2026/04/07 13:49 投稿
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5歳の息子について悩んでます

息子は現在5歳なのですが癇癪がひどく、
何か声かけすると足をドンドン鳴らしながら「だから!!!今やろうとしてた!!」とか、
自分の思った通りにならないと大声を出して怒鳴ってきたり叩いてきたりします。

もともと4歳近くまで癇癪がひどかったのですが、4歳半くらいからはすごく落ち着いていました。最近中間反抗期もあるのか、下の子が生まれたことも影響しているのか、、
癇癪がひどいです。

特に食事の時が1番憂鬱で、
ご飯だよと声をかけると、出されたものを見てまず一言目が「まずそう」です。
そして、肘をついたり手で食べようとしたり、汚れた手を机で拭いたりすることにイライラしてしまって、注意する→「だーかーら!!!〇〇なの!!」などよくわからない理由を言ってきたり、
じゃあ出ていくと言って席を立ったり、、


機嫌良く食べているときでも、何度か席を立ったりトイレに行こうとしたり
とにかくスムーズに食事が食べられません。

どのようにしたら息子も気持ちよく、お互いストレスなく食事できるでしょうか。

癇癪を起こしたり、怒鳴ってきたりしたときは、なるべく感情的にならないようにして対応するのですが、大声を出されたりフォークを投げられたりすると感情的になってしまいます。


疲れてしまって可愛いと思えないときがあり、冷たい目で見てしまったり、冷たい対応をしてしまいます。


療育は通えるところを早く探すとして、
今後、きちんと診断を受けたほうがいいのか、グレーでも薬を飲んだりしたほうがいいのか、、


息子自身もきっとイライラして辛いと思うので、穏やかに過ごせるようにしたいです。
何かアドバイスなどあれば教えていただきたいです。

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この質問への回答
2件

https://h-navi.jp/qa/questions/205675
カピバラさん
2026/04/07 18:38

口の中の感覚過敏がありますか? 
偏食ですか?
集中して食べられる環境ですか?
何分くらい座っていられますか?

お子さんの様子を見極めなければマッチした対策がアドバイス出来ないので、早めに療育機関と繋がり、みてもらって下さい。
離席は多動性が由来なら、多少は目をつぶる必要もあります。
うちの子は、低学年の時にタイマーで数分間の離席タイムをもうけていました。
後は気になる部分の優先順位を付けて一つだけ注意するようにしては?
手で食べようとするのも、道具の使い方が苦手だったり、不器用さや細かな動作が苦手な場合もあります。
発達っ子の成長はゆっくりなので、焦らず合わせてあげる必要があるかも。
また、うちの子みたいに野性的と言うかそもそも手で食べたいタイプもいますので。
主食はおにぎり多めにしてみるなど工夫はしていますか?
指の細かな動作が苦手なら、紙をびりびり、細く長くちぎる競争、粘土で小さな豆を作るなど遊びながらトレーニングをする事が思いつきました。
とりあえず早めに療育機関と繋がり、定期的に相談して下さい。

https://h-navi.jp/qa/questions/205675
ナビコさん
2026/04/07 16:05

薬を飲むなら医師の診断が必要で、グレーという診断名はないので、診断がついて薬を処方されます。

療育は、医師の診断が必要な地域と不要な地域があり、不要な地域なら未受診でも必要性を認められれば受けられます。

うちの所では、診断なしでも、保健センターか児童相談所の職員の意見書があれば良いそうです。
その場合は、3年おきに再審査されるそうです。
診断ありなら、再審査不要と聞きました。

今すぐ癇癪を抑えたいなら、服薬になるでしょう。

うちの子も食事中動いていましたが、少食で一度に食べられず横になって小休憩が必要、胃腸が未熟で食べたらすぐ出るので途中トイレに、という事情がありました。

多動もありましたけど。
多動は大きくなると、落ち着く子が多いです。

お子さんは言語発達に遅れはないですか?
自分の気持ちをうまく表現できずに、お母さんに伝わらなくてイライラしてしまうという事情があるのかなと感じました。


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2019/01/14 投稿
知的障害(知的発達症) 4~6歳 小学1・2年生

3歳の男の子です。この春、小規模園→普通の規模の保育園へ転園し、慣らし保育中です。 園では全く普通らしいですが、精神的に不安定なのか、家で以下の様子が見られます。 してほしく無い試し行動が続きます。 ・下の子(一歳)の寝かしつけを起こす ・雨のベランダにおもちゃを放り投げる ・下の子のおもちゃを取り上げたり押したり踏みつけようとする ・ばあばのスマホを取り上げて床に叩きつける ・頼まれた絵や工作を作ってもぐちゃぐちゃにされる また、以下で癇癪がすごいです。大泣きしてこちらの話を聞く余裕を持ってもらえません。 ・手洗いや玄関に入る時、お風呂など、自分が一番で無い場合 ・好きな服ではないとき ・いつもと物事の順序が違うとき など。 1〜2歳で通った小規模園から指摘を受けて発達障害の検査を昨年夏頃に受けましたが、話はできるし問題ない、下の子が生まれて単なる赤ちゃんかえりかな?と、療育も落ちました。(外ではいたって普通の子に見えます) かかりつけの小児科にも相談しましたが、違和感を感じる子どもではないよと… 今の保育園にも早速話してみましたが 「お母さんと過ごす時間が増えたら安定するかな」くらいにしか言われませんでした。 確かに下の子が生まれてから構う時間が減ってしまったかもしれなくて、いつも反省しています。 が、一緒に過ごす時間を作り出して、今日も慣らし保育の後、目一杯 ご飯を一緒に食べ、一緒に手を繋いで昼寝して、折り紙をして、お絵描きをして、お砂遊びをして、かくれんぼで走り回って、フルーチェづくりをして… しましたが、永遠に 「ママともっと遊びたい〜」がずーっと満たされることなく止まらず、また癇癪が起き、本当に困っています。 最近では私が動悸がするようになってしまって、 先ほどなんか大泣きされるなか、1〜2分ですが、下の子と洗面所に閉じこもって深呼吸してしまいました…反省しています 父親は全く家事育児に協力してくれず、 祖母(私の母)に日中来てもらえる時は主に下の子のお世話をお願いして、私は上の子に構うようにしています。 が、やはり下の子も一歳になったばかりで、眠い時やお腹が減った時は私の抱っこばかりになってしまいます。 前の園には「母(私)との愛着が形成されていないのでは。」とまで言われて悩んで意識してきました。が、祖母に手伝ってもらうことなども愛着形成にはよくないのかな?など、毎日考えながら、でも忙しすぎて来てもらわないと成り立たないし…という状況です。涙。 また、祖母は 「こんな大変な子は見たことない、自閉症だわ!病院に行け」など毎日言っています… その他私が気になること ・友達に「一緒に遊ぼう」が言えず、一緒に遊びたいときはその子のおもちゃをわざとぐちゃぐちゃにしてみる ・小さなこだわりが強い(お菓子の封の開け方など) 今の園では全く普通で、友達とも積極的に関わろうとするそうです。習い事もいくつかしていますが特に指摘はありません。 長文ですみません。どこかに相談に言った方が良いのでしょうか。

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2026/04/02 投稿
おもちゃ 病院 保育園

保育園での昼寝について。 4月より年中の息子について相談です。 年少から集団生活の刺激で疲れやすく、 衝動性で行動が大きくなり、個別の配慮が必要な子供であると親として感じたため加配をつけていただいてます。 年少の途中から昼寝がなくなる園で、 みんなでの昼寝がなくなってから、昼寝がないと衝動性が爆発する息子の対応に加配の先生と私とでどうしていけば息子が楽になるか悩んでいます。 息子はとにかく寝不足、眠たいがあると園でも生活が乱れるらしく、元気であっても園生活の刺激に疲れてしまい、お昼前には電池切れをおこしているそうです。 先生としては昼寝を少しでもしたらスッキリするからと毎日抱っこしてくれてるそうで、本人はみんなが遊んでる中でなぜ自分は寝ないといけないのか?? 眠くない!無理に寝かそうとしないで! となるそうです。 本当は寝ないといけないくらい疲れているけど、本人はまだ寝たらスッキリするとかがわからず、1人寝さそうとされることに怒るようです。 少しでも寝るとお迎えの時ニコニコですが、昼寝してないとお迎えの時に荒れていて帰りの車で寝てしまい、それも困っています。 また、園生活でかなり抱っこしてもらっているようで、それももう年中になるのにいいのかな??もうそんなに抱っこしてもらっている子はいないと思うので、悩んでしまいます。 息子が抱っこしてー!というので先生方は優しいのでしてくださいます。 教室の中で場所を作ってくださり、ゴロゴロする空間であっても嫌がり、別室で寝てみよう!というのも嫌がっているようで、 先生もどうしてあげたら本人が休めるかな?と悩んでくださってます。 畳でゆっくりゴロゴロしても疲れは とれないのか荒れてます…。 何かアドバイスある方お願いします🙇‍♂️

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2026/04/03 投稿
衝動性 先生 4~6歳

5歳年長、ADHD(多動、衝動性)傾向あり、境界知能の息子がいます。 年長にあがり環境がかわり、いっぱいいっぱいになる場面が多く処理しきれないようです。 保育園では加配の先生ついてます。 加配の先生と教室の場所がかわった位で担任やお友達はもちあがりで一緒です。 保育園ではおふざけする、危険なことをする、 次の活動に間に合わず先生も予告してくれてますがわーーっとなる など。。 危険なことに対しては命を守る必要があるのでしっかり強めに怒りましたとお話があり、 その他も怒られるのをわかって試し行動してる感じがあります。 できているのに自信のない場面も多く、できてるから最後まで頑張ろう!という思考にならずできてるのにふざけが入り結局注意されたりという場面もあります。 家ではよく怖いというようになり、爪かみもしています。(保育園でも指を口に入れたりしています) 僕が一番怒られてる。ぼくちゃんとやる!ちゃんとさっさとやる、全部できる! と泣きそうな声で寝る前に言ってる時もあり、とても胸がしめつけられました。 療育、言語、作業療法通ってます。 どちらかというと環境の変化に強いタイプと思っていたので(すぐ慣れて順応してた)今の状況に戸惑っています。 しはらくしたら落ち着いてくるでしょうか? 家での対応などアドバイス頂ければ有り難いです。 よろしくお願いします。

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2026/04/14 投稿
作業療法 ADHD(注意欠如多動症) 療育
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約2ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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