2026/02/25 12:46 投稿
回答 9

育児が辛いです。
母親として最低だと自覚しているので批判的な言葉は遠慮していただけるとありがたいです。

長文になり失礼します。
4月から小学生になる長男(ASD疑い・IQ88・注意力散漫でおしゃべりが苦手)
年中になる次男(ASD・指吸いとかきむしりが酷い・ささいなことで癇癪を起こす)
1歳になる三男がいます。
上2人は私の連れ子です。
再婚し、ステップファミリーであることと怪我の報告をしているのに園が把握していない、園内の派閥争いに巻き込まれ虐待で通報され児相に保護された(園と児相との話し合いで虐待ではないと理解していただきすぐに戻ってきました)あたりから次男の癇癪がひどくなり、起きて寝るまで何時間も何回も起こすようなったことで近隣の方から虐待で通報されました。
そこで意を決して療育に相談したところ、次男だけでなく長男も揃って上記の診断が出ました。
療相に通っても、精神科に通院しても、児童発達支援に通っても良くなりません。
次男の癇癪は一時期マシになったかと思えば幼稚園で大暴れをしているらしく、他害やものを壊すことが頻繁にあるようで困り果てています。
かきむしりも指吸いも全く治りません。
今日も園バスが来るタイミングで忘れ物に気づき癇癪を起こしてお休みになりました。
長男も長男で、同じことを繰り返し教えてもできません。
1年以上トイレの仕方を教えていますが上手にお尻も拭けません。ご飯も上手に食べられません。
夫は何度も虐待を疑われたことから上2人の育児に消極的、家族でのお出かけは渋々しますが、可能な限り残業をしたりと上2人と顔を合わせなくなり、もはや三男だけ可愛がるようになってしまいました。

ずっとこのままなのかな、という不安が大きいです。
今はフルタイム勤務で離れられる時間がありますが、それでも気が狂いそうです。
親として最低なことはわかっていますが、子供達が成人してまでずっとこのままの生活なの?と思うと泣けてきます。
発達障害、それも軽度や疑いのレベルであればいずれは自分の特性と向き合って社会に出るものだと思っているのですが、そうでもないのでしょうか。何か頼る先があるのでしょうか。

今はまだ幼いだけで、児童発達支援も放デイも継続していけば、後10年もしたら変わっているでしょうか。
子供達が自立できるよう、また、今私が壊れないように
子供達と楽しく過ごせるためにもできることってなんでしょうか…

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この質問への回答
9件

https://h-navi.jp/qa/questions/204507
2026/02/25 23:15

母親は頑張っていますよ。でもうまくいかない時もある。

私もつい半年前、何もできなくなってしまいました。その時は、学校もデイも全部、敵みたいに見えて文句言いまくり、動かない旦那に当たり散らし…。それでどうしたかというと、何もしないことにしました。生活はする。でも、子どものことにも旦那のことにも口を出さない。当時悩んでいたのは子どもの進路だったんですけど、その時は先送りしました。

私が何もしなくなって、家が静かになったかも。私が子どもに何も言わないから、子どもと喧嘩することも減り、子どものパニックも減り…なんか穏やかになって、2学期末〜3学期にかけて動くことができて進学が決まりました。

私がみんなを動かそうとしてたのかなーと思います。(そうしないと動かないんですが) 殺気立っていたかな。元はと言えばASD子の体調不良やパニックが始まりなんですけどね。

頑張っても何ともならない時は、何もしないで様子見でいいのかもしれません。障害は治るものではないので、療育をしたらすぐに変わるものではありません。子ども自身の成長と療育の積み重ねがうまく合致して伸びる時期がある。今はやるべきことはやっているので、待ってみてください。

私、泣きついたらデイのスタッフが頑張ってくれました。デイの日数増やす?うちで受験勉強する?学校も、空き時間に勉強見てあげるよ、自習室おいでと連絡がありました。なんだ、助けてくれるのかよ。

あなたは強い人だと思いますが、たまには泣きつくのもアリですよ。うちの動かない旦那さんにもちょっと釘を刺したら先に動くようになりました。

旦那さんもどうしていいか分からないのでしょう。頼ってみたら?責めるんじゃなくて。どうしたらいいか分からないよーと弱音を吐いてみて。

この先どうなるか、うちも分からないけど、高校生でも放課後デイに通いましたし、大学生になっても支援に繋がります。就労移行支援も利用するでしょう。お子さんが大きくなった時には制度がまた変わっている(進化)していると思いますよ。

ちょっと肩の荷を下ろして、身近な人に弱音を吐いてみてください。

https://h-navi.jp/qa/questions/204507
Re.mさん
2026/02/25 17:27

すみません、プラスαで。

あまり先のことを考えすぎないこともおすすめします。
確かに子どもに障害があるとわかると、まず将来のことが心配になるし、いてもたってもいられなくなります。

ただ、先のことばかりに気がいっていると「今」必要なことや大切なことを見落としてしまったり、適切な行動をとらないまま時間が無駄に過ぎてしまって非常にもったいないことになったりします。

将来に続くのが「今」なので。
まずは今しんどいと感じていること、困っていることに焦点をあてて動いていくことかなと思います。
そのために園側にかけあってみたり、支援機関にアドバイスを仰いでみたり、あるいはお母さんの「しんどい!」という気持ちを聞いてもらうのも必要です。

先ばかりに目をやらず、その時その時で大切なこと、乗り越えなければならないことを少しずつこなしていればそれが将来へ繋がる。

自立も成人後のことよりも、まずは今しんどい状況を乗り切ってからかなと思います。
できるだけ周囲の力を借りて、手を抜きながらやってみてはと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/204507
2026/02/25 22:49

通院、児相、児童発達支援、放課後デイ、支援級…そういうのを全部一人でやってこられたんでしょうね。もうやれることは全部やってますよ。頑張ってる人に何も言えないって。相談、面談、問い合わせ、手続き…そんなのってめちゃくちゃ大変だし、選択・決定していくのも大変。

本当は、園に預けている間は園の先生に任せたいし、療育的な指導は児童発達支援やデイの力を借りたい。でも、園は信頼できないし、療育で効果があるのか分からない。これ以上、何をしたらいいのと先が見えない。小学校も未知…。支援級がうまく合えばいいが…

これを言われると私は腹が立つんですけど、お母さんが笑顔のほうがいい、です。あれもしてこれもして体も心も限界なのに、笑えるかー!とイラっとしてしまうんですけど、でも、ほんとに、そういうところはあります。

母親は菩薩でないとあかんのか?しんどい思いをしても笑顔で優しく接しろと?こんなに頑張ってるのに、母親の笑顔とか言うの?私のせいで悪くなってるって言いたいの?と、私も何度かキレ散らかしてますが、残念ながらこれは本当なの…

限界まできてしまったら思えないけど、その後落ち着いたら、その意味が理解できるというか…。多分、ものすごく頑張ってるんですよ。ちゃんとやらなきゃ、旦那がやってくれないんだから一人で何とかしなきゃ、必死すぎて怖いのかもしれない。

男の人(旦那さん)って、奥さんが殺気を出してると近寄りにくいの。本当はワンオペになりがちな奥さんを笑顔にするのが旦那の仕事だと思うけど、近付けなくなるのよね…。お母さんが孤立奮闘していると、その緊張感や不安が子どもに伝わってるかもしれない。子どもは意識してないけど、伝染するみたい。

続きます

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https://h-navi.jp/qa/questions/204507
Re.mさん
2026/02/25 17:13

発達特性は一朝一夕でどうにかなるもんではありません。
通院したり支援を受けていても短期間で爆発的に改善されるってことはほとんどないです。
時間をかけて、親子共々向き合っていくものだと経験から感じています。

特性のある子どもは環境の変化というか、安心できない状況下では特性が悪化することがあります。
就園や就学といった大きな変化や、当日の急な予定変更など些細な変化でも調子が崩れることが多々あります。

投稿文を読む限り、園での状況が何かとガチャガチャしているようなので、そこで崩れてしまっているのかもしれません。
先方は子どもさんの特性をしっかり把握してくれているのでしょうか。
できるなら加配をつけたり、クールダウン(静かに過ごす時間)を作ってもらうなどして子どもさんが落ち着ける状況を作ることかなと思いました。

家では…とにかく子どもさんたちと上手く距離をとることかなと思います。
かなり追い詰められているし、子どもさんたちの状態もあまりよくない。

まずはお母さんが子どもさんたちとベッタリにならないよう、物理的にも精神的にも距離を置くのが肝心かなと思います。
ご飯を食べさせてしっかり寝かせて、死なせなければ今はOKくらいの気持ちでいていいと思います。

お母さんの気力が充実してくれば、次第に気持ちが前に向いてくると思います。
お母さんが切り替えられれば、子どもさんの状況も少しは変わらないかな…特性持ちの子どもは他者のコンディションに引きずられることがあるので。
お母さんのしんどさに引きずられて荒れている可能性もあったりします。

その上で支援機関や親の会などでペアレントトレーニング(保護者向けの子育てへの心構えや子どもへの向き合いかた)を受けてみるのもありだと思います。





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https://h-navi.jp/qa/questions/204507
ナビコさん
2026/02/25 14:31

次男さんは、障害がベースにある上に、家庭環境が複雑で、その上児相に保護されるという出来事のせいで、荒れてしまっているのかもしれません。

小学校は、普通学級だと親のフォローがすごく大変です。

保育園より帰りが早いし、宿題・時間割、毎日あります。

支援学級なら先生の助けを借りられるので、親の負担は少し軽減されます。

長男さんは発達が平均の9割弱で成長しているので、同年代の年長と同等を期待すると苦しくなります。

半年〜一年ゆっくり成長していると考えた方がいいです。

ASD・ADHDの子の多くは、協調運動に苦手さがあって不器用な子が多いです。

私の子は軽度ではなくもっと重いですが、療育先から、「ASDなら一生療育が必要」と言われました。

実際は療育は18歳までしか受けられないので(特例で20歳まで延長できる)、その後は生活介護や就労支援などの福祉制度を利用できます。

一緒に住むことが難しいなら、18歳以上はグループホームを利用できます。

知的なしASDは精神手帳を取得できる可能性があります。

この手帳は基本は大人対象なので、子どもには出さない自治体もあるようですが。


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https://h-navi.jp/qa/questions/204507
2026/02/25 12:58

このご時世、障害があろうとなかろうと、そもそもワンオペで子育てが無理ゲーですよね。
投稿者さんのできることは、1日24時間、ひとつの身体でできることしかできない。可能な限り、人の手を借りないといけないし、投稿者さんのメンタルが潰れることも避けたい。
美容室行ったり、ネイルサロン行ったり、少しでもいいので自分の時間を作ること、メンタル壊れないように頑張りすぎない、思いつめないってことも大事かなと思いました。

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回答
5件
2026/02/25 投稿
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回答
6件
2026/02/24 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) いじめ 小学5・6年生

今日初めて放課後等デイサービスの体験と見学に行きました。 子供が理解しやすい工夫として、はっきりダメなことはダメと白黒つけた言い方を端的にするのは理解できますが、常にイライラしたような口調で乱暴な言葉遣いが多く、施錠された親のいない環境で子供達だけですごさせるのに少し不安を覚えました。また、保護者向けの活動記録とはいえ、至近距離でのスマホ撮影をメインスタッフ以外の方々が常にパシャパシャさせていること、撮影した後に子供達の指導よりもスマホ入力ばかりしていること、体験のうちの子も「映り込むかもしれないし、撮影していいですか」の事前許可なしに勝手に撮られたこともとても不快でした。 発達支援という世界が初心者ですし、色々と施設を調べている最中で他と比較ができないのですが、子供に対する対応はこんなにもドライなものなのでしょうか? うちの子は怒られなかったし(初めてだし)、イベントが単純に楽しかったからまた行ってもいいよと言っていますが、大人からの乱暴な声掛けやドライな接し方が当たり前だと思ってほしくなくて、待機待ちをこのまま続けておくかとても悩んでいます。 (補足)園児からの持ち上がりが多く、小学生からの参入が激戦のようで、施設利用すら待機待ちですし、送迎がある施設でも利用できても送迎枠が埋まっているようです。 そのため、保護者が送迎できるエリア内の施設は可能な限り待機登録をしている状態です。

回答
6件
2026/02/25 投稿
放課後等デイサービス 小学1・2年生 ASD(自閉スペクトラム症)

今年中学3年になる息子の母です。 シングルマザーで 祖母と私の弟と一緒に暮らしています。 中2になる前に息子が不登校になり、 発達外来とカウンセリングに通っています。パニック障害と睡眠障害と診断され 発達検査もしましたがグレーゾーン。 自分の意見が通らない時など自分の思うようにいかないと物音をたてはじめ、 物を投げる壊す行為 私に水をぶちまける 人格否定などの暴言があり 主には母親の私にあたります。 初めは話を聞いたり落ちつかせたりしてたのですがとにかく話が噛み合わない。 何時間話しても話が通じないので 最近だとこうなった場合はそっとしておく。 数日前にも私に向けて物を投げる、 棚を倒してくるなどの行為がありました。 夜中に外を出歩くなどもあり 警察にも注意してもらってますが 変わらずです。 自分は悪いと思ってないようです。 警察にもやっていることが家庭内暴力になるからひどくなる前に 入院や施設などに入れたりした方が良いと言われております。 中学生で力もついてきており 大人数人でも対処出来なくなる事が増え 警察に何度もお世話になり 精神科に入院したこともあります。 薬も処方してもらってるのですが 本人の気分の波がかなりあるので 自分が気に食わないと 薬を飲んだり飲まずに全て捨てる 通院も機嫌が良い時は続けて行くのですが 何か自分の思うように行かない事があると 病院へはもう行かないと言い この繰り返しで治療も思うようにいかないのが現状です。 仕事に行こうとするとこういう行動があり何個も仕事が駄目になり鬱病になってしまい 精神面、金銭面生活面でもかなり厳しい状態です。祖母が息子と2人きりになるのが怖いので目が離せません。 子供の治療をきちんと受けてほしいのと 生活を立て直す為にも 子供と一度離れたほうがいいと思っているのですが同じような理由で自立支援施設に子供が入所した方の話を詳しく教えて頂きたいです、、。

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衝動性 絵本 仕事

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2026/02/24 投稿
先生 DQ 療育

生き地獄のような毎日で、苦しくてたまりません。 初めて投稿します。よろしくお願いいたします。 最近、高機能自閉症とADHDと診断された、4歳になったばかりの息子がいる、37歳専業主婦の者です。 この春から幼稚園に入園したのですが、最近特にこだわりがひどくなり、それにともないパニック・癇癪がひどいです。 朝から大声を出しご飯をひっくり返す。テレビを叩いて倒す。数え上げたら、キリがありません。 また人(特に同年齢の子)に対する恐怖心がひどく、幼稚園の送り迎えの時に人が大勢いるため暴れ泣きわめき、周りの目もあるため本当に辛いです。 幼稚園の先生には自閉症の旨伝えてありますが、加配などはついておらず、そこまで重要視されていません。 そのうち、退園を促されるのでは、とビクビクしています。 自宅にいるときは、過去の会話をひたすら繰り返したり、何十回と同じ質問(明日どこ行くの?など)をしたり、アニメのセリフを延々と繰り返したり、とにかく静かな時がありません。耳栓をしたくなります。 私は本やネット、療育先などでどのような対応をしていいいかについて勉強しているつもりなのですが なかなかマニュアル通りにはいかず、子供が暴れるたびに、毎日泣いてばかりです。 主人は仕事が忙しく平日はほとんどいませんし、休日も寝ています。 両親は近くにおり健在ですが、病気で高齢のため、頼るつもりも子供の状態を打ち明けるつもりもないです。 最近では、家事もままならなくなってきました。でも、他に誰も代わりがいないので なんとか重い体を上げて、こなしています。 こんな地獄のような中で生きるのは、もう無理だと思ってしまいます。 さっき、療育の回数を増やしたいと思い 市から紹介を受けた施設に見学の依頼の電話をしたら、冷たい対応をされてしまいました。 (こちらは子供の幼稚園終了後しか見学に行けない旨伝えたら、その時間は無理です、と一蹴されました) それで、余計に落ち込んでしまいました。 私は出口のないトンネルをずっと歩き続けなければいけないのですか? 私のような何もできない母親のもとに生まれた、子供のことを気の毒に思ってしまいます。 市の発達支援センターには月1で話を聞いてもらっています。 子供に対する対応を教えていただいたりして、その時は安心するのですが、家に戻るとまた不安・恐怖に襲われます。 うまくできないんです。子供に対しても、何もかもが。毎日涙が止まらないです。 長文、失礼いたしました。 同じような悩みをお持ちの方など、アドバイス等ありましたら、よろしくお願いいたします。

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2016/09/08 投稿
4~6歳 パニック 療育

ADHD小6男の子がいます。 何度も同じことを繰り返す、 嘘が多い、しつこい、 人との距離感がわからない、 不潔などいろいろあります。 多動ももちろんあります。 低学年のときは多動が主でしたが 今はコミュニケーション能力の低さから 人が嫌がることをしたり言ったり それがわからないということ、 嘘も息を吐くようにつきます。 知的検査は以前して、 今度結果を聞きにいきます。 髪の毛洗わない、体洗わないの他 寝癖を直さない、目やについたまま、 口の周りも食べかすがついている 人の前や参観日(授業中)もあくびするなど 人が不快になることをするのが多いです。 対策はたくさんしてきましたが 自発的に考え改善しようと 思って行動することはほぼなく 常に監視や声かけが必要です。 親が何を言っても響いてる感じはなく、 結局直すのは本人次第なんだよと 本人には言ってます。 それも響いてなさそうです。 もう小6なので、 人が嫌がるから、不快になるから、 それがもしかしたらいじめに 繋がるかもしれないから言うんだよと 話をしますが改善は考えず繰り返します。 一般的なマナーが身につきません。 こちらが伝え方などがんばっても 無意味だと感じ私が一度カサンドラになり 子供のことが無理になったこともあります。 一度立ち直りましたが 不潔なところも治らず… 生理的に受け付けなくなっています。 低学年のころは親や兄弟と お風呂に入っていたので なんとかなっていました。 友達だとしたら関わりたくないです。 気分が落ち込みます。 いいところもありますが、 それよりもしんどいことのほうが多いです。 またカサンドラになりそうで… 何かあれば怒るのではなく 諭す、こうしたらよかったなど アドバイスや改善を話しますが 怒られて辛いという感情になるらしく 泣いて終わりで次に繋げれません。 こちらも怒ってるわけではないので いつもそうなることに うんざりしています。 本人には怒られて辛いではなく、 この対応をこうしようなど次に 生かすことを考えないとだめだよと 話してますが変わらずまた 同じことを繰り返します。 疲れました。 カサンドラに陥った方とか、 気持ちがわかる方のコメントが ほしいです。

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2026/03/01 投稿
いじめ お風呂 ADHD(注意欠如多動症)

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