2026/06/06 23:14 投稿
回答 12
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小学校3年生の息子が、アスペルガーと発達障害、ギフテッドの傾向があります。
人の気持ちを察するのが苦手なようで、そこを伸ばすにはどうすれば良いのかアドバイスをいただきたいです。

家と外で態度が大きく違います。
【家】
文句が多い。2年生までは癇癪があった。物、場所へのこだわりが強く、少し触っただけでも強く怒る。暴言、暴力が出る。漢字が綺麗に書けないなど、想像と違うと癇癪を起こす。注意のコントロールが出来ない。叱ると「そんな事してない!」など自覚がない事が多い。親がイライラしたり、はっきり言葉で叱っても分かっていないようで態度を変えない。強く叱咤されて、急に叱られたと思い逆ギレする。
【外】
不注意はあるが、大人しいと思われている。友達の機嫌を伺い過ぎている様子があり、文句もあまり言えない。自分を過小評価しているところがある。友達はいるが、運動苦手で運動系の遊びでは仲間に入れてもらえない。

保育園、学校と相談をしていますが、家での様子に驚かれ、学校では問題ないで終わります。支援センターでは家での動画を見せた上で田中ビネーを受けましたが、行動問題なし、IQ130越えで学校で疲れているのではないかといわれました。(記憶力が良い以外は頭の良さは感じられず、頭が良いから友達と話が合わないというパターンではないです)

友達関係では、相手は友達として普通に接してるのに息子が過剰に気を遣ってるのが
特に気になっていました。
家で文句が多い事を叱った時、本当に息子は文句を言ったつもりがなく、ただ気持ちを表現していた事がわかりました。
相手がどう思うかという視点が欠けてるようです。
自分では悪い事していないのに、相手が怒る、だから相手の様子を過剰に気にしてるのか…とやっと思い至りました。

友達関係に怯えてるようにも見えるのが不憫で…昼休み遊ぶ相手がいないと聞くのも辛く…どうにか対人関係の能力を伸ばしてあげれたらと思います。
どんな対応が出来るか教えてください。
また、全て私の私見でしかないので、こんな原因があるんじゃないか等も意見をいただけたら嬉しいです。
よろしくお願いします。

...続きを読む
質問者からのお礼
2026/06/15 10:42
みなさん丁寧にご回答くださり、ありがとうございました。
提案していただいた本や絵本は、早速図書館で借りて子供に読ませました。楽しく読める内容で、学びもありとても良かったです。
今回のみなさんの回答を参考に、頑張っていこうと思います。
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この質問への回答
12件

https://h-navi.jp/qa/questions/207209
春なすさん
2026/06/06 23:41

発達障害傾向があるとのことですが、診断は受けられたのでしょうか。
SSTを受けたことがなければ、放課後ディや療育等で受けてみてもよいかもしれません。家でも、SSTのワークブックなど探せば売っていると思うので、活用して一緒に学習するのがよいかと思います。

学校に相談はされているようですが、まだであればスクールカウンセラーなどにも相談してみるとよいです。

プラス言葉とマイナス言葉。私は、プラス言葉でなるべく子供には話すようにし、子供にもプラス言葉だけを周りの人には話すように言っています。
そうすれば、周りに不愉快な思いはさせなくてすみます。
これがダメ、ではなくこれからはこうしたら(もっと)いいよと言った感じでしょうか。

てりーさん自身、発達凸凹さんの支援について学んでなければ、ペアレントトレーニングや支援について講義や本、動画等で学ぶのが先決ではないかと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/207209
2026/06/07 00:16

最近ではアスペルガーや広汎性という細分化された診断名を使わず、自閉症スペクトラム(ASD)とまとめることが多いです。
また、発達障害の中にASD、ADHD、学習障害(LD)が含まれます。


学校との相談が担任との相談であるなら、スクールカウンセラーにも聞いてみてはいかがでしょうか。
支援センターに、学校で疲れているとしたら、自宅でできることは何か、学校にお願いできることはないか、
聞いてみるのもいいと思います。
相談先は相性も含めて当たり外れはあると思います。専門医も同じです。


おっしゃる通り、発信が下手で思っていたのと違う受け止められ方をすることが多く、自信を失っていると感じます。
私もSSTを試してみてはと思いますが、通級や放課後等デイサービスのような支援を利用するお考えはありますか?
お子さんも、友達と仲良くするためにやってみようと前向きに捉えられそうですか?
ワークがあるので自宅で取り組むこともできますが、思春期手前で親と一緒にやるのは拒否するかもしれません。

百ゼロ思考から、外では自分の意見を殺すことでトラブルを回避し、家では自分の意見全開になっているようにも見えます。

まあまあ、ぼちぼちのような言葉や、割合・パーセント、1から10で言うとという言い方を取り入れるといいかと思います。

夕ご飯の献立などを話題にして、お互いの好みや立場から意見が食い違うことはあるけど、
それは相手を否定することではないと伝え、妥協点を探る練習をするのもいいと思います。


また、字が下手、運動が下手ということで協調運動が苦手な可能性があります。
自宅でも取り組めることとしては、
1)バランスボールやトランポリンなどでバランス感覚を養い体幹を鍛える
2)ブロックやアイロンビーズ、塗り絵などの遊びを通じて指先を鍛える
3)ストローキャッチのような、目で見て体を動かす連携を鍛える
などが考えられます。
ここの底上げができれば、字が綺麗に書けなくて癇癪などの崩れることが減り、結果として自信を持てるようになるかと思います。


少し前にギフテッドのお子さんの相談がありました。
参考になることが見つかるかもしれません。


-追記-
スクールカウンセラー。
担任に知られないように直通電話ないですか?

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https://h-navi.jp/qa/questions/207209
サコねこさん
2026/06/07 15:44

>どんな対応が出来るか教えてください。
ーー
家と外での態度が違うのは、人間誰しもそうだろうと思います。そしてそれは「社会性」が備わっている証拠であると私は考えます。
学校でもキレ散らかしていたり、家で怯えている方が重大です。家と外のギャップは心配しなくてもよいのではないでしょうか。

自分の経験を振り返ると、家での問題の多くは

・親が子供の責任に踏み込みすぎている
・親が子供の行動をコントロールしようとしている

要は、親が子供との間にきちんと境界線を引けていないために、子供は親の「侵略」に対して防衛行動をし

・暴言、暴力など反抗的な態度をとる
・依頼や指摘も攻撃と捉えて、会話が成り立たなくなる

という構図で成り立っていると思っています。
その事に気づくと、叱る事が減り衝突が減りました。

宿題で癇癪を起こすのは子供の課題です。うちの子は「やらない」という解決策を選択しました。私はそれに対して「宿題は学校とあなたの約束事だから、先生ときちんと話し合ってきなさい」というだけにとどめ、息子はちゃんと先生に申し入れ、お互い納得する条件で宿題問題を解決しました。

私は、このように「この問題は誰の問題なのか?」にまず着目し、自分はどこまで責任を取るべきか?子供に取らせるべきか?を考える事が多いです。ここで注意しなければならないのは、親の価値観を押し付けない事です。
これが一番苦労する部分でもあります。

お子さんの友人問題も、お子さんの問題です。
親として不憫に思っても、どうにかしてあげたいと思っても、人間関係は「自分の価値観」と「社会」の間で学んでいくものです。
そこに他者(親)の価値観は不要で、ギャングエイジな小3ともなると拒否するお年頃でもあります。
うちの子も他の子達と様々な感覚が違いすぎて、よくトラブルになりました。息子にカウンセリングを提案したら試すというので、半年くらい通った事があり、アドバイスを実行してうまくいったという経験を得たそうです。

親がすべき事は、子供の悩みを肩代わりして解決してあげるのではなく、自分で解決するチャンスを与えてあげる事だと思っています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/207209
春なすさん
2026/06/07 06:13

お返事拝見しました。
もちろん、見本通り教科書通りにすることは難しいと思います。
親も人間ですから。私も、子供が高校卒業した今でも月に数回は怒ってますから。ですが、意識するのとしないのとでは、数年後十数年後、違うのではないかなーと思ったりしてます。

周りを気にするならば、逆にちょっと遠くの療育施設を探すとか。
学校で、かなり気を遣っているようなのでストレス解消のための場所があるといいのかな、と。
放課後ディが使えないならば、例えば体を動かす習い事や好きなことの習い事など。出来れば少人数での習い事が良いかもしれません。ちょっと挨拶位で関わるような。
あまり濃厚な友達関係は、トラブルになるので今はやめた方がよいと思います。少しずつ、まずは大人、年下、最後に同年代といった感じでしょうか。

うちは、ダンス、スイミング、公文等小学校時代習いました。
スイミングは、基本1人なので周りに迷惑かけずかつ挨拶程度の付き合いでトラブルメーカーのうちの子もほぼトラブルはなかったです。人が好きなので、お菓子交換位の付き合いで本人は楽しかったようです。

苦手を克服するのも大切ですが、時間はかかります。好きを伸ばすことも、大切ですよね。
好きを伸ばすことで、苦手を補うことが出来たりもします。

スクールカウンセラー依頼は、通っていた学校では電話予約も可能でした。担任経由じゃなくても良かったです。スクールカウンセラーにも当たり外れはありますから、必ずしもすぐに解決の方向へ行くとも限らないとは経験上思います。

スクールカウンセラー、支援コーディネーターの先生がダメだった時、一応教頭、校長に相談、その後私は教育委員会や総合教育センターに相談しました。
学校との間に入ってくれる機関です。教育委員会は、うちの地域は学校の言い分ばかりを聞く感じでしたので、最終的には総合教育センターに相談しました。
なんでも、ダメ元でやってみるとやらないよりはいいかと思いますよ。

既に、やったことがあればスルーして下さい。

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https://h-navi.jp/qa/questions/207209
つづやんさん
2026/06/07 12:47

こんにちは、
支援センターとは医療機関ですか?
もし、違うなら医療機関にて、WISCなどの能力の個体内差がきちんと見れる知能検査を受けられた方が良いかと思います。田中ビネー知能検査は個体内差はみれませんので、能力の凸凹や偏りは詳細には見れないと思います。

以上、参考になりましたら幸いです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/207209
てりーさん
2026/06/07 00:07

春なすさん

回答ありがとうございます。
診断はうけていません。
支援センターで行動の確認と田中ビネー検査を受け、療育や放課後デイの対象にはならないと言われました。
外では特性を抑えられることから、診断がつく程ではなくグレーゾーンなのかな…と思っています。
それでも相談に行く位には困ってはいたので、ペアレントトレーニングは受け、書籍等は複数冊読んでいます。
SSTのワークブックは探した事が無かったので、探してみようと思います。

スクールカウンセラーにも繋げてもらうつもりで、1年の時も2年の時も相談したのですが…担任の方には全然問題ないと言われて…私もその時は安心してしまった感じです。
改めて検討してみようと思います。
スクールカウンセラーの方、敷居が高いとか専門性どうなのかとか、そこら辺は実際どうなのでしょうか…?

私もはじめは穏やかに接してるのですが…最終的には激怒してしまう事が多く…プラス言葉、なかなか難しいです…。

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2026/06/08 投稿
仕事 こだわり 先生

こんにちは。 29歳ADHD診断済み、ASD限りなく黒に近いグレーの発達障害持ちの女性です。 ADHDをお持ちの皆さんにお聞きしたいのですが、感情の制御ができなくなりそうな時や、焦りや不安が大きくなった時、どう対処されていますか? 私の頭の中は、いつも散らかった図書館みたいです。やりたいことや考え、気になった情報が次々に浮かんできて、一度にたくさんの本が床に広がっているような感覚になります。でも、それを整理したり、どれから手をつけるか決めたりするのが難しくて、頭だけがどんどん忙しくなります。 体も感情もそのスピードについていけず、「ああ!どうしよう?」という焦りばかりが大きくなって、結局何も始められずに疲れ切ってしまうこともあります。 一方で、興味を持ったことには何時間も没頭してしまい、時間や周りが見えなくなることもあります。 また、思考と連動して感情も目まぐるしく動いていくので、こちらもコントロールが難しく、焦りや不安が大きくなった時は癇癪を起こしてしまうこともあります。 過集中が響き、1つの小さな不安の種が頭の中を雪崩のように占拠してしまうことがあります。 私の場合は、既婚者なのですが、夫が私を理解してくれていないと感じた時、向こうの何気ない一言で不安が爆発し、泣き叫ぶ、物を投げてしまう、近くにあるものを蹴ってしまう、ということがごく稀にですがあります。 夫は冷静に対処してくれており、おかげで私もすぐに落ち着きを取り戻すことができ、普段から仲はいい方なのでそれで夫婦仲が壊れるまでは今のところ至っておりません。 ですが、夫を疲れさせてしまっているだろうとここ最近は反省と、しかしどうしたらいいのかがわからず、歯痒い思いです。 このように、頭と体と感情が連動せず衝動性に駆られた時、不安に襲われてどうしようもなくなった時、どう対処されているのか皆さんの具体的な対処法が知りたいです。 よろしくお願いいたします。

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2026/07/12 投稿
診断 ADHD(注意欠如多動症) コントロール

療育園に通わせている3歳8ヶ月の子について、園の園長先生に「自閉症より知的障害のほうが重い」「今まで沢山見てきた統計的に、大学は難しい」「18歳のとき7歳くらいの知能にしかならない」と言われ、絶望を感じています。そんなに未来は決定付けられるものなのでしょうか。 今、確かに発語はゼロで意思の疎通が難しいです。文字や数字はある程度読めていたり、自分の意思は示しますが、コミュニケーションは難しいです。 やっと4月に入れた療育園。これから遅くとも成長していってくれることを期待していました。 障害を受け入れることは覚悟したいと思っていましたが、そんなに将来が無いものなんでしょうか。 本人はそれでも幸せになれる、と言われましたが、親としてはもう未来は真っ暗な気持ちです。結果的にそうなってしまうのと、もうそうですから、こういう子はこうなるのですから、と言われるのはかなり違います。 決まっているんですから、何を頑張れは…という気持ちです。でも頑張らなければもっと取り返しつかなくなるのですよね…。 未来は誰もわからないと思うのに「私は分かります」と専門家から言われる。辛すぎて辛過ぎて。 ずっとずっと親として頑張り続けなければいけない。それでも将来は暗い。子どもは可愛いけれど、大きくなっても手を離れてはいかない。体の大きな子どもにしかならない。なんだかもう…生きていく意味すら見失いかけています。 前向きになる方法を教えて欲しいです。 すみません、受け入れきれていない状況で、誰かを傷つけていたら申し訳ありません。

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2026/06/09 投稿
先生 ASD(自閉スペクトラム症) 大学

小1男子です。まとまりのない文章ですみません。 どこかにトリガーがあるかもしれないと思い、関係ないと思われることも記載させていただきます。 発語が遅かったのですが、幼稚園の先生に相談すると理解はできているから問題ない、話もよく聞いていて真面目です。と言われ、発達の相談などには行かずだったのですが、3歳半頃から発語があり、安心しておりました。そのあとは、就学前検診で構音性機能障害を指摘されて2ヶ月のトレーニングで解決した経緯があります。 発達以外で、特に気になっていたのは、人との距離感です。 兄の背中を置い、幼稚園時代は兄の友人とばかり遊んでいましたが、兄が卒園後は同じ年のお友達とも仲良く遊んでいました。 しかし、保護者の方への距離感が近く、手を振ったり、話しかけたら、ひっつきに行ったりしていました。 私は愛情不足のサインかと思い、抱きしめる時間、話を聞く時間を意識的に増やしていたのですが、全く改善せず。旦那にも伝えて大好きだよ伝えたり、次男だけの特別時間を作ったり、親族のお家に泊まり行くなど工夫はしてきましたが、いまだに直らず。 習い事の指導者の膝の上になったりもしています。 ただ、習い事も学校も始まれば、真面目すぎると言われるくらい、真面目で保育園、幼稚園、小学校と上がってきて、問題なしと必ず言われています。 ただ、頑張った日は家で暴れる率が上がり、少しのこちらの言動で暴言や叩いたりなどがあります。下校班でも、仲良くなりたいお友達のランドセルを他の子に叩いてと言って、叩かせたことがありました。実際には、その子に話したいことがあって、呼んだけど、返事がなかったから、他のお友達に呼んで!と言い、また気付かれなかったので、ランドセルを叩いてとしつこく言ったようです。 そのような方法を取ったことにも疑問があります。 自分の言いたいことが言語化できないこともあり、待っていたり、こういうこと?と聞くと、「うん」と答えることができるのですが、私が詰めてしまうこともあり、うまく行かないときもあります。 叩かれたり、暴言を吐かれて 私も頭に血が登って、家の外に出してしまったことがあります。 正直、発達の問題があるのではないかと、思っていたのですが、どこに相談すればいいかもわからず悩んでいます。 発達障害の顕著な症状でしょうか? やはり私の愛情不足なのでしょうか?

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2026/06/03 投稿
幼稚園 小学校 発語

3歳男の子です。 育てにくさがずっとあったので最近療育に辿り着き個人レッスンをはじめましたが、まだ検査段階なのできちんとした結果は出ていません。 今日の出来事です。 幼稚園を休ませて病院へ行った帰り道、お腹が空いたと言ったので飲むヨーグルトを飲ませたのですが、飲み終わったら「ポイしたくなったよ」と言ってわたしの顔をみてポイ!と道端に捨てました。そして民家のお庭に咲いているお花がかわいいと言って、またわたしの顔をじっと見ると「お花欲しくなった」と言って花を摘もうとします。腕を掴んで止めると、可愛いから欲しい、取りたい!といって泣き叫び、涙も鼻水もぐちゃぐちゃになりながら道端に寝転んで大暴れしました。何度もやろうとするのでその度に止めるとギャーーーー!と叫びます。みんな、何事だ?とこちらを見ながら通り過ぎます。 癇癪がでたら落ち着くまで待ちましょう、その場から離れましょう、とよく言われますが道端では無理です。力がすごいので、スイッチ入ったら抱っこもできず、道端なので放置も出来ません。外出すると、何かがトリガーとなりこの様な癇癪を起こします。 正直、疲れ果てました。心が麻痺して何も感じなくなってます。 一旦落ち着いてから、帰宅してお昼寝して機嫌が良いときに、さっきはどうして急にお花欲しくなったの?と聞いたら「可愛かったから欲しくなった」と答えました。他の人が育ててる大事なお花は取ったらだめなのわかってるよね?と聞くと何も答えません。 していい事と悪い事の分別はついてます。◯◯したくなったよ、と宣言してわたしの顔をみてニコニコしながらやるので厄介です。この行動にどう対応したら良いかもう分からなくなりました。 とにかく、毎日疲れます。 何かアドバイスいただけたら、嬉しいです。

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2026/06/12 投稿
発達障害かも(未診断) 病院 療育
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
13日
ランドセル、リュック、それとも…?特性のあるお子さんの「通学カバン」選びの工夫やエピソードを教えてください
「重いランドセルを毎日背負える?」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか(または選ぶ予定か)、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい!」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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