2025/06/23 15:30 投稿
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グレーゾーン?ワガママ?
年中の息子について。

最近、思い通りにならないと癇癪を起こすことに悩んでいます。
これは年少の頃から徐々にはじまりました。

集中して何かしている時に、他の行動に移さなければいけない場面になると、中断される事を嫌がり、癇癪につながります。
例えば、公園で遊んでいて時間になって帰らなければいけない時、雨で予定してた遊びができなくなった等。
他にも、本を読んでる途中でやめるのを嫌がったり、「途中でやめる」というのが難しいです。
自分の思い描いていたものができないようなシチュエーションになると、癇癪を起こします。

おそらく急な変化に対応できないんだろうと思います。
事前の声掛けでマシになった時もありましたが、最近は効果なしです。
公園で遊ぶときも、事前に「あと10分だよ」と声掛けしたりするなど、事前に伝える事でマシになった時期もありましたが、
今は「あと10分だよ。時計の針がここまでだよ」と声掛けしても、今度は「イヤ!時間を決めないで!」と結果泣かれてしまいます。。
すんなり聞いてくれる事もあるし、泣いたらケロッとやめれるのですが、この泣く工程が、気持ちの切り替えに必ず必要になります。
本人に聞くと「分かってるけど泣いちゃうの!」との事。
感情豊かすぎて、喜怒哀楽がハッキリしているため、なんでも全力で笑い、全力で怒り、全力で泣きます。

時間に余裕があり、大声で泣いても迷惑にならない所であればとことん向き合ってあげられますが、時間に追われている時、公の場でされると、毎回どうしたら癇癪起こさずにすむか悩んでいます。

保育園では、「気持ちの切り替えがなかなか難しい」という課題で、加配の対象にされています。

最近の悩みは、保育園のすぐ横に公園があり、遊んで帰るのが日課になってしまい、
遊んで帰ることを促すと拒否されなかなか帰らないので、暗くなる。
時間を決めて「じゃあもう時間になったからママは帰るね」と、無理に帰ろうとすると泣く。
今日は公園で遊べないと伝える日は、必ず癇癪を起こしてしまう。
事前に遊べないと伝えているのにもかかわらず、、
もうお迎えが、最近嫌で嫌で仕方ありません。

客観的にみるとすごく「甘やかしたワガママな子」に見えるかもしれず、毎日メンタルやられます。。
泣いたら思い通りになる、と思われてもいけないので、一貫して「ダメなことはダメ」で通していますし、できたときは褒めることを繰り返しています。
でも学ばないというか・・・あまり効果がないです。

ちなみに知能検査や発達検査なども問題なく、診断はなにもありません。
参観日や運動会なども、先生の指示通り、周りと合わせてできているようです。
指摘されている事は、上記にも書いた通り「「気持ちの切り替えがなかなか難しく癇癪を起こす事がある」です。

グレーゾーンなのか、ただのワガママなのか、分かりません。
共働きなので、平日は時間を取ってあげられてない分、夜は寝る前までギリギリまで一緒に遊ぶし、
土日は必ず子供を遊びに連れていきますし、一緒の時間はたっぷり使っているつもりです。

厳しさが足りないのか、甘えなのか、、発達の問題なのか、成長の過程なのか、、
日によって気分で癇癪をおこしたり、ケロッと素直に聞いてくれる日もあり、
どう対応するのが正解なのか・・・この半年ほど試行錯誤しましたが、精神的に参ってしまいました。

一緒に出掛ける事、保育園のお迎えが、苦痛に感じるようになってしまいました。
外へ出る事が苦痛になってきてしまい、出不精になりつつあります。

ちなみに普段はずっと全力で笑って、朝起きた瞬間からご機嫌です。
自分が思い通りにならない時に、感情が高ぶるようです。
癇癪持ち、どう対応してあげたら効果あったとか、ご意見いただければ幸いです。

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質問者からのお礼
2025/06/27 17:13
回答いただいた方ありがとうございました。
とても心強いアドバイスで、心が軽くなりました。聞いていただけて感謝です。
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この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/197436
2025/06/23 17:12

先ず、無知な人の批判的な視線は
「私の苦労が分からないで済むようなお子さんをお持ちとは、お幸せですねw」
と無視してしまうことはできないでしょうか。
案外、思ってるよりは「親御さんファイト!」っていう暖かい視線も多いと思います。

少なくとも、園の先生方はお子さんとカシオペアさんには支援が必要だと理解してくれてるはずです。
そこが味方になってくれているのは心強いと思います。


自分の思い通りにならない時に感情が高ぶるのであれば
帰りの時間を大人が「〇分だよ」と途中から指示するのではなくて、
遊び始める前に「今日は何分まで遊ぶ?」とお子さんに決めさせるのはいかがでしょうか。

「7時まで!」とか無茶なことを言い出したら、
「買い物や料理の時間が無くなるから、夕ご飯が食パンと牛乳だけになるけどいい?」のように考えてもらうとか。

言葉の理解は早いお子さんだったと思うので、
癇癪する代わりに「あー、もっと遊びたかったなぁ。おうちに帰って○○しよう」など、
言葉にして切り替える方法を練習してもらうのも良いと思います。

週末のお出かけは、大声で泣いたら迷惑になる(カシオペアさんがダメージを食らう)場所は
本人が行きたがっても連れて行かないという選択肢もあると思います。
「帰りに泣くから連れて行きません」と宣言して泣いても、自宅での方が困り度が低くないですか?
一度「泣いたら次は連れて行きません」と宣言してその通りにしても良いと思います。


出不精でも問題ないと思います。
お父さんが何か言うようだったら、男同士で出かけてきてもらうのも良いんじゃないでしょうか。

https://h-navi.jp/qa/questions/197436
2025/06/25 17:24

お返事ありがとうございます。いろいろ対策を取られているんですね。

リマインダーとか学習とか、生身の人間の気配を感じると腹が立つというタイプがいます。
お子さん専用のタイマーを一緒に買いに行くとか、親のスマホのタイマーを本人にセットさせるとか
機械に頼ってみるのはどうでしょうか。

本人がプランニングをしているのであれば、プランBも考えてもらうのも良いかもしれません。
テレビの時間までにプリントが終わらなかったらどうする? テレビ見ないでおく? プリントを後回しにする? と聞いてみるとか。

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https://h-navi.jp/qa/questions/197436
かぶさん
2025/06/23 17:56

医師じゃないので障害の有無はわかりませんが…

気持ちの切り替えが苦手なのはうちのこも同じです。
ただ、成長とともに諦めるという事もおぼえてマシになります☺️

今までは言われてたことをやって楽しいことだったのが、自分からああやってみようとかこうしたらどうかな?とか考えられるようになったから辞めるのができないのもあるとおもいます☺️💦

いいことなんやけど…つきあってられないときは、抱きかかえて撤収(笑)
今日はいいかは命取りです。
だめなときはだめ。
そうすると、諦めます😂

家の中ならね。
おうおう…騒げ騒げとおもえますが…
外だと難しいですよね。
すごくわかります。

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https://h-navi.jp/qa/questions/197436
2025/06/25 16:36

ごまっきゅ(中学生の母)さん

返事が遅くなり申し訳ありません。ありがとうございます。
そうですね。大半は暖かい視線で見てくれてると思うようにします。
保育士さんもさすがプロで、気をそらしてあげようといろんな声掛けをしてくれるので心強いです。
心の余裕が大切ですね。

一応、遊ぶ時間は事前に一緒に決めており、「10分前だよ」はリマインドの声掛けだったのですが、
やっぱり決めつけられてるって感じるんですかね。難しい。。
決めた時間で強制帰宅を根気よくしていくしかなさそうですかね。

確かに、癇癪を言葉に出せるようにシフトしていければいいですね。
やはりまだまだそこのコントロールが未熟なんだろうなと思います。
気持が高ぶったらどうしたらいいか、泣く以外の方法を、一緒に練習してみようと思います。

外出については、大声で泣く→帰宅 を実行し続けてみようと思います。
大泣きが余計にひどくなり、泣き止むのも時間かかりますが;
癖になったらいけないので、これは折れちゃいけないですよね。

出不精でも問題ないと言っていただきありがとうございます。
そういう時期だと思って根気よくやっていきたいと思います。
アドバイスありがとうございます!

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https://h-navi.jp/qa/questions/197436
2025/06/25 16:44

かぶさん

返事が遅くなり申し訳ありません。ありがとうございます。
共感して頂けて、心強いです><

>今までは言われてたことをやって楽しいことだったのが、自分からああやってみようとかこうしたらどうかな?とか考えられるようになったから辞めるのができないのもあるとおもいます

ああ、これだな~と思いました。
年少くらいから、人に教えられた通りの遊び方で遊ばず、自分の独自の遊び方を発見して遊ぶのが好きだったので、自分の考えを押し通すようになってきました。

自分の中で朝起きた瞬間からプランを考えているようで、それを実行する事が楽しみなようです。
今日は朝起きたら、パンと牛乳食べて、着替えて、帰ってきたらプリントして(習い事の宿題)、テレビみて、〇〇ごはん食べて(メニューも決められる)、お風呂入って、絵本読んで、寝る、といった具合で、これでどう?と聞かれる事がよくあります。
それが実行できたら今日最高!というテンション。
しかしそのプランが、思い通りにならなくなると癇癪が発動してしまうのですが。。

でも毎回言いなりになってたら、こちらも都合があるので、あまり決められると困ってしまうのですが、
交渉していって少しづつ「諦める」というのを学んでいってもらうしかないですね。
どのくらい続くのやら・・・

おっしゃる通り、家なら、すっきりするまで泣いていいよと言えますが
外だとほんと困りますね。。
今日はいいかは命とり、気を付けます。

アドバイスありがとうございます!頑張ります。

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https://h-navi.jp/qa/questions/197436
2025/06/26 10:38

ごまっきゅ(中学生の母)さん

再びありがとうございます。
あれやこれや、模索していますが難しいですね。><

>生身の人間の気配を感じると腹が立つというタイプがいます。
そうかもしれません(笑)

タイマー時計、一時期利用してたのですが、
見てない間にズルをして延長する事を覚えてしまい、
鳴る事を極端に嫌がるようになったのでやめてしまいましたが、
いつも私がセットしていたので、本人にセットしてもらう形で、再度利用してみようかなと思います。

確かに、もっと柔軟に考えてもらう癖がつくように、違う案や色んな道を考えるように練習した方が良いかもと思いました。
頑なに1つのプランに固執して、他の案は拒否!これができないなら他も全部イヤ!と100か0で考えてパニック状態になる傾向があるので、
沢山お話しながら、決めてみようと思います。

アドバイス助かります。ありがとうございます!

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2018/03/22 投稿
食事 ASD(自閉スペクトラム症) お絵かき

境界域から伸びるのでしょうか? 5歳の娘を育てています。 持病がある関係で「発達を慎重に見なければ」と主治医が判断し、1歳時点から療育センターのような発達支援施設に繋がり、療育も2か所通っている子です。 4歳の時点で田中ビネー83のため、境界知能の領域にいます。5歳になってすぐ、「自閉的傾向あり」との診断を受けました。 自閉の程度は、かなり軽度に見えます。というのも、我々両親が仕事の関係でカナ―タイプの自閉症の子をかなり見てきているため、娘を見ていても、「え、これでか…」という感想になってしまうのです…。ただ、対人関係への慎重さ、人が多い場所を怖がる、友達が笑っているのを自分が笑われているものと思い込み怒る、等々、確かに傾向があることは間違いないのですが。 親としては、境界域のままだと手帳も取れず、しかし健常者に擬態して生きていくのも苦しそうという懸念が募り、「どちらかに振り切ってもらいたい」と思ってしまうのです。しかし、現時点でそこがはっきりせず、モヤモヤした日々を過ごしております。 現在、話はまあまあ達者になってきており、3語文が出ます。ただ、喋り方が平坦で、5歳の割には幼い印象があります。オムツは3歳になってすぐ外れました。意図理解が弱いなあと思う場面がよくあります。 次回の知能検査は就学前と言われています。また田中ビネーで行うとのことです。 まとまりのない愚痴のような文章になってしまい、すみません。 こんな事例があるよ!とか、こういう関わりをしたら伸びていったよ!というお話が聞けましたら有難いです。よろしくお願い申し上げます。

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2024/07/13 投稿
療育センター 療育 4~6歳

発語が全くなく、発達遅滞と診断されている2歳半の娘のことです。 背景として、私自身、幼少期は発達障害ではないかと言われ、発語は遅かったものの、2歳4か月程度で単語は出たそうです。弟も遅く、2歳6か月の発語でしたが、現在は普通に働いています。 本題ですが、現在2歳6か月の娘は、発語は全くなく(喃語はありますが)、それどころか言語理解もほとんどないし(「ダメ!」と怒鳴るとやめますが、それ以外は何も通じません)、親から子に何も伝わりません。手をたたいたりひらひらさせたりはしていますが、模倣は全然できません。娘の方も、指さしもしないので、意思疎通は、だっこをせがむか、座り込んで拒否を示すか、だけです。保育園には通っておらず同年代の子供とのやり取りがないのもわかりますが、同じくらいの年齢の子供がおもちゃを持っていたらいきなり奪い取ってしまうような状態です。服は自分で脱げますが、指示は伝わらないので自分で脱ぎたいときに脱ぐだけで、食事も手伝ってあげないと食べられず、基本的には衣食住すべて半介助~全介助です。 私の弟が現在は普通に生活しているというのもあり、娘もこれから知的ボーダーくらいになるのでは、という希望を持ちたい一方で、今の時点で言語理解もまるでないという現実を考えると、弟よりもかなり遅いはずで、知的障害としても重い方なんだろうというのはわかりますが、今後も話せないのではないか、話せても単語がせいぜいで、重い知的障害を持って一生生活していくのだろうかと思うと、とても重たい気持ちになります。自分の子供なのに最低ですが、娘のことが愛せなくなってしまいそうにさえ思ってしまいます。 児童精神科の受診は何か月待ちという状態なので、まだ詳細な知能検査をしたわけではないのですが、結果がよくないのは容易に想像できます。療育先を探していますが、手続きがなかなか進まず、多分年明け(2歳8~9か月頃)かなという感じです。私自身が知的障害や発達障害の方とかかわる仕事をしているということもあり、成人後などの想像もすると、とても暗い気持ちになってしまいます。今後この子はどこまでできるようになるんでしょうか。 きっと同じような質問はきっといくつもあるのだと思いますが、見つけることが出来なかったので、聞いてみたいです。話せなくても、何もできなくてもいいと割り切れればいいんでしょうが…つらいです。

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2023/11/02 投稿
0~3歳 知的障害(知的発達症)

3歳の子の他害で悩んでいます。 3歳1ヶ月でプレ幼稚園に通っており、現在発達外来で相談中で未診断です。 本人はお友達と仲良くしたくて抱きつこうとしたり、お顔を触ったりするのですが、体が大きく力も強いため相手をこけさせたり、泣かせてしまいます。 また、おもちゃを取られた時なども咄嗟に手が出てしまいます。 何度もダメだと話しても全く聞く耳を持ってくれません。プレの先生からも、「注意してもあまり理解してくれていない様子。お友達が悲しい顔をしたり泣いていても、ダメだと理解できないみたい」と言われました。 先日知能検査を受けましたがIQは110以上で、言葉はかなり早く、普段は理解力もあるようにみえます。 また発達特性なのか、記号や文字への関心が強く2歳の時点でひらがなとアルファベット、漢字も一部読めました。 それなのに他害がやめられず、周りの親御さんから園にクレームが入っており、また公園で遊ぶ様子を見ていても、お友達からも避けられ始めているのを感じます。 私自身が人との関わりが苦手なタイプで、プレ幼稚園に入るまでは特定のお友達を作らず、いろんな遊び場や公園等に連れ回していました。 プレで特定のお友達と深く関わるようになってから、他害が目立つようになりました。 今まで同年代の決まったお友達との関わりを避けたせいで、長男の他害が悪化しているのではないかと、とても後悔しています。 今は周りの子も幼いですが、このままいくと確実に周りから嫌われていくことが目に見えています。 既に、特定の子からは怖がられており、長男が近づくと逃げたり怒ったり、叩いてきたりする子もいます。叩いてくる子は、先生曰く普段暴力を振るうような子ではないとのことです。 長男本人はお友達と遊びたい思いが強いのですが、私が耐えられず、幼稚園終わりに公園に行きたいと号泣する長男を無理やり連れてかえっています。 取り止めのない文書で申し訳ありません。 療育に通えばマシになるのでしょうか。経験者の方のお話を聞きたいです。

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2026/01/15 投稿
0~3歳 幼稚園 おもちゃ

年少4歳の息子について。 息子は10カ月の時から保育園(2歳児までの)に通っており、そこを卒業したのち、今年4月から新しく保育園に通いはじめました。 人見知りもせず、好奇心旺盛で、新しい保育園にも行きぐずりもせず楽しく通っているようでしたが、先月保育園の方から発達検査を受けてみないかと声をかけられました。 実は声を掛けられたのは今回で2度目で、前の保育園で3歳になったばかりの時に指摘されました。 今回新しい保育園でも指摘された事で、やはり息子の行動で気になる事があるんだろうなと感じました。 前回も今回も、新型K式発達検査2020というやつを受けたのですが、結果的には2度とも年齢を上回り問題なし。受け答えなど、指示に従う、手の器用さなども特に問題ないとの事でした。 1度目は「様子見で大丈夫。療育の必要性もないと思います」と言われましたが、今回も特に何も言われず終わってしまいました。 おそらく息子はこういう発達調べるテストには表れない。 マンツーマンだと落ち着いてできる、けど集団生活で問題が出てくるタイプなのかなと思います。 月に2,3回はお友達と喧嘩、思い通りにいかないと反抗したり癇癪をおこす、叩かれる&叩かれたなどの報告を受けます。 どちらかというと、ぐいぐい行ってしまうタイプなので、喧嘩にもなりやすい方だと思います。 喧嘩の理由を聞くと、理由はあるのですが(作った作品をビリビリに破かれた、叩かれたから怒って叩きかえしてしまったなど・・・)男の子だし喧嘩もするか…という気持ちも若干あり、しかし暴力は絶対にダメなので「手を出したら絶対にだめなんだよ。口で嫌だと伝えてね」「いけない事をしたら謝ろうね」と都度言うようにしています。 1人っ子なので自己中で我慢強さが乏しいからなのか、年齢が幼いが故なのか、個性なのか、、、色々悩みました。 ただ調べてみると、息子はADHD傾向にあり、当てはまる事が多いなと思っています。 息子の気になる行動ですが、 ・友達・人との距離感が近く、知らない子でも興味のある会話だと間に入っていく ・歩く距離間も近く、知らない人にもよくぶつかりそうになる ・次々と目につくものに興味が行ってしまう ・超マイペース。集中する・テンションが上がると周りの声が聞こえていない ・眠いと不機嫌で、意味不明な癇癪をおこすときがある 息子の気になる行動について、一応すべて検査の担当者に伝えたのですが、今のところ様子見ましょう、で終わってしまった感じです。 必要であれば療育も検討してると伝えましたが、あまり必要なさそうに言われてしまった事で、今後も今と変わらずでいいのか悩んでいます。 ちなみに飛行機や新幹線、映画館など、静かにしなければならない場所でも問題ないですし、普段公園とか行っても喧嘩などは全くありません。運動会やイベントなどでも指示に従って行動できます。私が見る限りでは、友達と仲良くしてるし、いつも一緒に遊んでる友達もいるし、毎日保育園に楽しそうに通っています。けどやはり園で気になるから声かけられたのかなと思います。(他にも声かけられてる子複数いましたが) 旦那は「全然心配してない。子供ってそんなもん。たまに喧嘩して何が悪い?このくらいで発達障害疑う方がおかしいのでは」という考えです。 みなさんはどう思われますか? また、新型K式発達検査では、ASD、ADHDなどは分からないものなのでしょうか? それが分かるテストはどういったテストになりますか? 近くの発達障害等を検査してくれる病院は、口コミがマイナスしかない最悪な所しかないので、子供も会話がほとんど分かる年齢ですし、子供に暴言を言わない医者がいいと思ってるので、適当な診断をされて後悔するのでは?と受診に躊躇してしまっている自分がいます。。 息子の行動、専門家に診てもらうべきでしょうか? それともこの検査はただのチェック程度に思い、様子見で大丈夫でしょうか?

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2024/10/30 投稿
4~6歳 発達障害かも(未診断)

高校生アスペルガーの娘が、白々しいくらい良い子を演じます…。 兄弟はおらず、赤ちゃんから療育を受け、今は普通学級に通いつつデイ利用です。 娘が良い子ぶるようになったのは、小学校高学年くらいからです。 過度に礼儀正しくしたり、わざとらしくお嬢様のような所作をしたり、親戚や近所の人にも堅苦しい敬語で話すように。 さらに、義両親に対して「おばあちゃんみたいに若々しく品のある女性になりたいです」など、お世辞を言うようになりました…。 成績は中の上くらい、初級程度ですがピアノができ、お手伝いや親戚の子守りも喜んで引き受けます。ワガママや反抗は昔からないです。 豪雪地帯なのですが、冬はまだ暗いうちから起きて雪はねをする娘。 そういう娘を親戚や夫が「天才だ」「頭がいい」と過大評価しています…。 「こんないい子はいない」「今どき珍しい」「天使みたいな子だ」など、主人も義実家も娘を大絶賛。 娘が障害児なことを否定し、誤診だと言います😥 さらに、夫が娘に依存してること。 娘を「〇〇たん」「〇〇ちゅん」と呼び、「世界一愛してるの…娘はパパの宝物なの…」「娘とパパって恋人以上だよな」などと言います。 娘は抵抗せず笑っています。 「辛い時は相談してね」「体を大切にね」と優しい言葉をかけ、夫の腰を毎日揉んでます😓 腰の揉みすぎで、娘の手の皮が剥けてた時期もありました。 夫は毎日泥酔し、娘が介抱しています…。 不幸中の幸い、私には時々「パパがうるさいんだよ〜」とこぼします。 良い子に見えるかもしれませんが、幼くて甘えん坊です。大人にべったりついてくるし、そばにいないと寝ません。手はかかります。 ふと見ると輪ゴムを噛んでたり、落ち着きもないし、予防接種や採血も全力拒否します。 幼い面もある娘がなぜ、良い子を演じるのかとても心配です。 親を困らせたり、反抗することが全くないです。 遊び半分なのでしょうか? なんだか普通の高一女子と違いすぎて、気持ち悪く思ってしまいます。

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2022/07/10 投稿
高校 療育 小学校
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
18日
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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