくないようですし、周りの子が関わってくれてるのにふさわしい態度が取れないようです。（聞かれた事ややらなければならない時は返事をしたり言葉をかわすが、それ以外は女子特有のきゃっきゃした会話についていけない。アイドルとか恋とか興味なくしたくないようです。） そんな娘ですが高校を決めなければならなく一緒にいろんな高校を見学してきました。 普通の私立高校（800人）、私立で通信制だけど通学制もある週４日登校の過去不登校の子などが多くサポートがとても多そうな所（300人）、偏差値低めの公立高校の総合学科（６００人）、公立高校単位制の所（３００人）。を見てきました。 私立はサポートが厚そうで校則もきっちりとしていて荒れた感じない感じでした。特に週４日の所はサポートが厚い感じがしました。公立高校は総合学科の所は発達サポート無しです。、単位制の学校は発達の子のサポートが多少なりあるようです。ですが私立よりは校則がゆるいのかちょっと悪そうな子もいましたが単位制なので自分の選択で授業を選べるのでクラスという縛りがあまりない感じでした。 娘はクラスみたいなのはうまくなじめるか不安なようで、公立単位制の学校がいいかなぁと思っているようです。私は私立の通学制４日の所がサポートが厚くていいなと思うのですが悩みどころです。 苦手なのは分かるけど人間関係から目を背け続ける事はできないので娘が無理なくすごせ、人との付き合いが少しでも上手くいくような高校生活を送ってほしいと親心に思いますが・・・。 皆さんの経験やアドバイスなどどうか教えて下さい。

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2018/11/12 投稿
中学生・高校生 高校 学習

こんにちは、17歳男の子の母親です。 高校一年で普通高校を自己退学し、通信学校にも通いましたが、トラブル等があり、自己退学しました。 中学三年生には、環境に馴染めないと不登校となりました。そこで、スクールソーシャルワーカーから、検査をすすめられ、精神科にいき、発達障害、自閉症スペクトラム症、双極性障害と診断を受けました。 人間関係でトラブルを繰り返してしまい、買い物に執着しています。ゲーム課金やミニカー集めなどです。 自分のこだわりも強く、思い通りにならないと、私や家族にも罵声で、物に当たったりと、家族の話しを受け入れず、居心地が悪い状況になっています。 始まるまでには時間はかかりましたが、コンビニのアルバイトを始めましたが、お客さんからクレームなどもあり、数ヶ月でクビになるなど、転々とし困っています。 息子は人間関係の保ち方が難しくなり、何かあるとアルバイト先の電話番号をブロックし拒否、それが理由でクビになりました。 行動を起こすことは、とても早く、いいところはありますが、自分に悪い事が起きると、暴動を起こす、これは革命だと聞き慣れない怖い発言で暴言を言います。 私、母親のせいだと言われており、私も息子共々精神的に参り、内服治療しています。 この事は、主治医にも相談しています。障害福祉の事業所就労や就労支援の方向も視野にということを聞いています。また、グループホームの話もあり、これから体験する予定です。 息子は、一般就労を希望していますが、障害者枠で仕事を希望しています。 が、この先どうしたらいいのか、不安でしかありません。何か知っている方は教えていただきたいです。 あの時こうすべきなど、批判的な内容はご遠慮してください。就労について、知識がなく、アドバイスをいただきたいので、どうかよろしくお願いいたします。

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2023/01/02 投稿
知的障害（知的発達症） 買い物 ADHD（注意欠如多動症）

娘が学習障害なのですが高校受験させることはできるのでしょうか？ 中学2年生になる娘ですが、小学生の頃に文字がちゃんと書けていないことから専門の先生に診てもらったところ学習障害と診断されました。 中学生になると先生に相談していはいるものの、勉強スピードに全然ついていけていない様子です。 塾にも行かせてみたのですが全く効果はなく… でも学校自体は嫌がらず皆勤賞で通い、部活も一生懸命やっています。 友達からは「○○に行ける高校なんてないよ（笑」と心ないことを言われ、本人も「うちは馬鹿だから（笑」と口癖のように言っています。。 こんな娘でも高校へ行かせることはできるでしょうか？

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2016/03/28 投稿
高校 先生 診断

息子は中学校2年なんですが、おっぱいを触ってきます。さらっと触る分には何もしませんが、服の中までぐっと手を入れてくるのでその時は手を叩いたりします。胸を触られるのは嫌だからと話しますが全く懲りることがありません。触られないためにはどうしたら良いですか？

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2021/09/23 投稿
LD・SLD（限局性学習症） 中学校 中学生・高校生

小5で一人で寝られない 小5になる一人息子がいます。年中の時に軽度知的障害の診断を受けています。わが家は私と息子でベッドを並べて寝ているのですが（夫は別室で寝ています）未だに息子は私が隣にいないと寝れなく困っています。特に寝かしつけをしているという訳ではないのですが、自分が寝るまで隣にいてほしいらしく、結局毎晩1時間くらい付きあって息子の隣で横になっています。息子が寝たあとにそっとベッドから出て残った家事などを行っているのですが、その後目が覚めた時に隣に私がいないと「寝るまで隣にいてほしい…」と私を呼びにきます。 もう小5ということもあり「高学年なんだから一人で寝る練習をしてみよう」「隣の部屋にママがいるから大丈夫だよ」など言っても一切拒否。一緒じゃなきゃ嫌だと聞きません。 宿泊学習や仲の良い従兄弟の家に泊まっているときなどは私がいなくても寝れるようなので私じゃなきゃダメというよりは「一人」でなければ寝れるようなのですが…どのようにすれば一人で寝る気になってくれるのでしょうか。

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2025/07/16 投稿
学習 ASD（自閉スペクトラム症） 診断
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
25日
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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