2026/02/21 17:48 投稿
回答 4


3年ニートを続けてるもので、去年の8月に軽いアスペルガーと境界知能IQ84と診断された24歳のものです。診断されてあまりのショックに立ち直れずにいます。

私は今はニートですが、30歳前には必ず一般就労で職に就いて一人暮らししたいと考えております。境界知能のIQ84で軽いASDで一般就労して、一人暮らししてる人は沢山いるのでしょうか?

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この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/204383
2026/02/21 17:56

このまま支援無しで働くのは茨の道です。
診断されているなら、どの数値が一番低いかによってできる仕事も変わってきます。
働く希望があるなら、就労移行支援に通いながら、自分の弱いところをうまく折り合いをつける練習がないと厳しいです。

特に一般就労は、就労移行支援で行っているプログラムを全部一人でできるのが前提条件でもあり必須条件です。
まずは、就労移行支援です。

働く意志があるなら医師にそう言いましょう。ネットで障害者を支援して働くことを目指せると聞いたのですがときいたら嫌な顔をする医者はいません。

ただし、診断時に年金の話をされたら、一般就労はかなり厳しいと思ってください。
一度就労しているなら、半年間通ったら障害者厚生年金の受給対象です。
他にも年金払っている等の条件が必要です。

https://h-navi.jp/qa/questions/204383
2026/02/21 21:57

息子は境界知能ではありませんが、二十歳でADHD診断と潰瘍性大腸炎(重度でしたが今は薬で落ち着いている)で4年間ニート生活でした。当初は医師から、手帳の取得打診もあったり、障害年金の話しも出てきましたが、その頃は精神的にも体力的にも対処出来ず保留。
24歳のときに就労支援に通い始めました。A型事業所やB型事業所も見学して自分には合わないと思い、一般就労を目指すことにしたそうです。
就労支援から講習に通わせてもらえたので、ニート生活で狂っていた生活リズムを整える事が出来たのも助かりました。最初は大変そうでしたが、なんとか通いきりました。
就活はいくつも受けた会社にことごとく落ちましたが、なんとか一社合格した会社に就職し今も続いています。
息子は学生のころ一人暮らしをしていたこともありますが、今は私たち両親と同居です。
働くことは体力もいるので、ニート生活と病気の時期が長かった為に最初は身体がついていかずとても疲れやすかったです。そのため体力をつけるために毎日少しだけ走ってます。

頑張ろうと思えたこと、30歳まで就職しようと思えたこと素晴らしいと思います。
私は息子から就労支援に行くことを告げられたとき本当に嬉しくて泣きました。
何年かかってもいい、まずは前に進もうと思えたことが素晴らしいです。

長くなりましたが、参考になりましたら幸いです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/204383
2026/02/21 19:41

一人暮らしされている人はいても、恐らく何かしらの福祉の支援を受けているのが大多数だと思います。
当方、約23年社会人をやって、2023年に就労移行支援事業所を使って障害者雇用で働いておりますが、一般就労の定義がざっくりしていて、可とも不可とも言えないところです。

私はIQ97、ASDグレー、ディスクレパンシーは19、精神障害で、前述の通り、23年間は一般就労やってました。明確な基準はないですが、健常者と一緒に仕事をするならIQ90以上は必要かなと感じてます。
①健常者と同じステージで仕事をする、障害は開示する⇒一般オープン
②健常者と同じステージで仕事をする、障害は開示しない⇒一般クローズ
③特例子会社等の障害者枠で仕事をする、障害開示が前提⇒障害者雇用
というように分類があり、特に②の一般クローズというのが給料は高い代わりに求められる基準も高く、健常者であってもストレスがかかる状態です。
一般オープンは採用率が低いです。合理的配慮は受けられないこともないですが、こちらの要求を全部飲んでくれる企業は極めてレアです。
障害者雇用は政令指定都市などに集中するため、例えば神奈川県で言うと、横浜市、川崎市、相模原市はまだ採用率が高いことも起こりえますが、静岡県寄りの地方都市だと、そもそも募集がないことがあります。

就労移行支援事業所は原則として2年間しか利用できず、利用者全てが採用に至るわけではなく、採用を勝ち取れずにB型事業所に行った人をたくさん見てきました。
一人暮らしって、なかなか大変ですよ。食事や服薬だけでなく、ゴミ出し、洗濯、皿洗いに風呂掃除
、賃貸住宅の契約、公共料金の支払い、生活に必要なものを揃える、金銭管理、体調管理などなど、全て自分でやらねばなりません。
グループホームなどで援助を受けるという方法もありますが、何にせよ、今、行政からどういう支援を受けられるのか、確認するところからだと思います。就労移行支援事業所は概ね10:00~15:00、周5なので、生活リズムを整えてから行くべきかと。

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https://h-navi.jp/qa/questions/204383
ohiowgwgさん
2026/02/23 11:40

境界知能で軽いアスペルガーの奴なんていないよ
君が思ってるよりよっぽどアスペルガーに違いないよ

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回答
10件
2026/02/20 投稿
診断 認知行動療法 先生

育児が辛いです。 母親として最低だと自覚しているので批判的な言葉は遠慮していただけるとありがたいです。 長文になり失礼します。 4月から小学生になる長男(ASD疑い・IQ88・注意力散漫でおしゃべりが苦手) 年中になる次男(ASD・指吸いとかきむしりが酷い・ささいなことで癇癪を起こす) 1歳になる三男がいます。 上2人は私の連れ子です。 再婚し、ステップファミリーであることと怪我の報告をしているのに園が把握していない、園内の派閥争いに巻き込まれ虐待で通報され児相に保護された(園と児相との話し合いで虐待ではないと理解していただきすぐに戻ってきました)あたりから次男の癇癪がひどくなり、起きて寝るまで何時間も何回も起こすようなったことで近隣の方から虐待で通報されました。 そこで意を決して療育に相談したところ、次男だけでなく長男も揃って上記の診断が出ました。 療相に通っても、精神科に通院しても、児童発達支援に通っても良くなりません。 次男の癇癪は一時期マシになったかと思えば幼稚園で大暴れをしているらしく、他害やものを壊すことが頻繁にあるようで困り果てています。 かきむしりも指吸いも全く治りません。 今日も園バスが来るタイミングで忘れ物に気づき癇癪を起こしてお休みになりました。 長男も長男で、同じことを繰り返し教えてもできません。 1年以上トイレの仕方を教えていますが上手にお尻も拭けません。ご飯も上手に食べられません。 夫は何度も虐待を疑われたことから上2人の育児に消極的、家族でのお出かけは渋々しますが、可能な限り残業をしたりと上2人と顔を合わせなくなり、もはや三男だけ可愛がるようになってしまいました。 ずっとこのままなのかな、という不安が大きいです。 今はフルタイム勤務で離れられる時間がありますが、それでも気が狂いそうです。 親として最低なことはわかっていますが、子供達が成人してまでずっとこのままの生活なの?と思うと泣けてきます。 発達障害、それも軽度や疑いのレベルであればいずれは自分の特性と向き合って社会に出るものだと思っているのですが、そうでもないのでしょうか。何か頼る先があるのでしょうか。 今はまだ幼いだけで、児童発達支援も放デイも継続していけば、後10年もしたら変わっているでしょうか。 子供達が自立できるよう、また、今私が壊れないように 子供達と楽しく過ごせるためにもできることってなんでしょうか…

回答
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2026/02/25 投稿
他害 0~3歳 IQ

30歳の妹がいる姉(既婚で近居)です。 妹はおそらく発達障害(重度のASD傾向)で、現在やっと心療内科の予約をして来月検査をするかも、という状態です。 妹は実家暮らしですが、60代の父母は発達障害に理解や知識がなく、やる気の問題、だらしがない性格なんだ、と協力的ではありません。 高校を出てから友人はゼロ、バイトをしては結局いじめられ転職を繰り返しています。趣味はネットで引きこもり寸前です。 妹本人にも発達障害の自覚はありませんでしたが(ミスや失敗しても他人や環境のせいにする)、ホテル清掃をクビ同然で退職になったタイミングで検査してみようと私が説得しました。 ちなみにクビの原因は、妹の話を聞く限り作業が遅すぎる(他の方の5倍はかかる)や上司の指示を勘違いし別の行動をする、空気が読めない、チームメンバーの為に行動する事が皆無、作業を勝手に自己流にしたことだと思います。ここ1ヶ月はシフトがあからさまに激減し、フルタイム雇用だったはずが週に1.2日、2時間のシフトしか入れてもらえませんでした。会社側も辞めて欲しいんだろうなと思いますが、妹は、自分の能力不足を棚に上げ、自分より70代パートの方が年寄りなのに優先されておかしい、自分はちゃんとやってる、これじゃぁ金が貯まらない、求人誌と条件が違うと会社に逆ギレです…。 結局は最近退職しましたが、この先妹がどう生きていけばいいのか、家族にできることをアドバイスいただきたいです。 勿論、妹本人に向けてでも結構です。 就職もですが、生活力も皆無で、いまは実家暮らしなので金銭管理や家事の90%以上母がやっています。母も妹に教えたり任せようとしますが、風呂掃除を頼むと水道を締め忘れ、料理は火の始末が不安でさせられない、洗濯を頼めばスイッチを押すが干し忘れ、干したかと思えば雨が降っても取り込まない(ネットに夢中)、運動神経も悪く自転車すら乗れず田舎のため満足に買い物に行けない、出しっぱなしや物忘れが多く…毎回母と大喧嘩のようです。 これも妹本人にできないという自覚はありません。(自分の能力を客観視できない様子) 数年以内に障害者手帳を取得して、ある程度理解のある職場や支援者が見つかればいいなとは思いますが…。 初診で聞かれた発達の簡易チェック?には、見栄やプライドなのか普段まったくできてない項目、遅刻する事はないか?忘れものはないか?同じミスを何度もするか?等にも[いいえ]を選択したそうで(付き添いの母談)、本当に正しい診断が降りるのかも不安です。 妹曰く、忘れ物をしても最終的に何とかなったからノーカウントだと思った、仕事に遅刻はしていない(母が急かし、世話し送迎するので)から…が回答の理由だそうです。 たとえ稼ぐ手段を見つけても、60代の父母がいなくなったり動けなくなったら妹の生活は破綻します。 私にも家庭があり全面的に面倒をみるわけにもいきません。 どこに頼り、どんな支援を受けられるのでしょうか? まとまりのない文章で申し訳ありませんが、大人の発達障害で家族が相談できる場所も少なく困り果てています。よろしくお願いします。

回答
2件
2026/02/15 投稿
忘れ物 診断 いじめ

24歳のADHDです。 今まで大学と専門学校をそれぞれ中退し、アルバイトも1年続いたことがありません。 こんな私がいま悩んでいることがあります。将来についてです。 先月までA型事業所に通っており、人間関係には恵まれていたものの、作業環境やコンプライアンス面で不安を感じる点がいくつかあり、そこで長期で働くのは難しいと判断し辞めました。 そして現在、アルバイトをするかB型に通所するかで迷っています。 B型の方は体験を複数回行い、あとは連絡さえすれば通所できる状態です。 アルバイトの方はまだ接客業を2社応募した段階で、採用はされていません。 1社は障がい者雇用で書類選考の最中、もう1社は一般雇用ですが、A型の通所経験も履歴書に記載し、明日面接予定です。 前述した通り、私は今まで学校も仕事も続いたことがなく、何も継続して出来ないのでは…と自信がなくなっています。 もちろんまだ20代前半ですし、喋りは問題なく、接客業での勤務経験もあります。そのためなんの仕事でも良ければ採用はされると思います。 ただ、体力面で長時間立ちっぱなしは難しく、パソコンも触ってこなかったため事務も難しい。そして何より厄介なのは、プライドのせいなのか仕事を選んでしまうことです。 このままこんな状態が続き、歳を重ねていけば職場もさらに限られていくのでは、という不安が日に日に増していきます。 せめて体力をつけようと思い、最近運動もしていますが、すぐに立ち仕事が出来るようになるという訳にもいかず… 私はこれから一体どうしていったらいいでしょうか。アドバイスをいただければ嬉しいです。

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