時刻へのこだわりが強く、スケジュールや日々の予定が変わるのが許せない息子にとって
小学校はじめての春休みはなんだか落ち着かないようです。

三学期、いい具合に馴染んで来たリズムを崩さないようにと、学校と同じ時間割にして宿題に取り組ませようとしましたが、自宅ではうまくいかず。
そのくせやることがないと、「夜ご飯まであと何時間何分！」と時間を連呼しながら、暇な時間をどうにかやりすごそうとそわそわしています。

宿題もしないなら、ゲームでもしたらいいのに、とも思いますが、一度時間が気になるとそこから頭が離れないようです。

来週は旅行も予定していますが、果たして楽しんでくれるのか、ちょっと心配。
春休みのリズムに慣れた頃には学校も始まるだろうし、この微妙な期間って難しいですね。みなさんはどうされているのでしょう？

休みの日の過ごし方について お子さんの1日のタイムスケジュール 教えてください。

こんにちは、3月からの学校の休校にあたり、子供にみなさんどのように過ごさせますか？ 私が心配なのは、学習面と生活態度です。息子はアスペルガーで特別支援級のクラスに通っています。 1日1枚プリント学習をさせたいと思っています。現在3年生なので、おさらいを含め、 漢字プリントや、算数の計算をやろうかと思います。 長期休みを含め、いつもどのように子供を過ごさるのがいいのか？悩みます。 みなさんのアイデアなどがありましたら、ぜひ聞かせていただけたらと思います。

もうすぐ小1のASD.ADHDの息子ですが、時間の概念が薄いのか拘りからか、とにかくマイペースで頭を抱えています。 朝も夜ものんびりトイレに入り、20分過ごします。長いときは30分。 「うんち出たけどおしり拭いてるんだー」 と出て来ません。。 ご飯もマイペースで、夕飯も１時間掛けて食べています。 睡眠時間が短いと機嫌が悪くなりますし、ただでさえアトピー性皮膚炎も悪化していて夜掻きむしりがあり、朝が起きられません。 保育園に朝7時半登園、夕方６時に迎えに行き、８時半から９時に寝かせます。　 彼の時の流れは素敵なくらいゆっくりで、合わせられたら良いのにと心底思います。 何とか時間の概念をと思うのですが、頭を抱えています。自分で決めて守れないと、「守れない自分は悪い子だ」と号泣するので、厳しく言いたくないのです。 どなたか私にアドバイスを頂けたらありがたいです。 今朝も遅刻しそうな電車でこれを書いています。。

お子さんがいて、親の自分自身にも特性があり、その特性の一つに「時間の感覚が掴めない、遅刻が多い」部分をお持ちの方に質問です。 私自身は未受診ですが、ＡＤＨＤ傾向の自覚があります。 子ともはＡＳＤとＡＤＨＤです。 子どもが産まれてからずっと「寝かせる時間が遅い」ということに悩んでいます。 23時頃になるときもあります。 子どもの寝付きは問題ありません。 子どものためにも、まず生活を規則正しくしなければと夫にも言われていて、理解はしています。 でもなかなか頭で描く理想通りにいきません。 夫の帰宅は22時以降で、遅く帰宅して家の中に入ると風呂から楽しげな子どもの声が聞こえる…という状況に危機感を持っています。 子どもが原因で遅いときもありますが、私に原因があるときもあります。 子どもについては宿題だったり、相手をして欲しいときは構ったり、料理を一緒にしたがったりして遅くなります。 私については、もともと調理にも時間がかかるのですが、その上で更に合間にスマホをいじったり、食後に「10分だけ」と本を読み始めて気づいたら1時間たっていたり。 学校からの子どもの様子の報告電話も時間をとられます。 電話を受けたあとは内容に落ち込んで夫に長文のライン報告をしたりしてまた時間が過ぎていきます。 そんなペースがおそらく本来の私で、帰宅から就寝まで早く進むと逆に現実感がなく落ち着きません。 また学校で月に一度、起床時間や就寝時間を書くときがあり、その週は頑張るのですがとても疲れます。 毎日これをやると毎日頑張ることになるのでパンクしそうです。 帰宅、食事、風呂、就寝、の流れで、お風呂に早く入ればもう少し早く寝れそうなのですが… お風呂に入る頃には毎日焦っていて子どもを急かすのですが、子どもがお風呂が好きなのでなかなか出てこなくて、ほぼ毎日自分も子どももきちんとできないことに嫌悪しています。 先に子どもだけ風呂に入ってくれた時はスムーズでしたが、子どもが風呂は食後がいいと言います。 これまた特性があるので説得しても意思は変わらず。 ちなみに私の遅刻は昔からで、仕事はギリギリ、他はほぼ遅刻です。 はじめての予約など緊張感があるときは時間を守れます。 特性を持っている親のみなさん、どのように工夫していますか？ 小学生の他に保育園児もいるので早く寝かせたいです。 受診して服薬したらできるようになるのだろうか？と考えるときもあります。 お知恵をお貸しください。

夏休みも残り少なくなりました。 中1ASD娘ですが、時間のペース配分や、時間の逆算ができず困ってます。 例えば、学校に7:30までに着かないといけない場合、起きる時間や、家を出る時間がわからいし、何分までに〇〇を終わらせないといけないということが、わかっていません。この場合、6:00に起きないといけないんです。 また、無計画なところがあり、何をしていいのか、何をするべき（しなくてはいけないのか）が、ごっちゃまぜになっているみたいで、夏休みの宿題計画を私がたてました。 もちろんASDの特性だと思います。 これから先のことを考えたら、自分でやってほしいのが本音です。 何か良い方法等ありましたら、教えてください。

知的障害がない自閉症スペクトラム、小学一年生です。特別支援学級に在籍しています。 急ぐということをしません。(一方で、自分のみたいアニメがあればさっさと居間に行きます) 朝起きない、起こしても身支度しない、身支度しても朝御飯を食べ始めない、時間がないのにゆっくり食べる、出かける準備をしない、、、とにかく、ゆっくりマイペース。 こちらがいくら、「急ごうよ」「長い針が○までに○しようよ」「次は○だよ」「手で遊んでないで食べよう」「噛んで飲み込んでお茶飲んで」、、、と、指示がどんどん細かくなっていくのですが、それでも急ぐということをしない。 以前メモに箇条書きで(何時○、何時△、とか)書いて渡したことも何度かありましたが、特に効果は無し。タイマーなど使っても、急ぐわけでもなく。 怒鳴るわけにもいかず。 怒鳴ったからといっても怖がるだけで、たいして早くなるわけでもなく。 皆さん、どうされてますか？

こんにちは。お世話になっております。 以前こちらで行き渋りや場面緘黙について相談したときは、大変貴重なアドバイスをいただき、ありがとうございました。 息子は５年生になり、学校へ何とか毎日通えるようになりました。緘黙についても徐々によくなってきていて、学校で話ができる友達や先生が増えてきています（まだ、みんなの前で声を出すのは無理ですが）。 今回ご相談したいのは、やらなくてはいけないことをやらない、ということです。 主に宿題です。 どうしてもやりたい事（主にゲームや動画）に逃げがちで、やらなくてはいけないこと（身支度、宿題など）が後回しになります。 ゲームや動画については、この週末にとことん話し合い、時間を決めました。 それも、「午前７時～学校から帰ってくるまでの時間と、午後７時以降はやらない」というのと、「夕方５時にいったん今日やるべきことを考える」というものすごいざっくりした内容です。 それだけでも、「守れない約束はしたくない」だの「時間通りにやるのは苦手なんだよな」だの、いろいろ渋り、「これならできるかな」という約束です。 昨日はこの約束は守ったのですが、「ゲームや動画をしない＝宿題をする」わけではなく、別の遊びをしたりして宿題に取り組む様子は全くありませんでした。 今は本人の希望で、個別の塾に通いだしたので、塾から出ている宿題もあり、週末にその宿題を片付けないと平日がきついことは目に見えています。 今までは宿題やろうと声を１００回くらいかけて、何とかやっていたのですが、この週末はなんだか疲れてしまって、声はかけたけどやらせるところまでいきませんでした。 毎朝の身支度もそうです。朝起きるとすぐにタブレットで動画を見ます。 ７時になったらやめるという約束は守るのですが、そのあともダラダラゴロゴロするだけで、自分から着替えたり、朝ご飯を食べたりすることはありません。 タブレットやゲームに依存してできない、というより、面倒くさいことをしたくないからタブレットやゲームに逃避している、という感じがします。 ３年生、４年生のころを思えば、ものすごく成長を感じますし、学校で頑張っているのもわかります。 でも、やはり高学年になってもこの状態というのは不安ですし、何より本人が中学受験をしたいと言い出していることもあり、親ばかり焦りを感じます。 何かアドバイスいただければと思います。 よろしくお願いいたします。

母1人子1人(息子中1)親子。2人とも、注意欠如多動性。 息子の夏休み、私は平日仕事。 息子、午前中は部活で午後は1人。 私も息子も夏休みの計画が立てれません。 息子、勉強を自らするタイプでは無く、 私自身、段取り力が無く、 何かわかりやすいタスク表とか、ありますか。

地味に困っています…。 朝のしたく(着替えや食事)に本当に本当に時間かかります。 毎日毎日、同じ事を何度も言っています。 タイマーを使ったり、声かけしたり、 早起きさせて時間に余裕を…と思っても、その分ダラリンと食事をします(涙)。 思い付く事は試してみたのですが、効果がありません。 私もつい声を荒げてしまい…。 二学期になってからずっと親子共々朝から悲しい気分で学校に行きます(支援学級なので昇降口まで送ります)。 情けないですが、「こんなん効果あったよ!」等、なんでも構いませんので、教えて頂けたら有り難いです。 朝が来るのが憂鬱です(涙)。

小学2年生の自閉スペクトラム症の息子の事です。 お休みの日はゲームをするのは３０分と約束して、どうにか守っています。 ゲームが終わってからは、他に粘土、水遊び、外遊びなど一通り遊ぶと、何にもやることがない！暇！暇ヒマーーーと怒り出します。 （家にはレゴ、ブロック、積み木、アイロンビーズや小さなポケモンに人形などはあります。） 怒っているのはもっとゲームがしたい！という気持ちの表れだと思っています。 その後、気分を変えて外出してもずっと怒っています。 そんな場合、どんなふうに対応されているか知りたいです。 よろしくお願いします。