2026/06/03 13:45 投稿
回答 8

中学生女子ですが出遅れでしょうか…

育て方が悪かったと思います。
小さな頃から癇癪が酷くて、地雷を踏まないように必死でした。
私が先回りして動いたり、なるべく怒らせないように話を聞いたり…

ただ、たまに怒ると怒られた意識が強い、顔色を伺うようになる、
学校で先生に少し注意されただけですごく落ち込み早退したいという、自分はすごく頑張っているのにもうできないなど…


認知の歪みです。
この歪んだ感情はどう矯正していけばいいのでしょうか?


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この質問への回答
8件

https://h-navi.jp/qa/questions/207109
2026/06/03 15:39

ASD当事者です。
中学生以上になるといかに自分の特性を把握し自分が一般とはズレているという認識、どこまでが出来てどこからは支援が必要なのかを自分から先生などに相談出来る力が必要になっていきます。
小学生の様に「出来ないよ」と泣いても慰めてくれる様な年齢ではなくなってきているということです。

冷静に判断するにはノートなどに書き込むといいです。ノートの1Pを縦に3等分し怒られたのならいつ怒られたのか/何故怒られたのか/どうすれば良かったのかなどを比較できる様にすると同じケースが何度か出て来るでしょうからそこからパターンとして覚えていきます。
ASDは臨機応変とか難しいのであくまでも引き出しとしてのパターンを増やすのが必要だと思います。

うちの子もASDなのでSST(ソーシャルスキルトレーニング)を行っています。自費なので習い事程度にお金はかかりますが心理士さんがマンツーマンで付くことでここ数年でだいぶ成長を感じています。
(うちも中学生でSSTは3年目です、この他にもデイでもSST受けています)
こちらも自費ですが不安が強い子向けに認知行動療法を行っているところも探されると結構ありますよ。

スクールカウンセラーは利用していますか?
まずはスクールカウンセラーとマンツーマンで話す、相談するという練習からされてみてはいかがでしょうか?
思春期に入ってくると親には言えないことも増えてくると思うので相談出来る環境を作ってあげることが大事だと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/207109
2026/06/03 19:52

言葉が悪いかもしれませんので、先に謝っておきます。

育て方の問題と言われた方が、改善の余地があるからそうであってほしい。
生まれつきと言われてしまうと、自責と後悔の念に駆られてしまうから、生まれつきであってほしくない。

という気持ちも見え隠れしているように思います。
発達障害があってもなくても、人が成長するために挫折は必要です。
怒られることも、自分の思い通りにならないことも、いろんな挫折をして傷ついて、少しずつ大人になっていきます。感情というか、私も当事者の端くれですので、言葉を選ばずに言うと、認知バグが多い人種です。全てを矯正しなくてもいいんじゃないかと思ってます。大人になり、社会人生活を送る中で最低限必要なところだけに絞れば、案外何とかなるもんです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/207109
2026/06/03 15:20

お子さん、支援は受けてたんですよね。

支援級や通級、放デイでSSTを受けたことはありますか?
りささんがペアレントトレーニングを受けたことは?

やってこなかった、出遅れたとしても、何かできることから手を付けるしかないと思います。

基本は、
注意されて辛いよね。すごく頑張ってるのに、これ以上どうしたらいいか分からなくなるよね。
まず、注意された行動だけ△△するように気をつけよう、〇〇はできてるよ。
という心持ちかと思います。

あれこれ注意されるけど、何が悪かったか、どうしたらいいか理解していないから、
いつ何を注意されるか分からなくて顔色を見てしまうんだと思います。

提出物の管理や教員への特性の説明など、親がフォローできるものはしてあげていいと思います。

親子それぞれスクールカウンセラーに相談したり、主治医や発達障害者センターに相談してはいかがでしょうか。

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https://h-navi.jp/qa/questions/207109
春なすさん
2026/06/03 18:25

発達障害は、育て方のせいではないので娘さんの特性でもあるかと思います。
話を聞くのは、大切なことだと思います。
それを実践されてきたならば、大丈夫かと思います。

怒られると、中身よりも怒られたショックが大きいのは特性です。
娘さんよりも、まずはりささんや周りの大人がペアレントトレーニングや支援の仕方を学習したらよいかと思います。
どんな見え方をしているか、等当事者等の本も探せば沢山あります。少しずつ理解出来るようになるかもしれません。
もちろん、スクールカウンセラーなど頼ってもよいし、必要ならば病院に行ってみてもよいと思います。


癇癪を起こさないように、地雷を踏まないようにしたのは、正直まずかったのではないかと思います。

癇癪を起こしても、人間としてダメなことはダメと教える必要はあるかと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/207109
みみさん
2026/06/03 15:49

これだけは言わせてくださいませ。育て方のせいではありません と、、

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https://h-navi.jp/qa/questions/207109
2026/06/03 23:18

全くのいち素人の保護者の意見なので、見当違いでしたらスルーしてください。

『失敗』に対して、気持ちがいっぱいいっぱいになりやすいお子さんなのでしょうか?
認知のゆがみ、という表現から、境界知能で学校生活についていくのが大変という可能性はないものとして。

家でちょっとした失敗を経験してみて、「失敗しても大丈夫」ということに慣れる、というのはどうでしょうか。
例えば、料理をしてみて、焦げたりとかしてもおいしく食べれればOK!とか。
水筒を洗い忘れた、でも今洗ったし大丈夫だね、とか。
そしたら、普段気づいてなくても乗り越えてる失敗(ミス)ってあるなぁ、て、思ってくれないでしょうか。

あと、私が家でやっているのは、自分の失敗談や経験談を話題にすることです。
子どもが大きくなって、「成功体験を積み重ねる」だけでは足りなくなり、自分で困ったときに先生に相談しに行くなど、失敗からのリカバーを覚えないといけない年齢になってきたと感じた時に、思いつきました(繰り返しますが、素人考えです)。

仕事で失敗したことや、買い物で〇〇忘れたみたいな、あれこれを話してみて、大人も失敗するんだな、他人も失敗して何とかして生きてるんだな、と学んでくれないかなあと思っています。
大人が良いところだけ見せてたら、「失敗してるのが自分だけ」みたいに感じてしまうかなと思ったりします。

効果があるかは全く分かりませんが、とりあえず続けていることです。

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4月から小学1年生なのですが、通常クラスで支援員さんを付けております。 診断なしのグレーです。 入学後の1ヶ月は行きたくない!とイヤイヤしておりましたが、5月に入り一人で行きたがったり友達を見つけて一緒に行くようになり楽しそうです。 一番後ろの席だったのですが、たまに指示が通らない時があるから、前の席に来る?と聞くと喜んで前の席に移動し、嫌がる事なく授業が受けられているとのことでした。 支援員さんを付けているので、担任の先生以外の子供が安心できる先生が居てくれたらありがたいなと感じていました。 今の時点では、他の先生(支援員さん)がたまに来ているのは見るけど、他の子と喋っていて、うちの子とはお話しした事がなく、その子の先生。という印象のようでした。 それはそれで、担任の先生やお友達と関係が築けていけているようで安心していますが、支援員さんを付けていても、困り感がある時にしか話しにいかないような感じなのでしょうか?普通に困り感なく過ごせている今は、支援員さんが気にかけてくれる事はないのかな?(声掛け)と思っていたのと違い、よくわかりません。 次年度の支援員さんの申請も近づいていると思いますが、支援員さんを付けてメリットがあるのか、今後こういうことがあるかもしれない!等教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

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2026/05/25 投稿
先生 診断

新1年生の男の子で支援級に通っています。運動会に向けてダンスの練習をしていますが、ボディイメージ、ワーキングメモリが弱く振り付けが全くと言っていいほどできません。 辛うじて最初のところ、手だけ、など簡単にすればやれるとは思うのですが不安が強く人前に出るのも苦手で年長さんのダンスでは泣きそうな顔で固まってしまっていました。 練習もたまに参加できるようですがほとんど見学です。行き渋りもあり、運動会の練習が負担になっている気がします。本人もダンスは嫌、全然やりたくないと言うけど、できるなら本当はやりたいけど…ということも言います。 担任の先生は本番見学でもいいとは言ってもらっていますが、見学にすべきか参加すべきか迷っています。おそらく参加してもほぼ棒立ちだろうなとは思います。でもも最初から見学と決めてしまっていいのか…しかし年長の時はその場にいるのも辛そうで、同じ状態になるなら息子の精神衛生上も見学の方がいいのかなと思います。気にせずその場に立っていられる子ならいいけど、繊細な子なので辛いと思います。本人に聞くと見学にすると言いそうです。 みなさんなら本人の意見を尊重しますか?見学か参加か、どうやって決めますか?

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2026/05/25 投稿
小学1・2年生 先生 運動会

ASDグレーゾーン、中学生になってむしろ親の管理が増えて、疲れます… 宿題、提出物、物の管理が苦手。入学して2ヶ月弱、様子を見ていたのですが ・宿題を連絡帳に書き忘れる ・宿題を学校に置き忘れる ・宿題をやって持って行ったのに出し忘れる ・持ち帰る物と学校に置いておくものがゴチャゴチャ ・(宿題はあまり出ないので)家庭学習をせず、英語が既につまづいている 中学生は宿題や提出物も成績に影響するので、このままでは恐ろしくて放っておけなくなりました。(小学校のように宿題が毎日出るわけではないので、逆に忘れてしまうようです。) 教科ごとのファイルケースを買い、絶対にそれを使うように指導。 宿題、提出物は持ち帰るようにしつこく声掛け。 連絡帳は絶対に書くように毎日声掛け。 提出物は連絡帳やカバンやあらゆるところに「◯◯を出す!」と書いて貼る。 帰宅後はそれらができたか確認、明日の提出物、準備を確認。 英単語の練習ノートづくり。 など 声掛けだけでは「あとで」「やだ」とやらず、私も忘れてしまうので、私のチェックリストも作り、進捗をチェックしていく… これがとても疲れます。夕方から夜にかけて、自分の家事と、この子のタスク管理と、下の子のタスクと… すぐやってくれるならいいのに、いつやるのか、声かけのタイミングも失敗すると癇癪を起こすし、頭がいっぱいになります。 小学生時代にわかったことは、失敗して学ぶタイプではない。残念ながら、何度でも同じ失敗を繰り返します。 中学生だから自己責任でと放っておいたら最底辺になるだろうなと最近思います。 学校や担任には軽く伝えていますが、私立の中高一貫、進学校なので支援級はないですし、合理的配慮を申し出ていいとはいえ、お願いしづらいです。 子どもに対する期待もそろそろ本当に諦めないといけないのかなと思います。勉強が多少できても、提出物や生活の管理ができないようでは総合的には能力が低いとなりますよね。社会人になったらなおさらです。書類のひとつもまともに書けない、日付など抜け落ちだらけでは、仕事ができない分類になりますよね。 発達「障害」をひしひしと感じます。 疲れました。

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2026/05/24 投稿
宿題 学習 家庭学習
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約2ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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