2022/08/08 03:23 投稿

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ADHDの不注意型で自閉症、てんかんもある中2の反抗期息子の事です。
中2になり、勉強のやる気が全くなく携帯やゲームばかりして親が「勉強しなさい」や「やる気ないなら一緒にやってみよう」とかいろいろ声掛けしても全て拒否。
今は癇癪を起こしたり寝てしまう事が多くなり、もしかして睡眠障害と思いました。
元々幼少期から寝つきが悪く安定剤を内服し寝ていたのです。今は鍼灸にも通い睡眠が取れるように心がけていたのですが、1人で寝るようになり今は寝るのも遅く携帯を見ながら寝てるので余計寝つけなくなってるのだと思います。
休日は不規則な生活をしてますし。
親も規則正しい生活をと思っても聞かない歳頃で困ってます。
今度睡眠の大切さを話して、本人と解決策を考えようと思ってますが聞いてくれるかなと思ってます。
皆さんこんな時どうされてましたか？

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ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）中学生・高校生

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2017/10/09 投稿

18歳男子、今春から親元を離れ浪人生活を送る息子についての質問です。何をすればいいのか、できることはたくさんあると思いますが、果たしてそれをしてもいいのかどうか。今年の春受験に失敗し遠方の予備校に4月から通っている18歳男子の母です。(息子は寮生活) もしかしてADHDでは？と疑ったのが家を出る前日、時を止めることはできず、予備校スタートととも近くのクリニックに通院し、7月にADHD/ASDと診断されました。親元を離れ、都会暮らしにワクワクしていた息子は、私からの連絡を嫌がるようになりました。それと並行してネットにどんどん依存していきました。夏休みも帰って来ず、1日ネット三昧です。(スクリーンタイムで確認) 連絡をしても無視され、完全に親子関係も機能しなくなってきました。学校は、9割以上は行っていますが、寮で勉強することはほとんどありません。コンサータを処方されて服用していますが、どんな状態なのかも教えてくれず薬が役に立っているのかどうかもわかりません。 6月に一度ネットを使いすぎていることを注意したのが、連絡をしなくなったきっかけです。「もう二度と、自分の楽しい時間を邪魔されたくないし、怒られるのもいやだ。」という内容のメールを送ってきました。高校で進学校に行ったものの、勉強を全然しなくなり(原因スマホ) 見かねて11:30 ~ 6:30 は制限をかけました。それがたまらなく嫌だったようです。しかし、それが最後の手段でした。(結局何も改善されなかったが) 塾をサボったり、部活をサボってゲームする日々でしたから。夜制限したのは、きちんと睡眠をとってほしかったからです。その後ゲームを一時間制限にすると、ずっとYouTubeを見るようになりました。高校時代の私の対応がいけなかったのか、とひとしきり反省もしましたが過去を変えることはできず、悔やんでも答えはです。メールで「ごめんね。」と謝るしかありませんでした。その時の私の心情ももちろん書きましたが、結局は息子がどう感じたか、が全てです。私が今考えていることは、 ①(また？)ネットを一定時間使えなくする。(ほとんど毎日夜中3時ぐらいまでYouTube) ②来週クリニックの受診日なので一緒にいき相談する。 ③予備校を辞めて、家に帰らせ、療養に専念する。 ④具体策をとらず、出向いて話す。などです。スマホの使用時間は、学校に行っているときで1日9時間前後、休みになると15時間以上。睡眠時間は3~5時間。とにかく、身体も心も心配です。大学には行けない、と思っています。例え行ったとしても、おそらく卒業するのは難しいでしょう。本人は行く気満々ですが。私が今一番すべきことは何なのでしょうか。一番してはいけないことは何なのでしょうか。どうか、よろしくお願いします。

ADHD（注意欠如多動症） 19歳～睡眠診断塾高校大学進学親子関係

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2021/09/09 投稿

来年受験を控えた中2のADHDの息子がいます。ストラテラを投薬していますが、自宅での学習が困難で、全く集中力がありません。ゲーム依存でゲームなら何時間でも集中しています。高校受験をどう乗り切るか、大変心配しております。どなたか同じような境遇の方、こんな風に高校受験を乗り切った！という方がいらっしゃったら体験談を教えていただけないでしょうか？また、今現在同じ悩みを抱えている方の投稿もお願いします。

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2018/03/03 投稿

単身赴任中の父親の子育てについて現在海外に単身赴任中（父）で、アスペルガーの子供（小学生３年生）がいます。この半年の間にゲーム・タブレット中毒に近い状態になり、それだけが理由でないものの食事やお風呂、歯磨きなどを極端に嫌がり、学校も行けたり行かなかったりという状態になっています。妻が無理やりゲームをやめさせよう、学校に行かせよう等を試みると最終的にはものを投げ散らかしたり、殴ったりすることから妻も鬱状態になってしまい、最近は子供のやりたいように自由にさせてしまっていますが益々ゲーム・タブレットにのめり込んでしまっています。幸い仕事も忙しくはないことからビデオチャットを活用して1日数回はコミュニケーションをとるようにしており、子供の話を聞いたり一緒にゲームをしたりしています。しかしながら、いざ真剣な話をしようとすると電話を切るか、逃げられてしまいます。こちらとしては頭ごなしに怒るつもりはなく（以前怒ったこともあるがビデオチャットだけでは逆効果と悟りました…）、一緒にルールを作ったり、どうやったら出来るか考えたりしたいのですが、そこまで至らず…。同じ経験や似た経験をされた方のなかで、こんな方法が有効だったよ、というものがあれば是非参考にさせて頂きたいです。

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2019/02/09 投稿

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2017/08/06 投稿

ＡＳＤ傾向の子供のメディアとの関わりについて相談させて下さい。不登校気味の小６男子がおります。登校は五月雨式。友だちもいて、学校が嫌いではなさそうですが、行けなくなります。好きなものはよく覚え熱中します。学校の先生からはＡＳＤの特性があるよね、と言われています。病院を拒否のため未診断です。今、パソコンで列車の音楽を作ったり、ゲームをやるのが好きです。他に動画も見ています。目が悪くなる、依存になるのでは？と心配で時間を２時間に制限しています。足りないときはお願い、をしてくるので３０分など追加をしてしまうのですが、、、追加のあとは満足して言わなくなることがほとんどです。ただ、最初に約束した時間はやはりきちんと守らせるべきでしょうか？好きなことに夢中になれるのは良いこと、とも言われます。あまり時間制限せず、飽きるまで好きなだけやらせるのはどうなのでしょうか？好きを伸ばす、自分で時間を決められる子にするべきなのでは？と時間制限について迷いがあります。定型発達の子なら、自分で時間を決めてやめられる、発達障害のある子は夢中になりすぎて依存のおそれがあったりする、などあるのでしょうか？いつまで親が制限をするのか…どこで手を離すのか、気になっています

発達障害かも（未診断）小学5・6年生定型発達病院診断不登校先生

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2023/07/30 投稿

はじめて投稿します。中二男子、自閉症ｽﾍﾟｸﾄﾗﾑグレーです。 2歳離れた妹が生まれたころから育てにくさを感じつつ、勉強や学校は幼さはあるもののやってきましたが、反抗期のせいか親子関係がねじれにねじれています。中学の担任より学校カウンセリングをすすめられ、息子、私それぞれにカウンセリングを受けており、思春期外来を近く受診予定です。検査を受けても診断がつくかわからないとカウンセラーには言われています。ふつうに洗濯したら『着ていく服がない』とキレられ、部屋を片付けしたら『お前のせいでものがなくなった』。あまりの理不尽さに疲れ自分で洗濯したらいいと放棄し、反省を促していたのに実母(祖母)が介入してきてあれこれ世話をしだし、さらに親子関係(祖母↔私↔息子)ねじれまくりです。暇さえあればゲーム。テスト中の昨日もゲームしながら録画ドラマをみており、注意するとゲーマーではふつうのこととキレられ…。私の常識が彼には全く通じず、かといって彼の好きなようにさせていて将来社会にでれるのか不安です。

発達障害かも（未診断）中学生・高校生カウンセリング片付け診断思春期反抗期親子関係

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2016/12/02 投稿

ADHDの高校生の息子の事で、悩み聞いてください。夏休みに入ってから、勉強もやらず一日中ゲームをし、生活リズムが狂ったせいか、昼夜逆転の生活になってます。病院で眠けを誘う薬を処方してもらい飲んでいますが、眠りにつくのは朝方、起きるのは夕方です。夜に寝られないので、イライラして暴れ壁に穴が空きました。深夜におきているので、暴れられるとご近所迷惑だし、兄弟からも困られています。私も少しの音でも気になり、よく眠れません。一番辛い思いをしている息子が、きちんと眠れる生活に戻る方法がありましたら、教えてください。もうすぐ学校が始まりますので、このままだと学校に行かなくなるのではないかと不安です。

ADHD（注意欠如多動症）中学生・高校生病院高校

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2017/08/21 投稿

ADHD診断有り、現在高校3年在籍中の子、睡眠障害について　の対応対処　治療について、どなかおわかりになる方、お願いします。幼稚園　小学生、常に朝　遅刻ギリギリ。就寝時間を親が管理して、夜にきちんと眠らせても、朝　起きられない、覚醒しない子でした。中学受験をして　通学が電車になり、中2くらいまでは、遅刻なく登校できていましたが、中3から徐々に朝　起きられない、覚醒しない、同時に課題未提出、成績落下。帰宅したら、常に眠い、疲れた、の繰り返し。夜のスマホやパソコン使用制限したり、物理的に取り上げたり、就寝しているか確認したり、出来る事は全てやり、ADHD服薬も増量　新薬にまで達し、今は　最強ビバンセ。それでも、朝　覚醒しません。目覚まし時計の音、人の声、耳に入らない、聴こえていない、記憶に無いと言うのです。ベッド内で、暴言は吐きますが、自分の言った事も記憶に無いと言います。勉強　学校　行事、進級や卒業がかかった重要な期末テストも、友達と遊ぶ約束も、模試や旅行も、起きません。医師からは、意志の弱さだと言われ続けて、改善なく　ここまで来ました。先週、やっと睡眠専門クリニック受診しましたが、そこでも、積極的治療無く、カウンセリング止まりの為、途方に暮れています。社会活動ができないほどの、睡眠障害、どのように考えればよいでしょうか。同じタイプの方、克服方法を教えて下さい。睡眠クリニック処方薬　メラトニンを出す薬を、10日間飲みましたが、一切の変化無し。

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ハコハコさん

2022/08/08 07:32

うちにも同じようなのがいますが
生まれてからずっと早寝早起き朝ごはんというルールを徹底し、口出しせずに数年きちんと自己管理でしっかり自立出来ているようになっていても

ちょっとストレスな事が重なってあると、あっというまに破綻してしまいました（笑）

そもそも寝付きが悪く、ずっと起きていられるのも一つかもと最近思いました。
サクッと寝落ちできないと、寝るまでにも努力や我慢が必要で
スマホでゲームしたり動画をみながらの方が眠りやすいということなんです。
眠剤は朝気分が悪くなるので、使い勝手が悪いのはさんざん試してわかっていますし眠るために一日をダメにしたくないという気持ちもわかります。

余程の状態でなければ、うまくいかないと学んでからのことなので、就寝時間は管理はしつつもある程度好きにさせています。

私も生まれつき寝付きが悪いので、気持ちはわかるので。

同じように実行力が低くても、寝付きがよい他の子は同じだけ疲れたら、本人の意思とは別にスルッと寝てしまうので、眠れないなりの工夫とも思います。

うちでは、スマホは高校生以後は付き合いを学ばせるためにも、概ね自由にさせていますが
早寝早起きはマストです。
また、朝は一切起こしません。
サポートを依頼するのも、サポートされるのも苦手で、言ってくるまで放置していますが、失敗を重ねて少しずつ実行力はあがってますが、幼稚園児なみです。

結局何事も自己管理が出来ないため、程々を学ぶのに数年〜数10年かかるんだと思うに至りました。

なぜだめかを理解してからが長いのと、ADHD＋ASDだと、認知も結構ズレていて
自然と理解できない、わからない事も多く、経験から学んでも出来なくても気にならないみたいで。
なぜ駄目なのかを理解させたところで、出来るようになるわけでは全くないです。

それと、勉強面は潔く諦めた方がいいと思いますよ。
中学生、普通のコでもそんなもんで。
特性を踏まえてきちんと見通しをたてたり、必要性は説明しないとダメですが、しかるのも、おだてるのもなだめるのもしない。自己管理させて。

男の子は中３になって、切り替える子も多いので、見守っては。

その時になっても結局出来なくても、そんなもんです。家族の関係性が悪化する方がはるかにマイナスです。

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退会済みさん

2022/08/08 17:48

うちでは、基本スマホとゲームは「親がサービスで貸してあげている」ものであり、決して自分の所有物ではなく、自由に使用方法を決められるものではない。という大前提があります。
よって、以下の条件を文書でお互いに取り交わしています。

・スマホはアプリごとに制限時間を設定しており、オーバーしたらアプリ起動できなくなるように設定
・スマホとゲーム（iPad）のスクリーンタイムで21時から7時までは起動できないように設定
・朝7時までに自主的に起きてこないことが3日以上連続で、１週間スマホ没収。
・家事手伝い、もしくは勉強を「労働」とみなし、「賃金」（お小遣い）を払う。スマホ代は賃金から支払うこと。
・その他、こちらとの話し合いに応じない、暴力など、著しく信頼関係を損ねる行為があった場合は、スマホとゲームの貸出を無期限で中止。

上記以外は自由で、早く起きなさいや、勉強しなさいは言いません。

やらないならやらないで良いが、親の養育投資（お金や時間、労力）は無限ではないので、援助を受けている間は無視する事によって生じる不都合は受け入れなさい。嫌ならちゃんと聞くか、話し合いで解決しましょう。というスタンスです。
息子は義務と権利を履き違えた発言が多いので、このようなシステムが出来上がりました。
健康や将来の話は、なんの効果もありませんでした。（笑）

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カピバラさん

2022/08/08 07:27

同じく中2の息子がいます。
会話もめっきり減り、頼み事の時だけ話しかけれる年齢になりました(^-^;)

まずは、一人で起きていますか？
学校からも一人で起きることを何かしら話題に上がります。
電子機器をフリーにしたせいで、息子も生活リズムが乱れがちです。
休日は緩めで8時まで起床にしていますが、ゲームをやめる時間と大体の就寝時間を決めて守らせています。
なぜ起床時間を守らせるかと言うと、食事の支度や後片付けもあるからで。
朝起きられないのは、寝た時間が遅いせいだと繰り返し刷り込みです。
自分の力でゲームをやめられず朝起きられないなら、22時で電子機器を預かるよなどと対策します。ムダなので叱らないです。
助言です。後は自分で考えさせます。
てんかんの病識はありますか？
発作のコントロールには、規則正しい生活がベストでは？
主治医から説明してもらうとか…
高校生からは、遅刻し単位を落とすと留年することを伝えて、後1年半かけて修正すると良いと思います。　
睡眠障害かどうかは、規則正しい生活リズムを送ってみてからの判断になります。
例えば、就寝と起床の睡眠記録を付けることは出来ますか？

家は将来一人暮らししたいと言う目標に向かって、家事はある程度出来るように対策しています。
例えば、趣味の物購入資金や教科書紛失の代償で、家事労働を依頼してます。
少しずつ役割を増やしているところですが、まだまだ声かけが必要です。　
一般的な自立の年齢よりも長めに見てますが、ダメなら障害のグループホームなど支援を受け無ければならないことも既に伝えています。
難しいですが、子離れを徐々にしていく必要があります。

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退会済みさん

2022/08/08 03:43

そのゲームする。
という習慣を辞めさせるか。改めないと駄目だと思う。

睡眠障害でも何でもなくて、全ての原因は就寝前のゲーム。
布団に入っても、手元ではブルーライトを観てるって事ですかね。

自分でコントロール出来ていれば、問題ないと思うけれども、
眠りに支障が出るほどゲームをしている?
という事なんじゃないかと思うので、その習慣全てを変えないと、
寝られるようには、きっとならないよ。

一番良いのは、携帯もゲーム機も、親御さんが取りあげればって事だと思う。

それで反抗的になって暴力に発展するなら、既にゲーム依存になっているか、それに近くなっているか?
じゃないのかな。だって、ゲームがなければいられなくなっている。という事でしょう。

思い通りにならないからと怒りに任せて、てんかん発作が出る可能性はあるのですか?
それならば、お子さん自身がアンガーマネジメントを学んで、自身で怒りをコントロールする術を身につけないと。

生活の中で、僅かな時間に。ゲームしたり、携帯を観る。
という事を、親御さん自身が許して来たから。そうなっているのだと思うので、今更。

変えるのは、至難の技だと思う。
よほど親御さんが覚悟を持って、真剣に取り組まないと、依存(習慣)になっているものを、ある日突然。変えるのは、本当に大変な事なんです。

卒業した娘の支援学校の同級生の女の子は、お子さんのように夜なかなか寝付けず、学校も、朝が起きられないから午後の遅い時間に来たり、休んだり。不登校気味。
卒業直前の二ヶ月くらい前に、心身を崩して入院しましたね。

脅す訳じゃないけども。生活のリズムを基本として、その中で。
やるように指導し、教えてあげられるのはやはり親御さんしかいない。

家の中の事だからです。

↑の以上の事を、本気でやって、その上で。

手が離れないほど、ゲーム依存に近くまでなっているなら、一度。
専門の医療機関に受診されてはと思う。

それを話して、息子さんが納得するのかどうかは、解らないけれど。

生活のリズムを基本とするのは、勤務するようになってからも、必要。
障害の有無は関係ないです。仕事に行けない理由には、ならないのよ。

そこで働く。って事ですもの。

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退会済みさん

2022/08/08 06:55

まずはゲームとスマホ、九時以降部屋におかないようにしては。いくら、くすりをのんで鍼灸をしてもね。
反抗期でも、ある程度守らせるルールはあるのでは。
勉強はどの程度理解してるのか、全体的にわからない状態なのではないですか。
朝、休日でも平日と同じ時間に起こして、朝食。そこからでは？

てんかんもあるならなおさら、本人の意識だけで難しい場合は親も手伝う。
学習は小学校の内容を理解してるかどうかチェックが必要では？
わからない、遅れている状態かもしれません。

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まつぼっくりさん

2022/08/08 08:51

我が家は中学生からはあまり口出ししてきませんでした。勉強のことも。
それでも自己管理できる子、できない子もいますね。
できない子は起立性調節障害診断もされましたが、年齢が進むにつれ、ましになっていきました。この子はゲームもスマホをやりまくっていましたが、勉強も好き。そのかわり学校のいわゆる一般的な勉強法は合わない感じで、うちの子たちは独特な勉強法を自分のやり方でやっていたので、ほとんど親は口出ししませんでした。
提出物も出せませんでしたが、学校には伝えて、配慮してもらったりしてなんとかやり過ごした感じ。家での勉強はほぼ皆無です(-_-;)
休日は好きなように過ごさせていましたし。
かくいう私も夫も若いころはハチャメチャな生活をしていたので、あまり息子たちに言えず(笑)
でも息子たちも大人になり社会人やっています。

あまり型にはめず。
おちついているときに軽くでも話し合いができる信頼関係を築くのが大切だと感じます。

思春期のお子さん。今現在、スマホをやめられないのならなおさら極端に制限をかけるのはストレスですし、親子関係悪化しませんか。
少しずつ話し合って、すぐに大人の理想像にはなれなくともそれも思春期の難しさ。押したり引いたりはっきりしない年齢です。

眠れないな。起きられないな。
本人が困って親に相談して話し合いをして。
うちの子は受験のときにようやく自分でなんとかしなきゃと考えはじめて、スマホを自室に持って行かないようにしたり、工夫しはじめました。
それでもスマホ見たまま寝落ちなんてしょっちゅう。そんなものかと私は思っています。

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