退会済みさん
2012/12/28 14:13 投稿
回答 7 件

息子がいますが、長期のお休みになるととても機嫌が良くなります。
やっぱり学校に行くのが嫌なんでしょうか？

でも、宿題をしなさいとか、早くお風呂に入りなさい、と私が指示をすると
すごい見幕でこちらに向かってきます。これは小学校中学年の頃からずっと、です。

反抗期といったらそれまでかもしれませんが、指示をすると機嫌が悪くなるので、機嫌良くいてほしいから甘くなってしまいます。
親として失格ですかね

でも、荒れてほしくないんです。
どうやったら落ち着いていてくれるか、息子の顔色ばかり伺っています。

あと10日くらいの冬休み、息子が荒れることを考えると、気が重たくなってきてしまいました。

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発達障害かも（未診断） 小学3・4年生 過集中 発達検査 放課後等デイサービス 睡眠 病院 スクールカウンセラー 先生
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ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 4~6歳 診断 会話 保育園
回答15件
2022/02/08 投稿
ASDの診断を受けている次男について。 ６年になってから、担任の先生を嫌がっています。理由は、感情的にだらだら怒る所が嫌だと言っています。支援の先生に関しても「誰にも言わないで」と言って話した事を担任に話された事に不信感を抱くようになりました。 それで、定期的に月曜日になると気分が落ち込み学校を休むようになりました。(毎週ではありません) すると、担任の先生的には「休む理由も体調が悪いとかではないので、休ませてしまうとクセになってしまう。(甘えが出る)」 途中からでも来るようにお母さんも協力を、と言われます。 担任の先生には、息子が先生を嫌って休みたがっているとはハッキリ言ってません。先生が全て悪いと思ってはいないからです。悪い事は注意されて当たり前だし(先生の叱り方が下手なのは認めるけど)、これからも集団生活をする上で自分とは合わない人間は山ほどいるし、うまく距離をおいて接していく術を身につけなければいけないと息子にも話してあります。 上記のこともあって、先生もしつこく来させるよう仕向けてきます。 私としては、体は元気でも心はいっぱいいっぱいになってしまっているだろうから、１日休んでリフレッシュすれば翌日からはまた頑張れるのであれば、休んでも良いと思っています。 無理に行かせて、ずっと登校拒否になってしまったらという不安もあります。 担任の先生に「休む理由がない」と言われた時には、発達障がいに関して理解されてないなという印象を受けてしまいました。他にもそう感じる言動が以前からあったので、私自身すんなり先生のやり方を受け入れられません。 先生なりに頑張っているのはわかりますが、頑張り方が違う気がするんです。 話がうまくまとまりませんが、無理にでも行かせるべきなのか、自分の考え通り休ませてしまっていいのか悩んでいます。 他２人の兄弟も発達障がい(ADHD)ですが、タイプが違うので接し方にも難しさを感じています。
ASD（自閉スペクトラム症） 小学5・6年生 診断 先生
回答11件
2019/12/09 投稿
初めての投稿です。 中二の息子が音声チックが酷く声が出てしまいます。以前からチックは出ていたのですが、コロナ休みの頃に酷くなり二学期は1度も登校できませんでした。本人は進路や勉強についていけない事が気になっていて、三学期に入り4回登校しましたが、チックが止まらなくなりまた行けなくなってしまいました。家でずっとスマホを見続けている毎日です。 イライラすると、暴言暴力家の物を壊したり死ねと壁やテーブルに書いたり……ぶちまけています(我が家は母子家庭です) 先日スクールカウンセラーの先生に、もしかして学習障害があるのでは？と言われましたが、まだ検査できていません。 本人は学校に行きたいのに行けない毎日にイライラが止まりません。私は、｢行きたくないのなら無理して行かなくてもいいじゃない｣と言うのですが、｢何も分からないくせに喋るな！｣と言われてしまいます。 外を普通に下校している子達を見るだけで苦しくなります。普通の当たり前の事ができないことが辛いです。他の子と比べないと決めていてもつい落ち込んでしまいます。もちろん、本人にはそんなことは言いませんが。 同じような状態を経験したことのある方に体験談やどんな風に対処されてきたのか教えていただきたいです。 よろしくお願いします。
発達障害かも（未診断） 中学生・高校生 学習 スクールカウンセラー 先生 母子家庭
回答14件
2021/01/23 投稿
小学4年の息子です。ADHD、LDです。 夏休みは自由に過ごしてきたせいもあり、現在不登校になっています。 心身症も以前からあるのですが、学校行くまでの吐き気、嘔吐、心身の痛みなど日により様々ですが酷いです。 家から学校が遠く集団登校、下校拒否あり送迎を以前していましたが、それすら嫌になっています。 学校では授業中に痛み、嘔気などありますが言えなくて我慢しています。保健室も嫌で行けません。宿題はその日の気分でしたりしなかったり自由です。 友達関係は良好です。 真面目な性格で、親、先生、心理士などの言葉もなかなか受け入れにくく、過ごしやすい方法を提案しても「それはダメ」と受け入れません。自分でもどうしたらいいかわからないと常に訴えます。 友達に会うのは嫌ではないようで、習い事のサッカーへは行っています。 子供への対応が難しく私自身も子供と話している最中に泣いてしまったり、気分が滅入ってしまうことも増えてきました。 何をしてあげたらいいのかわからなくなっています。私自身仕事もしているので、学校を休んだ時は日中一人で過ごすことも多々あります。一緒にいる事も大事なことと思いますが、私が辛い時、息子に当たってしまい逆に息子を苦しめる事になりそうで不安しかありません。 不登校にならないようにしたいのですが、登校するようになったキッカケや安心する方法があれば教えて頂きたいです。 長文になりましたが、よろしくお願いします。
ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 小学3・4年生 習い事 不登校 宿題 先生 仕事
回答4件
2018/08/30 投稿

この質問への回答
7件

https://h-navi.jp/qa/questions/427
退会済みさん
2012/12/28 22:27

ぽっどさんはじめまして。そのお気持ち、とてもよくわかります。思わずお返事です。
子どもが荒れてしまわないように表情をうかがってしまうこと、わたしもしょっちゅうです。学校はそれなりに楽しんで行っているようなので長期休みだからどうのこうの、ということはないですが、家にいる時間がずっと長くなる分、子どもも私もぶつかる機会が多いなと感じています。
思春期ということもあるし、他のお家のお母さんも同じようなことを言っているので、大丈夫じゃないでしょうか？
あまりご機嫌取りになりすぎるのも甘やかすのもダメかなとは思いますが、ぶつかりつつも、次の日にはお互いケロッとしていられるように心掛けています。朝ごはんに好きな果物を出してみるとか。旦那さんのご機嫌取りと一緒かもしれません(笑)
ぶつかりすぎないように、でも、しっかりやることはやらせられるようにできるといいでよね。本当に難しい時期なんですよね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/427
退会済みさん
2012/12/30 10:55

思春期ということが一番大きいのでしょうか？子どもの特性によるものなのか年齢のものなのか分かりませんが、この育てにくさは小さい頃からずっと感じています。
今日は祖父母が息子を連れだしてくれているので、ゆっくりお掃除ができています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/427
ミントさん
2012/12/30 14:43

似たとこれはありますねー！Σ(×_×;)!あっ申し遅れました、私ミントと申します。休みが続くと確かに機嫌いいです。なかなか自分から和に入っていきませんが誘われると薬を飲んでないときはハイでよくしゃべるので「明るい息子」と思われてるようで友達うけが良いみたいです。と先生に聞きました。なので遊び始めたらリーダーになって仕切ってますが薬飲んでるときは落ち着いてるのでおとなしいしマイナス男に変身してるのでギャップが面白いのですが、まあいろいろやらかしてますが、荒れてもしっかり話せる本人の聴ける時間が必ずあるので話すことです。うちは夜寝るまえなど静かな時間や手短に話して「話はこれだけよ。ありがとう。」と必ず言います。お試しあれ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/427
退会済みさん
2012/12/31 17:04

ありがとうございます。服薬するとそんなギャップがあるんですね。うちは服薬していないので分かりませんが、本当に気分の差が激しく、原因も分からず急にスイッチが入ったようにしてキレることもあるんです。そのスイッチを押さないように気をつけています。
そんな時もあるもんだと割り切っていくのがいいのでしょうか？
ミントさんも同じようなことがあると知って少しほっとしました。ありがとうございます♪

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https://h-navi.jp/qa/questions/427
退会済みさん
2012/12/31 17:20

ありがとうございます。やはり、指示の仕方を変えた方がいいんですよね。やわらかくわかりやすくと思っても、どうしても口調がキツくなってしまうことがあるのは自覚しています。
診断は受けていないのですが、最近障害という言葉を常に意識しています。本なども買って参考にしてみますね。ありがとうございます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/427
たかたかさん
2012/12/30 22:16

アスペ＆ADHD、小6の息子がいます。

>息子がいますが、長期のお休みになるととても機嫌が良くなります。
>やっぱり学校に行くのが嫌なんでしょうか？

集団や他者との関わりが苦手なお子さんなら、普通にあることだと思いますよ。
普段学校で問題がなかったとしても、お友達との関わり等でストレスがたまって
いるのかもしれませんね。
それだけでは学校に行くのが嫌かどうかはわかりませんが…。

先生や友達に気を遣わなくていい長期休暇は心地のよい時間なのかもしれませんね。

>でも、宿題をしなさいとか、早くお風呂に入りなさい、と私が指示をすると
>すごい見幕でこちらに向かってきます。

うちもダメです。まず言い方が。「○○しなさい」はあり得ません（笑）。
「○○しましょう」だと何とか聞いてくれました。
あと長期の休みはスケジュール表を作りました。
最初の頃（幼稚園の頃ですが）は「○○時　起きる」「○○時から○○時朝ごはん」
「起きてからお昼ごはんまでに○○をやる」と書いて貼っておいて、やり終えたら
ひとつずつ線を引いて消していきました。

今は、日にちとやって欲しいことを紙に書いて貼っておきます。起床時間や朝の支度、
勉強等は流れがわかっているので、書かなくても問題なくやっています。

文面から診断等はまだされていないのかなぁと思ったのですが（違ったらごめんなさい）
ぽっどさんが育てにくいと感じていらっしゃるのなら、発達障がいのある子の育て方を
参考にしてみてはいかがでしょう。
障がいのある子の子育てって、障がいがない子にも有効だったりしますよ。

思春期の子がどんな感じなのか、わからないので的外れなレスになってしまったら
ごめんなさい。

Reprehenderit voluptatem recusandae. Dignissimos laudantium magni. Amet aut iure. Ut accusamus dolorum. Consequatur accusantium earum. Repellendus et ad. Mollitia laudantium ut. Ipsam omnis ut. Neque qui cum. Ipsum aut molestiae. Ea unde non. Cupiditate corporis beatae. Modi quo enim. Velit ipsam ratione. Doloremque quidem voluptatem. Doloremque provident ut. Repudiandae magni molestiae. Ipsum sequi rerum. Beatae aut necessitatibus. Pariatur neque eos. Odit et at. Fugit perferendis in. Numquam et corrupti. Itaque hic odit. Sint ipsam esse. Similique magni ut. Iure aut velit. Officiis odio magnam. Voluptatem ab aliquid. Quia quae animi.
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2026/01/30 投稿
児童相談所 小学3・4年生 こだわり

学校では問題ありませんが、家ではわがままで困っています 小3の息子は、小さいころから不安や緊張を感じやすい子で、そのせいか家での癇癪がとてもひどかったです。 そして外と家でのギャップが大きく、学校では問題が起きないものの相当頑張ってしまうのか、家ではわがまま放題です。 最近、癇癪は減りましたが、「ママやって」「ママが考えて」「ママが〇〇してくれなかったから」などと、不満があることを全てママまかせ・ママのせいにします。また、私のやることや回答が自分の思い通りでないと怒ります。というより息子が不満を口にするときは、私が何を言っても否定されてしまいます。 また、言い合いのなかで興奮し「じゃあ僕がどうなってもいいってことなんだね」「早くこんな家出ていきたい」と極端な発言をしてきます。 学校で頑張っているのは分かりますが、私は息子のサンドバックではありません。八つ当たりを減らすにはどうしたらいいですか。

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2025/04/30 投稿
癇癪 小学3・4年生 発達障害かも（未診断）

この春高校生になった息子は、3歳の時に広汎性発達障害（ASD／自閉スペクトラム症）の診断を受け、発達支援センターや通級、放課後等デイサービスに小学6年生まで通っていました。 中学に上がる前に、もう一度発達検査を受けるつもりでしたが、小6の頃から自己肯定感が上がり、友達とのトラブルが減っていたので、検査は受けず、今までの問題行動を知らない子どもたちの中でなら、上手く学校生活が送れるようになるのではと引越しをして、新しい土地で中学校生活をスタートさせました。結果は、3年間楽しく通う事ができました。ですが、LD・SLD（限局性学習症）を疑うような成績で、コミュニケーション能力の低さ、整理整頓の苦手さ、不器用さなど、生活を送る上での生きづらさも感じている様でした。 息子は自分に苦手な事があると自覚していますが、発達障害だとは知りません。 そこでご相談なのですが、もう一度発達検査を受け、発達障害があることを告知した方がいいでしょうか？もしくはこのまま、子どもの頃に発達障害の診断を受けていた事を知らずにいるのがいいのか、どちらが息子にとっていいのか迷っています。 息子は「障害」と聞くと劣等感を持ってしまいそうで、今まで話す事ができませんでした。 この3年間ずっと悩んでいたので、アドバイスいただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。

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2025/05/21 投稿
放課後等デイサービス 診断 学習

コンサータと抗うつ薬 小5の娘にはADHD（注意欠如多動症）があり、医師よりコンサータを処方されています。最近不登校などもあり、二次障害として抑うつ・不安感などがあり心配です。調べたところ抗うつ薬とコンサータの併用は注意が必要とのことでしたが、具体的にどのような注意が必要なのでしょうか。 ※投薬については自己判断をせずに必ず主治医に相談をしてください。 ※このQAは専門家監修のため、薬の名称を記載しています

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2025/11/28 投稿
小学5・6年生 不登校 二次障害

小6男子、特性あり（未診断）。友達からのからかいへの対応について 小学6年生の息子のことでご相談です。通常学級に在籍しており、以前1年間ほど通級指導教室にお世話になっていましたが、現在は卒室しています。診断は受けていませんが、恐らくADHDとASD両方の特性があるように感じています。 先日、学校で友達とぶつかってしまい、相手が転んでしまったそうです。息子はぶつかった相手の友達にはすぐに謝ったのですが、それを見ていたいつも息子をからかってくる男子が「（息子が）わざとぶつかった」と言ったそうです。 息子はカッとなって「わざとではない！」と強く反論したところ、相手の男子はへらへら笑いながら「あなたとは話が通じませんからね～」と言い返してきたとのこと。 息子は帰宅後も「あいつはいつもそうやって嫌なことを言ってくる！」とカンカンに怒っていました。 特性上、息子は「わざとではない」という事実をはっきりさせたい気持ちが強く、相手が面白がっていることに気づかず、真正面から反論してしまったのだと思います。「相手にしなくていい」「スルーすればいい」と助言するのですが、本人にとってはそれが一番難しいようで、うまく流すことができません。 このような時、親として息子にどう声をかけ、今後どう対応するようにアドバイスしていくのが良いでしょうか？

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2026/01/09 投稿
診断 通常学級 小学5・6年生

子どもにしつけとしてペナルティを与えて後悔。どうしたらよかったの？ 小3の息子は診断はありませんが、ADHDの傾向を指摘されています。 息子のゲーム時間について悩んでいます。息子と相談し1日1時間とルールを決め、ゲーム機の時間制限の機能を利用してアラートをだしていました。しかし「もうすぐクリアできるからもうちょっとやらせて」など延長を求めて来ることが多く、「相談して決めたことだから守って」と最終的に私が怒ってやめる……の繰り返しです。 その息子がここ数日、延長を要求してこないなと思っていたら時間制限の機能をこっそり解除し、ルールを破って長時間遊んでいました。注意をしたら息子は怒ってコントローラーを投げたため、ペナルティとして今はゲーム禁止にしています。 しつけとしてペナルティを与えるのはよくないとは思っていますし、ペナルティという方法をとってしまった自分にも罪悪感があります。息子と相談して決めたはずのルールもよくなかったのかもしれないと思ったり、ここで毅然としていないといけないような気もしています。私はどうしたらよかったのでしょうか。

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2025/04/16 投稿
ルール 発達障害かも（未診断） 診断

音読の際に文章をうまく読むことができない ASD（自閉スペクトラム症）で境界知能の小4娘がいます。特別支援学級に通っています。宿題で毎日音読があるのですが、うまく読めなくて癇癪を起こしてしまいます。 読み間違えたり、行をぬかしたりしてしまいうまく読めない→親が指摘（といっても「今1行抜かしてるかも？」「もう一回その部分だけ読み直してみようか」などできるだけ優しく指摘しているつもりです）→指摘されて癇癪 ほぼ毎日この流れになっています。「やりたくないならやらなくていいよ」とも言ってみたのですが、宿題をやらないという選択はないようで…。だからといって間違えたままスルーするのも良くない気がしています。保護者側でできる声掛けや学校側へお願いしたほうがいいことなどあれば知りたいです。

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2026/02/23 投稿
発達障害かも（未診断） 特別支援学級 ASD（自閉スペクトラム症）

ASD(自閉スペクトラム症)の中2の息子の睡眠の悩みです。毎日夜中2時、3時まで眠れず、朝は全く起きられない状態が続いています。これは思春期によくある「夜型」の範囲内でしょうか？ また、朝起きられない際、立ちくらみや頭痛、だるさを訴えることがあります。これらの症状は「起立性調節障害」の可能性はありますか？

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2025/12/17 投稿
思春期 睡眠 ASD（自閉スペクトラム症）

小4娘についてです。娘にはASD(自閉スペクトラム症)の特性があると診断されています。 最近、学校でのことで悩んでいるようです。特に、周りの空気を読んだり、お友だちの気持ちを察したりするのが少し苦手なようで、それが原因でお友だちとトラブルになってしまったり、休み時間にクラスで一人でいることが増えたりしているみたいです。娘自身も自分だけうまくいかなかったり、一人になったりすることを、気にしているように見えます。はっきりとは言いませんが、『なんで自分は、みんなと同じようにうまくできないんだろう』というような気持ちを持っているのが伝わってくるようで心配です。親としても、その都度「こういう時は、こう言ってみたら？」とか『お友だちはこう思ったのかもね』とアドバイスはしているんですが、なかなか根本的な解決にはっていなく…。 もしかしたら、娘自身が「自分にはこういう特性があるんだ」ということを知ったほうが、本人も「自分のせいじゃなかったんだ」と理由がわかって楽になるんじゃないか、むしろ、それが今後の助けになるんじゃないかと最近思い始めました。ただ、それを伝えることで逆に娘がショックを受けないか、タイミングは今でいいのか…と、とても迷っています。 このような場合、障害について本人にどう伝えていくのが良いか悩んでいます。

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2025/12/24 投稿
診断 ASD（自閉スペクトラム症） トラブル

習い事を休んだのがきっかけでひきこもりがちに。このままだと学校にも行けなくなる？ 息子は発達障害の診断はありませんが、6歳頃にADHDの傾向を指摘されたり、こだわりの強さを感じることがよくあります。 息子は小2からサッカーチームにはいっていて、今年（小4）の春頃までは楽しく練習や試合に参加していました。それが6月くらいに足の痛みが出て練習を休みがちに。もう足の痛みはないようなのですが、何回か休んだりするうちに、行きづらくなってしまったのか、ここ1か月は参加をお休みしています。また、その頃からサッカーだけでなく、ほかのことにも意欲がなくなっていっているようで家にひきこもりがちで、友達に会うことも嫌がるようになってしまいました。 完璧にできないのならやりたくない、というところがあるので母としてはそれが要因なのかとも感じています。今は、夏休みなので家でゆっくり過ごすことができていますが、これから学校が始まったときに学校にも行けなくなってしまうのではないか、そうなったらまずどう接したらよいのかわからず悩んでいます。

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2025/10/01 投稿
ひきこもり 習い事 こだわり

外では、過剰適応していてとてもいい子な中学生の娘（ASD（自閉スペクトラム症）・ADHD（注意欠如多動症）診断済）です。ですが、家に帰り母の前では暴れて、暴言や私に対する他害などで困っています。母親は、ストレスのはけ口になっている感じです。思春期にも入り、暴言や他害がどんどんエスカレートしていて私がまいってます。何とかならないでしょうか。

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2025/07/23 投稿
思春期 他害 中学生・高校生

小学6年生でSLD（限局性学習症）を疑いWISCを受けた所、言語のみ平均であとは知的境界域でした。中学生なって特別支援学級を検討するも、見学体験してみましたが本人が仲間と離れて授業受けるのを嫌がったため通常学級を選びました。 しかし授業が分からないためか、友だちと授業中に喋る・先生に変な質問して授業を中断させて喜んでいるようです。 このままでは真面目に高校受験を考えている子達に迷惑かけるのではないかと心配です。家庭ではどう対処したらいいでしょうか？

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2025/08/27 投稿
通常学級 LD・SLD（限局性学習症） 特別支援学級

軽度知的障害息子の中学校、特別支援学級？特別支援学校？ 小5の知的特別支援学級に通う息子の中学の進路先に悩んでいます。 そろそろ中学の進路先を決めなければ…と思っています。息子はIQ60くらいで今は小5ですが小2程度の勉強をしています。 知的な面を考えると手厚い特別支援学校が良いのかな…と思うのですが、社会性は意外と高く、お友だちともトラブルなく仲良く遊んでいたり、クラスでの係や委員会活動などもやることを覚えて真面目に取り組んでいるようです。そうなると特別支援学級で交流級の同級生とかかわる時間をもっととったほうがいいのか……。 もちろん中学校によってそれぞれ特色はあると思いますし、極論息子の行きたいほうで良いとも思うのですが、学習面と社会性のどちらに重きを置いて考えたらいいのか悩んでいます。

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2025/10/22 投稿
学習 小学5・6年生 IQ

暗黙のルールや柔軟な対応が苦手 体育やグループ活動など、集団でのルールがうまく理解できないことがあります。特に、その場の雰囲気で変わるような暗黙のルールや、柔軟な対応（例：人数の関係でルールを少し変えるなど）が苦手で、混乱したり、一人だけ違う行動をとって孤立してしまいます。ある程度そのような対応に慣れてほしいという気持ちと、先生に配慮をお願いするべきなのかで悩んでいます。

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2025/12/26 投稿
先生 ASD（自閉スペクトラム症） 小学3・4年生

小5で一人で寝られない 小5になる一人息子がいます。年中の時に軽度知的障害の診断を受けています。わが家は私と息子でベッドを並べて寝ているのですが（夫は別室で寝ています）未だに息子は私が隣にいないと寝れなく困っています。特に寝かしつけをしているという訳ではないのですが、自分が寝るまで隣にいてほしいらしく、結局毎晩1時間くらい付きあって息子の隣で横になっています。息子が寝たあとにそっとベッドから出て残った家事などを行っているのですが、その後目が覚めた時に隣に私がいないと「寝るまで隣にいてほしい…」と私を呼びにきます。 もう小5ということもあり「高学年なんだから一人で寝る練習をしてみよう」「隣の部屋にママがいるから大丈夫だよ」など言っても一切拒否。一緒じゃなきゃ嫌だと聞きません。 宿泊学習や仲の良い従兄弟の家に泊まっているときなどは私がいなくても寝れるようなので私じゃなきゃダメというよりは「一人」でなければ寝れるようなのですが…どのようにすれば一人で寝る気になってくれるのでしょうか。

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2025/07/16 投稿
学習 知的障害（知的発達症） 小学5・6年生
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
11日
「やっと終わった…」から「次こそは！」まで。長い夏休み、どう乗り切る？みんなのリアルな本音を教えてください
もうすぐ新学期。しかし、ようやく学校生活にも慣れ、生活リズムが整ってきたかな…と思った矢先、じわじわと近づいてくるGWや夏休みなど「長期休み」。
発達が気になるお子さんの保護者の方にとって、長期休みは「学校の給食やルーティンがなくなる不安」と「宿題や特性への理解を求めるプレッシャー」が入り混じる期間ですよね。「毎日のお昼ごはん、どうしよう？」「家でずっと動画ばかりにならないかな？」「放課後等デイサービスとの調整だけで疲れ果てそう……」と、カレンダーを見てはため息をついてしまう日もあるのではないでしょうか。
一方で、「この長期休みこそ、少しだけ苦手を克服させてあげたい」「親子でゆっくり過ごして、笑顔を増やしたい」という小さな期待も、心の中に同居しているはずです。
完璧に過ごせた成功談だけでなく、「計画表を作ったけれど初日で挫折した」「結局ずっとパジャマで過ごしてしまった」といった、リアルな失敗談も大歓迎です。

例えば、こんな経験はありませんか？
・「午前中はこれをする」という視覚的なスケジュール表を作ったけれど、本人の気分が乗らず、結局なし崩しになった失敗談
・お昼ごはんの献立を固定化したり、冷凍食品を活用したりして、自分の「頑張りすぎ」を減らす工夫をしたこと
・夏休みの宿題（自由研究や日記など）を、本人の特性に合わせてどうアレンジしたか、または「あきらめた」境界線
・放課後等デイサービスや短期教室などを利用して、親子の「離れる時間」を確保するためのスケジュール調整のコツ
・帰省や旅行先でのパニックを防ぐために、事前に準備したものや、周囲への伝え方のマニュアル
・「毎日1回は外に出る」など、あえて低いハードルを設定して心穏やかに過ごせた小さな成功例
皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月26日 〜 2026年4月6日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。 コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。 コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。 採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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