2026/06/18 21:21 投稿
回答 4

こんばんは。息子が自閉スペクトラム症とADHDの母(37歳)です。今回は私自身の話にのみスポットを当てた質問になります。
この度いろいろな経緯があって、私自身も発達検査(WAIS)を受検し、結果はかなりの凸凹でした。

VCI 124
PRI 85
WMI 133
PSI 90

といった結果でした。併せてADHDであることも判明、自分としてはこれまでの人生の答え合わせができたような思いです。
今後の生活で強みを活かしながらできるだけ弱みをカバーしていきたいと考えています。
ただ、とにかく精神的に消耗しやすく特に対人関係で躓きを感じると、何時間も何日も何週間も思いを巡らせてマイナス思考に陥っていきます。そして整理整頓が苦手なのに、ゴチャゴチャとした環境も苦手です…
人間関係においては、相手の表情や感情が気になる一方、読もうとして外す、深読みして外してドツボにはまる、主観で物事を見がちです。

得意なことはあまり思い浮かびませんが、出来事を頭の中で整理すること、集中し始めると何時間でも没頭することです(これは過集中っぽいので特技といえないかもしれません)
とにかく生きづらさを感じてきました。今もそうです。検査結果で自己理解を深め、自身の生きづらさを少しでも解消していきたいです。

同じような検査結果のお子様をもつ親御さん、またはご自身が同じような結果である方、検査結果に詳しい方などおられましたら、アドバイスいただきたいです。

大変ざっくりとした質問で申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

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2026/06/19 07:49

うちらの世代では知的障がいが無い限り検診などでも引っかかってこない為、大人になって働きだしてからや子供が診断されたのをきっかけに自分もと気づくパターンがものすごく多いかと思います。 今は発達障がいの当事者の本も発達障がいの特性の本も図書館などに多くあるので、周りがどういう工夫をすることでうまくいったのかということを<知識として取り入れる>のが良いかと思います。 空気が読めない、状況判断が苦手な場合は<自分の引き出しを増やす>しか対策方法がありません。またどう頑張ったって状況判断が苦手なうちらは<嫌われやすい>ので無理に好かれようとしない方が生きやすいかもしれません。 人間どう頑張ったって定型でも(好かれる2割 普通6割 嫌われる2割)程度で誰からも好かれる人間なんていないってことです。 自分にとって本当に大切でこの人だけには嫌われたくないと思える人から好かれていればそれだけで十分かと思います。友達は多ければ多いほど幸福感が高いとは言えないらしいですよ。 他の方もお勧めしているアドラー心理学の「嫌われる勇気」は私もお勧めします。 ドラマ化されたので読みましたが「自分の課題」と「相手の課題」に分けるというところは特に参考になりました。有名な本なので図書館にも置いてあるかと思いますよ。 また片付けは私も得意じゃないですが、置く場所を限定し「ここに無ければこっちにある」程度には留めています。 特に子供のプリント類は<プリントBOX>を用意しそこに置く様にしています。提出期限のあるものは後回しにすると100%忘れるので夕飯作っている途中だろうとその場で書きます。適当に置きそうになった時には「私は絶対なくす!」と何度も唱えながらBOXに置きます。

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大学で心理学を学んでいる3年生です。 以下の内容が場違いでしたら、申し訳ありません。 現在、発達障害のある親御さんへの支援について関心を持っていて、関連する本や論文を読んでいます。特に、親御さん自身に発達障害(ADHDやASD、グレーゾーンの場合など)がある場合の子育てや生活上の困りごとについて理解を深めたいと思っています。 本や論文だけでは分からない部分も多く、もし差し支えなければ、 ・子育てや生活をする中で、どのような時に孤独や生きづらさを感じるか ・支援機関や相談先に頼りづらいと感じる理由 ・周囲に理解されにくいと感じた経験 ・「こういう支援があったら助かった」と思うこと などについて、答えられる範囲で教えていただけないでしょうか。 私自身も、ミスをして周囲に迷惑をかけていると感じると、人に頼ったり相談したりすることが難しくなることがあります。子育ての経験がないため、発達障害の特性を持つ親御さんがどのような思いを抱えながら子育てをされているのか、実際のお話を伺いたいと思いました。 いただいたお話を研究データとして使用したり、発表等に利用したりする予定はありません。あくまで私自身が理解を深めるために伺いたいと思っています。 ご負担のない範囲で構いませんので、もしよろしければお話を聞かせていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。

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2026/06/17 投稿
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2026/06/23 投稿
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小学3年生の息子について相談です。 現在、ADHDで支援級を利用、病院で薬の処方もあり。 3年生になってから、活動の切り替えが極端に難しくなり、学校生活にも大きな影響が出ています。 例えば、砂遊びを始めると2時間以上やり続けてしまい、給食の時間になってもやめられません。アイロンビーズやクロームブックでのタイピングも同様で、一度始めるとやめられず、給食をほとんど食べられないこともあります。 また、放課後等デイサービスのお迎えが来てもやめられず、15分以上待たせてしまったり、下校時間になっても活動を続けて学校に残ってしまったりします。社会や理科など通常学級で受ける授業も最後まで参加できず、支援級に戻ってしまうことが増えています。 学校では、タイマー、事前予告、見通しの提示、約束の確認など様々な方法を試してくださっていますが、ほとんど効果がありません。 また、活動を取り上げても、今度は別のことに意識が向くだけで、「やめられない」という根本的な部分は変わりません。 無理にやめさせると激しい癇癪になり、叩く、蹴る、物を投げるなどの行動があり、安全面でも心配しています。 家庭でも同じような状況で、ゲームや食事、お風呂、宿題など、次の行動への切り替えが非常に難しいです。 低学年の頃から特性はありましたが、ここまでひどくなったのは3年生になってからです。以前はここまでではありませんでした。 親としても学校としても様々な方法を試していますが、なかなか改善せず、正直どうしていいかわからなくなっています。

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2026/06/18 投稿
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小6娘のことでご相談です。娘は1歳頃から癇癪が酷く、とても育てにくい子供でした。が、外ではどちらかというと、学力、言動ともに優等生タイプで問題行動やトラブル等はなく、様々なストレスを抱えて帰宅して、家で母親や妹に当たり散らして爆発するタイプです。学校や塾に伝えても驚かれるほどです。 いつの頃からか、暴言暴力も出始め、いまは中受の疲れや思春期も重なってか、常にイライラしており、ちょっとしたことですぐ泣き喚き、暴力で私を思い通りに動かそうとするようになってしまいました。 身体も私と変わらないくらいに成長し、力が強くアザができるほど叩いてきたり蹴ってきたり、頭を叩いてくることもザラにあります。私の腕は引っ掻き傷だらけです。 ちょっとしたことで癇癪を起こし、床をどんどん地団駄踏んだり叫ぶため、近所迷惑なのでやめさせようとすると余計に暴れます。一旦離れるのが一番とは言え、あまりにもうるさすぎて近所迷惑なため一瞬も放っておけず、まずは静かにさせようとしているうちにさらにヒートアップして大騒ぎになりがちです。 2年前にいくつかの精神科医さんやリタリコさんなどに相談に行ったことはあり、グレーゾーンでasd,adhdと言われましたが、診断は下りず(希望があれば下ろすこともできるとは言われました)、何かあった時のためにエビリファイだけ服用してもらい手元においています。副作用が怖くて、まだ一度も服用させたことはありません。 全体的な知的発達水準は平均の範囲で、言語理解が130で高く出ている一方、目からの情報の処理に苦手さがあるとのこと。 認知の歪みもある気がしており、asd特有の自分は悪くない、周りが悪いという思考があるため、話も伝わらず、娘の周りは勝手に悪者になりがちです。 母親である私への執着も強く、妹は敵で、私が下の妹の習い事の付き添いや勉強を教えていると必ずちょっかいを出してきて、邪魔をしてきて、姉妹喧嘩が頻発します。 現状、完全に二次障害になっている気がしており、家庭内もぐちゃぐちゃで、もはや副作用云々と言っている余裕もなく、薬に頼るしかないなと言った状況です。 夫が隠れ発達障害なのかこだわりや白黒思考、音や光への敏感さがあり、娘の癇癪との相性の悪さでいつも家でリラックスできない!出ていく!と言って怒ってきます。最早それにも疲れました。相談に乗ってくれるどころか、私や長女に大声で怒ってくるため、第三者を頼らない限り、夫にきちんと状況を理解してもらうのは非常に難しいと思われます。かと言って一緒に病院について来る気もしません。 配偶者の理解がない場合、どのように治療を進めていくのが一番穏便で、家庭内も落ち着くでしょうか。また、中学受験が近くなってきたタイミングでエビリファイを服用されていた方、注意事項などあれば教えていただけるとありがたいです。

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2026/06/19 投稿
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9件
2026/06/10 投稿
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この春に支援級知的クラスへ入学しました。 療育園に通っていた頃は、他害などもなかったので支援級で大丈夫だろうという判断でした。 しかし入学してみると、2日目から聴覚過敏が急に始まり、家でも洗濯機の音や携帯のアラーム音など、今まで大丈夫だったことにも「うるさい」と耳をふさぐようになりました。 また学校では、2日目に帰りたくても帰れないことから、大癇癪になり、机もイスも投げ倒す、隣のお友達や止めに入る先生も叩くということがあり…そこから、学校は「こわい」という場所になりました。 4月は付き添い登校で2時間くらい過ごして帰るを繰り返し(週1日は休んでいた)、 5月は拒否反応がすごく、「がっこう」と聞くだけで理性が保てないくらいキーキー暴れ、一旦夏までお休みする旨を伝えて、 不登校になりました。 学校に行かない時はデイに行ってはいたのですが12時からだったり、夕方賑やかになる前の時間にはお迎えに行く。 個別運動療育の1時間のみだったり、毎日は行けません。 あとは訪問看護を週3日利用させてもらっています。 日中一時支援も申請し利用を試みましたが、不安が強い子なので、新しい場所に入ることがなかなかできず、できたとしても2回目からは行かないとなり、母子分離にかなり抵抗があります。 支援級でも交流級にはとてもじゃないが交われないので、支援級だけで過ごすのでも大丈夫とはお伝えしてるのですが、 知的クラス(7人)でもザワザワしてるので落ち着いて過ごせないし、そもそも学校に行くことが困難。 しかし支援学校だと、手帳は軽度でおりていて、多少の意思疎通ができたり、ひらがな、カタカナは書けないけど読める… となると、ラインが違うと言われ転校は難しいと言われます。 デイにもだんだん行けなくなってきており、24時間ずっと一緒にいることが増えてきて、仕事も休職中です。 先行きみえず不安しかありません。 家での癇癪もひどかったので、エビリファイの服薬も最近はじめました。 学校側は柔軟に対応してくださり、 そこはとても感謝しているのですが、 この子にとってこのままでも良いのか… 正直今の小学校に慣れる慣れないの問題ではない気持ちもあり、 支援学校が難しいと言われても困りごとが出ているので数年かけて転校できるか動いてみる方がいいのか迷っています。 似たようなご経験をされてる方がいらっしゃったらお話をきかせていただきたいです。

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9件
2026/06/10 投稿
小学校 小学1・2年生 先生

asdの21歳です。 わたしは、子供の頃、asdによる言動、また勉強が苦手であることを理由に、 親から虐待〈物を投げられる、叩かれる、言われる をおそらく10〜12歳の間、顕著に受けていました。この頃、わたしが勉強しないことを理由に、親は自傷行為を始めるようになり、それを頻繁に見させられていました。離婚まで考えている様子でした。〈離婚は幸いしませんでしたが 教育虐待だったのではないか、と疑っているのですが、上記の行為は虐待にあたるのでしょうか。 また、ことばでは、〈頭がおかしいんじゃないの。 などという言葉をよく口に出されていました。 その後、わたしは、うつ病になり、もともとの多動を直すために病院につれていかれ、日本ではなかなか医師が処方できないドーパミン系の薬物指定されている薬を飲み、8年間にわたり人間らしさを奪われた生活を続けて、薬が原因で統合失調症に苦しみ、去年入院して、その薬を中断しました。薬をやめて統合失調症はおさまりました。その薬で統合失調症になった例は日本でわたしが初めてだそうで学会で発表されました。嘘みたいな話ですが、本当です。統合失調症は高校あたりから進行し始め、その間、奇妙な言動により友達はできず、大学に入り、悪化して人間関係を失いました だれもこのようなことになってはいけないと思うのです。 全てが、奪われたような気がしてしまいます。 わたしは愛されるべき人間なんだという感覚や自尊心が欠損しています。 どこかに、相談したほうがいいのでしょうか。 みなさんのご意見をおききしたいです、 お願いします 何よりも、障害を理由に親から虐待を受けたこと、そして危険な薬を飲むようになったことが一番悲しいです。今は虐待はされていないし、一番大切なのは親ですが、幼少期の記憶により、自分を愛してくれる唯一の親という存在がいないような気がするのです。

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2020/02/27 投稿
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最近ADHDの傾向があると診断された主婦です。息子が2人います。今、上手く家事や子育てが出来てないと感じ、ダメな母親だと自己肯定感低くなっています。 5歳の長男はASDの診断を受けており、2歳の次男は診断はまだですが明らかに動きが多くての掛かる子です。 私は家事全般(特に片付け)が苦手、先延ばしにする癖があり優先順位をつけることが苦手、外では母親同士のちょっとした事で傷つき易く家に帰っても引きずってしまう...けれど他の人には悟られたくないので、PTA活動など他の母親と交わる時、はなるべく普通に普通に見えるようにと常に気を張っています。 けれど家に帰ると疲れ切ってしまいそのしわ寄せが、家族、そして配慮が必要な息子達にいってしまうのをとても情けなくおもっています。 私の苦手さは独身の頃から変わらないのですが、当時はたまたま周囲に理解があったり大目に見てくれる人が多かったのかちょっと変わった「天然」さんで済んでいました。 けれど現在子供を育てるという重圧、他のママ友の御宅できちんと皆が家事をしている様子、発達障害の親の会でもきちんと子供のサポートをしている他の母親の様子をみたり聞いたりするにつけ、自分だけがダメなのではないかと不甲斐なさに落ち込む日々が続いています。 とは言っても子供達の母親は私しかいないのだし、前をむいて頑張るしかないな、とも思っています。 我が家と同じ様な親子で特性を抱えられている方のお話をお伺いしたいです。 生活上の工夫、心構え、同じ様な思いをされいる、などどんな事でもお話聞かせて頂けると嬉しいです。 最後まで読んでいただきありがとうございます、乱文で失礼しました。

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2017/10/07 投稿
ADHD(注意欠如多動症)

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