2026/06/04 16:34 投稿
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中学2年生の息子について相談です。

息子は小学6年生頃から思春期の変化が見られるようになり、中学1年生の1月頃から特に状態が悪化しました。暴言、舌打ち、物を叩く、人の話を聞かない・無視する、人のせいにするなどの行動が目立つようになりました。

当時は夫婦で仕事を休み、本人を交えて何度も話し合いをしました。また、このまま家庭だけで対応することが難しい場合は、児童相談所や医療機関などの専門機関に相談することも考えていると伝えましたが、本人は「絶対に嫌だ」と強く拒否しました。

現在は中学2年生ですが、朝起きれない事が多く、学校へは週に2回程度しか登校できていません。部活動の大会が近い時期は頑張って登校するものの、大会が終わると再び登校できなくなる状態を繰り返しています。

また、人の気持ちを理解することが苦手に見える一方で、自身はとても傷つきやすく、注意や指摘を受けると強く反発したり怒ったりします。自分の気持ちを言葉で表現することも苦手で、何か問題が起きると周囲や他人のせいにする傾向があります。

親から見ると、怒りのコントロールが難しく、自分の思い通りにならないことへの強いこだわりも感じています。発達検査は受けたことがありませんが、単なる思春期だけではなく、発達特性や二次障害などが関係している可能性もあるのではないかと心配しています。

このような状況について、どのような見立てが考えられるのか、また親としてどのように関わっていけばよいのかアドバイスをいただきたいです。

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質問者からのお礼
2026/06/08 18:22
皆様、親身なアドバイスをいただきありがとうございます。
ここで相談させてもらってから、私の気持ちが落ち着いた事もあり、息子の態度が柔らかくなり会話も少し増えてきました。
アドバイスにもありました、思春期外来に先ずは私だけで受診しようと思います。
背中を押していただき、本当にありがとうございました。
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この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/207170
2026/06/04 17:39

まずは起立性調節障害かどうかかかりつけの小児科(内科でも可)で診察を受けたらいかがでしょうか?小児科での検査ならばまだ抵抗感なく出来るかと思います。
起立性調節障害は思春期に多く中学生の場合10%いると言われているくらい珍しくない病気です。

自分が行きたい時は起きられている様なのでそこが難しいところですが、起立性調節障害と診断されたら時間はかかりますが投薬などで少し改善するかもしれませんし、何より<サボりではない>という証明にもなりますので学校側にも配慮を求めやすく、親としてもイライラが緩和するかもしれません。
起立性調節障害コラム:https://h-navi.jp/column/article/35027007

ゲームスマホなどのやり過ぎで昼夜逆転し起きられないという場合はゲームスマホ依存症を疑った方が良いかもしれません。その場合は家でのゲームやスマホのルールを明確に決め守れる設定にすると良いと思います。
switchの制限時間を設定する。触れる時間を設定する。スマホも同様。そしてそれ以外の余暇時間を作れると良いかと思います。
ゲーム依存症コラム:https://h-navi.jp/column/article/35028105


思春期に入ると自分の立ち位置や将来への漠然とした不安など色々出てきてイライラが増しやすい時期かと思います。親の言うことよりも友達や周りの大人の意見の方が入ることもあるので児相や精神科が嫌なのであればその代わりにスクールカウンセラーは利用する約束をされたらいかがでしょうか?

まずは自分の気持ちを吐き出せる第三者の大人と繋がることが大事かと思います。
すぐに発達検査をしたいところではありますが、本人が拒否している以上は強行突破は難しいです。
まずは抵抗感が少ないところから始め、徐々に。。。ですね。

スクールカウンセラーと信頼関係を築けてきたらスクールカウンセラーから精神科受診や発達検査を勧めてもらったらよいかと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/207170
ちびねこさん
2026/06/05 00:02

朝起きられないのは、結局のところ、学校に行きたくないのだと思います。
起立性障害とか、二次障害とか、それがあるかはわかりませんが、自分のイライラした感情をむき出しにするくらいに情緒が不安定なのはまちがいないです。
児童相談所や医療機関は結局そうだんされてないよですよね。
まずは親だけでも相談されてはどうでしょうか?

親子での話し合いだけで改善するとは思えません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/207170
ナビコさん
2026/06/04 23:09

発達障害者支援センターに、親だけで相談に行くのはどうでしょう。
予約は要ります。

病院も、本人が拒否する場合、親だけで相談に行けるようです。
病院の情報は、発達障害者支援センターがもっていると思うので、聞いてみることをおすすめします。

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https://h-navi.jp/qa/questions/207170
ぽこさん
2026/06/04 18:02

ご丁寧なお返事をありがとうございます。

起立性調節障害については考えたことがなかったので、とても参考になりました。
ただ、実は小児科を含め、自分の状況に関わる受診や相談そのものを強く拒否している状態です。そのため、受診や検査へつなげることはなかなか難しそうです。
まずは本人が気持ちを話せる第三者の大人とつながることが大切というお話にもとても共感しました。まずは息子が安心して話せる、頼れる第三者を探すところから始めてみようと思います。
小さい頃から癇癪や予定変更の苦手さ、友人関係のトラブルなども多少あったため、思春期だけではない部分もあるのかもしれないと感じています。
焦らず、本人が受け入れやすい方法を探しながら進めていきたいと思います。アドバイスをありがとうございました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/207170
kenjjiさん
2026/06/07 14:05

考えられる主な領域(症状名・状態像の“可能性”)
1. 思春期の情緒不安定(反抗挑戦的行動)
2. 発達特性(ASD・ADHD など)の可能性
発達検査を受けていないとのことですが、以下の特徴が複数みられます。
● ASD(自閉スペクトラム症)に関連する特徴
 人の気持ちを理解するのが苦手、注意や指摘に過敏に反応する、自分の気持ちを言語化するのが   
   苦手、思い通りにならないことへの強いこだわり、怒りのコントロールが難しい
   他者のせいにする傾向(責任転嫁)

    ※ASDの子は思春期に二次障害(不安・抑うつ・反抗・不登校)が出やすいことが知られてい 
      ます。
 
 ● ADHD(注意欠如・多動症)に関連する特徴
  朝起きられない、生活リズムが乱れやすい、感情の爆発(イライラ・怒り)、物を叩くなど衝動的行  
   動

   ※ADHD単独というより、ASD+ADHDの併存もよくあります。

3.反抗挑戦性障害(ODD)
4. 起立性調節障害(OD)
5. 不安障害・抑うつ状態(思春期の二次障害)

■ 親としてできる関わり方(重要ポイント)
以下は、医学的治療ではなく「家庭での関わり方の原則」です。
1. 叱るより“安全基地”をつくる
怒りや反発の裏には「自分を守りたい」「傷つきたくない」
という不安があります。行動を責めるより、まず気持ちを受け止める
「あなたの味方だよ」という姿勢を示す。感情が落ち着いてから話す

2. 言語での説得より、短く・具体的に・視覚的に
気持ちの言語化が苦手な子には、長い説教、感情的な話し合い
は逆効果になりやすいです。代わりに短い言葉、選択肢を提示
メモや紙で整理が有効です。

3. 専門機関への相談は“親だけで”先に行ってよい
本人が拒否しても、親だけで相談することは可能であり、
むしろ推奨されます。

児童精神科
思春期外来
発達相談センター
教育相談
スクールカウンセラー

※本人を無理に連れて行く必要はありません。

4. 学校との連携(不登校支援の基本)

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2026/06/03 投稿
小学校 ASD(自閉スペクトラム症)

小学校3年生の息子が、アスペルガーと発達障害、ギフテッドの傾向があります。 人の気持ちを察するのが苦手なようで、そこを伸ばすにはどうすれば良いのかアドバイスをいただきたいです。 家と外で態度が大きく違います。 【家】 文句が多い。2年生までは癇癪があった。物、場所へのこだわりが強く、少し触っただけでも強く怒る。暴言、暴力が出る。漢字が綺麗に書けないなど、想像と違うと癇癪を起こす。注意のコントロールが出来ない。叱ると「そんな事してない!」など自覚がない事が多い。親がイライラしたり、はっきり言葉で叱っても分かっていないようで態度を変えない。強く叱咤されて、急に叱られたと思い逆ギレする。 【外】 不注意はあるが、大人しいと思われている。友達の機嫌を伺い過ぎている様子があり、文句もあまり言えない。自分を過小評価しているところがある。友達はいるが、運動苦手で運動系の遊びでは仲間に入れてもらえない。 保育園、学校と相談をしていますが、家での様子に驚かれ、学校では問題ないで終わります。支援センターでは家での動画を見せた上で田中ビネーを受けましたが、行動問題なし、IQ130越えで学校で疲れているのではないかといわれました。(記憶力が良い以外は頭の良さは感じられず、頭が良いから友達と話が合わないというパターンではないです) 友達関係では、相手は友達として普通に接してるのに息子が過剰に気を遣ってるのが 特に気になっていました。 家で文句が多い事を叱った時、本当に息子は文句を言ったつもりがなく、ただ気持ちを表現していた事がわかりました。 相手がどう思うかという視点が欠けてるようです。 自分では悪い事していないのに、相手が怒る、だから相手の様子を過剰に気にしてるのか…とやっと思い至りました。 友達関係に怯えてるようにも見えるのが不憫で…昼休み遊ぶ相手がいないと聞くのも辛く…どうにか対人関係の能力を伸ばしてあげれたらと思います。 どんな対応が出来るか教えてください。 また、全て私の私見でしかないので、こんな原因があるんじゃないか等も意見をいただけたら嬉しいです。 よろしくお願いします。

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2026/06/06 投稿
小学3・4年生 遊び 運動

不登校で学校に行ってないです。 問題は食事です。常にお腹を空いたを言います。 今5年生です。学校に行けてる間も薬の副作用でお腹を空いたを言ってた。 学校に行かなくなり運動もしない、腹を空かせるようになり太りました。 家族が買って食べようとししてて冷蔵庫に冷やしたりお菓子を置いてるが分別、区別をできてないのかあったら食べ尽くします。 よくないしお菓子は買うのは今はやめ置いてません。 お腹を空いたらご飯や冷食をチンしたりするのはできる。食べたいのではないためしないです。 ご飯は息子用に昼に食べるのを炊いてます。 また私がお皿に盛り置いてるが食べる時と食べない時がある。 お菓子を置いてると食べ尽くします。食べるのがないとパンを食べる。置いてある分だけ加減をしない、他の人も食べる考えがないから食べる。 私が明日の朝にパンを食べようしたらない。 ご飯を用意をして食べてるのに私が帰ってきたらお腹を空いたを言う。 私は15時過ぎ帰宅です。 私がいる休日にご飯を食べたのに1時間経ってからお腹を空いたを言い出す。 ずっとお腹を空いたを言ってます。 しっかり食べてるのにお腹を空かす。 食べ物で必ず姉弟喧嘩をする。姉の物は自分の物、同じように食べれる。姉だけずるいの考えになります。 姉が側で食べてたら欲しがる。それは姉が自分のお金で買ったから姉の物って説明をしてます。もらえなく怒り喧嘩になります。 姉のは勝手に食べない、欲しいなら聞いてから食べなさいを話をしてるが食べる。 父親にも注意をされました。何でも自分のだと思い食べるな。欲しいなら母親に言い買ってもらえ。 説明をして注意をしたら食べなくなりました。 こうお腹を空かせるものなんでしょうか?成長期も考えました。 満腹してるが神経が鈍くお腹を空かせてる状態なのか、加減ができない、区別ができないのか。 腹持ちする食べ物を食べさせたらお腹を空いたを言わなくなるのか、家にいるためする事がなくお腹を空かせてるのかよく分かりません。 食事、この時間に食べる、それ以外は食べないを言っても守れるのか食べたくなったらいつでも食べますよね。 食事どうしたらいい?親が調整、管理をするしかないですよね。

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2026/06/03 投稿
運動 小学5・6年生 不登校

幼少の頃から、育てにくさを感じていました。いま中3の男子を育てる母です。なんとか私立の中学受験もして入ったはいいのですが、対人の問題行動を起こし始め、勉強もどんどんしなくなりました。担任から何度も呼び出され、カウンセラーの方にSSTを勧められました。病院に行くようにもいわれADHDとも診断されました。普段は明るい楽観的な性格で友人も多いのですが、自分より下と思うような人に悪ふざけが過ぎたり、ちょっかいばかりかけます。授業中のみならずテスト中にもトイレにこもってしまったり、ふらふらどこかに行ってしまったり、遅刻もしょっちゅう、と学校生活はめちゃくちゃです。家では部屋は片付けない、服は脱ぎっぱなし、教科書プリント類、ゴミも散乱し、食べたもの飲んだものはそのままという状態。疲れてすぐ寝てしまい、お風呂キャンセル当たり前、歯も磨かない… 夫は昔はそんな子いっぱいいた、と認めたくないようでADHDの特性について全然調べようとも対処を考えるなどしません。わたし自身完璧主義なほうなので、全て逆のことをする息子が腹立たしく、常に衝突してしまい、最近はこれ以上何をしても意味がない、将来も明るくない、と悲観して諦めています。笑顔も向けることなく、淡々と衣食住だけこなしていればいいロボットのように生きています。何か変えられるのならとペアレントトレーニングも受講しましたが、なんの変化もありませんでした。本人もSSTに行かない日が多く、嫌々です。私はほとほと疲れ果てました。どうしたら前向きな気持ちで明るく過ごせるのでしょうか?アドバイスのほどお願いいたします。

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2026/06/08 投稿
ペアレントトレーニング 問題行動 トイレ
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約1ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
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2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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