2026/06/18 15:10 投稿
回答 6

現在4歳になったばかりの息子がいます。

保育園には0歳から通っており、今年4月に年少クラスになりました。すると段々とキレやすさが目立つようになり園でも家でも些細なことで怒ってばかり。保育園でもお友達の間違いを強い口調で指摘したり、自分が失敗をすると気持ちが崩れてしまうようで、1日に何度も怒っているようです。切り替えに時間はかからないが怒る回数は多いという状況です、、、。その後、私なりに色々考えて怒りそうなときは深呼吸するように声をかけたり癇癪のスイッチが入る前に一声かけたりしていくうちに1ヶ月ほどで多少は落ち着いてきたのかなと思います。

先日面談があり
・園でも怒りっぽさは少し落ち着いてきた
・集団行動が嫌なのかみんなで体操をする時に決まった場所に並ぶのを嫌がるので先生と後ろに並んでいる。活動は楽しんでいる。
・読み聞かせの時に自由席で真ん中に座ると「あつーい!うるさーい(周りの声が)」と癇癪を起こしたことがあった為、席を端にしたら落ち着いて見れるようになった。
・予定外のこと(晴れていたら外遊びが出来るはずなのに室内活動の時間が押して外遊びの時間がなくなった)があると納得までに時間がかかる

などと息子に対して色々と配慮をしていただいてるようでした。私自身保育士をしているのでこのことを特別な配慮を必要としていると捉え、発達面で気になることがあるか、専門の先生に話を聞きに行ったほうがいいかと聞いたところ、まだ個から集団に移行している期間だから今は、なるべく本人が集団に対して感じるストレスをクリアになる工夫をしながら慣れていければいいと思ってる。様子を見ていいと思う。と言われました。
遊びは、友だちとも会話をしながら遊べているようで送迎の時にも友だちから声をかけてもらったり、仲良い友だちもいるようです。

親としてもまだ様子見でいいかなと思っていますが、何か家でもできること、声の掛け方などがあれば実践したいのですが何かありますか??

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この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/207512
2026/06/18 15:51

保育士さんなら、いくつか引き出しに策が入ってそうですが。

園の集団でしかできないこともありますが
親が家庭でできそうなこととしては…


他人の間違いを強い口調で指摘したり、自分が失敗をすると崩れてしまうのは、
間違いや失敗=許されないと思い込んでいるから大騒ぎするんだと思います。
ご家庭であおうみさんや他のご家族がちょっと失敗した時に、
ごめんねー、気にすんなー、〇〇したら大丈夫というやり取りを見せるだけでも、
お子さんの思い込みにヒビを入れることができると思います。

雨が降って予定変更は休日のお出かけでも起こり得ますよね。
あらかじめプランBを決めておいて、雨が降ったからBしよう、Bができるねと切り替える姿を見せる。
事前に決めてなかった時もプランBだ!って切り替える。
プランBでもマル秘計画でも何でもいいですが、合言葉を作っちゃうといいです。
スパイファミリーごっこ気分でどうでしょう?

あとは、深呼吸などの対策がうまくいってるなら、「最近深呼吸が上手になったね、怒りんぼが減ってきてるよ」などと
自分が〇〇をしたらいい結果が出ていると気づかせてあげるとモチベが上がると思います。

職場で相談したら、先輩や上司がいいネタ持っていらっしゃるかもしれませんね。

https://h-navi.jp/qa/questions/207512
あまだれさん
2026/06/18 16:34

保育士さんでいらっしゃるのでしたら、
例えば、園で同じような感じのお子さんがいた場合、どのような声かけをしたり、対応をしたりしますか?
それと同じ形でよいのではないでしょうか。
プロフを拝見しましたが、0歳のお子さんがいらっしゃるんですね。もしかすると、「赤ちゃんがえり」の可能性もありそうですが、そのあたりどうでしょうか。

あおうみさんご自身が保育士さんということですから、お子さんの発達についてはよくご存じだと思いますし、その観点から「様子見」と決められたのであれば様子見でよいと思います。
が、少し別の事情があるのでお伝えしておきますね。
基本的に、園で発達のことに関しては「様子見は半年」くらいが妥当かと思います。
ただ、半年後に「では発達の専門家へ…」となると、現在は「予約待ちは半年~」(下手すると新規受け入れ停止中)という事情があります。
そこからバタバタ動いても、年中さんでのフォローに間に合うかどうか微妙なところとなってしまいます(児童発達支援は席取り合戦です、3月だとすでに一杯になってる可能性大)。
というわけで、今から動いておいても良いんじゃないでしょうか。
予約待ち半年~の待期期間を経て、その時期に「大丈夫だな」となれば「心配しすぎちゃったね」でキャンセルすればおしまいです。


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https://h-navi.jp/qa/questions/207512
kenjjiさん
2026/06/18 15:43

あおうみさん。
 こんにちは。
 年少クラスに上がってから、息子さんが些細なことで怒りやすくなったり、友達の間違いを強い口調で指摘してしまったり、自分の失敗で気持ちが崩れやすかったりと、情緒の揺れが目立つようになって心配だったよね。
 でも、切り替えは早くて、家で深呼吸を促したり、怒りそうなタイミングで声をかけたりと、あなたが工夫を続けたことで、この1か月ほどで怒る頻度が少し落ち着いてきているのは本当に大きな変化だと思うよ。  
 園でも同じように改善が見られていて、活動自体は楽しめているというのも安心材料だね。

 読み聞かせのとき、真ん中の席だと「暑い・うるさい」と刺激が強くて癇癪が出たけれど、端の席にすると落ち着いて参加できたこと、体操のときも決まった場所に並ぶのは嫌がるけれど、先生と後ろに並べば問題なく取り組めることなど、環境を少し調整すればスムーズに過ごせているのが印象的だよ。
 予定変更には弱くて、外遊びがなくなるなどの予期せぬことには納得まで時間がかかるけれど、これはこの時期の子にはよくある反応でもあるし、対応できている範囲だと思う。友達とは会話しながら遊べて、仲の良い子もいるというのも大切なポイントで、対人関係はとても良好だね。

 園の先生が「個から集団への移行期で、今はストレスを減らしながら慣れていけばいい」と言ってくれていること、特別な支援を急ぐ必要はないという見立てであること、そして家庭でも園でも工夫がしっかり効いていることから、現時点では様子見で大丈夫だと思うよ。
 改善が見られていること、活動に参加できていること、友達関係が保たれていること、家庭が回っていること、園が困っていないこと。この5つがそろっているのはとても良いサイン。

 家庭での声かけとしては、
 ・怒りのスイッチを入れにくくするための事前予告(「あと5分で終わりだよ」)
 ・気持ちを受け止める共感(「悔しかったね」)
 ・選択肢を与えて主体性を満たす声かけ(「前と後ろ、どっちに座る?」)
 ・成功体験の言語化(「深呼吸できたね」)
 ・気持ちの言語化の手伝い(「今はびっくりした気持ちかな」)
がとても効果的だよ。

今の調子で関わりながら、これからの変化を一見守っていってあげてね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/207512
あおうみさん
2026/06/18 16:40

ごまっきゅさん

回答ありがとうございます!
やっぱり間違いや失敗が許されないと思っていそうですよね、、、私も主人も息子に「それしたらこうなるよ」と失敗の手順を先に伝えて失敗させないようにしたり、実際そうなったときに「だから言ったじゃん」的な部分が多かったかもと反省してます、、、これからはその辺気を付けてみようと思います。私も保育士スイッチをオフにすると口数少なくなってしまうので、、なるべくオンの状態でたくさんプラスになる言葉を掛けてあげようと思いました。ありがとうございます!

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https://h-navi.jp/qa/questions/207512
あおうみさん
2026/06/18 17:07

あまだれさん

回答ありがとうございます!
保育士をしているのである程度対応は、できるのですがやはり集団を進めながらの関わり(フォロー)と家庭での対応はちょっと違うのかなあとも思ったりして、迷っていましたがあまり難しく考えなくてもいいかもしれませんね、、、、
弟を出産した月の癇癪がかなりひどくなりそこをピークに徐々に落ち着いてきたのですが、赤ちゃん返りもあるかと思います。

おそらく10月の運動会に向けて集団行動の要素がより強くなっていくと思うのでその辺りで判断になるかなあとも思っています。発達外来は半年先まで溜まってるとよく聞きますよね。私の地域の発達外来(相談)は1〜2ヶ月で繋がるイメージですが、その後の診断や発達検査、療育に繋がるまでの時間もかかると思うのでその辺も考慮して動きたいと思います!ありがとうございました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/207512
あおうみさん
2026/06/18 16:44

kenjiiさん

回答ありがとうございました!
今の状況をプラスになるように整理してくださってありがとうございます、、、。マイナスにばかり考えていましたが、たしかにプラスな要素でもあるなと感じました。
今日も、途中から晴れ予報だったので「晴れたら外に行けるかも」と言っていたので帰宅後に外遊びをしたのか聞いたら「晴れたけど、雨が降ってたから土が濡れてて、その上を走ると怪我をしちゃうから外には行かなかったんだよ」と教えてくれました。その納得までにどのくらい時間がかかったのかわかりませんが、今回の納得が次に繋がるといいなと思います。
気持ちや成功体験の言語化、意識してみます!

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このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
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〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると100人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

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