2026/07/31 17:34 投稿
回答 4

本当に悩んでいます。同じような経験をされた方のお話を聞かせていただけませんか。

長文になります。同じような状況だった方や、発達障害のお子さんを育てている方のお話を伺いたく投稿しました。

夫とは結婚8年目です。夫は未診断ですが、ASD傾向が強いのではないかと感じています。

娘(3歳)は保健師さんや保育園とも相談を続けており、ASDの可能性が高いと言われています。来月から専門クリニックで診断・評価を受ける予定です。

私はADHD傾向があると診断済みですが、職場には恵まれ、どうにか10年ほど勤務しています。ただ、時短勤務になってから収入は産前の半分程度まで減りました。

一方で夫は転職予定で、年収はそれなりの額を超える予定です。地方の転職先について行けば、私は今の仕事を退職することになります。

夫は娘を可愛がり、休日はいつも公園へ連れて行きます。私が体調を崩した時は「今日はご飯を買おう」と言ってくれることもあり、お金に細かいタイプでもありません。

しかし、私に対しては些細なことで突然激怒します。

例えば、夫の毛布を1枚干してほしいとお願いしただけで、「時短で働いているくせに俺に家事をさせるな」「離婚だ離婚!全く何で結婚しちまったんだ」と怒鳴り、家具を叩いたり物を投げたりしました。

また、娘が駐車場へ飛び出しそうになった際、「危ないから手をつないで」と伝えただけで、「俺に指図するな!」と激怒され、その後は私が謝る流れになります。

普段から「お前はバカ」「お前の母親もバカだから似たんだ」と人格否定も多く、何が地雷になるか分からず、常に夫の機嫌を見ながら生活しています。

娘はこだわりやパニックが非常に強く、朝は毎日のように泣いて暴れ、保育園へ行くまでに時間がかかります。お迎え後も癇癪が続き、帰宅まで2時間近くかかる日もあります。一人で対応するのは本当に大変です。

私は昨年からストレスで持病が悪化し複数回救急搬送・入院しました。毎朝めまいや動悸があり、起き上がれない日もあります。
なお、遠方の親は長期にわたる病気療養中で、一切頼ることはできません。

先日、地域のDV相談も頼りましたが、仕事もありなかなか次の予約が取れず話が進みません。

一方、発達障害のお子さんを育てた経験のある方からは、「今の状況で一人で育てるのはかなり酷。親子ともに共倒れになる可能性がある」と言われました。

今後は夫の転職に伴い、近いうちに一緒について行くか、それとも別れる方向を考えるかを決めなければなりません。

「ここまで体を壊しているのだから別れた方がいいのでは」と思う反面、「今の体調と収入で発達特性の強い娘を一人で育てられるのか」という不安も大きく、答えが出ません。

同じように発達障害のお子さんを育てながら、夫婦関係で悩まれた方はいらっしゃいますか。離婚・別居・関係を続けたなど、どのような経緯で決断されたのか、経験談を聞かせていただけるとうれしいです。

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この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/208707
サコねこさん
2026/07/31 18:44

私の父がASD傾向の強い、稼ぎと外ヅラは良い亭主関白タイプでした。母が苦労している姿を見て育っています。

さて、旦那さんの地雷ですが、「指図される事」なのではないかな?と感じました。「俺がやってあげる」分には気前よいのですが「これをやって」と頼まれる事すら「命令された」に近い感覚で受け取る人もいます。ええ、私の父です。
相手がなぜそう言うのか?よりも「なぜやらなきゃいけないんだ?」という自分優先の感情が先立つタイプなのでしょう。理由から話せばやってくれる時もありました。
口癖は「バカとは話にならん!」でした。
今思えば、父は自分が理解できない相手を「バカ」と呼んでいたのだろうと思います。ちょっと不器用な人でした。
人格否定する人は、されてきた人でもあります。
ーー
今あなたが背負っているものは、
下ろしにくい順に
①持病
②育児・家事
③夫
④仕事
かなと思います。

私なら離婚の選択肢をまず外します。
①②にお金が不可欠だからです。
②はお金があれば外注できます。ストレスも軽減できます。
私も発達障害の子供を育てていますが、とにかくお金がかかります。うちは癇癪でモノがよく壊れ、買い換えに自動車買える金額費やしてます。
私の母も父の経済力を理由に離婚しませんでした。晩年は家庭内別居状態でしたが、お互いそれが一番ストレスのない方法だったようです。今、肩から下ろすなら①②のために④を下ろします。

旦那さんがお子さんを可愛がってくれるなら、子供と引き離すデメリットの方が上回る気がします。人格否定されるような暴言は、機嫌のよい時に手紙などで気持ちを伝えてみてはどうでしょうか?家族旅行中などがチャンスです。

または、ご自身が家賃を賄えるのでしたら、旦那さんに単身赴任してもらう方法もあるかと思います。うちの家族は、全員が一人暮らしをしていた時期が一番仲良く平和でした。
一つ屋根の下で暮らさない方がうまくいく場合もあります。

おそらくどんな選択をしようとも、不安や悩みは無くなりません。
ならば、必要なものを手放さない選択をしてはどうかなと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/208707
Re.mさん
2026/07/31 19:42

全く同じ状況でした。
私の夫も娘のことは目に入れても痛くないくらいに溺愛、しかし私に対しては完全なる奴隷扱い。
どこに出しても恥ずかしくないモラハラ旦那でした。

子どもの特性爆発期はモラハラ対応も難しいと思います。
まず子どもさんと一日一日を生き延びるのが最優先。
頼れそうな支援者や先輩がいるなら可能な限り味方につけて話を聞いてもらったりしてください。

旦那さんはもう無視一択で。
罵倒してきたり人格否定してきてもガン無視。
しつこく絡んできたら「今は娘のことで忙しい」と一蹴して下さい。

恐怖や畏怖でとてもじゃないけど…と思うかもしれませんが、こういう手合いには無視からの冷たい一蹴が一番効きます。
実際、娘さんのことで手一杯やと思います。私もそうでした。
そんな生きるか死ぬかの状態で、つまらん暴言や人格否定なんぞに付き合ってられません。
一度突き放すと案外鳴りを潜める可能性もあるので、余裕があるならぜひ冷たい態度であしらって下さい。

私も一人では育てられない、子どものことを愛してくれているのは本物だと確信したため離婚は選びませんでした。
たとえモラハラ続行されたとしても、それはこちらの受け取り方でどうにでもなりますし。

私はこんな大変な子を育てている、死なせずにいる。
それは間違いなく私の力であり、決して無価値な人間ではない。
そう自分の価値を確信してからは、旦那のくそみたいなモラハラもどうってことはなくなりました。
今日も元気に吠えとるなぁと可愛くすら思えるように。
せいぜい娘のためだけに生きてくれと、今はそう思っています。

ぜひ、自身の価値を再認識して娘さんと旦那さんと対峙してみてください。もちろん味方をたくさんバックにつけて。

Quibusdam maiores autem. Laboriosam at quia. Libero est nisi. Ut inventore repellat. Odit recusandae sed. Vel sequi eum. Occaecati ipsa vel. Minima nesciunt omnis. Molestiae eum libero. Soluta aut aut. In veritatis maxime. Est in in. Deserunt ipsa sequi. Aut expedita quo. Asperiores quis tenetur. Voluptates esse cum. Quo ut omnis. Quis velit ut. Quo assumenda non. Laborum impedit corrupti. Libero at voluptatibus. Et laborum labore. Nemo earum sint. Enim fuga eligendi. Laboriosam aut consequatur. Ut quia est. Ullam fuga dolor. Adipisci qui sunt. Nihil accusantium quas. Velit alias totam.
https://h-navi.jp/qa/questions/208707
なのさん
2026/08/01 16:11

我が家も主人が似たような状況でした。なお、主人はギフテッド持ちのようで、頭の回転も早く何でもやればできます。故に幼い頃より、同級生よりも年上の方との話しや遊びの方が楽しかったとも話しておりました。また、何でも出来るからこそ、配偶者である私に対しては辛辣な発言も多くあり、私自身も離婚を考えた時期もありました。

結果的にですが、離婚はしておりません。そもそも私自身は悪くありませんし、ちょっとした声かけでキレる方が悪いわけですので、現状離婚して経済的に不利になる位であれば、主人を上手に掌で転がそうと考えました。
以来、常に些細なことでも主人に対し「いつもありがとう」「助かります!流石です!!」と言う様にしました。そうすると、その様子を見ていた子供たちも「ごはん、いつもありがと!」など母である私へと伝えてくれるようになりまして、その言い方と仕草が可愛く、ある意味至福かつ心の支えとなりましてより負けないぞ!との気持ちになりました。また、子どもが成長とともに主人へと「パパもママにありがとだよ!」と注意したことがあり、それからはだいぶ辛辣な発言も減ったかなという覚えがあります。

とはいえ、掌で転がす作戦が成功せず、子どもの親を思う気持ちを肌で感じ取ることが出来なければ確実に離婚していたとは思っています。
お子さんの成長支援以上に、配偶者への対応の方が大変ということもありますので、それこそ体だけが大きい子どもと割り切り、離婚覚悟で5年ほど掌で転がす作戦を実行してみるなど目標を立てるのも良いかも知れません。

ただ、言動があまりに酷くこれ以上頑張れないとなると、離婚も心を守るために必要なことかなと思います。ただ、離婚後の子供の親権や収入確保における仕事先との話し合いなど必要な事は山ほどありますので、必要に応じてひとり親家庭支援における金銭的内容なども事前に確認しまして、自分がどこまで頑張れるかなど改めて考えまして、結論をだすのも良いのかなと思います。

Quidem ut odio. Nemo laboriosam quibusdam. Et tempora vel. Reiciendis voluptatibus atque. Ea veniam quia. Enim harum quidem. Iusto magnam ea. Eaque quo expedita. Unde alias quo. Quam error suscipit. Qui ad consequatur. Beatae culpa accusamus. Quis est dolorum. Alias blanditiis ipsa. Hic voluptas ut. Voluptatibus natus vel. Impedit nostrum officiis. Architecto quaerat et. Eaque nesciunt omnis. Exercitationem ut in. Dolorem officiis quo. Excepturi officia exercitationem. Ea ut aperiam. Nihil aliquam explicabo. Nesciunt saepe est. Corrupti reiciendis tenetur. Aperiam distinctio commodi. Quisquam nobis placeat. Facere accusantium eum. Ratione libero quo.
https://h-navi.jp/qa/questions/208707
なこなこさん
2026/08/05 10:52

ご回答くださった3名の方に、心よりお礼を申し上げます。おかげでだいぶ整理して考えることができました。
悩みましたが、結論、離婚はせず転職先について行くことにしました。皆さんおっしゃるように、お金の問題と、夫が子供のことは愛していることは間違いないからです。

知人にも相談しましたが、発達特性がないお子さんを育てている方は皆「そんな男すぐ別れるべき」と言いました。私もそう思います。でも、私と似た状況の方々は現実を見据えたアドバイスをくださいました。

今までは夫に対し「なぜ伝わらない?どうして?」という思いが強く、それが辛かったです。でも、なぜって言ったって、そもそも始めからこの夫の脳には、伝わる回路がないのだと。私がどう悩んでも、ないものはないのだと。
そう気づいたので、今後は悩むより諦めのなかで工夫して生きていこうと思いました。

この先ずっとこのクソ男に我慢すると思うと心が暗くなるので、生活のメリットを第一に考え、子供の療育など出来ることをやっていきたいと思います。
それらが落ち着いてくることがあれば、そのとき私の選びたい未来を見てもいいのかな…と思えました。

最後になりましたが、改めてご回答に感謝いたします。本当にありがとうございました。

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