2026/04/07 13:49 投稿
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5歳の息子について悩んでます

息子は現在5歳なのですが癇癪がひどく、
何か声かけすると足をドンドン鳴らしながら「だから!!!今やろうとしてた!!」とか、
自分の思った通りにならないと大声を出して怒鳴ってきたり叩いてきたりします。

もともと4歳近くまで癇癪がひどかったのですが、4歳半くらいからはすごく落ち着いていました。最近中間反抗期もあるのか、下の子が生まれたことも影響しているのか、、
癇癪がひどいです。

特に食事の時が1番憂鬱で、
ご飯だよと声をかけると、出されたものを見てまず一言目が「まずそう」です。
そして、肘をついたり手で食べようとしたり、汚れた手を机で拭いたりすることにイライラしてしまって、注意する→「だーかーら!!!〇〇なの!!」などよくわからない理由を言ってきたり、
じゃあ出ていくと言って席を立ったり、、


機嫌良く食べているときでも、何度か席を立ったりトイレに行こうとしたり
とにかくスムーズに食事が食べられません。

どのようにしたら息子も気持ちよく、お互いストレスなく食事できるでしょうか。

癇癪を起こしたり、怒鳴ってきたりしたときは、なるべく感情的にならないようにして対応するのですが、大声を出されたりフォークを投げられたりすると感情的になってしまいます。


疲れてしまって可愛いと思えないときがあり、冷たい目で見てしまったり、冷たい対応をしてしまいます。


療育は通えるところを早く探すとして、
今後、きちんと診断を受けたほうがいいのか、グレーでも薬を飲んだりしたほうがいいのか、、


息子自身もきっとイライラして辛いと思うので、穏やかに過ごせるようにしたいです。
何かアドバイスなどあれば教えていただきたいです。

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この質問への回答
2件

https://h-navi.jp/qa/questions/205675
カピバラさん
2026/04/07 18:38

口の中の感覚過敏がありますか? 
偏食ですか?
集中して食べられる環境ですか?
何分くらい座っていられますか?

お子さんの様子を見極めなければマッチした対策がアドバイス出来ないので、早めに療育機関と繋がり、みてもらって下さい。
離席は多動性が由来なら、多少は目をつぶる必要もあります。
うちの子は、低学年の時にタイマーで数分間の離席タイムをもうけていました。
後は気になる部分の優先順位を付けて一つだけ注意するようにしては?
手で食べようとするのも、道具の使い方が苦手だったり、不器用さや細かな動作が苦手な場合もあります。
発達っ子の成長はゆっくりなので、焦らず合わせてあげる必要があるかも。
また、うちの子みたいに野性的と言うかそもそも手で食べたいタイプもいますので。
主食はおにぎり多めにしてみるなど工夫はしていますか?
指の細かな動作が苦手なら、紙をびりびり、細く長くちぎる競争、粘土で小さな豆を作るなど遊びながらトレーニングをする事が思いつきました。
とりあえず早めに療育機関と繋がり、定期的に相談して下さい。

https://h-navi.jp/qa/questions/205675
ナビコさん
2026/04/07 16:05

薬を飲むなら医師の診断が必要で、グレーという診断名はないので、診断がついて薬を処方されます。

療育は、医師の診断が必要な地域と不要な地域があり、不要な地域なら未受診でも必要性を認められれば受けられます。

うちの所では、診断なしでも、保健センターか児童相談所の職員の意見書があれば良いそうです。
その場合は、3年おきに再審査されるそうです。
診断ありなら、再審査不要と聞きました。

今すぐ癇癪を抑えたいなら、服薬になるでしょう。

うちの子も食事中動いていましたが、少食で一度に食べられず横になって小休憩が必要、胃腸が未熟で食べたらすぐ出るので途中トイレに、という事情がありました。

多動もありましたけど。
多動は大きくなると、落ち着く子が多いです。

お子さんは言語発達に遅れはないですか?
自分の気持ちをうまく表現できずに、お母さんに伝わらなくてイライラしてしまうという事情があるのかなと感じました。


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2026/04/03 投稿
保育園 4~6歳 先生

5歳年中の発達グレーの息子が、幼稚園で教室に1人取り残されていた様です。 息子は不注意傾向があり、幼稚園では皆より行動がワンテンポ遅れてしまいがちです。 今日はお弁当にそえたミニゼリーの蓋が開けられず、食べ終えるのに時間がかかってしまったようです。 その為、食後にトイレをすませ教室に戻ると誰もいなかった様です。 それから皆が戻るまで、おそらく小一時間程教室に1人で立っていたそうです。 戻ってからも特に何も言われなかったそうです。 息子に他の先生を探して声をかけられなかったのか?と聞くと、 先生に怒られるかもしれないから教室から出られなかったと言います。 (全て息子から聞いた話です) 昨日は普段は完食している給食を、 口内炎が痛くて残したそうです。 でも残したら怒られるかもしれないと、片付けられず1人教室に残って泣いていた様です。担任はデザートのミカンだけ食べたら園庭に来る様に伝えたそうですが、本人は行動出来ずに他の先生がフォローしてくれたみたいです。(担任から聞きました) 担任は園では一番厳しい先生で、息子はことある毎に「先生に怒られるかもかもしれないから」と敏感になっています。 息子の傾向については何度か話しており、配慮をお願いしています。 でも1人で放置か…今日は涙を我慢したと息子は言っていました。 先生もお手上げ状態なのかな。 でも再度園とコミュニケーションしっかり取らなくてはいけませんね。 長文呟きにお付き合い頂いて、ありがとうございます。

回答
5件
2017/10/13 投稿
発達障害かも(未診断) コミュニケーション トイレ
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約1ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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