幼少の頃から、育てにくさを感じていました。いま中3の男子を育てる母です。なんとか私立の中学受験もして入ったはいいのですが、対人の問題行動を起こし始め、勉強もどんどんしなくなりました。担任から何度も呼び出され、カウンセラーの方にSSTを勧められました。病院に行くようにもいわれADHDとも診断されました。普段は明るい楽観的な性格で友人も多いのですが、自分より下と思うような人に悪ふざけが過ぎたり、ちょっかいばかりかけます。授業中のみならずテスト中にもトイレにこもってしまったり、ふらふらどこかに行ってしまったり、遅刻もしょっちゅう、と学校生活はめちゃくちゃです。家では部屋は片付けない、服は脱ぎっぱなし、教科書プリント類、ゴミも散乱し、食べたもの飲んだものはそのままという状態。疲れてすぐ寝てしまい、お風呂キャンセル当たり前、歯も磨かない…
夫は昔はそんな子いっぱいいた、と認めたくないようでADHDの特性について全然調べようとも対処を考えるなどしません。わたし自身完璧主義なほうなので、全て逆のことをする息子が腹立たしく、常に衝突してしまい、最近はこれ以上何をしても意味がない、将来も明るくない、と悲観して諦めています。笑顔も向けることなく、淡々と衣食住だけこなしていればいいロボットのように生きています。何か変えられるのならとペアレントトレーニングも受講しましたが、なんの変化もありませんでした。本人もSSTに行かない日が多く、嫌々です。私はほとほと疲れ果てました。どうしたら前向きな気持ちで明るく過ごせるのでしょうか？アドバイスのほどお願いいたします。
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この質問への回答2件
ASD当事者です（ADHDも傾向ありです）
昔は発達障がいという概念がなく、知的障がいさえなければ集団検診はスルーしてきました。
自分勝手、いい加減など言われながらもなんとか大人になった人達が社会に出た時に適応出来ず二次障がいになっていることから、早期診断早期療育の流れになっていっていると思います。
なので＜昔はそんな子たくさん居た＞は確かにそうです。今が昔に比べて発達障がいが増えているのではなく昔は基準がなかったから＜障がい＞に当てはまらなかっただけで＜昔だって困り感はあった＞んです。
ご主人は自分の子が＜障がい＞の枠組みに入ることが嫌なのでしょうね。
ADHDの特性は児童精神科医である本田秀夫医師も「日本人には嫌われやすい性質」とズバッと言っていました。全てを完璧になるのは難しい子達なので＜これだけは失敗出来ないもの＞だけは工夫して取り組み、あとは期限ぎりぎりになっても帳尻合わせ出来れば良しとするのが良いそうです。
私立の一貫校ですかね？出席日数足りない、テストをきちんと受けていないとなると内部進学も難しいでしょうから通信制高校が有力候補になるかと思います。
学校を退学にならない為にはどうしたらいいのかを一度担任から話してもらったらいかがでしょうか？
危機感が無いと動かない上に自分の立ち位置に気付かない子達なので「このままでは退学になるよ」という話はしてもらった方がいいと思います。
それを聞いても「無理～頑張れない～」ということであれば通信制高校になるでしょうね。
ADHDのズボラさは本人的には自分にとってはそれが当たり前なので＜困ってない＞んですよね。
怒られるのも慣れてしまっているので「うるさいな～」程度にしか思わない。
「自分はどうせ駄目だよ」と自己肯定感は下がる割には努力が出来ない。
なのでまずは自分で＜変わりたい、どうにかしたい＞と思わないことには難しいかと思います。
親は子供がなるべく失敗しない様に、傷つかない様に動きますが、経験からしか得られないこともあるので当事者としては壊滅的では無い程度にこまめに失敗した方がいいと思います。
とりあえず診断あるので投薬していないのであれば投薬をしてみたらいかがでしょうか？うちの子はストラテラ飲んでますが飲んでいる方が起伏の幅は狭く、ソワソワしないとのことです
あなたの話を読んで、本当に胸が痛くなりました。これまでの長い間、息子さんの行動や学校からの呼び出し、家での混乱、そして夫との温度差にも耐えてきた、その積み重ねがどれほどあなたを疲れさせてきたか、想像するだけで苦しくなります。まずは「よくここまで頑張ってきたね」と心から伝えたい。
息子さんの行動は、あなたの育て方が悪かったからではなく、ADHDの特性、思春期の不安定さ、学校環境のストレスが重なって起きている“複合的な困難”です。親の努力で変えられるものではない。だからこそ、あなたが限界を感じてしまうのは当然で、責める必要はまったくありません。
夫が「昔はそんな子いっぱいいた」と言ってしまうのは、あなたを否定したいのではなく、“昔の基準”で物事を見ているだけなのだと思います。今の学校は昔よりルールが厳しく、求められる行動も複雑です。さらに、授業のスタイルも変わり、昔のように「教師が一方的に教える」ではなく、「みんなで考え、意見を出し合う」形が増えています。これは、衝動性や注意の切れやすさを持つADHDの子にはとても負担が大きく、昔より“困りごとが表に出やすい環境”になっています。こうした“時代の違い”を、感情ではなく事実として短く伝えると、夫の理解が少しずつ進むことがあります。
今のあなたに必要なのは、「息子を変えること」よりも、まず「あなた自身がこれ以上傷つかないこと」です。笑顔が出ない、ロボットのように家事だけこなしているという状態は、心がSOSを出している証拠です。支援は、親が元気であってこそ効果が出ます。だから、まずはあなたが休むこと、負担を減らすこと、頼れるところに頼ることを優先していいのです。
どうか一人で抱え込まないで。あなたの気持ちは、ちゃんと大切にされていいものです。
【夫に渡せる「昔と今の違い」短いメモ】
学校の基準が昔より厳しい
昔は許された行動でも、今は「問題行動」とされやすい。
授業スタイルが大きく変化
昔：教師が教える中心
今：みんなで考え、意見を出す参加型授業
→ ADHDの子には負担が大きい。
ADHDは“甘え”ではなく脳の特性
昔は理解されず見過ごされていただけ。
親だけで抱え込む時代ではない
学校・医療・支援機関と連携して対応するのが今の標準。
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