2026/01/01 15:10 投稿
回答 3

父が脳出血で要介護MAXになったのが4年前で既に父は療養型病院に入っているため全て任せていますが、母がまだ要支援・要介護認定の結果は出ていないものの、2ヶ月前に足が急に弱くなってしまって今は自宅の中を歩くことはできても玄関から一人で外に出ることができなくなりました

かくいう私も障がい者雇用のフルタイムではあるものの、境界知能でADHDがある身で、唯一の健常者は離れて生活している私の妹です

ほぼ私一人で母の介護をする時はそりゃもう絶叫パニック起こしまくりでADHDによる癇癪と境界知能と間欠性爆発性障がいの繋がりが深いことから主治医の先生に間欠性爆発性障がいを診てもらうことができるか相談してみようと考えています

こんな状態で親の在宅介護をしていますが、母は年金とかの僅かな収入しかないため離れて生活することは考えていません

私は給料の他に配当もありますが、今後を踏まえて更には今年3月以降の好きなタイミングで障がい年金申請を真剣に考えています

じゃないとやっていけません

親の介護あるとここまで切羽詰まるのは当然でしょうか?

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この質問への回答
3件

https://h-navi.jp/qa/questions/203136
sacchanさん
2026/01/01 18:56

お母さんの介護、本当に本当にお疲れ様です。
質問を拝見しただけで、Mさんは相当大変な状況だということが想像できます。

お母さんについて、「要支援・要介護認定の結果は出ていない」と書かれてありますが、介護認定のための訪問調査に来てもらったことはありますか?

まだお母さんの訪問調査に来てもらったことがない場合は、お住まいの市町村の「地域包括支援センター」に、まずは相談してみて欲しいです(もうやってたらごめんなさい)。

その相談をする時には必ず、⇩以下の内容をつたえて下さい。

●現在、お母さんの介護をMさんが1人でやっていること。
●Mさんも障害(ADHD・境界知能)があり、障害者雇用で働いていること。
●Mさんは介護と障害の「ダブルケア」状態で、精神的にも体力的にも限界なこと。
●妹は遠くに住んでいるため手助けを頼めないこと。

「地域包括支援センター」は高齢者福祉の窓口で、介護保険のプロでもあります。

Mさんの家の収入が、Mさんの障害者雇用の収入とご両親の年金だけなのであれば、減免制度(低所得の人のお金の負担を減らしてくれる制度)を利用して、年金で収まるようにデイサービスを利用したり施設や病院に入れる方法を考えてくれると思います。

ただ注意して欲しいのは、要介護認定のために家に訪問調査がくると、お母さんがはりきって見栄をはってしまい、普段よりも動けるフリをしてしまうことが、よく発生します(つまり、実態よりも認定の等級が軽くなってしまう)。

なので、お母さんの普段の様子をメモしておいて、訪問調査の時に伝えるようにして下さい。
メモして調査員の人に伝える内容は、⇩こんな感じです。
(例)
●普段、トイレや入浴や移動の時に、こんなに困っている。
●夜中に何度も起きてしまい、娘の私が眠れず仕事に支障が出ている
●Mさんにも障害があり、1人での介護はもう限界である…など。

最後に。
私自身もADHDがあり、予想外のことが起こるとすぐパニックになって激高してしまう特性があるので、お気持ちが少しは分かるつもりです。親の介護は健常者でも相当つらくて大変です。まして障害があるならなおさらですよ。

どうか一人で抱え込まずに、ご自身のためのカウンセリング等も利用しつつ、プロの手助けを求めて欲しいなと思いました。

https://h-navi.jp/qa/questions/203136
Mさん
2026/01/01 21:13

ありがとうございます

妹が来た時は入浴介助など私ができないことをしてくれています

要支援・要介護認定調査済です

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https://h-navi.jp/qa/questions/203136
sacchanさん
2026/01/02 03:12

再レスです。
すでに訪問調査は終わって、いま結果待ちなんですね。

🔶暫定利用(ざんていりよう)について

要介護認定の結果が出るまでは、1ヶ月くらいかかると思います。
でも、Mさんがつらくてすぐにでも介護サービスを利用したいのであれば、「暫定利用」で、結果が出る前でもデイサービスなどを利用できる可能性があります。

なので、いま相談している地域包括支援センターに、「結果が出る前ですが、限界なので今すぐデイサービスを使いたいです」と相談することをお勧めします。

その際に、「貯金がないので、もしも判定が低く出てしまった場合でも、母の年金の範囲内で利用できるサービスを教えてほしいです」と相談すると、お金の負担が増えないようにプランを考えてもらえるかと。

🔶認定が出るまでにやっておくといいこと

妹さんか、または地域包括支援センターの職員さんに、契約手続きを手伝ってほしいと相談しておきましょう。

ケアマネさんやデイサービスとの契約には、たくさんの書類や通帳や印鑑などを用意してまとめておく必要があります。

それらの書類のうち、「健康診断書」はお母さんが通院されてる主治医に書いてもらう必要がありますし、「負担限度額認定」は役所の高齢者福祉課に何度か行って申請をする必要があるので、すでに限界にきているMさんが1人で全部やるのは相当大変かと思います。

実は、我が家は昨年、義母が要介護認定を受けて介護医療院に入院したのですが、ADHD持ちで役所関係がものすごく苦手な私には手続きが複雑で手に負えず、結果、夫に丸投げしてしまいました💦

なので、1人でも協力してくれる人を増やしておくことを強く推奨したいです。

障害年金については私は詳しくないのですが、Mさんの主治医、相談支援事業所(相談支援専門員)、社会保険労務士(社労士)などに、まずは相談されることでしょうか。

>間欠性爆発性障がい

私の場合は、パニックになると瞬間湯沸かし器みたいに怒りの感情が瞬時に爆発してしまう症状については、認知行動療法を続けることでだいぶ改善しました。
でも、脳がそもそも興奮しやすい特性もあると思うので、服薬でコントロールするのもアリだと思います。

使えるものは何でもつかって、どうか少しでもMさんの負担が減りますように。

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2025/12/31 投稿
ABA 知的障害(知的発達症) 要求

5歳自閉症スペクトラム(軽度)の娘、今アメリカに住んでおりますが、来年小学校にあがるために、妻が子どもを連れて日本に帰りました。先ほど連絡をもらい、大変驚いたので書き込みさせて頂いています。 日本での進学を見据え、心理士の方に発達検査をしてもらいました。 その時妻が進路先を聞かれたらしく通常学級に入れるつもりです、と答えると、とても驚いた様子で、支援級をひたすら勧められたようです。 娘は場面緘黙や切り替えの苦手さなどもちろん課題はありますが、知的遅れは無いと思っていたので、通常学級でやっていった方がいいと感じたのです。 それを伝えるとその心理士さんは、 私はずっとこの仕事をしているけれど、この手の子どもは通常のクラスに行ったらお友達ともうまく行かなくて二次障害を引き起こしかねない。それから長文読解にも苦労するはずだし、日本の国語や社会のお勉強についていくのは難しいと思いますよ。 アメリカだったら、気にならないかもしれないですがね。 というような内容を言ってきたそうなのです。 私が直接聞いたわけではないのでもしかしたら語弊があるかもしれませんが概ねこのような感じだったようです。 それを聞いて、大変驚きました。 心理士さんや、スペシャルニーズの子ども達の支援に携わる人は、子どもの発達や成長、その可能性を最大限に引き出すために仕事をしているのだと思い込んでいました。 少なくとも、アメリカで出会ってきたセラピストは皆総じてそのようなマインドを持った方々でした。 だからこそ、この視点の低さというか視野の狭さというか、娘の成長の限界を示唆するような物言いが妻にはかなり突き刺さったようです。 来年から私も日本に戻る予定ですが、日本の教育がこのような程度なら、このままアメリカに娘をいさせた方がいいのでは、とすら思っています。 みなさんのお子さんの先生方は、どのような方が多いのですか? このように子どもの成長を「障害」の特性を理由に見切ってしまう方ばかりなのでしょうか。 私も父として、本当に悲しくなりました。

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2012/11/04 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 仕事 国語

18歳の息子と離れたいです。 来年度就職予定の普通学級の息子ですが、思いやりが欠損していて一緒にいられません。 普段は諦めている部分もあるのですが、私がコロナやインフルエンザになっても知らん顔。ふらふらしながら掃除をしても、目の前で散らかして寛いでいます。 学校も私が起こしても出勤で出たあと遅刻早退を繰り返し、先生から注意の連絡がきます。服は脱ぎっぱなし、食べた皿は放置、エアコン電気付けっぱなし、家の鍵も開けっぱなし状態です。 病院も一度は行ってADHDの薬を飲みましたが直ぐに意味がない!と行って一年程は私だけ病院に通い、起きる1時間前に薬を飲ませて(毎回喧嘩です)いましたが疲れてやめました。 一生感謝もされず喧嘩しながら面倒を見なくてはいけないのでしょうか? もう限界なんです。 高校卒業したら1人で生活してもらいたいですが、寝坊してすぐ仕事を辞めてしまうことになるのは確定です。 いわゆるグレーゾーンなので支援センターなどで支援してもらえる程ではなく、遅刻を繰り返すのでどうしたら良いのか悩んでいます。 もう根気よく教えるなどの話は散々してきましたし、数えきれないほど約束を裏切られてきています。 皆様どう生活されていますか? 父親も同じタイプなので頼れません。

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2024/12/02 投稿
病院 仕事 19歳~

夫の事なのですが…同じ境遇の方(カサンドラの方)いましたらアドバイスお願いします。愚痴みたいな文ですが本当に悩んでいます… 尚、ASD当事者の方にとっては不快な思いをされてしまうかもしれません。すみません。 すごく長文です。お時間ある方、読んでください。 私の夫は未診断ですが、おそらく軽度ASD(受動型)なのだと思います。理由は、娘がASDと診断された時、ASD関連の本を読みながら夫自身が「俺のことだ!」と言った事。日常の生活言動からそう思いました。 私は理解はしようと日々歩み寄っています。娘と似ている点が多い為、障害について勉強しつつ、娘に対応できる事を夫にも対応したり…限りなく歩み寄っているのですが… やはり夫が何を考えてこの言動なのか?が分かりません。 いくつか思いつく原因があっても、私の考えと夫の考えが合っているのか?違うのか?確認も取れず(話しても会話にならない為)毎回何だったんだろう?で終わります。 私の考えも、考え通りに伝わっているのか?その確認もできず何なんだろ…とモヤモヤして時間がすぎていくって感じで、私はスッキリしません。 具体的な例として…細かく書きます。ここからかなり長文になります。 ある日曜日。 夫は一日ぶりの休み。(シフト制。金曜休みで土曜仕事。で日曜日休み)でした。 金曜日は1日寝て過ごし、日曜日は家族で出かける予定をたてていました。夫も了承済みでした。 昼すぎに夫、娘(小4)私で自宅から50分ほど離れた遊園地に行きました。 大きな遊園地ではなく市が運営する幼児が楽しめるような乗り物が10個くらいある小さな遊園地です。初めてではなく5回くらいは行ったことある場所です。 駐車場が混んでいて少し探したりしました。いつもならイライラしだす夫ですが、今日はまぁまぁ穏やかに駐車場を探して停められました。 そして約2時間半くらいの間、三人で楽しく何事もなく遊びました。 その後、遊園地から15分程の私の実家に届け物をしに行きました。(この予定も事前に了承済み) その道中、車の中でその日の夕飯の話を軽くしました。お弁当でも買って帰る?どうする?と三人で話しました。 娘が実家で食べてから帰りたいと言ったので、私は、ばあばが食べていきなって言ってくれたらそうしようね。と言いました。 娘もうん!わかった!と嬉しそうでしたので、私は実家で食べることになりそうかな?と思いながら、特に言葉にせず、その後夕飯の話は終わりました。 そして、実家で遊んでから帰りたいと娘が言ったので、普通に、いいよー。と返事しました。この時、夫に特に了承を得たりはしませんでした。ですが、話は聞こえていたはずです。 実家につく前に夫に、遊んでからって言ってるけど、少し長くなるかもしれないよ?大丈夫?と声掛けすると、大丈夫。と答えました。 長居したら疲れてるだろうし気まずくない?大丈夫?と念を押すと、大丈夫だよ。と普通に返事しました。 この時、夕飯はもしかしたら実家で食べるかもしれないよとは話しませんでした。 実家に着き、普通に仲良く話をし、お茶やお菓子を食べ…と普通に何事もなく過ごしました。 娘が庭に遊びに行きたい!と夫を誘うと渋りました。なので私と二人で庭で遊びました。 その間疲れもあり、夫は座ったまま目をつぶっていたそうです。 庭で母に、夕飯を食べていけば?と言われ、娘は大喜び。私もやっぱりそうになると思ったーなんて考えながら、夫に伝えようと部屋に入りました。 夕飯食べていけばって言ってくれたけど?食べてく?と夫に質問すると、んー。と目をつぶりながら答えたので、食べてから帰るものだと思ってました。夕飯まで40分くらいありました。 疲れてると思ったので夫に、畳の部屋で横になって休んでと私が言うと、拒否しました。ずっと座ったまま目をつぶっていました。 一人で畳の部屋に行くのも嫌なのかな?と思い、声をかけ、私が先に畳の部屋に行きました。 すぐに娘がママ~と部屋に入ってきました。パパも呼んでおいでって言うと、呼んだけど来なかったと言いました。 15分くらい畳の部屋で、娘はゲーム。私は横になってテレビを見てました。 その間、座ったまま寝ている夫に母が、座ったままじゃ…と心配し、よかったら畳の部屋で横になってね。ゆっくりしていって。と声をかけたそうです。 それからすぐに畳の部屋に夫が来ると、すんごい形相で、帰らねーなら泊まっていけ!といきなり激怒。 びっくりして私が、え?夕飯食べていかないの?と聞くと、お前が食べていきたいから食べることになったんだろ。と激怒。 この時私の頭は???状態でした。 夕飯を食べていくつもりでいた娘は大癇癪。娘をなだめる間も、イライラしている夫。 娘もこんなだし…食べていけばいいじゃない?と夫に言うと、は?いつ帰るんだよ!とまた激怒。 じゃあ、食べないで帰ろっかと言うと、食べていけばいーだろ!と激怒。 どうしたいの?私はどっちでも構わない。と言うと、お前が食べていきたいからこうなった。だから食べていけばいーだろ!とまた激怒。 え?そんな事ないけど?というと、夫は、あーもーいい。はいはい。と言い畳に座り込みました。 帰りたいんだろうな…と感じたので、じゃあ今日は帰ろう!と言うと無言。 この人は何がしたいんだろう?と夫に対してのイライラと何故私のせいになるの?何なの??と思いました。 そして、面倒くさいからもう帰ればいーや。と帰り支度をしました。 娘にはかわいそうでしたが、帰るよ!と無理やりゲームを中断させ、帰り支度に…もちろん娘は泣いていました。 食事の用意をしている母にも、申し訳なかったのですが、帰ることにしたからゴメンね。と… その間、夫は畳の部屋で座っていました。 用意ができて玄関で、帰るよーと夫に声掛けすると、すぐ来ました。 母も突然どうしたんだろう?というような雰囲気でしたが、夫には笑顔で、またゆったり来てね。何もお構いできなくてゴメンね。と声掛けしてました。 夫は、母に笑顔でいえいえ。みたいなジェスチャーをし、車に乗り込みました。 実家での滞在時間は1時間半でした。 帰りの車内は無言のまま。 お弁当が食べたかったのかな?と思って、お弁当屋さんに寄ろっか?と話しかけるも無言。 娘は泣きつかれて寝てしまい。険悪なムードのまま帰宅しました。 その後もずーっと無言。 ご飯を用意しても食べずに無言で寝てるふり。 すごく長文になりましたが、このような事が多々あり、まったく夫の言動の意味がわかりません。 私がわからないのだから、リタリコの皆さんがわかるわけ無いだろうって思われててしまうかもしれませんが… 何が原因なのか??なぜ、私が悪かったのか??全く分かりません。 ちなみに、実家と夫の関係は良好です。 実家には、兄家族も同居していて、家族皆、仲良く、特に夫だけ省かれるとか、嫌な思いをするような事は今まで一度もないと、夫と実家の家族の様子からそう思います。 細かく状況を説明してみましたが、この説明で、夫の怒りのポイントはここなんじゃないかな?というアドバイスがあれば知りたいです。 私の鬱もよくなったり、ぶり返したり、カサンドラで辛いです。 別れるしかないと医者は言いますが、娘はパパになついているし、離婚の話もしますが、夫は了承せず。会話もできず。私の思いをぶつけても何も返ってきません。 同じ境遇の方。どうに乗り越えてますか?? 理解してあげたい気持ちと、理解できない気持ちと、私の頭の中はぐちゃぐちゃです… 長文乱文失礼しました。最後まで読んでくださりありがとうございますm(_ _)m

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2017/10/09 投稿
会話 癇癪 食事
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
1日
働き方は一つじゃない!発達障害のある子を育てながらの働き方の工夫や、キャリアチェンジについて教えてください
「平日の日中に子どもの通院やサポートが必要 」「学校からの急な呼び出しにどう対応する?」——発達障害や特性のあるお子さんを育てながら働く中で、仕事と子育てのバランスに悩んだ経験はありませんか?

子どものサポートを最優先にするため、働き方をセーブする(正社員からパートになるなど)ことに葛藤を抱える方もいれば、リモートワークやフレックスタイム制などの働き方をフル活用して、キャリアと育児の両立を模索している方もいらっしゃると思います。また、日々の育児や療育への付き添いを通じて「わが子の特性をもっと理解したい」「同じ悩みを持つ人の力になりたい」と、保育士や児童指導員などの資格を取得し、思い切って支援者へとキャリアチェンジを果たした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
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