退会済みさん
2020/03/12 23:23 投稿
回答 5
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休みの日の過ごし方について

お子さんの1日のタイムスケジュール
教えてください。

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この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/148539
みーさんさん
2020/03/13 01:00

うちは結構、最低です(笑)

朝6時半くらいに自分で起床
私が起きてくるまで適当にパンを食べながら一人遊び。
私が起きてから作られた朝ごはんを食べて
歯磨きして昼ごはんまで一人遊び。
昼ごはん食べてまた一人遊び。
私に余裕があれば夕方まで一緒に遊び。
余裕がなければ一人遊び。
晩ごはん食べて一人遊び。
お風呂入って就寝準備して就寝、です。

一人遊びの内容は、タブレット・ゲーム・録画のテレビ・各種おもちゃです。

ひとり親で平日はフルタイム出勤なので、私は家のことでいっぱいいっぱい。娘の相手もしてあげたいけどそんな余裕ないし、かといって相手もできてない私がタブレットやめろとも言えないし、仮にやめろと言っても衝動性強いから四六時中見張ってないとタブレットしてるし。

お外でお友達と遊びに行っておいでとも言えないし、休日の過ごし方だけはほんとに周りの健常で両親揃った世帯が羨ましいです。せめて自分が二人ほしいですね。

と、泣き言を言ってしまいましたが、我が家はこんなんです。

https://h-navi.jp/qa/questions/148539
sacchanさん
2020/03/13 07:03

息子はいま年長(4月から新一年生)ですが、↓こんな感じです。

10時 起床
10時半 ブランチ
昼過ぎまで 一人遊び(おもちゃ遊び、youtubeなど)←この間に私は家事
13時頃 外出(公園、動物園、水族館等)
15時頃 間食(お昼がわり)
16時~17時頃 買い物、帰宅
17時~19時頃 こども1人遊び、私は調理等
19時 夕食
20時 お風呂
21時 歯磨き等
22時 布団にはいる、絵本
23時 就寝

うちは夜なかなか寝れない子で休日の起床は遅いため、午前中に家事をやり、午後からは一緒に出掛けてしまいます。
外出先は、以前は屋内遊び場に行くことが多かったですが、最近は外で遊べるところが多いです。
近所の公園で運よくお友達に会えたら、子ども同士で遊ばせて私だけ帰宅する場合もあります。
遠くまで外出した日は夕食・お風呂とも外で済ませる場合もあります。

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https://h-navi.jp/qa/questions/148539
彩花さん
2020/03/13 18:06

お子さんの年齢が分からないのですが、小学生以上だときっちりタイムスケジュールを決めなくても、勉強などやるべきことだけきっちりできていたら、あとはわりと放置でも大丈夫じゃないですか?

わが家は子ども4人に大人は私1人で、平日フルタイムで働いていて休日にやりたいことがたくさんあるので、子どもはかなり放置してますよ

習い事の送迎と食事の準備、買い物に付き合うくらいしか子どものために時間は使っていません💦
私も子どももそれぞれ自由に過ごしています

個人的には休日って休むためにあると思っているので、スケジュールをギチギチ詰め込むことはしませんし、子どもを急かすこともしたくありません


タイムスケジュールが決まっていた方が落ち着くお子さんだったら、時間割の枠とやることのカードを準備して、お子さんに自分で好きなようにスケジュールを立てる練習をさせるのもいいと思います

「ひまー」
「何すればいいのー?」
って言うお子さんの場合は、想像力・創造力が足りないのだと思うので、そこを伸ばしてあげる必要があるとは思います

お子さんの年齢や特性、実力を見てのさじ加減なので難しいのですが、いつまでも親がやることを提供してあげなきゃいけないという状況は徐々に減らしていけるといいのかなと思います


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https://h-navi.jp/qa/questions/148539
夜子さん
2020/03/14 06:57

うさままさん、おはようございます🐱

お子さんは小3ですよね?

ウチは長男(小1)、次男(年少)ですが、共働きかつフルタイムで働いているので、休日は大人のおやすみと、平日を乗りきるための家事をメインに過ごしています。

起床はそれぞれ、最近では子供たちは早く起きて撮りだめされた録画を見てる場合もあります。
最低10時頃には朝ごはん、身支度
昼過ぎまで子供たちは自由、親は家事
13時頃 昼食
夕方までは習い事や療育(現在、長男は2つ)や平日を出来ないことを済ます(病院や各種手続き等)
18時~20時頃 1週間の食料等の買い出し&夕食(土曜日は外食が多い)
21時 お風呂
22時 布団にはいる→絵本→就寝
なお、夫と二人で家事育児をこなしているので、どちらかが休日出張、病院や美容院(散髪)、友人と会ったりなどのイベントがある場合は、事前に相談してワンオペで過ごします。

日曜日は、また別の習い事があるので、午前午後の状況が違いますが、朝と寝る時間は大体同じです。
また、子供たちが一人遊びが出来るとようになったことと、最近は二人で遊んでくれるので、親それぞれの時間も増えましたが、私自身の仕事が割りと裁量権があり、自由に仕事が出来るので、休日の方が疲れきってしまう事も多々ありました💧

なので、今回何に悩まれて皆さんの過ごし方を聞いてるかにもよりますが、
・休日は何を大事にして過ごしたいか?
・家族それぞれが大事にしたいこと何か?
・平日に影響しないか?(起床や就寝時間は含めて)
などを考えて、通常予定をたてると良いのではと思います。

ご参考まで😸

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https://h-navi.jp/qa/questions/148539
まみしこさん
2020/03/14 10:59

7時台に起床
8時頃ご飯、身支度が済めばフリータイム
10時~勉強
勉強終わるのが12~13時なので、そのあと昼御飯
それからはフリータイム
テレビ、スイッチ、タブレット、読書他色々
19時前から夕飯
20時半頃お風呂
22時には就寝

勉強はつきっきりです。夫か私が…
内容は色々な教科の復習、やる気スイッチ入るまで時間がかかったり、途中途中だらけているので二時間~三時間コースです。
やる気スイッチが早くてだらけないと一時間強で終わります。

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2024/12/03 投稿
運動 幼稚園 小学1・2年生

小学5年生の娘がADHD傾向にあると思っています。 とてつもなくめんどくさがり屋でサボリ癖があり、忘れ物が多く、やるべきことが出来ず、叱られるとすぐ下を向きイライラして返事もしない。 渾々と話し合って約束事をしても翌日にはすっかり忘れています。本当に思い出せないと言います。あんなに何度も何度も確認し合ったのに…と悲しくなります。 小学校1年生の時、初めての授業参観で「歯磨きをみんなでやってみよう」という授業だったのですが、磨いた時の唾を吐く用に、先生が給食の牛乳パックは捨てないように声をかけていたようだったのですが、娘だけ牛乳パックがない…。 何も言えずに黙ってる娘を先生が見つけてくれ、紙コップを用意してくれました。 後で娘に聞いてみても本人は首をかしげるばかりでした。 小3の時は「実は宿題を毎日のように出してなかった」と学校の面談で言われ…。 娘は民間の学童に通っていて、そこではアルバイトの大学生が毎日宿題やったか確認するのですが、娘は「やったよー」と毎日言っていたそうです。 それを叱って理由を聞いたら「めんどくさくてやりたい気持ちになれなかった」と。。。 私自身は本当にダメ親で、今までもそういったことが起こるたびに「どうして?どうして?」と娘を叱ってばかり。基本娘は首を傾げたり怒ったり泣いたりと、失敗したことの認識が薄いというか、それを悔やんだりする気持ちがとても薄いようです。 娘はピアノと補習塾(算数、英語)に通っているのですが、ピアノの発表会が近いから毎日1時間練習すると先生と約束したにも関わらず自分からやることは皆無。 英検を受けたいと言うから申し込んだけど、塾以外で一度も自ら勉強しない。 もちろん英検は落ちました。 退めてもいいと言っても「退めたくない!」の一点張りで、私が「じゃあピアノ少しでも朝晩練習、英語1日1個でいいから問題やる、とにかくやる気を見せて」と言って「わかった!絶対やる!」と元気に言っても次の日もうやらないし、「昨日の約束は?」と言ってもダンマリです。 親としての対応に本当に悩みに悩んで、やはり発達に何か問題があるのでは、と思い、このサイトを見つけ皆さんのご意見や体験を読む中では確信に変わっています。 そこで質問ですが、やはり病院に行って診断を受ける必要がありますでしょうか。 娘は基本的にはとても甘えん坊で常にべったり。1人でトイレに行ったり、自宅で親のいない階に1人で行くことも絶対にしません。 家族といる時はいろいろやるべき課題が出来なかったり、気に入らないとプリプリとヘソを曲げることが多く困ってますが、外ではとても気遣いをしている様子でお友達とのトラブルは全くなく、先生や学童のスタッフからも「性格が純粋でいつもニコニコ無邪気で天使ちゃんだ。」と言われています。 勉強はあまり出来ません。塾に行ってるにも関わらず算数が特に苦手です。 理解力がないので先生が言ったことがわからないことも多いです。 時計を見ながら動いたり、約束の時間になっても焦ったりすることはありません。 こちらのサイトで勉強させていただきながら、私は接し方を変えなければと考えていますが、まずは病院で診断を受ける必要性については悩んでいます。 将来の娘を思うと私自身は不安も多く、勉強にどんどん遅れていくのでは、自立ができるのか、事件に巻き込まれるのでは、未来の自分のために動くことが今現在できない娘の将来をとても案じています。 私自身はとても理屈っぽく心配性で、娘にかける言葉も多くなりがちです。これ以上できない娘を詰って傷つけたり、2人で辛い思いで泣いてしまったりすることをやめたいと心から思っています。 私自身も毎晩自分の娘への対応を後悔したり自己嫌悪に陥ったりの日々を変えたいです。 娘には幸せに成長して欲しい。 そのために病院に行く必要はありますでしょうか? ダラダラと書いてしまいましたが、皆様のご意見を聞かせていただければと思います。 宜しくお願いします。

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2023/11/17 投稿
小学5・6年生 トラブル

自閉スペクトラム症と診断されている5歳の息子の件です。 幼稚園と、週2で療育に通っています。 最近、夫に対しての他害・癇癪がひどく、どなたか同じような方はいらっしゃるか、どのように対応されているのか知りたく、質問します。 夫自身、幼少期から息子と似たところが多く(癇癪・とにかく我慢ができない・不注意による頻繁な大怪我など)未診断ですが本人も自分に特性があると思う、と感じているようです。 息子の物理的に無理な要求にも、いいよ〜やるよ〜と後先考えずにOKしてしまう→なんで出来ないのかと癇癪・夫へ噛み付くひっかく。 というパターンが多く、不用意な発言から息子の地雷を度々踏んでしまうような状況です。 また、夫自身の特性による感覚過敏のためなのか、痛みにかなり敏感で(自宅で膝をついた痛みで失神・転倒するほどです)、 息子から他害された時だけは人が変わったように激怒する、ということもあります。 そのため、息子も何がいけなかったのか?何で急に怒ったのか?と混乱しているように見えます。 私に対して癇癪を起こすことはありますが、他害行為をすることはありません。 もしかしたら、私がたまに感情的に怒鳴ってしまうことで息子の中で、父親の方が甘えられる、という気持ちがあるのかもしれませんが… なかなか父親にだけ他害、というのを聞いたことがなく、他にも同じような状況だった方はいらっしゃいますか? 夫には療育先で聞いた癇癪への対応を伝えてこうしてほしい、不用意な発言はやめてほしい、など頻繁に伝えているつもりなのですが、なかなか上手くいきません。 療育での相談が先になってしまうのですが、いまかなり悩んでおります。 どなたかご回答お待ちしております。

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2025/01/14 投稿
診断 4~6歳 感覚過敏

息子・娘ともに発達障害なのが受け入れられません。 息子は小学生で支援級在籍、娘は年少なのですが、娘もADHDの特性が出始め、もうじき診断が付きそうです。 個人的には、女の子は大丈夫だと思っていたのでショックです。 おそらく娘も支援級在籍になるでしょう(支援級が嫌なわけでは決してないです)。 2人とも、手がかかり、毎日がいっぱいいっぱいです。 学校へ行っている間、幼稚園へ行っている間は1人なのですが、買い物をしたり、夕飯作りをしていたらあっという間に時間が過ぎてしまいます。専業主婦です。 しかも私は風邪を引きやすく、娘が風邪を幼稚園でもらってくるのですが、毎回必ず移ります。 月1回ひいているペースです。 デイを使ったり、なんとかやっていますが、日々疲れてしまいます。 障害児の親の友達も何人かいて、仲良くしていますが、 上だけ障害あるけど下は定型児~というのが多く、私のようにガッツリ入っている人がいないので辛いです。 障害あるけどグレーだから普通級にいる、、という方も多いです。 私の場合、息子がASDと分かったうえで産んだので、なんで2人目を産んだんだろう? と思う時があり、辛いです。 息子は幼稚園の頃はおとなしく、なんとかやっていたので、グレーな人間としてやっていけそう、女の子も欲しいし、、と思って、本当に勢いで産んでしまいました。 日々、続く、物価高。 将来的に2人共引きこもったら養っていけるのか、 1人だったらなんとでもなったと思うので、そう思うと辛いです。 同じような境遇の方いらっしゃいますか? 兄弟2人共発達障害ってあんまりいないんですよね。。。

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2024/07/05 投稿
LD・SLD(限局性学習症) 0~3歳 小学5・6年生

こんばんは! 何度かこちらで質問させていただきアドバイスいただき感謝しています。 今2歳8ヶ月の娘のことなのですが… 年末頃から一気に言葉が増えて2語分も話すようになり、よく手が出ていたのですがそれもなくなり少し安心していたのですが… 先週末あたりから、物を投げることがひどくなり困っています… ちょうど風邪をひいていたのでしんどいのもあるのかもしれないのですが… ご飯が入ったお皿やお椀やスプーン、おもちゃをよく投げていたのですが、最近おもちゃやスプーンはよく投げるけど、お皿は食べ終わると私に渡してくれるようになっていたのですが、また最近ご飯が入ったお皿を投げるようになりました… 療育の先生に相談すると、そういうことを繰り返して成長していくと言われていたのですが、物を投げたりする時どのように対応したらいいのか教えていただきたく投稿させていただきました。 家では物を投げたら、〇〇を投げたら〇〇が泣いてるよ…だから投げるのをやめようね と言ったら娘がうんと言うのですがまたすぐ投げたりします… 今日私も疲れてしまい怒ってしまったのですが…怒るのが1番よくないですよね… テレビを見せる時間が少し増えたのでそれが影響しているのでしょうか… 最近はお友達にも少し興味が出てきたのか、保育園から帰る時に自分からタッチタッチとお友達に駆け寄ったり、みんなにバイバイとして帰ったり、週末にあった発表会でもなんとかセリフも言って名前を呼ばれたらハイと返事してみんなで並んで歌も頑張って歌っていました。 相変わらず手はつないでくれないし、髪の毛をくくったり、耳にかけられたりするのはすごく嫌がります… 身近な人とは目が合いますが、保育園の先生には目を見てバイバイしないことがあります… もうすぐ3歳なので3歳児健診よりも先に病院を受診した方がいいのか悩んでいます。 3歳までは診断をつけないという病院が多いみたいなので… 何かアドバイスいただけたら嬉しいです。

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2024/03/13 投稿
診断 療育 発達障害かも(未診断)

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