本当に悩んでいます。同じような経験をされた方のお話を聞かせていただけませんか。

長文になります。同じような状況だった方や、発達障害のお子さんを育てている方のお話を伺いたく投稿しました。

夫とは結婚8年目です。夫は未診断ですが、ASD傾向が強いのではないかと感じています。

娘（3歳）は保健師さんや保育園とも相談を続けており、ASDの可能性が高いと言われています。来月から専門クリニックで診断・評価を受ける予定です。

私はADHD傾向があると診断済みですが、職場には恵まれ、どうにか10年ほど勤務しています。ただ、時短勤務になってから収入は産前の半分程度まで減りました。

一方で夫は転職予定で、年収はそれなりの額を超える予定です。地方の転職先について行けば、私は今の仕事を退職することになります。

夫は娘を可愛がり、休日はいつも公園へ連れて行きます。私が体調を崩した時は「今日はご飯を買おう」と言ってくれることもあり、お金に細かいタイプでもありません。

しかし、私に対しては些細なことで突然激怒します。

例えば、夫の毛布を1枚干してほしいとお願いしただけで、「時短で働いているくせに俺に家事をさせるな」「離婚だ離婚！全く何で結婚しちまったんだ」と怒鳴り、家具を叩いたり物を投げたりしました。

また、娘が駐車場へ飛び出しそうになった際、「危ないから手をつないで」と伝えただけで、「俺に指図するな！」と激怒され、その後は私が謝る流れになります。

普段から「お前はバカ」「お前の母親もバカだから似たんだ」と人格否定も多く、何が地雷になるか分からず、常に夫の機嫌を見ながら生活しています。

娘はこだわりやパニックが非常に強く、朝は毎日のように泣いて暴れ、保育園へ行くまでに時間がかかります。お迎え後も癇癪が続き、帰宅まで2時間近くかかる日もあります。一人で対応するのは本当に大変です。

私は昨年からストレスで持病が悪化し複数回救急搬送・入院しました。毎朝めまいや動悸があり、起き上がれない日もあります。
なお、遠方の親は長期にわたる病気療養中で、一切頼ることはできません。

先日、地域のDV相談も頼りましたが、仕事もありなかなか次の予約が取れず話が進みません。

一方、発達障害のお子さんを育てた経験のある方からは、「今の状況で一人で育てるのはかなり酷。親子ともに共倒れになる可能性がある」と言われました。

今後は夫の転職に伴い、近いうちに一緒について行くか、それとも別れる方向を考えるかを決めなければなりません。

「ここまで体を壊しているのだから別れた方がいいのでは」と思う反面、「今の体調と収入で発達特性の強い娘を一人で育てられるのか」という不安も大きく、答えが出ません。

同じように発達障害のお子さんを育てながら、夫婦関係で悩まれた方はいらっしゃいますか。離婚・別居・関係を続けたなど、どのような経緯で決断されたのか、経験談を聞かせていただけるとうれしいです。

「平日の日中に子どもの通院やサポートが必要 」「学校からの急な呼び出しにどう対応する？」——発達障害や特性のあるお子さんを育てながら働く中で、仕事と子育てのバランスに悩んだ経験はありませんか？

子どものサポートを最優先にするため、働き方をセーブする（正社員からパートになるなど）ことに葛藤を抱える方もいれば、リモートワークやフレックスタイム制などの働き方をフル活用して、キャリアと育児の両立を模索している方もいらっしゃると思います。また、日々の育児や療育への付き添いを通じて「わが子の特性をもっと理解したい」「同じ悩みを持つ人の力になりたい」と、保育士や児童指導員などの資格を取得し、思い切って支援者へとキャリアチェンジを果たした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。