2026/04/07 13:49 投稿
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5歳の息子について悩んでます

息子は現在5歳なのですが癇癪がひどく、
何か声かけすると足をドンドン鳴らしながら「だから!!!今やろうとしてた!!」とか、
自分の思った通りにならないと大声を出して怒鳴ってきたり叩いてきたりします。

もともと4歳近くまで癇癪がひどかったのですが、4歳半くらいからはすごく落ち着いていました。最近中間反抗期もあるのか、下の子が生まれたことも影響しているのか、、
癇癪がひどいです。

特に食事の時が1番憂鬱で、
ご飯だよと声をかけると、出されたものを見てまず一言目が「まずそう」です。
そして、肘をついたり手で食べようとしたり、汚れた手を机で拭いたりすることにイライラしてしまって、注意する→「だーかーら!!!〇〇なの!!」などよくわからない理由を言ってきたり、
じゃあ出ていくと言って席を立ったり、、


機嫌良く食べているときでも、何度か席を立ったりトイレに行こうとしたり
とにかくスムーズに食事が食べられません。

どのようにしたら息子も気持ちよく、お互いストレスなく食事できるでしょうか。

癇癪を起こしたり、怒鳴ってきたりしたときは、なるべく感情的にならないようにして対応するのですが、大声を出されたりフォークを投げられたりすると感情的になってしまいます。


疲れてしまって可愛いと思えないときがあり、冷たい目で見てしまったり、冷たい対応をしてしまいます。


療育は通えるところを早く探すとして、
今後、きちんと診断を受けたほうがいいのか、グレーでも薬を飲んだりしたほうがいいのか、、


息子自身もきっとイライラして辛いと思うので、穏やかに過ごせるようにしたいです。
何かアドバイスなどあれば教えていただきたいです。

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この質問への回答
2件

https://h-navi.jp/qa/questions/205675
カピバラさん
2026/04/07 18:38

口の中の感覚過敏がありますか? 
偏食ですか?
集中して食べられる環境ですか?
何分くらい座っていられますか?

お子さんの様子を見極めなければマッチした対策がアドバイス出来ないので、早めに療育機関と繋がり、みてもらって下さい。
離席は多動性が由来なら、多少は目をつぶる必要もあります。
うちの子は、低学年の時にタイマーで数分間の離席タイムをもうけていました。
後は気になる部分の優先順位を付けて一つだけ注意するようにしては?
手で食べようとするのも、道具の使い方が苦手だったり、不器用さや細かな動作が苦手な場合もあります。
発達っ子の成長はゆっくりなので、焦らず合わせてあげる必要があるかも。
また、うちの子みたいに野性的と言うかそもそも手で食べたいタイプもいますので。
主食はおにぎり多めにしてみるなど工夫はしていますか?
指の細かな動作が苦手なら、紙をびりびり、細く長くちぎる競争、粘土で小さな豆を作るなど遊びながらトレーニングをする事が思いつきました。
とりあえず早めに療育機関と繋がり、定期的に相談して下さい。

https://h-navi.jp/qa/questions/205675
ナビコさん
2026/04/07 16:05

薬を飲むなら医師の診断が必要で、グレーという診断名はないので、診断がついて薬を処方されます。

療育は、医師の診断が必要な地域と不要な地域があり、不要な地域なら未受診でも必要性を認められれば受けられます。

うちの所では、診断なしでも、保健センターか児童相談所の職員の意見書があれば良いそうです。
その場合は、3年おきに再審査されるそうです。
診断ありなら、再審査不要と聞きました。

今すぐ癇癪を抑えたいなら、服薬になるでしょう。

うちの子も食事中動いていましたが、少食で一度に食べられず横になって小休憩が必要、胃腸が未熟で食べたらすぐ出るので途中トイレに、という事情がありました。

多動もありましたけど。
多動は大きくなると、落ち着く子が多いです。

お子さんは言語発達に遅れはないですか?
自分の気持ちをうまく表現できずに、お母さんに伝わらなくてイライラしてしまうという事情があるのかなと感じました。


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